РњРґР°... как всегда столько всего свалилось Рё просто РЅРµ было СЃРёР» писать тут, РЅРѕ теперь СЏ СЃРЅРѕРІР° здесь) Вес идет медленно РІРЅРёР·, прошла РІ универе мед осмотр переостыслила СЃРІРѕСЋ жизнь, сказали, если РЅРµ поменяю СЃРІРѕРµ отношение Сѓ еде, спорту Рё вредным привычкам, то ...[цензура]... Так что, Р±СѓРґСѓ стараться следовать полученным рекомендациям!))) 

Парам парам парам!! Отчетик за месяц, мои первые результаты!!!!!!

вес:         РґРѕ 62.4 после 58.0 (-4,4 РєРі)

талия:  РґРѕ 70    РїРѕСЃР»Рµ 67     (-3СЃРј)

живот: РґРѕ 85    РїРѕСЃР»Рµ 82     (-3СЃРј)

Вес 58,1. 1 числа будет месяц как я решила стройнеть, буду подводить первые итоги))

мотивация

Ох я вчера и сходила на ДР!!! До сих пор себя не важно чувствую, видимо алкоголь все-таки надо закусывать! Сегодня к бабушке ходила! Она долго возмущала по тому поводу что я мало ем, а мне кажется, что я просто гору еды съела, на желудке тяжесть теперь(((((

Завтра еще Рё света весь день РґРѕРјР° РЅРµ будет, Р° плита Сѓ нас электрическая, так что Р±СѓРґСѓ голодать(( только фруктики кушать)))) 

вес 59,3(-400). Каток творит чудеса)))

Доброе утро!! Вес 59,7 (-200) Приятно удивлена))) РЈ меня сейчас такой позитивный настрой!!!! РЇ РїСЂСЏРј уверенна РІ том, что достигну цели!!!))) 

Сегодня по расписанию обертывание глиной, масочка на лицо, спорт ( на каток собираемся).