Как и обещала ))) фото со свадьбы и �спании (чуток совсем, а то если разгонюсь, то там фоток 700)

Вот ))) на платишке у меня еще смайлик был (на второй фоте немного видно)

море невероятных красок перед грозой (но ее так и не было)

Kefirkin! Gde foto-krasota?

Мне кстати Барса не очень то и понравилась, на побережье веселее ))) А вообще я в полном восторге.. Выучу язык хоть чутка и снова туда ))))

Наташик, ну я надеюсь что встану в колею, а то че то пухлею и пухлею и не тормозю (((

Приветик))))) Рада, что вернулась...) Рѕ Р�спания, тоже очень хотим туда... Барса))))  Р’ отпуске РІСЃРµ пухлеют... РЅСѓ почти)))  РўР°Рє что встанешь ты РІ СЃРІРѕСЋ колею)))   РЇ РІРѕС‚ тоже добралась Рє 10 сенятбря РґРѕ 81 РєРі((( ужас ужас... Р·Р° месяц 3 РєРі скинула, Р° РЅР° этих выходнх опять блин набрала... наверное.. взвешиваться Р±РѕСЋСЃСЊ(((

Утро началось с каши овсяной и чернослива, буду готовиться к завтрашнему разгрузу)

  Р”РѕР±СЂРѕРµ утро Кефирушка! Доброе утро девчульки)

Все, Ксюшк! Пора пора браться за себя... дело к зиме, запасаться жирами не стоит, лучше купить теплые свитора на размерчик меньше )))))

Конечно поддержим)! � мне нужна поддержка!))) А то, что-то полземс)))

yo) hablo espanol)))

Приветик, Ксюш! Спасибо за поздравления ))))

РІ похуделках РІРѕС‚ только настраиваюсь СЃРЅРѕРІР° РЅР° правильное питание. РќР° весы даже Р±РѕСЋСЃСЊ вставать, потому что итак вижу что поправилась (( отдых РѕРЅ РёР· колеи выбивает. Так что очень надеюсь РЅР° поддержку Рё советы. Рђ то распустилась что-то СЏ (( 

Фотки со свадьбы скоро выложу и пару фот из отпуска )) Как же там шикарно!!! Я вся такая на позитиве записалась на курсы испанского языка ))) вчера было первое занятие...

Кефирушка, дорогая, поздравляю тебя СЃ этим знааачимым событием! Любви вам РѕРіСЂРѕРјРЅРѕР№ Рё бесконечной! Р—РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ Рё деток! Обнимаю, только прилетела )  РќР°РґРµСЋСЃСЊ РІ похудалках РЅРµ остановилась?))

Приветик!!!! )))) Я вернулась.. вернулась правда еще 25 сентября, времени не было забежать... Я блин попухлела в отпуске, шведский стол и медовый месяц это прям зло ))))) А взяться за себя чего то сча никак не получается

Кефир,поздраааавляюю)))))!!!!

Ты у нас какая теперь по фамилии?)

Поздравляююююююю вас с этим замечательным днем! Счастья вам, здоровья, детишек, терпения, что бы было всего в достатке)) � шшшшикарно отдохнуть)

 РѕС‚волновалась ))))) СЏ еще РІ полнейшей эйфории, Р° надо собирать вещи.. завтра улетаем... так что РІСЃРµ расскажу после приезда ))) Рё покажу

Кефииирр, волнуешься?))))

 РќР°С‚аль, РЅСѓ ты РєСѓРґР° ползешь то? РЅРµ РІ ту же сторону... Р° РЅСѓ-РєР° поворачивайся Рё бегом РІ сторону 7-РєРё.... 

Блин, а у меня вообще август провальный какой то в плане еды, жру (именно жру) что попало, почти не пью воду (((( не взвешивалась. Вот вчера посидела почти на одних овощах и белках. Сегодня встала на весы - 79.1.... эх, а было ведь 78.5... ну я боялась и худшую цифру увидеть! Так! Беру себя в руки и двигаюсь дальше... до росписи считанные дни остались, до отмечания чуть больше. увидеть бы за эти 2 недельки 77 )) и буду счастлива. Ну посмотрим что будет. На след. неделе активно устраиваю себе бассейн. Плюс думаю все таки на душ шарко отходить...надеюсь он работает

АААААА.... 80 кг сегодня утроммммммм... аааааааа

Да, мы еще в апреле все купили уже, на этой неделе понесем документы на визу сдавать ))))

Всю голову сломала насчет свадебного торта.... все ужасные и стандартные сладкие обливные.. бееее... хочется простого и фруктового чего то, но красивого

Првиет) а вы путевки уже купили? на сайте vigoda.ру очень хорошее предложение в Прагу и в �талию с бооошими скидками) В Прагу поехать мечта моя... но пока никак((

Приветик!

Без весов жила, потому что пока мой БМ уехал на мальчишник, я перебралась жить к родителям, а весов там нет. Свои тащить не захотела. Вообщем опять 79 я )) В выходные шашлыки, день рожденье.. следующие выходные девичник! ))) А там уже совсем ничего остается.. кошмар! Но я взялась за себя и уже 9 дней качаю пресс (должен же быть эффект за месяц).

