|
|
|
Anutkin
Diet-Баллов: 13287
Сообщений: 3308
12.12.2014 22:03
|
Самое большое препятствие — Страх. Самая большая ошибка — Пасть духом. Самый опасный человек — Лжец. Самое коварное чувство — Зависть. Самый красивый поступок — Простить. Самая лучшая защита — Улыбка. Самая мощная сила — Вера.
id=27106
мама двух мальчиков! Рост 172 см 30 лет
Все возможно, просто невозможное требует больше времени
до беременности 58 кг
Перед родами 68 кг
выписка - 61.3 кг
|
ЭлиЛили
Diet-Баллов: 28732
Сообщений: 31796
Город: МО, Подольск
12.12.2014 13:29
|
Anutkin пишет 12.12.2014 в 12:02 (ссылка):
сегодня начала вести планировщик. на улице в первые за 3 недели солнце, как-то сразу стало легче! очень хочется сладенького, наверное мармеладку пойду поем!
а еще начинает приходить настроение праздничное!! вчера купила немножко крошечных носочков малышу... обажаю покупать детские вещи, особенно в период когда себе уже нет смысла что-то покупать)))) на выходных начнем укращать дом и двор! надо взвеситься еще
вот и молодчина ..вот и правильно ..
Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)
|
ЭлиЛили
Diet-Баллов: 28732
Сообщений: 31796
Город: МО, Подольск
12.12.2014 13:28
|
Anutkin пишет 11.12.2014 в 22:47 (ссылка):
спасибо, Ален! да , я тоже решила в воскресенье - наряжаем Елку! в субботу день рождения свекрови , развеюсь немного! нашли мне домработницу - очень милая, но убирается не особо... гладит тоже не супер, но как человек очень приятная, мне с ней как-то уютно. Адриан играет с ней с удовольствием... вот думаю что делать.. брать или искать дальше..
ну ..даже не знаю..тут я тебе не советчик
Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)
|
Anutkin
Diet-Баллов: 13287
Сообщений: 3308
12.12.2014 12:02
|
сегодня начала вести планировщик. на улице в первые за 3 недели солнце, как-то сразу стало легче! очень хочется сладенького, наверное мармеладку пойду поем!
а еще начинает приходить настроение праздничное!! вчера купила немножко крошечных носочков малышу... обажаю покупать детские вещи, особенно в период когда себе уже нет смысла что-то покупать)))) на выходных начнем укращать дом и двор! надо взвеситься еще
id=27106
мама двух мальчиков! Рост 172 см 30 лет
Все возможно, просто невозможное требует больше времени
до беременности 58 кг
Перед родами 68 кг
выписка - 61.3 кг
|
Anutkin
Diet-Баллов: 13287
Сообщений: 3308
11.12.2014 22:47
|
спасибо, Ален! да , я тоже решила в воскресенье - наряжаем Елку! в субботу день рождения свекрови , развеюсь немного! нашли мне домработницу - очень милая, но убирается не особо... гладит тоже не супер, но как человек очень приятная, мне с ней как-то уютно. Адриан играет с ней с удовольствием... вот думаю что делать.. брать или искать дальше..
id=27106
мама двух мальчиков! Рост 172 см 30 лет
Все возможно, просто невозможное требует больше времени
до беременности 58 кг
Перед родами 68 кг
выписка - 61.3 кг
|
ЭлиЛили
Diet-Баллов: 28732
Сообщений: 31796
Город: МО, Подольск
11.12.2014 10:42
|
Anutkin пишет 10.12.2014 в 23:06 (ссылка):
девочки привет! у меня все уже лучше, но нет времени совсем на интернет. весь день с малым по занятиям бегаю, покорми, уложи, поиграй, погуляй и еще вся уборка дома на мне, а дом у нас не маленький)))) надеюсь поскорей найду помощницу по уборке и вернусь к нормальному темпу жизни!
ккалории не считаю, вес не контролирую!
вчера у врача была - решили рожать в январе не раньше, так как вся моя родильная команда (анастезиолог и тд) с 24 дек и по 5 января в отпуске и без них с кем попало рожать не хотелось бы... так что надо будет потише с фитнесом в этот период
кушать я стала нормально, или просто так кажется.. надо попробовать все таки планировщик сделать пару дней.. а то у меня глаз не алмаз совсем.
