Прошло два года с последней записи. Многое изменилось. Вес уменьшался до заветных 57 кг. Потом долго крутился около 60-62. А в марте прошлого года я узнала, что стану мамой. Беременность протекала легко, ни токсикоза, ни изжоги, ничто мне не мешало наслаждаться печеньками и тортиками такими темпами к родам было набрано 16.5 кг, вместо запланированных 10-12. За роды ушло 8, и за последующие 2 недели еще 4 кг. Все остальное при мне держится уже полтора месяца. Наконец-то созрела заняться собой.
Но самое главное, я стала мамой замечательной девочки. Моей принцессы.
И так, мои цели:
1-главная. Сбросить вес с 66 до 55 к 1 июня 2013 года.
2. Подтянуть кожу , ее как-то много получилось, как у шарпея.
3.Следить за коридором БЖУ.
4. Заниматься йогой , минимум 2 раза в неделю (очень помогает когда болит спина от таскания ребенка на руках)
5. Прогулки с коляской и шагомером. Проходить не менее 5 км. (если температура будет не ниже 20 градусов).
И еще я записалась на февральские гоночки, пусть будет мне мотивация.
С нетерпением жду гостей