|
|
|
Жемчужинка24
Diet-Баллов: 2049
Сообщений: 652
19.12.2010 11:00
|
Доброе утречко)))У меня сегодня 65кг))УРРААА!!!!!
Анна, 27 лет,рост 171, вес сейчас 84 идеал ФИГУРА КАК У ВЕРЫ БРЕЖНЕВОЙ...53кг)))
Цель 1 октябрь 2014г.-68 кг
Цель 2 февраль 2015 г.- 60 кг
Цель 3 Апрель 2015 г. - 53 кг
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=27650
|
Жемчужинка24
Diet-Баллов: 2049
Сообщений: 652
18.12.2010 9:20
|
Лучше, как возможность будет, фотки выложу)))Может сегодня вечером)))
Анна, 27 лет,рост 171, вес сейчас 84 идеал ФИГУРА КАК У ВЕРЫ БРЕЖНЕВОЙ...53кг)))
Цель 1 октябрь 2014г.-68 кг
Цель 2 февраль 2015 г.- 60 кг
Цель 3 Апрель 2015 г. - 53 кг
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=27650
|
nellineo
Diet-Баллов: 3200
Сообщений: 561
18.12.2010 9:10
|
Доброе утро. А какое платье купила? Опиши.
Если хотите, чтобы результаты превзошли все ожидания, не ожидайте многого.(с)
Отзываюсь на имя Люда.
|
Жемчужинка24
Diet-Баллов: 2049
Сообщений: 652
18.12.2010 8:43
|
Доброе утречко)))У меня сегодня 65,2))))До дня рождения 6 дней....хоть бы 1 кг скинуть...если повезет)))
Анна, 27 лет,рост 171, вес сейчас 84 идеал ФИГУРА КАК У ВЕРЫ БРЕЖНЕВОЙ...53кг)))
Цель 1 октябрь 2014г.-68 кг
Цель 2 февраль 2015 г.- 60 кг
Цель 3 Апрель 2015 г. - 53 кг
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=27650
|
Жемчужинка24
Diet-Баллов: 2049
Сообщений: 652
17.12.2010 18:51
|
Чувствую, в этом платье на свой выпускной пойду)))Еще похудею как раз)))Буду очаровашка
Анна, 27 лет,рост 171, вес сейчас 84 идеал ФИГУРА КАК У ВЕРЫ БРЕЖНЕВОЙ...53кг)))
Цель 1 октябрь 2014г.-68 кг
Цель 2 февраль 2015 г.- 60 кг
Цель 3 Апрель 2015 г. - 53 кг
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=27650
|
Жемчужинка24
Diet-Баллов: 2049
Сообщений: 652
17.12.2010 18:50
|
Приветик)))СПАСИБО!!!!Я тут просто летала от счастья полчаса назад!!!!!!!Сейчас поутихло...но сердце бьется часто часто))))))))))
Анна, 27 лет,рост 171, вес сейчас 84 идеал ФИГУРА КАК У ВЕРЫ БРЕЖНЕВОЙ...53кг)))
Цель 1 октябрь 2014г.-68 кг
Цель 2 февраль 2015 г.- 60 кг
Цель 3 Апрель 2015 г. - 53 кг
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=27650
|
nellineo
Diet-Баллов: 3200
Сообщений: 561
17.12.2010 18:48
|
Обалдеть! Аня, ну мои искрение поздравления! Видишь - не опускала руки и результат сам нарисовался, молодчина!
