Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
,,,Все будет хорошо!!! Дневничок Жешки:)

 
    
 
  Всего Страниц (5):    54321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

Наташа
Рост 156, 35 лет,начальный вес 90 кг,трое детей.
Цель 50 кг
Цель 1-85 кг
/community/post.php?topic_id=28837

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

Наташа
Рост 156, 35 лет,начальный вес 90 кг,трое детей.
Цель 50 кг
Цель 1-85 кг
/community/post.php?topic_id=28837

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну,ты мать даешь.Так надолго пропала.Ты меня больше так не волнуй,я уже грешным делом подумала-сбежала моя Жешечка

Наташа,
Слабые люди всю жизнь стараются быть не хуже других. Сильным во что бы то ни стало нужно стать лучше всех.
/community/post.php?topic_id=25812

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Натусь, привет!!!  Я здесь. Закрутилась, завтра отчитаюсьsmile

Наташа
Рост 156, 35 лет,начальный вес 90 кг,трое детей.
Цель 50 кг
Цель 1-85 кг
/community/post.php?topic_id=28837

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наташа,ты где?

Наташа,
Слабые люди всю жизнь стараются быть не хуже других. Сильным во что бы то ни стало нужно стать лучше всех.
/community/post.php?topic_id=25812

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Очень красиво.

Наталочка,куда ты прпала?

Наташа,
Слабые люди всю жизнь стараются быть не хуже других. Сильным во что бы то ни стало нужно стать лучше всех.
/community/post.php?topic_id=25812

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

Наташа
Рост 156, 35 лет,начальный вес 90 кг,трое детей.
Цель 50 кг
Цель 1-85 кг
/community/post.php?topic_id=28837

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наташа
Рост 156, 35 лет,начальный вес 90 кг,трое детей.
Цель 50 кг
Цель 1-85 кг
/community/post.php?topic_id=28837

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

Наташа
Рост 156, 35 лет,начальный вес 90 кг,трое детей.
Цель 50 кг
Цель 1-85 кг
/community/post.php?topic_id=28837

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

Наташа
Рост 156, 35 лет,начальный вес 90 кг,трое детей.
Цель 50 кг
Цель 1-85 кг
/community/post.php?topic_id=28837

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Контрольное взвешивание 76 кгsmileНаташ поставила за неделю 1 кг, попробую еще все заново занести. Сегодня такая погода класснаяsmile

Наташа
Рост 156, 35 лет,начальный вес 90 кг,трое детей.
Цель 50 кг
Цель 1-85 кг
/community/post.php?topic_id=28837

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А ты силовые или аэробные нагрузки вводила?

Сколько ты поставила снижение веса за неделю?Здоровое похудание это 400г в неделю

Иногда дион глючит,попробуй еще раз все ввести,а если не изменилось,то нажми  кнопку"изменить"рядом с предлагаемым коридором.

Наташа,
Слабые люди всю жизнь стараются быть не хуже других. Сильным во что бы то ни стало нужно стать лучше всех.
/community/post.php?topic_id=25812

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Наташ! Я внесла изменения, коридор остался тем жеsmile

Наташа
Рост 156, 35 лет,начальный вес 90 кг,трое детей.
Цель 50 кг
Цель 1-85 кг
/community/post.php?topic_id=28837

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наташа,ты внесла в свои задачи изменения по нагрузкам?Тебе дион пересчитает коридор.И тогда не будешь срываться

Наташа,
Слабые люди всю жизнь стараются быть не хуже других. Сильным во что бы то ни стало нужно стать лучше всех.
/community/post.php?topic_id=25812

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Все грустно как-то. Только 20.09.10 г зеленый коридор, а по 26 число не попала в зелень. Только спорт.smileМотивацию надо укрепить....

