|
|
|
Я_самая
Diet-Баллов: 6433
Сообщений: 263
Город: Комсомольск-на-Амуре
7.4.2012 15:02
|
о, как я переживаю, вес с утра был 64 кг, у меня новый парень, увольнение и все..........
меня не изменить, меня можно сделать только счастливой)))
|
Я_самая
Diet-Баллов: 6433
Сообщений: 263
Город: Комсомольск-на-Амуре
1.4.2012 11:51
|
Меня свою жизнь, завожу парня, меняю работу, стройнею и вообше я интересная молодая женщина))).
меня не изменить, меня можно сделать только счастливой)))
|
Я_самая
Diet-Баллов: 6433
Сообщений: 263
Город: Комсомольск-на-Амуре
28.3.2012 13:48
|
)) ну вот я и молодец, отказалась от пироженки, ну правда слоенку съела с черносливом. Чуть-чуть ноги покачала. Сделала маскудля лица. В обшем я молодец)))
меня не изменить, меня можно сделать только счастливой)))
|
Я_самая
Diet-Баллов: 6433
Сообщений: 263
Город: Комсомольск-на-Амуре
25.3.2012 11:19
|
Вчера была на встрече выпускников, пила много, но вес в верх не пошел, я этому удивлена). Думаю что скоро стану встречаться с парнем, и будут у нас долгие отношения. И все наладиться) С утра было такое желание встать отжаться, холодный душ и побежать, но больная голова не позволила)) завтра подьем в 6 утра((( Приведу себя в порядок и скорее всего заявление на увольнение ляжет на стол моему начальнику. Да, жизнь такая интересная штука.
меня не изменить, меня можно сделать только счастливой)))
|
Я_самая
Diet-Баллов: 6433
Сообщений: 263
Город: Комсомольск-на-Амуре
25.3.2012 11:14
|
Сегодня воскоесенье. Подведем итог. Я лентяйка. За столько времениничего не изменилось. Но я и не поправилась, что конечно само по себе не плохо. Шагомер потерялся, но хожу я в обшем то не моло, в пределах 10 тыс шагов.
меня не изменить, меня можно сделать только счастливой)))
|
Я_самая
Diet-Баллов: 6433
Сообщений: 263
Город: Комсомольск-на-Амуре
14.3.2012 13:53
|
купила счетчик калорий, красовки. Ну все, я вкованна.
меня не изменить, меня можно сделать только счастливой)))
|
Я_самая
Diet-Баллов: 6433
Сообщений: 263
Город: Комсомольск-на-Амуре
28.2.2012 5:28
|
Я редиска, пропустила два дня спорта, ела вчера сало, хм, мороженное, позовчера пила алкоголь, ела уже поздно-поздно вечером, вот сегодня получила плюс 1 кг, там мне и надо. зато хорошее настроение было с любимым.
меня не изменить, меня можно сделать только счастливой)))
|
Я_самая
Diet-Баллов: 6433
Сообщений: 263
Город: Комсомольск-на-Амуре
24.2.2012 6:08
|
Еле-еле, засунула в себя овсянку с фруктами, бееееее, пришлось добавить ч.ложку сахара, и быстренько съесть. Мда, буду привыкать. Выпила водички как пологаеться, проглатила витаминку. Вроде пока держусь))
меня не изменить, меня можно сделать только счастливой)))
|
Я_самая
Diet-Баллов: 6433
Сообщений: 263
Город: Комсомольск-на-Амуре
22.2.2012 12:03
|
Блины в понедельник удались))) правда я съела одну штуку. и вчера с утра пол блинчика, правда со сгущенкой))).
меня не изменить, меня можно сделать только счастливой)))
|
Я_самая
Diet-Баллов: 6433
Сообщений: 263
Город: Комсомольск-на-Амуре
20.2.2012 4:23
|
Поздровляю всех вас с наступлением Масленницы))))) Ура, девчата, только сильно на блины не налегать и стараться максимально облегчить рецептуру, ну а те кто будет соблюдать пост, могут малость расслабиться!!!!
