Оля, привет:) прочитала твой дневник. Ты молодец, что силу воли воспитываешь. Знаешь, не все на весе строится, сама понимаешь дело это непостоянное. А вот привычки себе привить:правильно питаться, заниматься спортом - вот это дело тяжелое. Занимайся здоровьем и спортом. Как только гормональный фон восстановится - рванешь снова к мечте.

На счет Ярины, я тут на форумах прочитала, что они идут девушкам с мальчуковой фигурой и соответственный гормональным фоном. Я их тоже принимала, у меня не было привеса. А у тебя может быть из-за того, что они тебе не подходят (у тебя женственная фигура). Почитай форумы.

Заходи в гости:)

Нет худа без добра.

Держись - вес уйдет, как только наладится работа организма. 

Честно. Сама же знаешь)

хлопьев грамм 100  Р° кефира стакан РіРґРµ то.РЅРѕ смотри сама чтоб хлопья  полностью РІ кефире были.

ну а что хорошего...нет ниче хорошего...вес вверх пошел от гормонов.щас стоит вроде

А сколько хлопьев и кефира добавила?))

Что значит ничего хорошего?))