Привет девочки! Не могла не зайти в эту темку. ВСЁ ТАК ЗНАКОМО!!! Вроде бы возьмешь себя в руки, начинаешь усердно худеть, энергии хоть отбавляй, а потом...куда только все девается, придумываешь оправдания, и главное какие!! Аж смешно!!! Вот очередная попытка. Не зря говорят НУЖНО ХУДЕТЬ СООБЩА!!! Прочитала каких результатов добились девочки и стало так хорошо, понимаешь что выбрала правильный путь!!! � тебе pastnata тоже советую. Надеюсь поможет и скоро будем радовать друг друга умопомрачительно положительными результатами!

Привет

Очень хорошая мотивация - найди свои фотки в том весе, который тебе нра!

Привет! Ну, это не беда. Сама с 90 начала. Была в шоке, когда весы 90 мне показали. Вот с этого момента и началась борьба с весом. Главное тебе сейчас стойко придерживаться ЗОЖа и вес пойдет вниз. Причем первое время скорее всего он быстро будет спадать. Это очень мотивирует.

Что только РЅРµ прошла - РѕС‚ 8 -дневной голодовки РґРѕ  С‚аблеток, регулярный фитнес - Р° РІРѕС‚ Рё новый рекорд 93 РєРі! Стираю результат РЅР° весах - РЅРµ дай Р±РѕРі СѓРІРёРґРёС‚ РјСѓР¶. Первый раз публично решила назвать СЃРІРѕР№ вес - решила, что РїРѕСЂР°, как алкоголики,  сделать СЃРІРѕР№ первый шаг - признать, что СЏ просто обжора. РќРѕ, помогите! Буду благоларна Р·Р° помощь РІ мотивации...