Сама понимаешь - лечат не последствия, лечат причины. Бороться с последствиями, не устраняя причин - сказка про белого бычка. Будешь день держаться, неделю жрать и обливаться слезами, вгоняя себя в ещё бОльшую депрессию. Посему - для начала следует наладить работу нервной системы. Я для этого сходила к нервному патологу, пропила таблеточки, перестала впадать в истерики и обижаться на ерунду, тревожится, боятся и тд. И проблема переедания за пару недель просто сошла на нет. И в общем-то уже несколько месяцев я совершенно без напряга держу себя в руках.