Если хотите, чтобы результаты превзошли все ожидания, не ожидайте многого.(с)
Отзываюсь на имя Люда.
|
Жемчужинка24
Diet-Баллов: 2049
Сообщений: 652
17.12.2010 18:32
|
Анна, 27 лет,рост 171, вес сейчас 84 идеал ФИГУРА КАК У ВЕРЫ БРЕЖНЕВОЙ...53кг)))
Цель 1 октябрь 2014г.-68 кг
Цель 2 февраль 2015 г.- 60 кг
Цель 3 Апрель 2015 г. - 53 кг
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=27650
|
Жемчужинка24
Diet-Баллов: 2049
Сообщений: 652
16.12.2010 13:11
|
Люда, а еще я давно не делала скипидарные ванны и водорослевые обертывания...вот их стоит возобновить....а то уже и нг на подходе, чтобы встретить его в как можно лучшей форме)))
Анна, 27 лет,рост 171, вес сейчас 84 идеал ФИГУРА КАК У ВЕРЫ БРЕЖНЕВОЙ...53кг)))
Цель 1 октябрь 2014г.-68 кг
Цель 2 февраль 2015 г.- 60 кг
Цель 3 Апрель 2015 г. - 53 кг
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=27650
|
Жемчужинка24
Diet-Баллов: 2049
Сообщений: 652
16.12.2010 13:10
|
Приветик, Людочка))) Я спортом конечно занимаюсь...правда три дня был перерыв, из за того что были разгрузочные дни, на тренировки меня не хватало. Вчера была получасовая тренировка, сегодня уже пробежала 15 кругов на физкультуре и пресс качала(зачет получала таким образом) Ну не знаю...может и правда просто недельку не взвешиваться-посмотреть, что будет...
Привет, Катя, рада гостям в моем дневничке)))Ты тдавно на дионе обитаешь? Как успехи в лепке идеальной фигуры?)))
Анна, 27 лет,рост 171, вес сейчас 84 идеал ФИГУРА КАК У ВЕРЫ БРЕЖНЕВОЙ...53кг)))
Цель 1 октябрь 2014г.-68 кг
Цель 2 февраль 2015 г.- 60 кг
Цель 3 Апрель 2015 г. - 53 кг
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=27650
|
nellineo
Diet-Баллов: 3200
Сообщений: 561
16.12.2010 11:14
|
Привет! Ань, а может притормозить пока, на недельку. Освежить голову, просто выкинуть все мысли о похудении из головы. Ну наедаться сладостями, копченостями и жирностями конечно не нужно. Вести ЗОЖ и не думать о весе. И через недельку завесится. А то ты каждый день завешиваешься, может организм над тобой просто издевается. Ты спортом сейчас занимаешься?
Если хотите, чтобы результаты превзошли все ожидания, не ожидайте многого.(с)
Отзываюсь на имя Люда.
|
5_Катя_
Diet-Баллов: 22800
Сообщений: 1251
16.12.2010 10:59
|
Жемчужинка24, хороший результат! Так держать!
Нет предела совершенству!
|
Жемчужинка24
Diet-Баллов: 2049
Сообщений: 652
16.12.2010 9:31
|
Доброе утречко)))У меня сегодня 66,3....
будем смотреть, что будет дальше...
Анна, 27 лет,рост 171, вес сейчас 84 идеал ФИГУРА КАК У ВЕРЫ БРЕЖНЕВОЙ...53кг)))
Цель 1 октябрь 2014г.-68 кг
Цель 2 февраль 2015 г.- 60 кг
Цель 3 Апрель 2015 г. - 53 кг
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=27650
|
Жемчужинка24
Diet-Баллов: 2049
Сообщений: 652
15.12.2010 15:42
|
Всем приветик)))У меня сегодня 64,8 на весах, после вчерашнего разгруза...все, с сегодняшнего дня-обычное питание, как уже привыкла...не знаю что будет завтра на весах...но очень надеюсь, что не сильно много)))
Люда, а по профессии будешь работать?))
