TheOneL.
На то и тема создана, что бы народ вклинивался и отписывался)
Не знаю. Мой знакомый врач-нарколог говорил мне давно, что и он сам, и очень много примеров, когда именно набирают вес. Скорее снижение веса - исключение изправил.
СухойЛистик
Я тоже "спрыгнула" именно стакой дозы - 2пачки в день. И совершенно не чувствоваласебя обделенной. Прекрасно переносила с первого дня, что когда приходишь в гости к сестре - она курит на кухне при мне, дома курили сын со своей девушкой большинство подруг были курящие. Но... привычка стресс "заедать" сигаретой - осталась. Кроме того всяческие привычки, привязки... как собачки павлова: кофе+сигарета,ожидание транспорта+сигарета, книжка на кухне+сигарета, разговор с подружкой+сигарета. Все это приходилось менять, заменять и полностью перестраиваться.
Но вопрос в том, что у каждого свой психотип, крометого,я всегда была склонна к полноте.
И поправляться я начала через 1,5-2 месяца только...
В общем - у каждого свой путь расставания с этой гадостью (хотя, признаюсь честно - мне очень нравилось курить, было вкусно и я вообще не представляла, что мне это когда-то удастся).
Но то, что изменился цвет лица, прекратилось утреннее покашливание, перестала похрапывать во сне, ВСД практически не беспокоит. Это ли не радость?
Ну вот, теперь буду с весом расставаться. 
Женщина постарше никогда не разбудит вас среди ночи с дурацким вопросом:
- О чем ты сейчас думал, милый?
Потому что ей просто наплевать, что вы думаете....
Правда, я уже к тому времени и тренировки возобновила, и планировщик питания. 
Ну, а теперь я так здорово себя чувствую, что даже и не скучаю по сигаретам.