очень устаю, надо нарядить елку а мне ничего не хочется..
Анюточка..ек унывай..пожалуста..ты же у нас зажигалка ..
и елку наряди,.дом укрась .. будет настроение в нутри дома ..и у тебя поднимется..хоть чуток
Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)
|
Anutkin
Diet-Баллов: 13287
Сообщений: 3308
10.12.2014 23:06
|
девочки привет! у меня все уже лучше, но нет времени совсем на интернет. весь день с малым по занятиям бегаю, покорми, уложи, поиграй, погуляй и еще вся уборка дома на мне, а дом у нас не маленький)))) надеюсь поскорей найду помощницу по уборке и вернусь к нормальному темпу жизни!
ккалории не считаю, вес не контролирую!
вчера у врача была - решили рожать в январе не раньше, так как вся моя родильная команда (анастезиолог и тд) с 24 дек и по 5 января в отпуске и без них с кем попало рожать не хотелось бы... так что надо будет потише с фитнесом в этот период
кушать я стала нормально, или просто так кажется.. надо попробовать все таки планировщик сделать пару дней.. а то у меня глаз не алмаз совсем.
очень устаю, надо нарядить елку а мне ничего не хочется..
id=27106
мама двух мальчиков! Рост 172 см 30 лет
Все возможно, просто невозможное требует больше времени
до беременности 58 кг
Перед родами 68 кг
выписка - 61.3 кг
|
ЭлиЛили
Diet-Баллов: 28732
Сообщений: 31796
Город: МО, Подольск
8.12.2014 12:03
|
Анюта ..куда пропала ..как дела ?
Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)
|
never_msk
Diet-Баллов: 21106
Сообщений: 14149
4.12.2014 20:25
|
Держись... и ешь, пожалуйста. Просто ради маленького.
Натела, 31/158/55 Мама двух дочек. id=44784
Детские книги дешево.
Начало Б. - 58
Роды (38 нед.) - 67,7
После РД - 63,5
|
Anutkin
Diet-Баллов: 13287
Сообщений: 3308
4.12.2014 18:24
|
ЭлиЛили пишет 04.12.2014 в 16:09 (ссылка):
Анюта ..держись ..
спасибо
id=27106
мама двух мальчиков! Рост 172 см 30 лет
Все возможно, просто невозможное требует больше времени
до беременности 58 кг
Перед родами 68 кг
выписка - 61.3 кг
|
ЭлиЛили
Diet-Баллов: 28732
Сообщений: 31796
Город: МО, Подольск
4.12.2014 18:09
|
Анюта ..держись ..
Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)
|
Anutkin
Diet-Баллов: 13287
Сообщений: 3308
4.12.2014 17:56
|
привет девочки, новости мои грустные.. у бабули рак.. одну почку удалили, вторая тоже не очень здоровая - киста на ней! я упала духом.. совсем.. впала в дипрессию.. продолжаю худеть но не по своей воле.. вчера начала планировщик вести, даже зажор был.
у нас уже елки продаются, но мне совсем не хочется ничего наряжать и готовиться. пришлось уволить домработницу. теперь одна с малышом и с уборкой дома. к врачу надо было на прошлой неделе и все не дойду..
скоро у сыночка день рождения, пытаюсь сконцентрироаться на этом , поддерживают подруги. но все равно дипрессия.
но раз я вернулась сюда и снова веду планировщик - значит дело идет на поправку.
всем сказочного декабря и хорошего настроения! постараюсь тоже присоединиться поскорей...
id=27106
мама двух мальчиков! Рост 172 см 30 лет
Все возможно, просто невозможное требует больше времени
до беременности 58 кг
Перед родами 68 кг
выписка - 61.3 кг
|
panda-mama
Diet-Баллов: 7281
Сообщений: 3049
Город: Украина
27.11.2014 0:29
|
Я уже скучаю по этим пиночкам)))) ты молодец
12.11.14-стала второй раз мамой!
До Б-72.5кг
перед родами-90кг
6дн.после Р-80кг
10дн.после Р-76,5кг
18дн.после Р-74.1кг
1,5мес.после Р-73.1кг
3мес после Р-70.1кг
сейчас 69...иду к 60
|
ЭлиЛили
Diet-Баллов: 28732
Сообщений: 31796
Город: МО, Подольск
26.11.2014 23:52
|
Anutkin пишет 26.11.2014 в 19:18 (ссылка):
спасибо, девчат поодерживаете меня!!! теперь ждем результаты биопсии - надеемся не рак...
