после сушей у 60% людей на сл. день задерживается вода (сочитание соленого и риса). Это нормально. Ничего страшного. Водичка серез день-два уйдет. Вот бутер с икрой - это не самое хорошее решиние ближайшие день-два.
Зеленй чай, фрукты-овощи - бес сахара лучше и соли по-минимому. И будет счастье:)
проходили, знаем:)
В сл. раз не увалекайся соусом соевым и вода не задержиться.
/community/post.php?topic_id=18892
всегда рада гостям
Хотите знать английский язык - спросите меня как:)
Мои рукоделия:) flowerbed.livemaster.ru
ау, ты чего паникуешь?))))))) ты ещё выпей чашку чая и ещё взвесься, будет ещё больше)))) во-первых, это вода. не жир же, согласна? и рыба тем более соленая была.
а после завтрака...да чего после него взвешиваться??? долой зависимость от весов!
было 59,5 стремилась к 56, хочу 53!с новым вдохновением...заходите в гости)) id=35519
Ну к чему же паника, всё совершенно очевидно - солёное прекрасно задерживает в организме воду. Поэтому просто ограничьте солёное и всё придёт в норму )))
ЛЖ /community/post.php?topic_id=16677
Дюканюсь с 28.04.2014 Атака (-1,6), с 4.05 Чередование (-11,4), с 24.07 - 1 ч. Закрепа (-3,4), с 27.09 - 2 ч. Закрепа
80,3....63,9...59....55 (???)
было..есть..ЖВ...хз)))
Вчера я весила 58,5 сделала вечером суши с соленой рыбой...сегодня проснулась встала на весы - 59.6!!! Расстроилась, попрыгала 30 мин (танцы),пошла сделала себе чай и будерброд с икрой...встала на весы,просто чтобы поверить тому,что я увидела утром..60.1!!!!! ЧТО ЭТО??? Перед этим на диете не сидела,только здоровый образз жизни....