Анна, 27 лет,рост 171, вес сейчас 84 идеал ФИГУРА КАК У ВЕРЫ БРЕЖНЕВОЙ...53кг)))
Цель 1 октябрь 2014г.-68 кг
Цель 2 февраль 2015 г.- 60 кг
Цель 3 Апрель 2015 г. - 53 кг
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=27650
|
nellineo
Diet-Баллов: 3200
Сообщений: 561
15.12.2010 11:12
|
Спасибо за поздравления! По поводу советов - это не ко мне. Психологи советов не дают, они могут консультировать, диагностировать, лечить (в рамках своей компетенции), но советовать - это не "педагогично". А вообще, ко мне уже давно обращаются за психологической помощью, не всегда по адресу, но выслушать я никогда не отказываюсь, поскольку выговориться для человека - это хорошее снятие наряжения. Так что, по поводу помощи обещать не могу, но выслушать - выслушаю )))
Если хотите, чтобы результаты превзошли все ожидания, не ожидайте многого.(с)
Отзываюсь на имя Люда.
|
Жемчужинка24
Diet-Баллов: 2049
Сообщений: 652
14.12.2010 18:21
|
ДА ТЫ ПРОСТО УМНИЧКА!!!
Поздравляю)))Слушай, к тебе уже можно обращаться за советами, как к психологу?))))
Анна, 27 лет,рост 171, вес сейчас 84 идеал ФИГУРА КАК У ВЕРЫ БРЕЖНЕВОЙ...53кг)))
Цель 1 октябрь 2014г.-68 кг
Цель 2 февраль 2015 г.- 60 кг
Цель 3 Апрель 2015 г. - 53 кг
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=27650
|
nellineo
Diet-Баллов: 3200
Сообщений: 561
14.12.2010 16:32
|
Привет. На 4 дня пропала из поля видимости... Ой, а я не могу на кефире разгружаться, мой ЖКТ повествует всем окружающим, если я с ним такое вытворяю )))
Аня, поздравь меня. В субботу были самые-самые последние занятия в универе! Теперь только экзамены и диплом. Обратной дороги нет. Точка возврата пройдена. Ура, товарищи!
Если хотите, чтобы результаты превзошли все ожидания, не ожидайте многого.(с)
Отзываюсь на имя Люда.
|
Жемчужинка24
Diet-Баллов: 2049
Сообщений: 652
14.12.2010 9:02
|
Всем доброе утречко))У меня сегодня 66,0....сегодня второй разгрузочный день на кефире и твороге, после вчерашнего загрузочного....двигаем вес вниз, вниз,вниз, а то 4 недели с ним черти что творилось... теперь все по моему будет)))
Анна, 27 лет,рост 171, вес сейчас 84 идеал ФИГУРА КАК У ВЕРЫ БРЕЖНЕВОЙ...53кг)))
Цель 1 октябрь 2014г.-68 кг
Цель 2 февраль 2015 г.- 60 кг
Цель 3 Апрель 2015 г. - 53 кг
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=27650
|
Жемчужинка24
Diet-Баллов: 2049
Сообщений: 652
10.12.2010 8:33
|
Ох уж эта работа....вечно с ней неполадки...ничего - найдешь намного лучше старой...ведь все перемены - как известно - к лучшему))))
Анна, 27 лет,рост 171, вес сейчас 84 идеал ФИГУРА КАК У ВЕРЫ БРЕЖНЕВОЙ...53кг)))
Цель 1 октябрь 2014г.-68 кг
Цель 2 февраль 2015 г.- 60 кг
Цель 3 Апрель 2015 г. - 53 кг
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=27650
|
nellineo
Diet-Баллов: 3200
Сообщений: 561
10.12.2010 8:30
|
Спасибо за пожелание. Но, как это обычно бывает, где-то гладко, а где-то не сладко. Для учебы у меня времени пруд пруди, а работа (которая доход приносит) что-то совсем на нуле. Поэтому в самый разгар экзаменов скорее всего придется искать новую работу. Но ничего страшного, прорвемся. Все будет так, как должно быть.
