Всем привет! Меня зовут Анна, мне 20 лет. Рост 176, вес 57,5, параметры 85/67/91. Самая толстая часть ноги 54 :(
Хочу убрать ляжки (в первую очередь!)-они ооочень плохо уходят, видимо потому что там жир, накопленный годами 
, ну и не плохо было бы подтянуть бока, руки. Безумно хочу себе куууубики на животе :) Не жесткие, так, как бы чуть прорисовывающиеся 
Худеть я начала с прошлой зимы. Села на кремлевку, и к началу лета сбросила ок 10 кг, может меньше. Потом "забила, и к зиме все вернулось 
Потом пошла к диетологу. Она сказала что у меня ожирение(!) (176/70), написала что и как кушать, по такому питанию я за неделю скинула 2 кг, и потом что то опять как то не получалось худеть, она мне прописывала всякие препараты, и я поняла что она просто качает деньги видимо, наверное как раз изза этих препаратов и я не худела. Потом она меня обследовала на паразиты, конечно же нашла их, прописала кучу таблеток (в день я выпивала 21 таблетку- вместе с контрацепцией). Выдержала я это 2 недели вместо месяца- гастрит обострился. В конечном итоге с января-февраля я взяла себя в руки(было 72 кг), и стремлюсь к своей цели (54-55кг, хотя кг не так уж важны, как мои огромные ляжки). Но только теперь я сама себе диетолог :)
Вот. Сегодня значит иду на массаж :)
А так я дома себе регулярно сама делаю массажи скрабом, банками и просто кремами :) Ну и упражняюсь дома конечно- 20-30 велотренажер+ такие упражнения ок 20-30 мин, +вибропояс+ питание, естественно+ как я и писала скрабики-массажики :)
)
А так около 900 :)