я сегодня начала кушать уже хорошо, на обед и ужин рыба была. малыш доволен и пинает мне ребра так, что иногда прям треск слышу
вот и правильно ...
Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)
|
Anutkin
Diet-Баллов: 13287
Сообщений: 3308
26.11.2014 19:18
|
спасибо, девчат поодерживаете меня!!! теперь ждем результаты биопсии - надеемся не рак...
я сегодня начала кушать уже хорошо, на обед и ужин рыба была. малыш доволен и пинает мне ребра так, что иногда прям треск слышу
id=27106
мама двух мальчиков! Рост 172 см 30 лет
Все возможно, просто невозможное требует больше времени
до беременности 58 кг
Перед родами 68 кг
выписка - 61.3 кг
|
ЭлиЛили
Diet-Баллов: 28732
Сообщений: 31796
Город: МО, Подольск
26.11.2014 10:33
|
Anutkin пишет 25.11.2014 в 20:10 (ссылка):
спасибо девочки! операция прошла хорошо, теперь впереди долгий и мучительный этап восстановления...
как же хочется поехать и обнять ее.. очень больно и грустно от своей беспомощности.
Слава Богу , что операция прошла быстро и хорошо! меня это очень ободрило да и бабулю тоже! сегодня у меня проснулся более-менее аппетит, а то последние дни так страшно было что совсем ничего не могла есть.. только кофе пила...
давай кушай..а то малыш обидится
Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)
|
panda-mama
Diet-Баллов: 7281
Сообщений: 3049
Город: Украина
26.11.2014 0:36
|
Все будет хорошо раз операция прошла. Восстановление тяжелое но когда есть кому быть рядом то вполне посильная задача. Все образуется. Увидишь
12.11.14-стала второй раз мамой!
До Б-72.5кг
перед родами-90кг
6дн.после Р-80кг
10дн.после Р-76,5кг
18дн.после Р-74.1кг
1,5мес.после Р-73.1кг
3мес после Р-70.1кг
сейчас 69...иду к 60
|
Anutkin
Diet-Баллов: 13287
Сообщений: 3308
25.11.2014 20:10
|
спасибо девочки! операция прошла хорошо, теперь впереди долгий и мучительный этап восстановления...
как же хочется поехать и обнять ее.. очень больно и грустно от своей беспомощности.
Слава Богу , что операция прошла быстро и хорошо! меня это очень ободрило да и бабулю тоже! сегодня у меня проснулся более-менее аппетит, а то последние дни так страшно было что совсем ничего не могла есть.. только кофе пила...
id=27106
мама двух мальчиков! Рост 172 см 30 лет
Все возможно, просто невозможное требует больше времени
до беременности 58 кг
Перед родами 68 кг
выписка - 61.3 кг
|
ЭлиЛили
Diet-Баллов: 28732
Сообщений: 31796
Город: МО, Подольск
25.11.2014 10:36
|
Anutkin пишет 24.11.2014 в 20:16 (ссылка):
привет девочки! спасибо за поддержку! Юлек у меня к жирам и к углям вообще подход простой - чем меньше, тем лучше! Но про эластично сть кожи ты права и тренер меня заствялет кушать хорошие жиры (орехи, авокадо и рыбу)
Ален, Не знаю как не расстраиваться.. ничего сделать не могу даже к себе ее прижать перед операцией.. реву весь день. пришел муж засунул в меня силой кусок рыбы.. ребенка не кормила сегодня совсем, сил нет, а он крутится и сам не ест.. спать тоже не уложила его, все из рук летит.
Для меня бабуля это свет в окне. Меня она воспитала, она же и моя крестная , только с ней могу обо всем поделиться, с мамой у нас очень холодные отношения всю жизнь. А бабушка для меня как мама, подруга, подушка поплакать да все вообще. ну вот опять залила слезами всю клавиатуру.. пойду почитаю молитовки за нее..
молись Анюта..и тебе и бабушке от этого будет легче
Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)
|
Юйка
Diet-Баллов: 13102
Сообщений: 4288
Город: Вологда
24.11.2014 20:34
|
Anutkin, выпей пустырника полтаблеточки. Мне врач сказала, что лучше чуть успокоительного, чем ребенку нервный стресс устраивать.