меня не изменить, меня можно сделать только счастливой)))
|
Я_самая
Diet-Баллов: 6433
Сообщений: 263
Город: Комсомольск-на-Амуре
19.2.2012 10:49
|
Вчера мне исполнилось 26 лет!!!! Ура!!!! я умничка, красавишна, люблю себя и окружаюших.
Моя новаая цель 58 кг к 1 апреля, я и должна взять эту высоту!!!!!
Кстати вчера ходили в японский ресторан,))) хорошие подарки я довольна)))
меня не изменить, меня можно сделать только счастливой)))
|
Я_самая
Diet-Баллов: 6433
Сообщений: 263
Город: Комсомольск-на-Амуре
11.2.2012 12:26
|
вот на выбор или в кино с молодым человеком сходить или на фитнес, при чем тэти два события совподают по времени. Как бы вы поступили то?
Я сегодня сходила таки в фитнес зал узнала расписание, пересилила свой страх и тут... ну что ж такое-то
меня не изменить, меня можно сделать только счастливой)))
|
Я_самая
Diet-Баллов: 6433
Сообщений: 263
Город: Комсомольск-на-Амуре
30.1.2012 11:24
|
чай с вареньем, два бутерброда со сметаной колбасой,да))))))))))) блин, но вчера был бассейн.И скоро еще фитнес.
меня не изменить, меня можно сделать только счастливой)))
|
Я_самая
Diet-Баллов: 6433
Сообщений: 263
Город: Комсомольск-на-Амуре
30.1.2012 11:21
|
Вот иопять я вернулась,красотка,все с теме же проблемами))) УРА!!!
меня не изменить, меня можно сделать только счастливой)))
|
Я_самая
Diet-Баллов: 6433
Сообщений: 263
Город: Комсомольск-на-Амуре
27.9.2011 15:33
|
Вес мой 64 кг, стоит. кретические дни прошли и это радует. Вот . стараюсь питаться правильно, в принципе сейчас могу начать перечислять все то что и так знает каждая из нас - не хочу.Начинаю жить. Я люблю и меня любят, пусть и не признаються в этом)) и я рада этому, в субботу переезжаю и начинаю жить самостоятельной жизнью. Девочки, поддержите меня пожалуйсто.
меня не изменить, меня можно сделать только счастливой)))
|
Я_самая
Diet-Баллов: 6433
Сообщений: 263
Город: Комсомольск-на-Амуре
1.8.2011 15:13
|
Привет, еду в планировшик не забивала, но питалась я нормально))) с завтра начну отслеживать)). Видать жара спадает, главное что б жор не напал.
меня не изменить, меня можно сделать только счастливой)))
|
Zazh
Diet-Баллов: 33319
Сообщений: 4936
Город: п. Светлый Саратовской обл.
31.7.2011 18:09
|
Я_самая, мне коридор совсем нетрудно соблюдать. если учитывать, что мой рост 165, то вес 77 кг примерно соотносим с твоим (т.е. примерно одинаковое количество лишних кг). за месяц с помощью коридора и получаса занятий в день я сбросила 5 кг
Ольга, 27 лет
Анютка родилась 12.10.10
Юрик родился 14.12.12
id=35997
|
Я_самая
Diet-Баллов: 6433
Сообщений: 263
Город: Комсомольск-на-Амуре
31.7.2011 13:03
|
ZAZH, привет. Знала бы ты как сложно быть в корридоре. Понятно что свою жизнь каждый строит сам и от каждого зависит что с ним будет. Впереди месяц, он многое покажет. беру с собой весы для продуктов и оставляю напольные.И ленту сантиметровую, без нее никуда. Спасибо за твое внимание ко мне, правда, я это ценю.Спасибо, мне будет приятно если я буду слышать критику от тебя и не только критику.
меня не изменить, меня можно сделать только счастливой)))
|
Zazh
Diet-Баллов: 33319
Сообщений: 4936
Город: п. Светлый Саратовской обл.
