:)

Я худела не год, с конца апреля этого года, и уже месяц держу свой вес примерно в одной поре. А основным стало правильное питание, а главное не кушать после 18-19 вечера, ну и конечно фитнес. Я стала бегать, хоть и раньше этого не любила, а теперь жить не могу без бега, правда второй месяц не получается.

Кристина, молодец! 12 кг за год. вот это воля! Как считаешь, что стало основным в твоем постройнении?

Привет! У меня такие же цели что и у тебя, худею с 67,4 до 55 для начала, а там посмотрим. же 55,8, осталось всего ничего.