Если хотите, чтобы результаты превзошли все ожидания, не ожидайте многого.(с)
Отзываюсь на имя Люда.
|
Жемчужинка24
Diet-Баллов: 2049
Сообщений: 652
10.12.2010 8:24
|
Доброе утречко)))Ты права, мозговая активность - это сила, когда в полную мощь работает)))Желаю тебе чтобы у тебя все гладко прошло)))
У меня сегодня 66,6....сойдет для сельской местности
Анна, 27 лет,рост 171, вес сейчас 84 идеал ФИГУРА КАК У ВЕРЫ БРЕЖНЕВОЙ...53кг)))
Цель 1 октябрь 2014г.-68 кг
Цель 2 февраль 2015 г.- 60 кг
Цель 3 Апрель 2015 г. - 53 кг
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=27650
|
nellineo
Diet-Баллов: 3200
Сообщений: 561
10.12.2010 7:33
|
У меня как всегда подготовка к Госам, преддипломная практика и диплом, поэтому вес удерживается, что бы я ни съела. Видно мозговая активность круче физической каллории сжигает . Нет, правда, я никогда не видела толстых профессоров, кроме профессора Дулиттала, но он киношный, поэтому не считается
Если хотите, чтобы результаты превзошли все ожидания, не ожидайте многого.(с)
Отзываюсь на имя Люда.
|
Жемчужинка24
Diet-Баллов: 2049
Сообщений: 652
9.12.2010 9:56
|
Доброе утречко)))Ладим - это да, слава Богу)))Тьфу-тьфу, чтобы не сглазить))
Сегодня с утра 66,9.......еще больше кг сбрасывать.......до вчерашнего утреннего веса....Ну ничего, прорвемся....
Как твои ничего?))
Анна, 27 лет,рост 171, вес сейчас 84 идеал ФИГУРА КАК У ВЕРЫ БРЕЖНЕВОЙ...53кг)))
Цель 1 октябрь 2014г.-68 кг
Цель 2 февраль 2015 г.- 60 кг
Цель 3 Апрель 2015 г. - 53 кг
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=27650
|
nellineo
Diet-Баллов: 3200
Сообщений: 561
9.12.2010 6:38
|
Видно будущая свекровь тебя ооочень сильно любит, раз на 2 килошки она тебя накормила ))) Я чувствую вы с ней ладите )))
Если хотите, чтобы результаты превзошли все ожидания, не ожидайте многого.(с)
Отзываюсь на имя Люда.
|
Жемчужинка24
Diet-Баллов: 2049
Сообщений: 652
8.12.2010 20:32
|
Приветик))Живот-тьфу стал заметно хорошеть)))
Сегодня ходила в гости к маме любимого...накормила отдуши...пришла встала на весы 68,1....сейчас будет тренировка...дабы сжечь плотный ужин
Анна, 27 лет,рост 171, вес сейчас 84 идеал ФИГУРА КАК У ВЕРЫ БРЕЖНЕВОЙ...53кг)))
Цель 1 октябрь 2014г.-68 кг
Цель 2 февраль 2015 г.- 60 кг
Цель 3 Апрель 2015 г. - 53 кг
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=27650
|
nellineo
Diet-Баллов: 3200
Сообщений: 561
8.12.2010 11:08
|
Ну, если у тебя живот будет, как на твоей аватарке, то точно сможешь одеть )))
Если хотите, чтобы результаты превзошли все ожидания, не ожидайте многого.(с)
Отзываюсь на имя Люда.
|
Жемчужинка24
Diet-Баллов: 2049
Сообщений: 652
8.12.2010 8:55
|
Доброе утро, Людочка))))У меня сегодня радость, влезла в джинсы, которые юыли ориентиром на мое похудение, они даже застигнулись, но пуговица еще не сходится, и сидят конечно тесновато, но я думаю, если дела пойдут нормально, на нг смогу их беспрепятственно одеть)))
Сегодня 65,8
Анна, 27 лет,рост 171, вес сейчас 84 идеал ФИГУРА КАК У ВЕРЫ БРЕЖНЕВОЙ...53кг)))
Цель 1 октябрь 2014г.-68 кг
Цель 2 февраль 2015 г.- 60 кг
Цель 3 Апрель 2015 г. - 53 кг
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=27650
|
nellineo
Diet-Баллов: 3200
Сообщений: 561
8.12.2010 8:00
|
Аня, привет! У тебя уже через две недели ДР! Только если ты так будешь переживать из за мелких колебаний веса, то ко дню родения останешься без волос. Расслабься. Ну будет у тебя привес в 500 гр. или 1 кг, но мы же все знаем, что это не навсегда. Радуйся достигнутым результатам и стемись к преодолению новых. И все будет хорошо.
