Уже 2 годаВот это да!

Девочки,это вам!!!

Спасибо что вы есть!

Девочки.привет!

Наталья,поздравляю с садом!Ура!

А еще,до меня тут дошло,что мы уже 2 года вместе.Вот уж где УРА!!!!

Девулички,привет!!!

Точно!!! � вообще - у тебя там рай! Попоробуй питаться белком и овощами. Ну и немножко фруктов, желательно в первой половине дня. Вес тт же вниз пойдет.

Наташа,я вас поздравляю!!!

Мы с Милешкой тоже по врачам ходим,к кому смогли записаться пока что (хирург-ортопед,лор). Отсальные в отпуске.

Но нам не к спеху,в сад нераньше середины сентября. Я специально её так записала,в начале сентября в Башкирию собираемся на недельку.

смирновка пишет 02.07.2012 в 19:03 (ссылка):

Точно!!! � вообще - у тебя там рай! Попоробуй питаться белком и овощами. Ну и немножко фруктов, желательно в первой половине дня. Вес тт же вниз пойдет.

Девчонки!!!! У меня радость!!! Мы идем в садик!!! УРА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Путевку еле еле еле но выбили (читай купили).Но ооооооочень дешево. Счет на коечки оплатим и все(15т.р.). Вот вчера записывала Юляшку к врачам. Хорошо что запись есть через интернет. На ближайшие две недели все занято. Я в 12 ночи ее еле успела записать! Такое ощущение что пол города караулит запись(ну не одна такая умная). В общем по врачам через пару недель только начнем ходить. Если с августа пойдем в сад - то уже отлично. С работой не буду загадывать. Будет нормально ходить в сад - выйду сразу. А так - с февраля. ВОТ.

Ну и еще раз - УРА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Вчера вот пошла вечером на ужин.думаю,только фрукты.А в результате съела рыбу на гриле и мидии...Ну как же трудно отказаться!

Лейлачка,и чего ты растраеваешься?Рыба и мидии -белок,как раз самое оно для ужина

девочки,привет!

Я уже лучше значительно.Работа кипит,туристы едут.Уже жду-недождусь когда случится что и вы приедите ко мне туристами))))

У мужа сегодня выходной.Еле выпросил.Сидит сегодня с мальком,а Максим весь день у меня в отеле.Купается и катается на водных горках.У меня в отеле есть свой аквапарк.Я тоже рада что он сменил обстановку и развеется.

Вес стоит.Пока не получается с ним ничего.Эх....Настраиваюсь на то.что что-то надо делать...

Вчера вот пошла вечером на ужин.думаю,только фрукты.А в результате съела рыбу на гриле и мидии...Ну как же трудно отказаться!

Молодцы,и мальчишки ваши и вы - родители,что так воспитываете!

Малек за ним по пятам бегает,кричит-Маа))))

Так трогательно

Лейлачка,как здоровье?

Наташа,как у тебя дела?

Девочки,заглядывайте в гости. Я фото у себя свежие выложила

Мальчишки мои нормально.Воюют дома)))Макс и правда умница.Хороший ребенок получился)))Вчера говорю-Не устал с мальком?Он говорит-Да ты что!Он же мой брат!Любят друг друга .Малек за ним по пятам бегает,кричит-Маа))))

Девочки,привет!

Я стараюсь. Настроение на этой неделе получше.

Наташа,умничка,так держать,я в тебя верю!

Р’РѕС‚ Рё меня РёРЅРѕРіРґР° настигает желание  опять сесть РЅР° голодную диету. РќРѕ нет, нет Рё нет. Стабильность лучше.

Вот и я уже не смогу

Меня не теряйте . Уезжаем на озеро на выходные. Буду в понедельник.

Приятных выходных!

Юль,как здоровье?

Лейлачка,спасибо,уже получше,если не считать что нос потёк и КД сегодня начались.

Но я всё равно позанималась ходьбой с Лесли и сделала обёртывание.

Как ты? Как мальчишки твои?Не перестаю восхищаться Максом!Вот кому то с мужем повезёт!

Приятного отдыха на озерах!!!!

Юль,как здоровье?

У меня выходных нет

смирновка пишет 28.06.2012 в 16:52 (ссылка):

Я стараюсь. Настроение на этой неделе получше.