Юля, 29 лет.
Вес до 1 беременности - 75 кг
Вес до 2 беременности - 72 кг.
39 неделя - 79,1
После родов 71.4
Цель 1-70
Цель 2-65
мой адрес:43232
|
Anutkin
Diet-Баллов: 13287
Сообщений: 3308
24.11.2014 20:16
|
привет девочки! спасибо за поддержку! Юлек у меня к жирам и к углям вообще подход простой - чем меньше, тем лучше! Но про эластично сть кожи ты права и тренер меня заствялет кушать хорошие жиры (орехи, авокадо и рыбу)
Ален, Не знаю как не расстраиваться.. ничего сделать не могу даже к себе ее прижать перед операцией.. реву весь день. пришел муж засунул в меня силой кусок рыбы.. ребенка не кормила сегодня совсем, сил нет, а он крутится и сам не ест.. спать тоже не уложила его, все из рук летит.
Для меня бабуля это свет в окне. Меня она воспитала, она же и моя крестная , только с ней могу обо всем поделиться, с мамой у нас очень холодные отношения всю жизнь. А бабушка для меня как мама, подруга, подушка поплакать да все вообще. ну вот опять залила слезами всю клавиатуру.. пойду почитаю молитовки за нее..
id=27106
мама двух мальчиков! Рост 172 см 30 лет
Все возможно, просто невозможное требует больше времени
до беременности 58 кг
Перед родами 68 кг
выписка - 61.3 кг
|
Юйка
Diet-Баллов: 13102
Сообщений: 4288
Город: Вологда
24.11.2014 15:06
|
Anutkin пишет 24.11.2014 в 13:57 (ссылка):
привет, Юлек, да вручную, у меня свои расчеты - белки на пример 2 г на кг веса я считаю, я же с тренером занимаюсь и за БЖУ он следит.
сегодня завтрак был плотный, но потом пришла плохая новость - бабушке моей плохо, завтра будут отрезать ей почку... меня тресет так что даже подташнивает.. от меня все скрывали до последнего..
ночью еще сон мне плохой снился и вот пожалуйста! моя другая бабушка умерла когда я была беременна Адрианом.. а теперь вот второая на операционном столе.. плачу...
ничего себе, как все строго. Я
просто читала, что белков нужно больше 100 гр, а углеводов не больше 300 гр, но жиры там тоже рекомендуется увеличить, чтобы кожа была эластичнее (ну и ткани все к родам)
Анют, молись, все будет хорошо! Надейся на хорошее. Бабуле здоровья!
Мои бабули давно уже умерли(Я старшего сына родила в бабушкин день рождения, у нее помощи просила в родах, теперь перед болезнью сына (перед простудами и т.д.) мне бабушка снится. А сейчас ПДР стоит рядом с днем рождения бабушки мужа, ну посмотрим, когда рожу.
Юля, 29 лет.
Вес до 1 беременности - 75 кг
Вес до 2 беременности - 72 кг.
39 неделя - 79,1
После родов 71.4
Цель 1-70
Цель 2-65
мой адрес:43232
|
ЭлиЛили
Diet-Баллов: 28732
Сообщений: 31796
Город: МО, Подольск
24.11.2014 14:12
|
Anutkin пишет 24.11.2014 в 13:57 (ссылка):
привет, Юлек, да вручную, у меня свои расчеты - белки на пример 2 г на кг веса я считаю, я же с тренером занимаюсь и за БЖУ он следит.
сегодня завтрак был плотный, но потом пришла плохая новость - бабушке моей плохо, завтра будут отрезать ей почку... меня тресет так что даже подташнивает.. от меня все скрывали до последнего..
ночью еще сон мне плохой снился и вот пожалуйста! моя другая бабушка умерла когда я была беременна Адрианом.. а теперь вот второая на операционном столе.. плачу...
Анюта..тебе не льзя расстраиваться..
держись
Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)
|
Anutkin
Diet-Баллов: 13287
Сообщений: 3308
24.11.2014 13:57
|
привет, Юлек, да вручную, у меня свои расчеты - белки на пример 2 г на кг веса я считаю, я же с тренером занимаюсь и за БЖУ он следит.
