Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Ни с кем не борюсь! Просто худею))

 
    
 
  Всего Страниц (3):    321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Заметила такую особенность, все кто встречался на пути похудения, в самом начале испытывали беспредельный энтузиазм, считали каллории, теряли граммы, килограммы...а потом затухали...

Интересно почему так получается? Сама неоднократно попадала в такую ситуацию и возвращалась к тому с чего начинала...причина всегда была разная

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

миро4ка, в общей сложности с конца июня ушло 10 кг...последние 2 кг скинула за последний месяц, сейчас продолжаю терять

 

ссылка

Послать личное сообщение

Загадочное_Существо, привет! Какая ты молодец! Ты уже столько потеряла! Умничка! Конечно все получится, и влюбишься обязательно............Как без любви!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Давно сюда не заглядывала)

В очередной раз вернувшись к проблеме лишн его веса в июне сего года осознала все свои ошибки и заморочки в похудении...

Слишком много внимания я концентрировала на своем лишнем весе...стоило только немного пересмотреть питание, отвлечься от подсчета каллорий и вот он результат - около 10 кг за неполных четыре месяца.

В идеале конечно потерять еще 5-7...но я не ставлю конкретных дат, пусть идет как идет.

Странное дело сейчас сильнее хочется влюбиться smile чем еще похудеть

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Загадочное_Существо пишет 16.08.2012 в 14:05 (ссылка):

Весы радуют меня день ото дня..постоянством... А ведь это тоже хорошо!

 постоянства тоже бывает трудно добиться.

привет! как дела? как успехи?

зовут меня Настя, 27 лет, рост - 175 см
было...есть...будет
89.....66.6.....65
мой дневник /community/post.php?topic_id=43548

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Весы радуют меня день ото дня..постоянством... А ведь это тоже хорошо!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

В отношении "мне все можно" полностью согласна. Где-то читала, что когда вес стоит, но при этом человек придерживается правильного питания, уходят объемы. У меня вот с талии ушло 3-4 см и с бедер 2 см 

Раньше я объемы очень редко меряла, чтобы была ощутима разница. А ты как часто меряешь? И где лучше уходят объемы?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Загадочное_Существо пишет 11.08.2012 в 11:53 (ссылка):

Привет! Да как-то не очень, вес стоит уже 10 дней, впереди "особенные" дни в которые не стоит вообще взвешиваться... Со спортом я пока не подружилась.

Пока читаю книжку "Гудбай, диета". Как же там много полезного и не только касательно еды smile. Я уже готова перечитавать. А ты дочитала уже?

 не расстраивайся! у меня вот вес тоже стоит. зато потом как полетит вниз)

я на днях ее дочитала. почерпнула для себя пару полезных вещей, но в целом я не собираюсь следовать советам из книги. я уже достаточно сбросила и если сейчас перейду в режим "мне все можно", то еще чего доброго наберу. а я этого не переживу) но я теперь прислушиваюсь к себе, прежде чем сесть кушать - голодна ли я?

зовут меня Настя, 27 лет, рост - 175 см
было...есть...будет
89.....66.6.....65
мой дневник /community/post.php?topic_id=43548

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Загадочное_Существо,аа здорово, правда у меня нет такой зависимости ) Но самообразование никто не отменял :) Сенк ю

/community/post.php?topic_id=53691
Мне 20, Виктория рост 159
Старт 09.01.15.
Цель №1() - 75
Цель №2() - 70
Цель №3() - 65
Цель №4() - 60
Конечная цель - 50

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

AVika, если в крадце это книга об избавлении от пищевой зависимости. Называется "Гудбай, диета", написала ее Ольга Голощапова.

Я не поклонница литературы на данную тему, и не верила что там скажут о чем то принципиально новом для меня, но книга, дейсвительно полезная. 

Саму книгу можно скачать в интернете.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Загадочное_Существо, и что книжка хорошая ? что пишут ?

/community/post.php?topic_id=53691
Мне 20, Виктория рост 159
Старт 09.01.15.
Цель №1() - 75
Цель №2() - 70
Цель №3() - 65
Цель №4() - 60
Конечная цель - 50

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Да как-то не очень, вес стоит уже 10 дней, впереди "особенные" дни в которые не стоит вообще взвешиваться... Со спортом я пока не подружилась.

Пока читаю книжку "Гудбай, диета". Как же там много полезного и не только касательно еды smile. Я уже готова перечитавать. А ты дочитала уже? 

  Всего Страниц (3):    321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.