смирновка пишет 28.06.2012 в 16:52 (ссылка):

Р’РѕС‚ Рё меня РёРЅРѕРіРґР° настигает желание  опять сесть РЅР° голодную диету. РќРѕ нет, нет Рё нет. Стабильность лучше.

LeylaRZ пишет 28.06.2012 в 16:55 (ссылка):

Выздоравливай быстрее! У тебя выходные хоть есть?

Меня не теряйте . Уезжаем на озеро на выходные. Буду в понедельник.

Юляш,правильное решение.Не опускай руки ни в коем случае!!!

Я тут,не шуми.Времени просто второй день нет совсем.

Здоровье значительно лучше.Насморк один остался.

Разгруз все же чера сделала.Немного фрукты ела весь день.Сегодня лучше.

Жара не улице стоит серьезная.Аж все плавится.Туристы разные.Но в общем.тяжелы.Но это как всегда когда работа с людьми.

Завтра планирую еще раз фрукты.

Привееет!!!

Девчонки - РЎРџРђРЎР�БО!  Почему СЏ напросилась то? Да потому что хочу сдаться.

Наташа,ДАЖЕ НЕ ДУМАЙ!!!

Пусть это станет привычкой,такой же как например умываться и чистить зубы.

Прежде всего бег прекрасно укрепляет сердечно-сосудистую систему,а мы же хотим быть не только красивыми,но и здоровыми!Правда же?))Пусть это станет мотивацией

Девочки,после того как РјС‹ купили билеты Рё РєРѕ РјРЅРµ пришло осознание того что РґРѕ пляжа всего месяц остался,СЏ РїСЂСЏРј сама РЅРµ СЃРІРѕСЏ...даже были мысли послать Рє чертям  притормозить СЃ МФНо взесив РІСЃРµ Р—Рђ Рё РџР РћРўР�Р’ просто решила,что РѕРЅРѕ того РЅРµ стоит. План РІ том чтобы РїРѕ максимуму оЗОЖить СЃРІРѕР№ рацион,РЅРµ косячить Рё решила СЃРЅРѕРІР° заняться Шредами СЃ Джилл.

Вчера так и сделала. Сегодня отзанималась ходьбой с Лесли. буду чередвоать с Джилл.

� снова начала делать обёртывания глиной.

За месяц хотя бы пару кило,но уйдёт и тело будет в лучшей форме

Как  Сѓ вас настроение???

Лейла,как здоровье?

Рђ-РЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈ!

Девочки - это Вам! Выздоравливайте!!!А то вызову врача, уколы делать!!!

Доброе утро. Девчонки - РЎРџРђРЎР�БО!  Почему СЏ напросилась то? Да потому что хочу сдаться. Чувствую - ненадолго меня еще хватить. РњРЅРµ же надо РІСЃРµ быстро, раз Рё постройнела. Рђ только РѕС‚ бега похоже РІСЃРµ таки это РЅРµ реально. Только поддержать форму. Чтоб похудеть надо еще Рё питание наладить. Каждое утро РІСЃРµ труднее встать. Причем спать то РЅРµ хочу, просыпаюсь РґРѕ будильника, лежу Рё думаю: Р° зачем, Р° может РЅРµ надо Рё С‚.Рї....

Хотя как побегаю - настроение весь день отличное и бодрость. А как лицо мне мое нравится, прям разглаживается все. � не устаю уже совсем. В общем сама себя пиннаю с кровати.

Вот. Высказалась. Сильно не ругайтесь, если перестану бегать. Как перестану - сообщу.

LeylaRZ пишет 26.06.2012 в 19:26 (ссылка):

А на белке не хочешь? У меня сегодня вот белковый день. Буду курочку отварную и рыбу кушать. Правда взвешусь все равно только в пятницу или субботу.Я как то делала разгруз месяц назад на рыбке , у меня 700 гр ушло и не вернулось. Обычно же у меня отвесы небольшие.

Наташка,ты реально умница.Для меня вот,например,бег-это вообще что-то не реальное.Я несколько раз в жизни пробовала,но бросала раза через 3))))Мне не комфортно даже как-то.Так что ты-повод для восхищения в моих глазах.

Юлечка,выздоравливай.Я к вечеру вообще отлично по общему состоянию.Насморк немного остался и кашель.А так в общем,все отлично.