сегодня завтрак был плотный, но потом пришла плохая новость - бабушке моей плохо, завтра будут отрезать ей почку... меня тресет так что даже подташнивает.. от меня все скрывали до последнего..
ночью еще сон мне плохой снился и вот пожалуйста! моя другая бабушка умерла когда я была беременна Адрианом.. а теперь вот второая на операционном столе.. плачу...
id=27106
мама двух мальчиков! Рост 172 см 30 лет
Все возможно, просто невозможное требует больше времени
до беременности 58 кг
Перед родами 68 кг
выписка - 61.3 кг
|
Юйка
Diet-Баллов: 13102
Сообщений: 4288
Город: Вологда
24.11.2014 9:43
|
Anutkin, доброе утро! Да, совсем голодкау тебя была... а ты границы БЖУ вручную выставляла? мне ДИОН совсем другие цифры выдает
Юля, 29 лет.
Вес до 1 беременности - 75 кг
Вес до 2 беременности - 72 кг.
39 неделя - 79,1
После родов 71.4
Цель 1-70
Цель 2-65
мой адрес:43232
|
Anutkin
Diet-Баллов: 13287
Сообщений: 3308
24.11.2014 0:45
|
привет Ален! буду держаться.. немного уж осталось..
через пару недель уже надо ехать контракт с роддомом заключать.. я все не решусь брать мне кроватку или нет и какую брать..
что-то я мало ела всю неделю или заносила че-то нетак в планировщик...
вообщем все равно завтра настроилась на низкоуглеводный день! рыбку запекла в духовке, кролика в мультиварке в молоке . теперь надо заставить себя все это поесть...
id=27106
мама двух мальчиков! Рост 172 см 30 лет
Все возможно, просто невозможное требует больше времени
до беременности 58 кг
Перед родами 68 кг
выписка - 61.3 кг
|
ЭлиЛили
Diet-Баллов: 28732
Сообщений: 31796
Город: МО, Подольск
23.11.2014 23:21
|
Анюточка держись
Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)
|
Anutkin
Diet-Баллов: 13287
Сообщений: 3308
23.11.2014 12:25
|
всем доброго утра! и правда, что -то я в подписи давно не обновляла информацию. вот сейчас обновила и обалдела... из-за этого отравления вес у меня как в 25 нед. ну ниче, у нас в семье сезон дней рождений плавно перетекающий в рождество (25 дек тут) и новый год- там меня и откормят))))
вчера, кстати, ходили в кино на игры голода или как там они по русски переводятся - понравился фильм! будем ждать следущую часть. Поела с мужем начсосв и попкорна... просто не успела дома поесть и была голодная...
а сегодня с малышом на мультик Пингвини из Мадагаскара идем!!! опять попкорничать буду
кстати, вчера на фильме на всех сценах с гвромким звуком пузеныш очень кувыркался и бился в животе! я аж испугалась, сначала мы все шутили, что ему начос нравится а потом я вспомнимла , что они же в животиках уже все слышат и, видимо, ему страшно от звуков было! сначала мы с мужем положили руки на пузень, но не сильно помогло, от каждого громкого звука ( а там весь фильм бомбежка) он дергался и прям весь выворачивался... потом я курткой пуз закрыла и помогло!! видно не так слышно стало))) еле досидела до конца - употела под курткой
короче теперь у нас до родов только мультики по плану а после родов домашний кинотеатр))))
Катюш у меня домработница есть, с ней оставляю обычно, но неохотно. только в крайних случаях. не доверяю его никому! а на роды мама моя из москвы приедет - вот с ней можно не переживать - накормит, загуляет, заболтает и занимается еще с ним ))) друг в друге души не чаят! а вот у меня с мамой не особо отношения.. и мужа моего она не любит.. так что зовем мы ее только если рожаем или куда уехать надо
да уж осталось не так много ... и это чувствуется, отдышка и усталость. хотя сейчас вот добавила магне б6 опять и стала намного лучше себя чувствовать.
как-то все давит внутри, есть много не могу, ходить долго не могу, говорить по телефону тоже долго не могу - воздуха не хватает. Ночами писать встаю по 4 раза иногда. поднимусь по ступенькам на 2й этаж и присесть отдышаться надо...
id=27106
мама двух мальчиков! Рост 172 см 30 лет
Все возможно, просто невозможное требует больше времени
до беременности 58 кг
Перед родами 68 кг
выписка - 61.3 кг
|
Юйка
Diet-Баллов: 13102
Сообщений: 4288
Город: Вологда
23.11.2014 11:23
|
never_msk, в подписи 29 недель последняя цифра))))
Юля, 29 лет.
