Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
И снова к своим 45 кг.... Ищу поддержку и жду советы...

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибо,что откликнулись..Рост у меня 152 см.. КД  после родов пока не пришли( грудью кормлю)... спорт изредка( пресс) дома.остальной спорт -это дочька ,домашние заботы,муж.. Питаюсь нормально..Не знаю как скопировать меню и вставить сюда, чтобы видно было, что именно я ем...

Вика,39 лет,152 см.
До Беременности-45-47,перед родами-59 ,53-после родов,сейчас-46.9-стремлюсь к 46.5
/community/post.php?topic__id=27234

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет. Ну странно, что так вес на протяжении недели прыгал, думаю все же, что это вода задерживается. А коридор в 1500 маловат наверно для кормящей мамы. Вот, тот, как ты говориш зажорный, как раз нормальный. Но надо вцелом картину смотреть - как со спортом, чем питаешься и т.п. Возможно много занималас, или КД рядом. Все вместе может дать привес до 2х кг.

Неудача не преступление; преступно ставить перед собою цели ниже своих возможностей.
Мой дневник://www.dietaonline.ru/community/post.php?topic_id=27653

Настя, 29 лет
Вес 61 Рост 160

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!Какой у тебя рост?

Оля.22 года.Рост 168.Вес 50 кг.
Совершенствую фигуру.....
Налаживаю питание.....
заходи,поболтаем /community/post.php?topic_id=23397

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ищу поддержку и советы... АУУУУУУУ

Вика,39 лет,152 см.
До Беременности-45-47,перед родами-59 ,53-после родов,сейчас-46.9-стремлюсь к 46.5
/community/post.php?topic__id=27234

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем Привет!!! Я 35 летняя мама!!! Моей доченьке 1 год  1 месяц и 11 дней.  Свой добеременный вес я вернула к дочькиному  годику.. потом расслабилась..набрала 1 кг..и поехали с мужем в отпуск на море на 3 недели..Там себя баловала печенюшками и вафельками.. Результат плюс 2,6 кг... т.е. после 46  перед морем.. мой вес составил 48.6... потом 48.4...48..48.6..48.8.. и вот сегодня утром 48.9..и это все в течении непдели..Я думаю, что это результат моего увлечения медом  и выход из рамок моего КК он у меня 1200-1550( правда я все еще кормлю грудью..может маловат)..После моря  немогу  вложиться в свой КК  получается  где-то 1600-1800...  Хочу опять 45...Подскажите  как кто справлялся  в подобной ситуации.?.Я  поставила себе цель  к концу октября  свой вес в 45  посмотрим...

Вика,39 лет,152 см.
До Беременности-45-47,перед родами-59 ,53-после родов,сейчас-46.9-стремлюсь к 46.5
/community/post.php?topic__id=27234
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика