Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Жизнь такая грустная. Еда такая вкусная.

 
    
 
  Всего Страниц (9):    последняя7654321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Aragni, приветик))))  я пока детей тоже не хочу) но подозреваю, что это в силу возраста. При чем в мои 25 все подргуи начинают поголовно беременнеть и рожать) Ты в силу возраста пока от этого дальше)))

На маникюр хожу раз в 2-3 недели и брови выщипывать в салон хожу)

Оля!!!  Это ужасающий жор, я с утра уже съела овсянцу, творог, колбасу, 2 кружки кофе с молоком и 2 сэндвича с курой (выбрала в магаз самы низкокалорийные) и при всем при этом я голодня, у меня аж живот сводит... ((( Не знаю, что делать((((( воды выпила уже литр, только хуже(

Это специальные ботинки для альпинизма?

А на весы  я встала, привес 300 г, не такой большой, как ожидалось)

Наташкин. Живу здесь 26882. Хочу 65 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Как я тебе завидую! Всегда срывалась на булочки сладкие в основном и немного на конфеты...ненавижу дурацкую присказку, что шоколад полезен для мозга-именно с ней подсовывают конфеты!

Ты крута ) уже начала ходить везде пешком?) Это не жор. Это был читтинг. Говорят, очень полезно раз в 2 недели его делать ;-) Так что не ругайся на себя, но главное-на весы не вставай, а то после селедки столько воды задерживается обычно!

А на маникюр ходишь?

Вчера доехала до КАНТа, купила свои лапочки. Милый мальчик-консультант клятвенно пообещал, что кошки под такие ботинки купить не проблема и все порывался подобрать мне кошки под кроссовки, дабы показать, что все решаемо )) моя прелесть

не хотелось бы детей и по этой причине тоже )

скорее всего рекламная акция, заманивают к себе в центр диетологии! еще часто купоны на сайтах бывают.

Хорошая работа! А у меня на работе поставили тренажер, теперь пару раз в день бегаю пресс качать, полезно и приятно :)

-А вот женщины, которые прыгают? Они вообще, нормальные?
-Нет. Они намного лучше...
(c) tiffka

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оль, а у меня дома много шоколада и конфет всяких, но я не конфетная (как некоторые девочки здесь выражаются) просто люблю, что бы дома было, вдруг сильно-сильно захочется  или гости придут))) Я скорее рыбно-мясная)))

По шагомеру сегодня 12500 шагов, порядка 6 км)  Сделала педикюр и сходила в солярий) А вот в еде беда страшнючая... больше 2000 кк и целый день страшный жор.. Я предполагаю, что он ПМС-ый, так что остается только смирится. Вечером наелась соленой селедки, так о ней мечтала(((   И спорта нет(

На педикюр 2-3 раза за лето вполне достаточно))) А  зимой я очень редко хожу))

Есть такая присказка "Мы не достаточно богаты, что бы покупать себе дешевую одежду" - вот как раз твой случай) Баловать себя надо всегда) Вот свои дети появятся уже их придется баловать) Так что пока есть возможномть - НАДО! ))))

Вот будет на мне 46 р тогда и будет фотка)

Мммм.. у нас иногда около метро стоят, предлагают) рекламная акция что ли у них)))

А вот на работе вчера порадовали полисом ДМС) Можно идти по врачам) конечно меня ничего особо не беспокоит, но обследование в любом случае полезно)

Наташкин. Живу здесь 26882. Хочу 65 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наташа, ты мой герой :) я не могу взять в руки шоколадку и не откусить от нее. Поэтому просто не покупаю (

По поповоду спорта-я считаю, что у меня просто активная жизненная позиция, друзья и родные-что в попе шило, а мозгов нет.

А фотку платья? :) тут иду себя радовать ботинками. За 8 штук. Жаба душит...и любимый разрешил, и сама работаю, но кажется, что слишком себя балую...

Вообще это примерно как домашние весы с функцией анализа процента жира и мышц, в разных диет-центрах такое делают. Домашние весы привирают очень сильно...

Как часто теперь на педикюр ходить придется? )

Про такой фильм даже не слышала, спасибо за рекомендацию, скачаю, при случае посмотрю.

У тебя нет просто столько свободного времени, чтобы как на выходных гулять. а 8500 - вполне достойный результат ;-)

-А вот женщины, которые прыгают? Они вообще, нормальные?
-Нет. Они намного лучше...
(c) tiffka

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Питание сегодня по верхней границе((( И скачала програмку Латина-Микс - 50 минут) Нравятся мне латинские ритмы) Может завтра попробую)

Наташкин. Живу здесь 26882. Хочу 65 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Оль. Какие у тебя все спорты нестанадартные, парашюты, алпинизм)))  А шоколадку я так и не съела, даже в руки ее взяла, но потом положила обратно) Попила чай только))) Спасибо, правда семерочка покинула меня, я надеюсь, что ненадолго)))  Платье я уже присмотрела, но мне до него еще прыгать и прыгать)))

А куда ты собираешься идти узнавать? Енто где такое говорят? Я тоже схожу))  но у меня мышц воббще нет, только если где-то глубоко)))

Завтра иду на педикюр и перехожу в босоножечный сезон)))

Еще я посмотрела фильм BBC "10 вещей которые вы не знали о потере веса" все конечно общизвестно, но посмотреть для общего развития интересно)

Я сегодня танцевала зумбу минут 15, потом с Джилл Позанималась)

По шагомеру сегодня всего 8500 шагов, по сравнеию с выходными - маловато)))

Наташкин. Живу здесь 26882. Хочу 65 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

NiBoomBoom, поздравляю с семерочкой!

И не ругай себя за макароны, иногда вполне можно. А судя еще по желанию щшоколадки-мб тебе углеводов не хватает?

У меня в выходные приехала папа, затащил меня в его любимый ресторан, но я держалась-съела салат и мороженое. А вчера с любимым ездили за рюкзаком, и меня затащили пить пиво (( На весы вставать боюсь...

Платье присматриваешь уже?

У меня вес мечты 57, но хочу через месяц-другой сходить и узнать, возможно ли это-у меня местами слишком ного мышц уже, а качаться я не бросаю.

Мы выбираем себе поход-хочу в горы...а точнее-хочу заниматься альпинизмом, но для этого много пахать придется. Так что пока мечта-купить себе ветрозащитный костюмчик максимум 46 размера. Т.е. надо скинуть пол-размера за месяц...хз, насколько это реально.

Что за сегодняшний день сделала для себя, любимой?

-А вот женщины, которые прыгают? Они вообще, нормальные?
-Нет. Они намного лучше...
(c) tiffka

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Masysya, приветик) заглядывай))))  как дорого 6000, ужас, не я ничего не покупала) Одну програмку скачала с торрентов, но она мне так себе) На ютубе очень много клипов под разные песни, есть и полные уроки я оттуда беру, смотрю всякие разные, делаю солянку из того, что нравится)))  Я смотрю успехи неплохие у тебя))) 6 кг))) Молодец)))

Наташкин. Живу здесь 26882. Хочу 65 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

polone,  тоже вчера к вечеру ног не чувствовала, но я спортом вообще не занималась, так что как раз нормальная нагрузочка)))

Наташкин. Живу здесь 26882. Хочу 65 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

NiBoomBoom, привет!!! Буду заглядывать к тебе в гости,можно ? Расскажи про зумбу...ты диск купила или скачала с сети ? Я рекламу видела,ооочень зажигательная программа,только цена у одного диска 2990 а вся программа стоит около 6000 smile

Маша
25 лет
172 см
Старт 94.7 кг 10 января 2012
Цель №1_88.0 кг 28 мая 2012
Цель №2_85.0 кг 20 июня 2012
Цель №3_82.0 кг

Очень эффективная китайская диета: есть можно ВСЕ! Только одной палочкой!
topic_id=38007

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

больше 12 км.... да это круто))) неудевительно что вес сошёл))) поздравляю))я когда столько хожу, обычно потом ножки вава)))