Вес до 1 беременности - 75 кг
Вес до 2 беременности - 72 кг.
39 неделя - 79,1
После родов 71.4
Цель 1-70
Цель 2-65
мой адрес:43232
|
never_msk
Diet-Баллов: 21106
Сообщений: 14149
23.11.2014 0:42
|
panda-mama пишет 23.11.2014 в 00:27 (ссылка): Молодец что перестраиваешься))) тебе еще 10 неделек осталось?
А с кем Адрианчика оставляешь когда уходишь?
Как 10? У нас ПДР с разницей в 2 дня, а у меня уже 34 недели)))
Натела, 31/158/55 Мама двух дочек. id=44784
Детские книги дешево.
Начало Б. - 58
Роды (38 нед.) - 67,7
После РД - 63,5
|
panda-mama
Diet-Баллов: 7281
Сообщений: 3049
Город: Украина
23.11.2014 0:27
|
Молодец что перестраиваешься))) тебе еще 10 неделек осталось?
А с кем Адрианчика оставляешь когда уходишь?
12.11.14-стала второй раз мамой!
До Б-72.5кг
перед родами-90кг
6дн.после Р-80кг
10дн.после Р-76,5кг
18дн.после Р-74.1кг
1,5мес.после Р-73.1кг
3мес после Р-70.1кг
сейчас 69...иду к 60
|
ЭлиЛили
Diet-Баллов: 28732
Сообщений: 31796
Город: МО, Подольск
21.11.2014 15:07
|
Anutkin пишет 21.11.2014 в 14:18 (ссылка):
вчера был день рождения у сестры мужа - покушала от души в ресторане, не стала вести планировщик и потом маленький кусочек тортика был часов в 9 вечера)))))
сегодня буду аккуратненько кушать!
Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)
|
Anutkin
Diet-Баллов: 13287
Сообщений: 3308
21.11.2014 14:18
|
вчера был день рождения у сестры мужа - покушала от души в ресторане, не стала вести планировщик и потом маленький кусочек тортика был часов в 9 вечера)))))
сегодня буду аккуратненько кушать!
id=27106
мама двух мальчиков! Рост 172 см 30 лет
Все возможно, просто невозможное требует больше времени
до беременности 58 кг
Перед родами 68 кг
выписка - 61.3 кг
|
Anutkin
Diet-Баллов: 13287
Сообщений: 3308
21.11.2014 14:17
|
ЭлиЛили пишет 19.11.2014 в 21:22 (ссылка):
Anutkin пишет 19.11.2014 в 20:33 (ссылка):
привет девченки! сгоняла утром на анализы : вышло что железа у меня дохрена!!! аж больше чем надо! хорошие таблетки мне дали в этот раз для гемоглобина! за неделю поднялся! а вот магнезий упал и кальция не хватает остро! и от этого тоже плохое самочувствие может быть.. моя гиня м не магне Б6 как раз первый месяц отменила - и он и упал... вообщем гематолог мне обратно 2 таблетки в день назначил сеголня ну и дозу укольчиков моих повысили мне.. ну ничего .. поколемся раз надо.. я уж привыкла к ним!
а из-за диеты такие показатели не могут быть ? ..или..у тебя все время так ?
привет Ален! могут быть, конечно! но врач сказала это уже срок большой и просто не хватает на двоих нам всех витаминов...
тренер сказал не париться на счет молочки и творога так как кальций из них как входит так и выходит, не усваивается короче он.
Катюш привет! молодец, что нашла время ко мне заглянуть! я уже не корю себя за килошки, мой мозг уже переключается на роды))))
id=27106
мама двух мальчиков! Рост 172 см 30 лет
Все возможно, просто невозможное требует больше времени
до беременности 58 кг
Перед родами 68 кг
выписка - 61.3 кг
|
panda-mama
Diet-Баллов: 7281
Сообщений: 3049
Город: Украина
20.11.2014 11:13
|
Приветики!
