Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
начало сложного пути) Ксю начинает худеть!

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

Привет!:)Я тоже Ксюша,мне 18,но при росте 168 я вешу около 70 кг(((Не знаю точно,потому что живу в общаге,где нет весов,а домой приезжаю 4 раза в год,и только тогда могу взвешаться.Когда уезжала на учёбу-была 73,но когда живу отдельно,всегда немного теряю...в общем,мой вес примерно 72-71 кг.Очень хочу 55!Думаю,проблема тоже где-то в мозгу,потому что очень часто я ем просто так,потому что хочется жевать.

На фото кстати у тебя хорошая фигура,но ещё 5 кг-и будет идеально)Давай худеть вместе?)

Мне кажется начинать нужно с малого-для начала ограничить сладкое,жирное и мучное!

ссылка

Послать личное сообщение

Привет всем! меня зовут Ксюша,мне 19. рост 167 а вес 62 кг( фигура не устраивает,очень хочу похудеть до 57 кг, 5 кг явно лишних. питаюсь совершенно неправильно,первая попытка питания по диону прервалась моим отъездом в другой город,там я расслабилась очень сильно,а когда вернулась,то попала на череду дней рождения подружек)) отражение в зеркале сегодня просто шокировало!!!! очень прошу поддержки,потому что проблема у меня больше психологичекая! я есть особенно и не хочу! но отправлюсь и ем! как с этим бороться и с чего вообще начать??? всем заранее спасибо! пишите) буду рада всем всем советам!

Невозможно-всего лишь громкое слово,за которым скрываются маленькие люди! Невозможно - это вызов, это шанс поверить в себя! НЕВОЗМОЖНОЕ-ВОЗМОЖНО! я всё смогу,я всё сумею!
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.