Привет!
Ну голодным ты точно не останешься, да это и совсем не нужно, голод только вредит похудению.
Но все-таки, я бы посоветовала тебе силовые тренировки. Чем больше мышц, тем быстрее скорость обмена веществ, а просто правильное питание без силовых тренеровок будет задействовать мышцы при похудении, а тебе, как мужчине, они еще пригодятся. Для начала можно хотябы пару раз в неделю. Кстати не обязательно ходить в спорт-зал, можно начать дома с гантелями и видео-курсом каким-нибудь.
Удачи тебе, все получится!
Лена 28 лет. Рост 165 см.
80------- ---------59---------55
было----сейчас----цель3----мячтаа
There’s nothing I’m afraid of
I’ll show you what I’m made of