Если хотите, чтобы результаты превзошли все ожидания, не ожидайте многого.(с)
Отзываюсь на имя Люда.
|
Жемчужинка24
Diet-Баллов: 2049
Сообщений: 652
7.12.2010 9:25
|
ААААААААААА.............у меня сегодня 65,7
Надолго ли....
Анна, 27 лет,рост 171, вес сейчас 84 идеал ФИГУРА КАК У ВЕРЫ БРЕЖНЕВОЙ...53кг)))
Цель 1 октябрь 2014г.-68 кг
Цель 2 февраль 2015 г.- 60 кг
Цель 3 Апрель 2015 г. - 53 кг
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=27650
|
Жемчужинка24
Diet-Баллов: 2049
Сообщений: 652
6.12.2010 9:06
|
Опять 66,6......вода,вода........похоже пить надо больше, чем я пью.........
Анна, 27 лет,рост 171, вес сейчас 84 идеал ФИГУРА КАК У ВЕРЫ БРЕЖНЕВОЙ...53кг)))
Цель 1 октябрь 2014г.-68 кг
Цель 2 февраль 2015 г.- 60 кг
Цель 3 Апрель 2015 г. - 53 кг
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=27650
|
Жемчужинка24
Diet-Баллов: 2049
Сообщений: 652
4.12.2010 9:44
|
Доброе утречко)))У меня сегодня 66,3Вес мой вытворяет что хочет))))
Как ваши ничего?
Анна, 27 лет,рост 171, вес сейчас 84 идеал ФИГУРА КАК У ВЕРЫ БРЕЖНЕВОЙ...53кг)))
Цель 1 октябрь 2014г.-68 кг
Цель 2 февраль 2015 г.- 60 кг
Цель 3 Апрель 2015 г. - 53 кг
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=27650
|
Жемчужинка24
Diet-Баллов: 2049
Сообщений: 652
3.12.2010 18:30
|
Приветик, Людочка)))Даже не знаю, на что была больше похожа, на колобка, или на перекатиполенаверное и на то и на другое)))Блин, а впереди новый год, как же мне не потолстеть....
Анна, 27 лет,рост 171, вес сейчас 84 идеал ФИГУРА КАК У ВЕРЫ БРЕЖНЕВОЙ...53кг)))
Цель 1 октябрь 2014г.-68 кг
Цель 2 февраль 2015 г.- 60 кг
Цель 3 Апрель 2015 г. - 53 кг
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=27650
|
nellineo
Diet-Баллов: 3200
Сообщений: 561
3.12.2010 13:17
|
Приветик. Как прикатилась? Как колобок? Или перекатиполе? Ох уж мне эти бабушки с дедушками... Дай им волю, так мы бы все ежедневно катались колбаской по малой спасской
Если хотите, чтобы результаты превзошли все ожидания, не ожидайте многого.(с)
Отзываюсь на имя Люда.
|
Жемчужинка24
Diet-Баллов: 2049
Сообщений: 652
3.12.2010 8:45
|
Доброе утречко)))Вчера была в гостях у бабушки с дедушкой моего любимого.....так они меня накормили, чтоя домой не пришла, а прикатилась...результат-67,1 с утра.....