30.7.2011 13:09
|
ты мечешься из крайности в крайность. следи за питанием, пусть будет в рамках коридора, а не листик салата и три орешка за весь день. и каждый день занимайся. вот увидишь, что за месяц все улучшится:)
Ольга, 27 лет
Анютка родилась 12.10.10
Юрик родился 14.12.12
id=35997
|
Я_самая
Diet-Баллов: 6433
Сообщений: 263
Город: Комсомольск-на-Амуре
30.7.2011 12:02
|
Да, привет. Он то снизиться на 2 кг, то назад, но меня радует уже тот факт что не выше, вот сегодня я 64 кг. Я понимаю что где-то я сама виновата, я лентяйка, сложно мне поднять свою ж.... и пойти что-то делать. На меня нахлынет порой, отпустит.... стимула нет..... в этом вся прроблема((((( хотя седня мне было стыдно за себя, я вот тут меняю обстановку и это будет большой толчек вперед, это точно..... И СТрашно, что придется что-то делать, но я на это пошла осознанно.
меня не изменить, меня можно сделать только счастливой)))
|
Zazh
Diet-Баллов: 33319
Сообщений: 4936
Город: п. Светлый Саратовской обл.
30.7.2011 11:02
|
просто я посмотрела твой дневник. за все время наблюдений вес так и остался 65, да?
Ольга, 27 лет
Анютка родилась 12.10.10
Юрик родился 14.12.12
id=35997
|
Я_самая
Diet-Баллов: 6433
Сообщений: 263
Город: Комсомольск-на-Амуре
30.7.2011 2:30
|
Да я ж не специально, ну не могу я в жару +38 есть, никак, живу на огурцах, вот вчера омлетик сьела, нет, не голодаю я, просто от вида еды меня тошнит. Воду пью чуть ли не 5-ти литровыми бутылками. При других обстоятельствах я бы подумала что беременна))).
меня не изменить, меня можно сделать только счастливой)))
|
Zazh
Diet-Баллов: 33319
Сообщений: 4936
Город: п. Светлый Саратовской обл.
29.7.2011 13:12
|
Я_самая, не уменьшай калорийность ниже некуда и вес сдвинется:)
Ольга, 27 лет
Анютка родилась 12.10.10
Юрик родился 14.12.12
id=35997
|
Я_самая
Diet-Баллов: 6433
Сообщений: 263
Город: Комсомольск-на-Амуре
29.7.2011 13:06
|
взвесилась после работы- 65. Вес стоит, хотя рацион у меня крайне скудный, ну ладно, я его все равно победюююю)))))))))). Скоро меня в инете не будет, думаю месяц, вот и будем смотреть результаты))
меня не изменить, меня можно сделать только счастливой)))
|
Я_самая
Diet-Баллов: 6433
Сообщений: 263
Город: Комсомольск-на-Амуре
26.7.2011 15:41
|
Я здесь одну хитрую вешь задумала.... интересно будет посмотреть что из этого получиться))))
меня не изменить, меня можно сделать только счастливой)))
|
Я_самая
Diet-Баллов: 6433
Сообщений: 263
Город: Комсомольск-на-Амуре
25.7.2011 16:12
|
мы сегодня спали вместе, но ничего не было)))
меня не изменить, меня можно сделать только счастливой)))
|
Я_самая
Diet-Баллов: 6433
Сообщений: 263
Город: Комсомольск-на-Амуре
25.7.2011 14:33
|
ем ужасно, ничего не хочется, воду пью много, на работе получила от начальства, ну и плевать.......буду искать другую. ЖАРАААААА +36+37, дома душно,люди, и это уже 3 неделя.....
меня не изменить, меня можно сделать только счастливой)))
|
Я_самая
Diet-Баллов: 6433
Сообщений: 263
Город: Комсомольск-на-Амуре
24.7.2011 4:25
|
Прочитать предыдушее сообшение и умножить на 2, это был мой вчерашний день........ Веселимся)))) Исполнила свою мечту)))) капец....... не пейте текилу, такая гадость за 1000 руб...Скорее бы все нормализовалось, ах, да. Кажись я опять выбираю рай в шалаше......