 

Сыроедение - простой путь к красоте и здоровью)))
Аня 175 вес был 98 стал 75 будет 70

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Эх, вчера гуляли целый день... и пол-ночи... ) День города был, ходили смотреть салют)))  По шагомеру только по улице находила 25000 шагов) Больше 12 км) КУшала нормально вообще только с утра, а днем все что-то на бегу перехватывала))))  А утром вес тададам...  78,9 аааааа)))))smile Боюсь только, что завтра опять будет больше 80, ибо сегодня ездили в Икею, присматриваем мебель потихонечку)))  Ходили много, но и покушали в ресторане у них фрикаделечек с пюре))))  И выпила 3 стакана морсу)) чувствуюю себя шариком((( Сегодня уже больше есть не буду)

Наташкин. Живу здесь 26882. Хочу 65 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вчера спортом не позанималась, погулять не сходила, находила 7800 шагов, и сегодня с утра привес... 300 гр. ((( Эххх... думала к выходным семерочку увидеть, но наверное не судьба(

Наташкин. Живу здесь 26882. Хочу 65 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Надо зашить мне рот(((( Ушла с работы пораньше, чувствую себя плохо(  наелась макарон((( и теперь хочу чай с шоколадкой((

Наташкин. Живу здесь 26882. Хочу 65 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оль, четких сроков я себе не ставлю, но у наших друзей свадьба 12 августа, к этому времени я хочу купить себе золотисто-бежевое коктейльное платье и сверкать)))) 

Да я думаю ходить не перед работой, а после)Я иногда готовлю ужин аж на всех 4-ех конфорках)))  у меня еще пароварка есть, но я ей совсем мало пользуюсь, даже не знаю почему)))

Я принимаю твое клятвееное обещание  и буду следить за ее исполнением)))

А у тебя какие-нибудь сроки или события или вес мечты есть?)

Наташкин. Живу здесь 26882. Хочу 65 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наташ, а рядом с работой клуба нет? Самой времени жалко. Тренировка 2 часа, с учетом дороги, переодевания и коротенького душа-4.5 часа.

Вот. Клятвенно обещаю тебе со вторника начать исправно ходить на скалолазание, а то у меня неначатый абонемент лежит-сначала заболела, а потом стала сесиию разгребать...

Как вам завидую с обедом...у нас таких вариантов нет. А готовить 2 разных блюда мне лень дома-себе и почти мужу )

Если опаздывать из-за станции пешком не будешь, то ходи обязательно! Я вот летом аморфная фигня, мне жарко и плохо...

Будешь стройной красавицей ;-) а у тебя есть четкие сроки?

Читала недавно про шоколадное обертывание, слюнями всю клавиатууру закапала (

-А вот женщины, которые прыгают? Они вообще, нормальные?
-Нет. Они намного лучше...
(c) tiffka

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вчера прошла 8200 шагов))) Вечером на ужин кусочек говядины и крабовые палочки) Занятий вчера было совсем чуть-чуть.. 15 минут зумбы и несколько силовых) Сил  не было((( Сегодня утром в одном месте весы показывают 80,4 в другом месте 79,8 кг...а вчера во всех местах показывали одинаково) ладно берем за отправную точку больший вес) А сегодня не удержалась и купила себе киндер "молочный ломтик" а сейчас сижу и думаю есть или не есть) в нем жира 10 грамм) но наверное все-таки съем очень уж люблю их))

А шагомерчик вот такой у меня

Наташкин. Живу здесь 26882. Хочу 65 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Aragni, не заниматься не хочу танцами) точнее хочу, но мне жалко времени на поездки туда-сюда) Я лучше дома) Зумба - это вообще весчь вчера 40 минут отпрыгала и даже не заметила))) А потом еще погулять с любимкой сходили))) Мы обычно обеды заказываем с доставкой в офис, у них есть спецаильно диетическое меню, там салаты овощные, мясные продукты на пару, или рис там, гречка, все без масла. Вкусно готовят) Мне нравится)  В кафе я нечасто хожу, там уж больно много масла льют) Я вот творогом никогда не могу наесться, ем его обычно на перекусы, мне на обед обязательно горячее нужно)

