Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Здоровое питание
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Lapundrik, Ranet-ka, Bereza, rodrighes
    Тема:
Каши

 
    
 
  Всего Страниц (2):    21 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо большое, девочки!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

XenyAlexevna

я поняла! рис впитывает воду и из него вымывается крахмал!

спасибо! я теперь снова не боюсь есть рис!

 

Ура! Родили маленького Леву!

Катя,28 лет
рост 163

до Б.- 49 кг
40 нед - 65,3 кг
после родов (декабрь) - 58 кг
сейчас - 55,5

/community/post.php?topic_id=43

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Selbstwirksamkeit

я и говорю о разнице между калорийностями вареного и сухого риса ( около 130 и 350 ккал соответственно).

Картошка диетической тоже не считается, если что)) И калорийность тут даже ни при чем, ее вроде ругают за "простые углеводы" и "крахмал" - я этим не заморачиваюсь, поэтому не помню. С рисом тоже что-то подобное. Для низкоуглеводки, например, оба эти продукта исключаются.

Суши считаются диетическими, скорее всего, из-за стереотипа о диетичности и полезности японской кухни в целом. В зависимости от вида используемой рыбы по  калорийности  могут даже обогнать пиццу.

И помни до века. Кот лапы имат числом до четырех и хвост долгий. Поелику обид ему не чини, ибо росту он малого (с)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

в картошке 70-75 ккал на 100 гр, а в рисе - ок. 300 (по разным таблицам)

по этому мне и кажется что рис не считается диетическим продуктом.. (это всего лишь мои предположения)

 

*мне вот все интересно почему суши считаются диетическими... по сравнению с пиццей - понятно конечно.. но сами по себе, они очень каллорийные

Ура! Родили маленького Леву!

Катя,28 лет
рост 163

до Б.- 49 кг
40 нед - 65,3 кг
после родов (декабрь) - 58 кг
сейчас - 55,5

/community/post.php?topic_id=43

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Selbstwirksamkeit

в сыром - конечно, но кто ест сырую крупу стаканами?

В вареном рисе, как и в любой каше на воде, около 100-130 ккал, т.е. в полтора-два раза больше, чем в картошке.

И помни до века. Кот лапы имат числом до четырех и хвост долгий. Поелику обид ему не чини, ибо росту он малого (с)
  Всего Страниц (2):    21 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.