Анна, 27 лет,рост 171, вес сейчас 84 идеал ФИГУРА КАК У ВЕРЫ БРЕЖНЕВОЙ...53кг)))
Цель 1 октябрь 2014г.-68 кг
Цель 2 февраль 2015 г.- 60 кг
Цель 3 Апрель 2015 г. - 53 кг
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=27650
|
Жемчужинка24
Diet-Баллов: 2049
Сообщений: 652
2.12.2010 8:25
|
Всем приветик)))У меня сегодня 66, 5. Послевчерашних 67,0))))Вес тронулся
Анна, 27 лет,рост 171, вес сейчас 84 идеал ФИГУРА КАК У ВЕРЫ БРЕЖНЕВОЙ...53кг)))
Цель 1 октябрь 2014г.-68 кг
Цель 2 февраль 2015 г.- 60 кг
Цель 3 Апрель 2015 г. - 53 кг
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=27650
|
Жемчужинка24
Diet-Баллов: 2049
Сообщений: 652
29.11.2010 8:41
|
Привет, Людочка)))Спасиб, токо у меня сегдняя очередно привес, 67,0 с утра, но это скорее всего КД....Вчера вечером посидела в кафе, выпила кофе и мороженое скушала....и осталась без тренировки, так как живот мой болел....ну надеюсь, что все мои привесы через неделю уйдут....))))
Согласна с тобой-это приятное ощущение, когда чувствуешь свои мышцы)))А я вот йогой пока не занималась серьезно. Как похудею до нужного мне состояния, надо будет походить на нее, мне с тренером удобней, сама недопонимаю ее....
Анна, 27 лет,рост 171, вес сейчас 84 идеал ФИГУРА КАК У ВЕРЫ БРЕЖНЕВОЙ...53кг)))
Цель 1 октябрь 2014г.-68 кг
Цель 2 февраль 2015 г.- 60 кг
Цель 3 Апрель 2015 г. - 53 кг
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=27650
|
nellineo
Diet-Баллов: 3200
Сообщений: 561
29.11.2010 7:31
|
Привет, Аня! Давненько к тебе не захаживала. Поздравляю с отвесом! Так держать! А вернуться, вес конечно не вернется, если будешь вести ЗОЖ. Тем более, если это все в радость, это ж вдвойне помогает.
Я вот начинаю потихоньку практику йоги усложнять. Мышыцы тяжеловато тянутся, всетаки 22 года без спорта дают о себе знать, но шатко-валко начали потихоньку расстягиваться. Какое же это приятное чувство...
Если хотите, чтобы результаты превзошли все ожидания, не ожидайте многого.(с)
Отзываюсь на имя Люда.
|
Жемчужинка24
Diet-Баллов: 2049
Сообщений: 652
28.11.2010 16:35
|
Спасиб, Катюша)))
Галина,здравствуйте)))А почему это собственно должно вернуться? Я же кушаю все, в своих любимых продуктах себе не отказываю, спортом занимаюсь.....и мне это нравится)))я не собираюсь от этого отказываться)))так почему оно должно вернуться)))
Анна, 27 лет,рост 171, вес сейчас 84 идеал ФИГУРА КАК У ВЕРЫ БРЕЖНЕВОЙ...53кг)))
Цель 1 октябрь 2014г.-68 кг
Цель 2 февраль 2015 г.- 60 кг
Цель 3 Апрель 2015 г. - 53 кг
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=27650
|
кэтрин21
Diet-Баллов: 3434
Сообщений: 683
28.11.2010 11:16
|
Катюшка рост 175см.
решила полностью изменить свою жизнь...
|
Галочка64
Diet-Баллов: 11794
Сообщений: 1412
28.11.2010 10:57
|
Жемчужинка,какая же ты молодая ещё. Я тоже родилась 24 декабря,но это было давно. Ты торопишься худеть и это всё потом вернётся. У меня рост 180 и в твои годы вес был 67 и мне очень хотелось иметь 72 кг,но не получалось. Сейчас всё иначе
никогда не поздно начать всё сначала
|