Я сегодня приобрела себе шагомер, утром на работу привезли, вот осваиваюсь) Посмотрю сколько шагов в день делаю, может буду одну станцию метро пешком проходить) Тем более летом мы всегда много гуляем)))

И еще мне кажется, что я уже начинаю ощущать результаты, столь актвного спорта, хотя может джинсы растянулсь)))

Еще я начала замечать, что раньше смотрела на толстых теток в метро и на улице говорила себе "Не хочу быть такой", а теперь смотрю на красивых, стройных  девушек и думаю про себя "Хочу быть такой" =)))

К лету хочу себя загореть, в солярий походить или какую спа процедуру сделать обертывание например)))

Наташкин. Живу здесь 26882. Хочу 65 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

NiBoomBoom, точно вода, ну не верю я килограмовый кусок жира, прилипший за сутки изнутри.

А пойти заниматься чем-нить не? И времяпровождение интересное, и друзей найдешь, и научишься ) подсела  на зумбу, да? ))

У меня широкие плечи, еще и накачанные, широкая грудная клетка и маленькая попа. Так что верх и низ разного размера....мечтаю об S,  но умом понимаю, что это малореально. Еще как назло мышцы начали расти, и вовсе не там, где хочется.

На работу ношу чаще всего творог, иногда отварные овощи. У нас рядом пара кафешек, но мне там из еды ничего не нравится, а до любимого джаганната 3 станции на метро. Ну и жаба душит постоянно там питаться. Вообще у нас хорошая кухня, с микроволновкой, парой холодильников, но из-за напряженных отношений с женским коллективом стараюсь там появляться как можно реже, благо у нас жратва за компом-норма. А ты как выкручиваешься?

У меня зависимость от зеленого чая и пуэра, вот пытаюсь ограничить их объем и заменить на воду...

 

А ты помнишь, что совсем скоро официальное лето? Чем-нить себя радовать будешь? )

-А вот женщины, которые прыгают? Они вообще, нормальные?
-Нет. Они намного лучше...
(c) tiffka

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Чего-то сегодня никак не могу добрать углевовдов, даже уже зефурку съела, а еще даже 100 нет.

Наташкин. Живу здесь 26882. Хочу 65 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Aragni, доброе утро) Вот и я сегодня огребла привес ни за что... 81 кг(((  Но наверное там много воды, я ее вчера випила почти 3 литра.... У меня от воды какая-то зависимость, толкьо прихожу в офис и сразу ощущаю жажду) Вообще люблю танцевать, но слегка стесняюсь)))  Если бы я покупала одежду L я бы прыгала и радовалась)))) так  на меня иногда XL  обтягивает ужас-ужас(((( У тебя зависимость, а у меня боязнь... я к весам подхожу как на казнь) И вот например сегодня, когда ожидаешь отвеса, а поулчаешь привес очень становится обидно) Жду вечера, хочу еще потанцевать зумбу) Она очень заряжает энергией) Чем ты обчно обедаешь на работе? с собой приносишь или куда ходишь?)

Наташкин. Живу здесь 26882. Хочу 65 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

NiBoomBoom, обидно огрести привес ни за что )))

я вот не могу, у меня уже зависимость от весов. не знаю, как с ней расправиться-взвешиваюсь по 2 раза в день...знаю, что и весы врут, новые никак не куплю, и реального положения дел такое взвешение не отразит, а все равно бегаю (

Класс ) а вообще танцевать любишь?

Как обычно-скайдайв, бег.