Наташа
Рост 156, 35 лет,начальный вес 90 кг,трое детей.
Цель 50 кг
Цель 1-85 кг
/community/post.php?topic_id=28837

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Так ты сюда только отчеты выкладывай,а общайся в болталке.Я в свой дневник захожу два раза в день:утром отчитаться о прошедшем дне ,вечер выложить свое меню

Наташа,
Слабые люди всю жизнь стараются быть не хуже других. Сильным во что бы то ни стало нужно стать лучше всех.
/community/post.php?topic_id=25812

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не хочу вести дневник скучно мнеsmile

Наташа
Рост 156, 35 лет,начальный вес 90 кг,трое детей.
Цель 50 кг
Цель 1-85 кг
/community/post.php?topic_id=28837

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Все хорошо, медкомиссию в садик проходимsmile

Наташа
Рост 156, 35 лет,начальный вес 90 кг,трое детей.
Цель 50 кг
Цель 1-85 кг
/community/post.php?topic_id=28837

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И я люблю осень.

А что с дочкой?

Наташа,
Слабые люди всю жизнь стараются быть не хуже других. Сильным во что бы то ни стало нужно стать лучше всех.
/community/post.php?topic_id=25812

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Весь день по больнице носилась анализы с дочей проходили. Через час в спорт зал идти. На час вырубилась, теперь проснуться не могу. На улице настоящая осень золотаяsmileдень рождение не за горами. Люблю осеньsmile

Наташа
Рост 156, 35 лет,начальный вес 90 кг,трое детей.
Цель 50 кг
Цель 1-85 кг
/community/post.php?topic_id=28837

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибки, Наташ!smile

Наташа
Рост 156, 35 лет,начальный вес 90 кг,трое детей.
Цель 50 кг
Цель 1-85 кг
/community/post.php?topic_id=28837

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наташа,ты молодец-ты энерджайзер

Наташа,
Слабые люди всю жизнь стараются быть не хуже других. Сильным во что бы то ни стало нужно стать лучше всех.
/community/post.php?topic_id=25812

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сходила на танец живота, так хорошо. Еще сегодня малую дочу взяли в садикsmileдва года пороги обивала не брали и надеяться перестала, а тут удача улыбнулась. Неужели белая полоса появилась... Отчет завтра, а сейчас пора спатьsmile от положительных эмоций тоже надо отдыхать...

Наташа
Рост 156, 35 лет,начальный вес 90 кг,трое детей.
Цель 50 кг
Цель 1-85 кг
/community/post.php?topic_id=28837

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Что-то совсем расслабилась, в 6 утра палкой не поднять, после шести что-нибудь сожру, в 22 не уснешь, всем кино посмотреть надо. Хоть в ванне спиsmile. Надо распорядок дня составить и строго его придерживаться, а то никакой дисциплины smileХотим завести котенка... Еще ищу и думаюsmileКак-то надо повеселей мой грустный дневничок сделать, картинки научиться вставлять что ли...

Наташа
Рост 156, 35 лет,начальный вес 90 кг,трое детей.
Цель 50 кг
Цель 1-85 кг
/community/post.php?topic_id=28837

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Буду отчет писать в сокращенном вариантеsmile

за 20.09.10 г.

Ккал 1392   Угл  151   жиры 58   белки   60

Норма 1200-1550 ккал, зеленый коридорsmile

Ходьба 2 часа +

Обруч +

8 стаканов воды +

Наташа
Рост 156, 35 лет,начальный вес 90 кг,трое детей.
Цель 50 кг
Цель 1-85 кг
/community/post.php?topic_id=28837

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет,Наташ я прям в растерянности. Спасибочки!!!smile

Наташа
Рост 156, 35 лет,начальный вес 90 кг,трое детей.
Цель 50 кг
Цель 1-85 кг
/community/post.php?topic_id=28837

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наташа,ты стала победителем в гонках по результатам первых двух недельsmileПоздравляю,так держать!!!

Наташа,
Слабые люди всю жизнь стараются быть не хуже других. Сильным во что бы то ни стало нужно стать лучше всех.
/community/post.php?topic_id=25812
  Всего Страниц (5):    54321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.