меня не изменить, меня можно сделать только счастливой)))
|
Я_самая
Diet-Баллов: 6433
Сообщений: 263
Город: Комсомольск-на-Амуре
18.7.2011 12:49
|
О еей что было в эти выходные лучьше не вспоминать, было все...... и алкоголь самый крепкий и мясо самое вкусное и спать ложилась только в 5 утра, накупалась, положительных моментор море...... я довольна))))))))))))
меня не изменить, меня можно сделать только счастливой)))
|
Ahuri
Diet-Баллов: 976
Сообщений: 126
15.7.2011 14:46
|
Привет Я_самая выходить замуж по любви я думаю обязательно, только любить в первую очередь надо мозгами а уж потом сердцем. Мне кажется что большинство путают Любовь с сексом, страстью, а это действительно рано или поздно проходит. А вот человеческие качества остаются, поэтому именно за них и надо любить. Я думаю как минимум надо дать себе и ему шанс. Только вот все хорошенечко взвесь сначала, а то можешь друга потерять. Ну и с остальными мужчинами надо порвать, со всеми... Это не мое ханжество, я просто верю в то что когда отдаешь только часть, взамен нельзя просить целое, вселенная на такие сделки не идет. Вот такая у меня жизненная позиция
Счастье-это Я!!!
Иришка 28 лет.
/community/post.php?topic_id=35366
|
Я_самая
Diet-Баллов: 6433
Сообщений: 263
Город: Комсомольск-на-Амуре
15.7.2011 13:36
|
вредностей почти не ела, каюсь были пельмени с бараниной, в пароварке готовила, даже масла не добавляла, 1 иниска и один кекс, все, так думаю все в норме. Вчера меня кстати угостили шоколадом, я не ела. Отдала подружке)))))))))))))))))))) ну и ребенку своему 3 квадратика дала)))))) Да, я такая!!! кстати стала вполне спокойно смотреть на сладости и вообше на еду, к чему бы это???
меня не изменить, меня можно сделать только счастливой)))
|
Я_самая
Diet-Баллов: 6433
Сообщений: 263
Город: Комсомольск-на-Амуре
15.7.2011 13:32
|
И седня все было замечательно)))) нас фотали в местную газету, я рада, день прошел на позитиве)) 65 лет нашему цеху, и день металурга, это мой профессиональный праздник))))) рада до ушей. Все у меня получиться))))!!!!!!!!!!!!!!
меня не изменить, меня можно сделать только счастливой)))
|
Я_самая
Diet-Баллов: 6433
Сообщений: 263
Город: Комсомольск-на-Амуре
14.7.2011 12:20
|
Дкрдома седня не было, все оченьььььььь спокайно и так, чуток побегала к начальству, ивсе, ах да, еще 81 кг никеля перекидала, т.е. перевесила на весах)))
меня не изменить, меня можно сделать только счастливой)))
|
Я_самая
Diet-Баллов: 6433
Сообщений: 263
Город: Комсомольск-на-Амуре
13.7.2011 15:00
|
Сегодня был дурдом, наши алкаши меня достали!!!!!!!!!!! поубивать их готова... нервы, нервы.......... зато рацион у меня был самый наинеправельный)))) кофе с утра, с пряником, угостили))) салат из морской капусты, рис, картофельное пюре печень)) я молодца седня. Господи пусть до конца недели у меня все будет хорошо, пусть эти придурки ко мне не пристают, и следуюшая неделя пусть тоже пройдет нормально я и все успею по работе.......
меня не изменить, меня можно сделать только счастливой)))
|
Я_самая
Diet-Баллов: 6433
Сообщений: 263
Город: Комсомольск-на-Амуре
12.7.2011 11:50
|
Второй день прошел относительно не плохо))) меня это оч. радует. Главное что б начальство не доставало)))) Сладостей не ела, но вот после работы навернула две тарелочки борша, меня спасет только одно, от со всякой "травой", чуть-чуть клубнички было, это да, я молодец!!!!!
