Как ни странно, но я в таком же настроении, совсем непонятно, что делать, прошлые фото, где удалось приблизиться к мечте, стараюсь вообще не смотреть - как тогда удалось??? вроде бы все делаю: за питанием слежу, не переедаю, водичку пью, много гуляю... а на весы даже становиться не хочу, в зеркале и так видно, что "воз и ныне там".
Но вот на диеты даже не настраиваюсь, знаю, что будет еще хуже... И тебе не стоит, только еще замедлишь обменку и снова наберешь...
Нужно сменить негативные мысли на позитивные, настроиться и все получится... Я в нас верю...