Девочки,я вот подумываю устроить разгруз какой-нибудь на основе того,что можно найти на моем шведском столе.Вот думаю,может фрукты одни денек полопать?А еще,может кто со мной?

Девулички,привет!

Лейлачка,и я уже получше. Рада что и ты идёшь на поправку.

Да,Наташ,угораздило нас летом разболеться

Лейла,отличный ЗОЖный обед!

Ну похвалите меня , что ли!!!!

Наташа,в милионный раз повторю ТЫ-МЕГАМОЛОДЕЦ!!!

Не бросай бег!

Я уже от обычной хотьбы вижу хороший результат,а что уж говорить про бег!

смирновка пишет 25.06.2012 в 16:22 (ссылка):

Ну вот. Девченки, что же Вы разболелись?! Быстренько выздоравливайте!

LeylaRZ пишет 26.06.2012 в 15:29 (ссылка):

Отличный обед!!!

Я тоже сегодня и вчера правильно питалась. Все таки надо скинуть кгшки. А то бегаю, бегаю... � ем

Мне вчера подружка сказала (увидела меня дома в лосинках) - что у меня попа поднялась, форма стала лучше, не висит. Так что бегаем девочки!!!

Ну похвалите меня , что ли!!!!

Девочки,привет!!!!

Где вы?Как вы?Я сегодня лучше уже,но еще кашляю и насморк.Вот ведь напасть.Сегодня правильно пообедала(наверно).Съела в обед мясо на гриле приготовленное и пол тарелки разных обащей и травы вместо гарнира.На десерт персик,горсть черешни и .....банан(маленький).

Я сегодня лучше,но еще плоховато.да еще жара-капец!На ресепшен более-менее,кондер работает.

Юль,твое горло как?

Девочки,привет!

Лейлачка,выздоравливай скорее!!!

Как сейчас твоё самочувствие?

РЇ тоже  СЃ субботы разболелась,как обычно горло

Наташа,спасибо!

Привет.

В выхи старалась в инет не заходить.Выходной!!!

Юля - с трехлетием дочурки!!! Всего всего самого наилучшего Вам!!!

LeylaRZ пишет 24.06.2012 в 15:59 (ссылка):

Лейлачка - выздоровления тебе скорейшего!

Девочки,я заболела.Кашель,насморк.голова как крадрат.Брррр.....

Лейлачка,спасибо!!!

Девочки,убегаю сейчас на инфо,потом расскажу про сад.

Ок,ждём

Юлечка!Поздравляю со сдачей сессии и....С Рождением Дочери!!!!Ура!!!!!Счастья,здоровья и всего-всего самого чудесного!!!!

� так,точно ужее не помню что именно происходит в организме когда чай смешивается с молоком,но помню когда прочитала ужаснулась и решила.что убивать себя так не буду больше.Хотя очень люблю чай с молоком,особенно зеленый.Пить чай с молоком придумали англичане в начале прошлого века.Придумали для того,чтобы когда их тонкий фарфор трескался,трещины не чернели от чая и не выделялись на общем фоне фарфора.Эта привычка осталась у англичан до наших дней и внедрилась к нам.Короче,пить нельзя!

Девочки,убегаю сейчас на инфо,потом расскажу про сад.

Девочки,привет!!!

не успела похудеть к лету - откромлю мужа - сыграю на контрасте!!!

Наташ, Девочки,утащила фразу к себе в днев Это же про МЕНЯ!!!)))

Девочки,а я писала вам о том.что вычитала что молокочай очень!!!вреден для здоровья?� о том откуда он вообще взялся?

Нет,Лейлачка,не писала. Но я про это тоже читала и была поражена

Лейла,мальчишки твои молодцы!!!Справляются сами,а Макс так вообще мега-молодец!!!

А что с садом?

Бегаю так же по утрам, раза 4 - 5 в неделю

Наташа,умничка!

Я ,кстати,все 3 недели ходила пешком в Универ и обратно,тоже заметила,что попец и ноги неплохо подтянулись

Девочки,я СДАЛА сессию!!!

LeylaRZ пишет 23.06.2012 в 12:21 (ссылка):

Нет, не писала. Ждем!!!

Доброе утро!

Девочки,а я писала вам о том.что вычитала что молокочай очень!!!вреден для здоровья?� о том откуда он вообще взялся?