меня не изменить, меня можно сделать только счастливой)))
|
Я_самая
Diet-Баллов: 6433
Сообщений: 263
Город: Комсомольск-на-Амуре
11.7.2011 13:18
|
первый день на эой неделе прошел нормально. Начальница звонила только с утра, поводов для нервов почти не было, но я все равно жутко нервничала, есть практически не хотела, но дома после нервов я конечно налопалась, решила что эти две недели постараюсь жить без сладостей, фрукты, овоши, кислмолочное, ... Хлебцы может быть???
меня не изменить, меня можно сделать только счастливой)))
|
Я_самая
Diet-Баллов: 6433
Сообщений: 263
Город: Комсомольск-на-Амуре
10.7.2011 7:13
|
Я вот тут подумала, так ли важно выходить замуж именно по любви или жить с человеком. Ведь любовь это не гарантия счастливого брака, седня это любовь, а завтра все любовь прошла. Я не против любви, нет. Просто на моем опыте любовь это эмоция, эйфория, которая заканчивается, а быт остается и начинаються проблемы. У меня была любовь, и много увлечения, человечек я влюбчивый))))). Однако все чаше и чаше я прихожу к выводу что я больше не хочу в омут с головой, это больно. Гораздо важнее это чувтство уважения к человеку и знать что ты можешь на этого человека положиться. У меня есть один такой человек, мы пока не встречаемся хоть он хочет. Я знаю что он будет спокойно относиться к моим "заскокам", я спокойно буду относиться к нему. Он хорошо относиться к моему сыну и вообше к детям, я хорошо отношусь к его дочке. Он деловой, не конфликтный, с ним сложно поссориться, в нашем случае это большой плюс, характер у меня сложный, он аккуратиск по натуре, надежный, если у меня будут проблемы на работе, он меня не будет за это тыркать, он наоборот поможет. Моя мама будет рада такому зятю, родители его любят, даже бабуля, его заценила)))) это такая редкость. Я нравлюсь его родителям, Макса они вообше считают за внука, ну что еще надо?? Может рискнуть, хватит гоняться за призраками, искать ту самую любовь и не знать что будет дальше, просто к шалашу с любимым я больше не готова. Вот только почему для меня он как старший брат.??
меня не изменить, меня можно сделать только счастливой)))
|
Я_самая
Diet-Баллов: 6433
Сообщений: 263
Город: Комсомольск-на-Амуре
10.7.2011 6:41
|
[хм.............. Вес 65/+200гр. Вчера был алкоголь, причем не мое полусухое вино, а что-то очень сладкое...... беее. но этого "беееееее" мы выпили 2 литра на двоих. Жуть.......чем закусывали помню 2 банана, 2 груши, 2 апельсина, картошечка вареная......... больше ничего не помню.аааааа вспомнила, мясо было какое-то. копченное вроде, в обшем все вредное.
меня не изменить, меня можно сделать только счастливой)))
|
Я_самая
Diet-Баллов: 6433
Сообщений: 263
Город: Комсомольск-на-Амуре
5.7.2011 15:23
|
МММММММММм, что я сегодня сделала для того что б похудеть????? ну я ела седня мало, правда ребенок впихнул в меня четветь мороженка и пол кекса, был плов с куриными грудками, очень диетический рецепт))))) салат из свеклы с сельдью (50 гр 2 ст ложки), кофе правда я седня пила, люблю очень))))))))))) вес..... надо измерить с утра, чет там хрень какая-то....... виидать под вечер онт вверх скакнул. ииииииии ура!!!!!!!! взяла расписание тренажерного зала))))))))))))))))))))) Ура!!!!!!!!!!!! пойду в выходные на занятие, я надеюсь)))))))))) я умничка, солнышко, красотуличка, люблю себя любимую, самую красивую, милую, нежную, и очень счастливую. Сынульку тоже очень люблю своего, котика, и всех люблю!!!!!!!!!!!!!
меня не изменить, меня можно сделать только счастливой)))
|
Я_самая
Diet-Баллов: 6433
Сообщений: 263
Город: Комсомольск-на-Амуре
2.7.2011 3:42
|
Ура!!!! у меня маленький отвесик (-200гр примерно))))))) Как все-таки приятно)))).
меня не изменить, меня можно сделать только счастливой)))
|