У нас очень жарко, прям не знаю, что с себя снять. Купила новую кофточку под фесты. Влезла в М-ку, но она так обтягивала...да и нужного цвета не было. Купила L-ку. Расстроилась (

А я Ольга ;-)

 

-А вот женщины, которые прыгают? Они вообще, нормальные?
-Нет. Они намного лучше...
(c) tiffka

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Aragni, после выходных привес - дело обычное, так что не расстраивайся, я вот в воскресенье и в понедельник никода не взвешиваюсь, дабы себя не расстраивать лишний раз))  на ужин съела кусочек говядины) а позанималась сегодня прям здорово!!!  Попробовала зумбу в первый раз, почитала отзывы про нее и заинтересовалась так понравилась такая зажигательная танцевальная тренировка. Постараюсь продолжать и Джилл сделала. Сегодня хотелось попрыгать. Каким спортом занималась в воскресенье? У нас тепло-тепло))) но ветерок, а у вас?) Меня кстати Наташа зовут)))

Наташкин. Живу здесь 26882. Хочу 65 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

NiBoomBoom, ну одна из ее самых популярных программ - 30 days schred называется по-английски, вот и сократили до шредов.

А у меня спортивное воскресенье и плюс кг. Вся в расстройстве, хочу на абц...

Как ты расстаиваешь ужин, однако ) Замечательный настрой, мне очень нравится! А еще во всем этом воздушном не так жарко...как погода, кстати?

-А вот женщины, которые прыгают? Они вообще, нормальные?
-Нет. Они намного лучше...
(c) tiffka

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сбежала на обеде с работы и прошлась по "Галерее". походы по магазинам у меня вызывают в основном сплошное расстройство нервной системы: то что нравится не налезает, а балахоны и длинные рубашки надоели((( А так много всяких цветных воздушных кофточек, маеечек и юбочек... Все хочется. А в этот раз я зарядилась энергией на дальнейшие подвиги в  похудении, что бы в ближайшем будущем я смогла  все это на себя надеть... МММ... каланнетика и "Герман" ждите меня вечером, а вот ужин пусть не надеется, что я  к нему приду... Хочу 46 размер одежды!!!!!

Наташкин. Живу здесь 26882. Хочу 65 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня не взвешивалась, чего-то побоялась, хотя в в вокресенье поела плотно только утром, а вот в субботу, все-таки поездки к родителеям любимого чреваты обжорством((( зато в баньку сходили) И со спортом поленилась вчера, позанималась совсем чуть-чуть))))) Понедельник, вперед с новыми силами!!!!!

Наташкин. Живу здесь 26882. Хочу 65 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Aragni,  На них тоже шаг 100 гр, но на них же грузы взвешивают (будут ошибаться компания не дополучит прибыль) они точно разницу в 2 кг не покажут) А почему Джилл назвается шреды?

 

Наташкин. Живу здесь 26882. Хочу 65 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

NiBoomBoom, мне б такие честные весы. А какая точность у промышленных?

С людьми работать трудно, специально выбирала профессию, чтобы поменьше контактировать.

Умница какая ) теперь осталось себе такую мантру ежедневно повторять, и все будет хорошо ;-)

А отвесы не показатель, у тебя разом такой большой скачок был, главное, что не вернулось ничего.

-А вот женщины, которые прыгают? Они вообще, нормальные?
-Нет. Они намного лучше...
(c) tiffka

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот какая несправедливость.... в среду - сухари, в четверг -отвес, в чеверг кефир и спорт - в пятницу на том же месте((( Но это все временно временно!!! Все еще впереди)

Наташкин. Живу здесь 26882. Хочу 65 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Все-таки занятия спортом требуют очень сильного настроя и моральной подготовки) Сегодня напоминала себе целый день, что вечером занимаюсь, мотивировала как могла. Когда шла домой ленилась ужасно, но все-таки отзанималась со всей отдачей) Самая главная фраза " С каждым упражнением я становлючь красивее, стройнее, уверенее в себе" Повторять и повторять)

1 час каланнетики и 10 минут битья "Германа" =))) И в КК уложилась по нижней границе)

Голодная вечером была ужасно, но ограничилась кефиром кусочком рыбной консервы)

 