прочитала я то что пропустила....с отравлением это капец конечно! Дитять жалко очень. Хорошо чтовсе закончилось благополучно!
про 8 кг-не кори себя, это и вправду не много. Слетят на гв и спорте. Про отдышку-я тоже мильно мучалась ей когда по тел. больше 10мин говорила-это сдавленная диафрагма. Родила-прошло))))
Хорошего дня)))
12.11.14-стала второй раз мамой!
До Б-72.5кг
перед родами-90кг
6дн.после Р-80кг
10дн.после Р-76,5кг
18дн.после Р-74.1кг
1,5мес.после Р-73.1кг
3мес после Р-70.1кг
сейчас 69...иду к 60
|
ЭлиЛили
Diet-Баллов: 28732
Сообщений: 31796
Город: МО, Подольск
19.11.2014 23:22
|
Anutkin пишет 19.11.2014 в 20:33 (ссылка):
привет девченки! сгоняла утром на анализы : вышло что железа у меня дохрена!!! аж больше чем надо! хорошие таблетки мне дали в этот раз для гемоглобина! за неделю поднялся! а вот магнезий упал и кальция не хватает остро! и от этого тоже плохое самочувствие может быть.. моя гиня м не магне Б6 как раз первый месяц отменила - и он и упал... вообщем гематолог мне обратно 2 таблетки в день назначил сеголня ну и дозу укольчиков моих повысили мне.. ну ничего .. поколемся раз надо.. я уж привыкла к ним!
а из-за диеты такие показатели не могут быть ? ..или..у тебя все время так ?
Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)
|
Anutkin
Diet-Баллов: 13287
Сообщений: 3308
19.11.2014 23:02
|
французские Tardyferon fol
чумовые просто! за 7 дней приема подняли гемоглобин мне до космоса))) надеюсь и в россии есть!
в прошлую беременность тотему пила и ничего не поднимала она мне еще и противная такая, в ампулах... а это просто драже
id=27106
мама двух мальчиков! Рост 172 см 30 лет
Все возможно, просто невозможное требует больше времени
до беременности 58 кг
Перед родами 68 кг
выписка - 61.3 кг
|
Натэлла
Diet-Баллов: 31472
Сообщений: 19209
Город: Санкт-Петербург
19.11.2014 22:03
|
Так-так, а что за таблетки???
Наташа, 29 лет, 176 см
Родила любимую дочь Алису 27-02-2015
Забеременела - 84кг, пошла рожать - 99кг
Худею с ГВ
Путь к 66кг длиной в 9 месяцев - начинаю!
01.03.2015 - 93,0 кг
01.04.2015 - 83,6 кг
01.05.2015 - 80,4 кг
|
Anutkin
Diet-Баллов: 13287
Сообщений: 3308
19.11.2014 20:33
|
привет девченки! сгоняла утром на анализы : вышло что железа у меня дохрена!!! аж больше чем надо! хорошие таблетки мне дали в этот раз для гемоглобина! за неделю поднялся! а вот магнезий упал и кальция не хватает остро! и от этого тоже плохое самочувствие может быть.. моя гиня м не магне Б6 как раз первый месяц отменила - и он и упал... вообщем гематолог мне обратно 2 таблетки в день назначил сеголня ну и дозу укольчиков моих повысили мне.. ну ничего .. поколемся раз надо.. я уж привыкла к ним!
id=27106
мама двух мальчиков! Рост 172 см 30 лет
Все возможно, просто невозможное требует больше времени
до беременности 58 кг
Перед родами 68 кг
выписка - 61.3 кг
|
ЭлиЛили
Diet-Баллов: 28732
Сообщений: 31796
Город: МО, Подольск
18.11.2014 23:42
|
Anutkin пишет 18.11.2014 в 21:37 (ссылка):
привет , Наташ! так я пью кофе, и все равно... без кофе наверное уже бы упала ...
вообще слабость какая-то и в сон клонит... отдышка появилась еще. прям иногда поговорю минут 30 по тел и устала уже! воздуха не хватает!! офигеть че твориться
завтра наверное сгоняю кровушку сдам посмтреть что такое...
обязательно в больницу сходи
Алена, 36 лет, Рост 172,
мой дневничек:id=33896
от гусеницы до бабочки:id=51523
здоровое питание : id=51517
фото-(185.230.233.252.256.264.273.285.288. 304.320.327)
|