Ксюш, хлопоты пока в голове )) на дело так лень все переводить )) Чем ближе тем ленивее ))) Но настроение улучшилось. Очень сильно скучала по любимке и вот он вернулся позавчера.... Такая счастливая была... полночи глазела на него пока он спал

Кефирушка привет! Вижу вся в хлопотах)

Р° чего без весов? РєСѓРґР° делись? РЇ бесконтрольно провожу уже 4 месяца... ((( СЏ РІРѕС‚ сегодня встала.. Р° там ничего  РЅРѕРІРѕРіРѕ  78 РєРі...  Да черт его знает этот желудок... то болит, то пучит, то тяжесть страшная... навернео РјРЅРѕРіРѕ РІСЃСЏРєРѕР№ гадости ем(((( надо хоть пару деньков РЅР° кефире посдеть... разгрузить его немного... РІРѕС‚ РІ инете выискиваю РїРѕРєР° рецепты какие-нить народные.. Рє врачу РїРѕРєР° никак(((

Приветик! Ну нам кафе поставил потолок в 35 человек, собственно столько и зовем. Сейчас по мелочи начнем подкупать, по салонам начну ходить, вчерась вот на чистку лица сходила , надо теперь коготки чутка отрастить, а то поотрезала их тут недавно все (слоились). Еще мелирование все таки хочу сделать, но уже прям перед самой росписью.. Я тут неделю без весов живу, в четверг только взвеситься смогу. Посмотрю как я бесконтрольно неделю провела. Страшно.

Наташик, а что с желудком?

Чего-то картинка не грузицца...(

А я в 78 застряла и тож не туды и не сюды.... ((( Хочу к врачу пойти по поводу желудка... найти бы время...) Много народу планируете?) уже и правда месяц остался до празднка)

Приветик! Знаешь, Наташк, аналогичная ситуация. По идеи худей и худей летом: пляжи, фрукты, овощи - ан нет! оно как то не худеется... Вот после шашлыков (( снова 79.0 (( обидно! что-то застряла, а времени вообще осталось с гулькин нос ((

МЧ нашел временную работу, сначала работал в вечернюю смену, а вчера перевели на дневную.. деньги не большие совсем, но хотя бы что то.. затянем пояски пока значит.

Наконец-то доделали и почти уже всем раздали приглашения. Вымученные, но оч клевые вышли ))) потому что все сами ))

Скоро надо будет бегать по магазинам мелочи докупать ) приятные вроде хлопоты, но что то мне лениво все уже 2 недели.

Приветик... Р° СЏ РІСЃРµ ем Рё ем Рё ем.... сегодня РІРѕС‚ заподозрила Сѓ себя гастрит... никак РЅРµ РјРѕРіСѓ себя РІ СЂСѓРєРё взять...( толстею Рё толстею...( РІРѕС‚ так всегда.. летом РІСЂРѕРґРµ самое время худеть... РЅРѕ никак... Сѓ меня лучше всего идет осенью-Р·РёРјРѕР№... хотя... сейчас вообще РЅРµ знаю... Чувствую себя РїСЂСЏРј тяжелой...(  78, 5 - это просто Р·РґРѕСЂРѕРІРѕ! РўС‹ молодец!!!!

МЧ твой нашел работу?

чего-то я застряла на 78.5. Завтра буду разгружаться на гречке кефире и 1 грейп. Думаю двину вниз его.

Ночью кровь носом пошла.. странно, вроде сосуды крепкие. Душно было очень правда. Фиг знает. Поэтому сегодня решила без бассейна. Лучше дома посижу и доделаю приглашения. А то уже давно пора раздать.

Хочу уже отпуск, не могу больше так ((( ну где это хваленое второе дыхание????

 СѓСЃС‚ала РѕС‚ своей работы, точнее РѕС‚ начальника Рё РѕС‚ мизирных денег ((( Р�щу РЅРѕРІСѓСЋ, РЅРѕ это еще хуже чем работать (((( РЅРµ страна, Р° РѕРґРЅР° большая беда!

Кефирка, мои поздравления))! На свадьбе вообще будешь красотка-раскарасотка)))

ну вот! сегодня уже 78.7 ))) подумал видимо вчера хорошо и решил пойти еще вниз ))) так держать!!!

Сегодня весы долго колебались между 78.8 и 79.0 )) в итоге пока на 79 сошлись ) ну хорошо! есть надежда что завтра будет меньше ))) В зеленый коридор не в весь залезаю, часто недобор углей и ккал, но сейчас акцент делаю на белки, что бы не на нижней границе их держать, а выше. Дионом задано мне от 60 до 155, на этой неделе вышло 77,79,105,70, 78 ) пока неплохо, но цель все же ближе к 100 кушать.

Наташик!! ПОЗДРАВЛЯЮ))))) Вот это молодец!!!! Прям... ах! Слов нет )))) умничка!!!!! а я балбес - за 7 лет работы ничего не добилась, да у нас и нет повышений просто... буду уходить после свадьбы

Я сегодня вешу вот ровно 79 ))) клаааасс )) так весила 2 года назад после жестких диет )

Срвсем чуть-чуть РґРѕ свадебки...)  79 - это ты РїСЂСЏРј молодчинка!!!! Рђ СЏ  РІСЃРµ никак РЅРµ сдвигаюсь зотя Р±С‹ Рє 76 которые были РІ начале РёСЋРЅСЏ. Зато Сѓ меня повышение РЅР° работе, СЏ теперь Р±РѕСЃСЃ))) РЅРµ Р±РёРі конечно, РЅРѕ руководитель отдела РїРѕ работе СЃ клиентами)))

ахаха)))последнее уозаключение-на 5 баллов))))

Да просто люди сами себе сложности создают... ночуют там сутками, а потом права какими то списками качать начинают. В законе нигде такие списки силы не имеют. Но благо нам без разницы была и дата и время (раз обломалось на то что хотели), поэтому решили там не торчать. А люди там разные, очень много мелких совсем, лет 18-19. Как показывает статистика потом такие бегут через пару месяцев разводиться, а там кстати говорят очередь еще больше вот и подумаешь 200 раз "а надо ли?"

ой, как оказывается,с подачей заявлений все сложно))...