Доброе утро!

Где вы?

Да уж....

Муж,кстати,с зимы скинул 9кг.Сейчас стабильно 90 держит.Прям молодец какой.Еще прыгает и радуется какой он "худоватый"

Еще как то в одноклассниках прочитала типа такого: не успела похудеть к лету - откромлю мужа - сыграю на контрасте!!!

LeylaRZ пишет 22.06.2012 в 13:59 (ссылка):

Конечно! За всеж уплочено!!!

"Да наплюй ты на это дело. Лето! Все, поздняк метаться!Худеть надо было раньше! Отдыхай, работай, у тебя ведь море удовольствий!!!"

Прикольно!Прям развеселила меня.))))Да я особо не мечусь и загоняться не собираюсь.Просто постараюсь контроль держать,чтобы не есть все подряд.

Сегодня на море шторм.Яхты даже не вышли в море.НО!туристы купаются.

LeylaRZ пишет 22.06.2012 в 12:27 (ссылка):

Да наплюй ты на это дело. Лето! Все, поздняк метаться!Худеть надо было раньше! Отдыхай, работай, у тебя ведь море удовольствий!!! Вот кончится работа - займешся работой над собой!!!

(Это и меня касается кстати. я вот уже почти не загоняюсь).

На-та пишет 21.06.2012 в 20:15 (ссылка):

Требую отменить ВСЕ ВКЛЮЧЕНО!))))

Вчера вечером возили нас в хамам.Мыли и терли.Сделали в этот раз необычный пакет:Пилинг шелковой рукавичкой,пенный массаж и...тайский.Что сказать?Круто!Гнули и ломали и топтали,еле домой добралась.Вот такая была приятность вчера.

Сегодня взвесилась 79,6.Плохо.

При таком режиме ты точно похудеешь, если исключить "все включено"!!!

Зато зимой отдохнешь!

Да,РѕРЅРё РѕРґРЅРё целый день.РњС‹ утром часов 8 РёР· РґРѕРјР° СѓС…РѕРґРёРј Рё вечером РІ 8,РїРѕР» 9-РіРѕ РїСЂРёС…РѕРґРёРј.Выходных нет.РћРЅРё РґРѕРјР° гуляют.играют,Макс РєРѕСЂРјРёС‚ его,спать укладывает.Вечером СЏ готовлю.Р�Р· отеля РёРЅРѕРіРґР° что-то приношу РёРј.Фрукты.булочки)))Р�РЅРѕРіРґР° РІ тихушку беру РёС… РІ отель РЅР° полдня.утром РІ такой день еду РЅР° своей машине РІ отель,РѕРЅРё там едят,купаются.потом обедают Рё  РёС… отвожу,Эмилю спать РІ обед.

Они совсем одни дома? А кушать кто готовит?

Максим конечно молодец, слов нет!!!

А у нас жара с мая стоит. Дожди вот только чуть пошли, на улице как в бане. Духота!!!

Вот и я о чем!Работаю в отеле пятизвездочном,не супер-пупур крутом,но пятизвездочном.Представляешь как кормят?!!Первых 2 месяца ела.Ну не могу удержаться и все!Вот теперь,видно,наелась и ограничивать получается.Да еще жара началась.Ну.вобщем,не знаю чем все это закончится)))

Максим к нам прилетел 1 июня.Первый раз летел один.Говорит,круто одному лететь.почувствовал себя взрослым.А я аж в шоке,неужели у меня уже такой большой сын!Сейчас сидит с эмилем.Эмиль в садик больше не ходит.При ближайшем рассмотрении оказалось.что не все там так гладко,как выглядит на первый взгляд.Переживаю,что Максу тяжело будет.Но он твердит.что это мой брат и я по нем скучал.С другой стороны,им вместе и веселее даже.А то мы с утра до ночи на работе,Макс бы дома с ума сошел один.Да еще и интернета нет)))

LeylaRZ пишет 20.06.2012 в 16:59 (ссылка):

РЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈРЈ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Как РІСЃРµ запущено. Р’СЃРµ включено - этоЛично СЏ - ела РІСЃРµ, РєРѕРіРґР° была пару раз  РІ Турции .

Лейла -  если сможешь удержаться - ты Герой!!!