Наташкин. Живу здесь 26882. Хочу 65 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Aragni,  привет) да я давно уже здесь работю) была менеджером, так вот повысили год назад))) Работать, то интересно, но уж больно сного негативных эмоций доставется мне)))  Иногда хочется просто сидеть и ковыряться в бумажках или в компьютере))) И не общаться с людьми)))   Ремонт еще не начинался, ибо ключи обещают дать в ближайшие пару месяцев, но мы усиленно к  нему готовимся))))  Смотрели вчера "Мрачные тени" даже понравился) есть хорошие моменты)  У мея есть большие промышленные весы на работе, но на складе куча мушшчин и я стесняюсь там взвешиваться))) Они-то уж точно правду покажут) правда вместе с одеждой) и с завтраком) Шреды - Джил??? Да первый. Еще я решила по 10 минут в день бить манекен)))  Мой любимый покупал себе, так вот стоит у нас дома) (как в "Универе" Герман)  Будет типо тай-бо, удары с прыжками)))

А вчера съела пакетик сухарей в кино(( но сегодня вес на 700 гр меньше чем вчера!!!!

Наташкин. Живу здесь 26882. Хочу 65 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

NiBoomBoom, добрый вечер, наверное! ))

да ладно, вполне много. Я инженер, учусь в бауманке по специальности "компьютерные системы и сети", а работаю программистом. Какая у тебя серьезная должность ;-) Интересно работать? Сложно было на работу устраиваться?

Я тоже так делаю, хотя судя по маминым и подружкиным мои мерзавцы пишут +2 кг. Ну ничего, оно и полезно - активнее худеть буду )

У меня тоже не, диплом хочу-но это в мечтах и  к соревнованиям попробовать подготовиться...а ремонт-то движется?

Ты первый уровень шредов гоняешь? На что в кино идешь?

Нафиг такую советсть. Дай совести печеньку, пусть ее грызет, а не тебя :)

-А вот женщины, которые прыгают? Они вообще, нормальные?
-Нет. Они намного лучше...
(c) tiffka

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро) Занималась каланнетикой я 3 раза в неделю по часу не сильно в общем много)))  А какая у тебя специальность? Я учебу закончила уже  2 года назад по "упарвлению персоналом" работаю сейчас руководителем отдела по работе с клиентами в курьрской компании)) Какая специальностьу  тебя? Весы у меня сейчас "Марта" какие-то дешевые, в одном месте 79 кг показывают в другом 81, хочется верить 79, но в "контроль веса" записываю 81 =))  Свадьба сейчас не стоит на одном из первых мест, на первом месте ремонт в новой квартире)

Вчера попрыгала 20 минут под Джилиан Майклс, сегодня никакого спорта не планируется так как идем в кино, зато ужинать не буду) разгруз тоже не получился)

Чего-то никак совесть не позволяет с работы отпросится))

Наташкин. Живу здесь 26882. Хочу 65 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

NiBoomBoom, ну так время есть, намекай, уговаривай. У меня тож хотел стандартную, а я против-хотела по-тихому расписаться, и все. 2 месяца думал, потом сам предложил нестандартный вариант. А просто зарегисстрировать брак в другом государстве не? )

Я вдохновлена такой рекламой, надо попробовать, а то у меня гибкость и грация доски. Помногу занималась?

Отгул..выспаться...мечта всей жизни ))) а ты кем работаешь, если не секрет?

Я учусь и работаю по специальности, еще год до диплома. Сейчас сессия приближается, все сдавать надо, ужас (

Подскажи, какие у тебя весы? Мои с ума сходят, 2 раза встала-разница в килограмм. Батарейку меняла, не спасло. Думаю их менять на что-то...

-А вот женщины, которые прыгают? Они вообще, нормальные?
-Нет. Они намного лучше...
(c) tiffka

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Aragni, оооо роспись в самолете... романтика) Я вот тоже хочу свадьбу какую-нибудь нестандартную, Хоть выездную церемонию, но любимый в этом плане придерживается традиционных взглядов))) Каланнетика очень хорошо улучшает растяжку, я занималась 2 года назад, но всего 1, 5 месяца, через месяц занятий смогла коснутся лбом коленки))) это притом, что растяжки у меня к тому времени не было вообще никакой) и сейчас нет, вот постараюсь сделать заново) Он совсем не противный, отвар в смысле) Витаминов я пропила курс всяких разных) я думаю просто выпросить на работе отгул) отдохнуть денек дома и все станет ок)))  а ты работаешь или толкьо учишься?

Наташкин. Живу здесь 26882. Хочу 65 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

NiBoomBoom, расскажи свои впечатления о каланнетике! А они растяжку улучшают?

Апатия...мб тебе витаминов не хватает? Пьешь что-то дополнительно?

Я решила попробовать сделать сушку-не менее 120 грамм белка ежедневно, не более 100 углеводов, жиры 30-40. Не могу калорийность набрать-около 1200 примерно выходит. Еще подсела на вяленую рыбу, там белка дофига, не жирная, но соли...

А просто пить за 15 минут до еды не пробовала-мб такой же эффект был? Хотя главное, что тебе помогает, особенно если отвар не противный :)

Про стоимость хобби даже не вспоминай, плакать хочется. Недавно поймала себя на мысли, что красивенные сапоги за 6 тысяч 4 года купить не могла, все денег не было, а шлем за 12 штук как понадобился-сразу купила. Зато небо. И любимый почти что в качестве тренера. И расписываться хотим в самолете )))

-А вот женщины, которые прыгают? Они вообще, нормальные?
-Нет. Они намного лучше...
(c) tiffka

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня чувствую удивительный подъем сил после вчерашнего каланнетика и желание заниматься дальше) Пестую его и удерживаю при себе) Никуда не отпускаю))) Завтра планирую белковый разгруз)))

Наташкин. Живу здесь 26882. Хочу 65 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Aragni, привет) Я чего-то совсм запропала. Никаких сил нет, усталость такая странная, на работе апатия((( Отвар вроде бы помогает, я пью минут за 15 до еды и вроде бы наедаюсь быстрее) а может это я просто сама себе внушаю) Жидкость нормальноносить в  такой маленькой бутылоче из-под аква минерале, всего 250 гр. совсем не отягощает) Нифига себе 6 раз за один день???? Ну ты даешь!!!! Крутая)  Дороговатое получается хобби)) Хотя если это не просто хобби... то и можно и даже нужно))

Я сегодня сподобила себя на заятие каланнетикой дома)) Я когда-то давно уже занималась ей- отличная вещь) но вот все ленилась) Вообщем буду стараться)))

Наташкин. Живу здесь 26882. Хочу 65 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

NiBoomBoom, на работу с собой жидкость таскать-ужасно неудобно (( Обязательно расскажи о результатах :) А взвешиваешься? ну так, просто чтобы себя в рамках держать. У меня дела средне, двигаюсь медленно, но верно - примерно 800 грамм за неделю скинула. Решила себя поощрить краской для волос, как раз закончилась, а тут новая поставка. В выходные была на аэродроме, не очень повезло с погодой, но 6 раз все-таки прыгнула. Комбез порвала, сдала в ателье, зашьют, конечно, но он по швам стал ползти. Не буду там больше шить (( прикинула, что хочу 2 комбеза, а это 20 штук, закатала губу.Еще учеба подлая, всем все надо, а мне лень просто себя в руки взять.

-А вот женщины, которые прыгают? Они вообще, нормальные?
-Нет. Они намного лучше...
(c) tiffka

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Aragni,  привет) Да в праздники и в выходные вообще нет времени заходить) даже питание не веду) чего-то каждый день смотрю в зеркало на себя и кажется, что щеки все больеш и больше становятся))))  Сегодня у меня тонуснные столики, третью неделю занимаюсь пока эффекта никакого(( навеоное потому что много ем, наварила вчера отвар и кукурузных рыльцев, только на работу взять забыла, буду пить дома,  посмотрим, что получится) Как твои дела?)) как успехи?)

Наташкин. Живу здесь 26882. Хочу 65 кг
  Всего Страниц (9):    последняя7654321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика