|
|
 |
|
KakykoTuka
Diet-Баллов: 15839
Сообщений: 2459
31.3.2011 9:36
|
А водица?
В сухофруктах вроде много углеводов? Может на вечер оставь белки?
Здоровое питание и активность в образе жизни. Рост 170 см, 31 год. Латвия.
Победи меня салат, разрази меня морковка: id = 42071
С Нового 2014 года 91... 86,9 (сейчас)...
|
Глория_
Diet-Баллов: 5430
Сообщений: 996
Город: Ростов-на Дону
31.3.2011 9:33
|
167/36л
|
KakykoTuka
Diet-Баллов: 15839
Сообщений: 2459
31.3.2011 9:22
|
Приветик.
О! Что вчера изменилось? Где нагрешила? Колись 
Здоровое питание и активность в образе жизни. Рост 170 см, 31 год. Латвия.
Победи меня салат, разрази меня морковка: id = 42071
С Нового 2014 года 91... 86,9 (сейчас)...
|
Глория_
Diet-Баллов: 5430
Сообщений: 996
Город: Ростов-на Дону
31.3.2011 9:19
|
167/36л
|
alenenok-led
Diet-Баллов: 80317
Сообщений: 40611
Город: +3 часа
31.3.2011 6:03
|
Алена, 41/164,83- 62,7 /community/post.php?topic_id=26674
Я уважаю тех людей,
Которые смеются,
Когда на сердце тысяча чертей
отчаянно скребутся!
рецепты/community/topic.php?forum_id=4515
|
KakykoTuka
Diet-Баллов: 15839
Сообщений: 2459
30.3.2011 15:23
|
О, я лучше всех! Заточила палку вяленого мяса, мне теперь так хорошо, никакой токсикоз не испортит  А взвешиваться мне только в пятницу. Каждый день не могу, нервируют семимильные шаги. Плюс вес скачет. Неее, не уговорите на вешанье каждый день
Здоровое питание и активность в образе жизни. Рост 170 см, 31 год. Латвия.
Победи меня салат, разрази меня морковка: id = 42071
С Нового 2014 года 91... 86,9 (сейчас)...
|
Глория_
Diet-Баллов: 5430
Сообщений: 996
Город: Ростов-на Дону
30.3.2011 11:22
|
167/36л
|
alenenok-led
Diet-Баллов: 80317
Сообщений: 40611
Город: +3 часа
30.3.2011 11:02
|
если нет привесов, то не нервирует. зато когда есть отвесы - то очень даже мотивирует!
Алена, 41/164,83- 62,7 /community/post.php?topic_id=26674
Я уважаю тех людей,
Которые смеются,
Когда на сердце тысяча чертей
отчаянно скребутся!
рецепты/community/topic.php?forum_id=4515
|
KakykoTuka
Diet-Баллов: 15839
Сообщений: 2459
30.3.2011 10:59
|
А, если нет отвесов, это не нервирует? Каждый день?
Здоровое питание и активность в образе жизни. Рост 170 см, 31 год. Латвия.
Победи меня салат, разрази меня морковка: id = 42071
С Нового 2014 года 91... 86,9 (сейчас)...
|
alenenok-led
Diet-Баллов: 80317
Сообщений: 40611
Город: +3 часа
30.3.2011 10:34
|
не, наташ, если я каждый день взвешиваться не буду- то жрать начну.
Алена, 41/164,83- 62,7 /community/post.php?topic_id=26674
Я уважаю тех людей,
Которые смеются,
Когда на сердце тысяча чертей
отчаянно скребутся!
рецепты/community/topic.php?forum_id=4515
|
KakykoTuka
Diet-Баллов: 15839
Сообщений: 2459
30.3.2011 10:29
|
Может не взвешивайся каждый день? В пятницу проверочный и в понедельник контрольный :)
Здоровое питание и активность в образе жизни. Рост 170 см, 31 год. Латвия.
Победи меня салат, разрази меня морковка: id = 42071
С Нового 2014 года 91... 86,9 (сейчас)...
|
Глория_
Diet-Баллов: 5430
Сообщений: 996
Город: Ростов-на Дону
30.3.2011 10:05
|
167/36л
|
alenenok-led
Diet-Баллов: 80317
Сообщений: 40611
Город: +3 часа
30.3.2011 9:44
|
вес 83,5 - не такая уж и прелесть... давай 82!
Алена, 41/164,83- 62,7 /community/post.php?topic_id=26674
Я уважаю тех людей,
Которые смеются,
Когда на сердце тысяча чертей
отчаянно скребутся!
рецепты/community/topic.php?forum_id=4515
|
Глория_
Diet-Баллов: 5430
Сообщений: 996
Город: Ростов-на Дону
30.3.2011 9:25
|
167/36л
|
alenenok-led
Diet-Баллов: 80317
Сообщений: 40611
Город: +3 часа
30.3.2011 4:55
|
Алена, 41/164,83- 62,7 /community/post.php?topic_id=26674
Я уважаю тех людей,
Которые смеются,
Когда на сердце тысяча чертей
отчаянно скребутся!
рецепты/community/topic.php?forum_id=4515
|
KakykoTuka
Diet-Баллов: 15839
Сообщений: 2459
29.3.2011 22:04
|
Давай, давай, давай  В день по 100 грамм 
Здоровое питание и активность в образе жизни. Рост 170 см, 31 год. Латвия.
Победи меня салат, разрази меня морковка: id = 42071
С Нового 2014 года 91... 86,9 (сейчас)...
|
alenenok-led
Diet-Баллов: 80317
Сообщений: 40611
Город: +3 часа
29.3.2011 13:06
|
Алена, 41/164,83- 62,7 /community/post.php?topic_id=26674
Я уважаю тех людей,
Которые смеются,
Когда на сердце тысяча чертей
отчаянно скребутся!
рецепты/community/topic.php?forum_id=4515
|
Глория_
Diet-Баллов: 5430
Сообщений: 996
Город: Ростов-на Дону
29.3.2011 13:04
|
167/36л
|
alenenok-led
Diet-Баллов: 80317
Сообщений: 40611
Город: +3 часа
29.3.2011 12:13
|
глорик у тебя осталось всего шесть дней!
Алена, 41/164,83- 62,7 /community/post.php?topic_id=26674
Я уважаю тех людей,
Которые смеются,
Когда на сердце тысяча чертей
отчаянно скребутся!
рецепты/community/topic.php?forum_id=4515
|
Глория_
Diet-Баллов: 5430
Сообщений: 996
Город: Ростов-на Дону
29.3.2011 10:30
|
167/36л
|
alenenok-led
Diet-Баллов: 80317
Сообщений: 40611
Город: +3 часа
29.3.2011 6:43
|
Алена, 41/164,83- 62,7 /community/post.php?topic_id=26674
Я уважаю тех людей,
Которые смеются,
Когда на сердце тысяча чертей
отчаянно скребутся!
рецепты/community/topic.php?forum_id=4515
|
KakykoTuka
Diet-Баллов: 15839
Сообщений: 2459
28.3.2011 22:45
|
И сроку тебе до следующего понедельника. А потом ещё неделя на удержание и привыкание.
Здоровое питание и активность в образе жизни. Рост 170 см, 31 год. Латвия.
Победи меня салат, разрази меня морковка: id = 42071
С Нового 2014 года 91... 86,9 (сейчас)...
|
Глория_
Diet-Баллов: 5430
Сообщений: 996
Город: Ростов-на Дону
28.3.2011 16:56
|
167/36л
|
alenenok-led
Diet-Баллов: 80317
Сообщений: 40611
Город: +3 часа
28.3.2011 11:23
|
Алена, 41/164,83- 62,7 /community/post.php?topic_id=26674
Я уважаю тех людей,
Которые смеются,
Когда на сердце тысяча чертей
отчаянно скребутся!
рецепты/community/topic.php?forum_id=4515
|
KakykoTuka
Diet-Баллов: 15839
Сообщений: 2459
28.3.2011 11:07
|
Приветик :)
Мне кажется у Глории всё чаще мелькает 83 вместо 84. С этим килограммом тушка уже расстаётся легко. Пора, пора начинать мелькать и 82 
Здоровое питание и активность в образе жизни. Рост 170 см, 31 год. Латвия.
Победи меня салат, разрази меня морковка: id = 42071
С Нового 2014 года 91... 86,9 (сейчас)...
|
alenenok-led
Diet-Баллов: 80317
Сообщений: 40611
Город: +3 часа
28.3.2011 8:46
|
а с чего варикоз выделываться начал?
Алена, 41/164,83- 62,7 /community/post.php?topic_id=26674
Я уважаю тех людей,
Которые смеются,
Когда на сердце тысяча чертей
отчаянно скребутся!
рецепты/community/topic.php?forum_id=4515
|
Глория_
Diet-Баллов: 5430
Сообщений: 996
Город: Ростов-на Дону
28.3.2011 8:40
|
167/36л
|
alenenok-led
Diet-Баллов: 80317
Сообщений: 40611
Город: +3 часа
27.3.2011 17:52
|
стесняюсь спросить, с кем это вы вино пьете пока муж в командировке?
Алена, 41/164,83- 62,7 /community/post.php?topic_id=26674
Я уважаю тех людей,
Которые смеются,
Когда на сердце тысяча чертей
отчаянно скребутся!
рецепты/community/topic.php?forum_id=4515
|
alenenok-led
Diet-Баллов: 80317
Сообщений: 40611
Город: +3 часа
27.3.2011 17:52
|
глория, мало у кого есть совесть по выходным...
Алена, 41/164,83- 62,7 /community/post.php?topic_id=26674
Я уважаю тех людей,
Которые смеются,
Когда на сердце тысяча чертей
отчаянно скребутся!
рецепты/community/topic.php?forum_id=4515
|
Глория_
Diet-Баллов: 5430
Сообщений: 996
Город: Ростов-на Дону
27.3.2011 12:41
|
167/36л
|
Глория_
Diet-Баллов: 5430
Сообщений: 996
Город: Ростов-на Дону
26.3.2011 12:51
|
167/36л
|
Глория_
Diet-Баллов: 5430
Сообщений: 996
Город: Ростов-на Дону
26.3.2011 12:47
|
167/36л
|
KakykoTuka
Diet-Баллов: 15839
Сообщений: 2459
26.3.2011 11:22
|
Доброго дня.
Набирать плюсом 20 кг из-за булок не лучше. Пусть обойдёт сие меня стороной. Лучше я буду типа "худеть".
Почему, если беременная женщина стала тщательнее относится к своему питанию, все думают, что она выбрала именно это время для похудеек и диет? А животик свой я люблю.
Здоровое питание и активность в образе жизни. Рост 170 см, 31 год. Латвия.
Победи меня салат, разрази меня морковка: id = 42071
С Нового 2014 года 91... 86,9 (сейчас)...
|
alenenok-led
Diet-Баллов: 80317
Сообщений: 40611
Город: +3 часа
26.3.2011 7:22
|
тебя тоже неплохо отвесило. может сегодня день какой то волшебный...
Алена, 41/164,83- 62,7 /community/post.php?topic_id=26674
Я уважаю тех людей,
Которые смеются,
Когда на сердце тысяча чертей
отчаянно скребутся!
рецепты/community/topic.php?forum_id=4515
|
Глория_
Diet-Баллов: 5430
Сообщений: 996
Город: Ростов-на Дону
26.3.2011 6:01
|
167/36л
|
Глория_
Diet-Баллов: 5430
Сообщений: 996
Город: Ростов-на Дону
25.3.2011 22:16
|
167/36л
|
KakykoTuka
Diet-Баллов: 15839
Сообщений: 2459
25.3.2011 22:00
|
Приветик.
Влезло в меня только полтарелки, кстати.
Желудок стал меньше? Это хорошая новость :) Вроде и объелась, а скушала чуть-чуть.
Отдала сегодня подруге хулахуп. И только сейчас осознала, что реально похудеть и влазить в любимую одежду я смогу через.... через обалденно долгий срок 
Здоровое питание и активность в образе жизни. Рост 170 см, 31 год. Латвия.
Победи меня салат, разрази меня морковка: id = 42071
С Нового 2014 года 91... 86,9 (сейчас)...
|
alenenok-led
Diet-Баллов: 80317
Сообщений: 40611
Город: +3 часа
25.3.2011 12:55
|
Алена, 41/164,83- 62,7 /community/post.php?topic_id=26674
Я уважаю тех людей,
Которые смеются,
Когда на сердце тысяча чертей
отчаянно скребутся!
рецепты/community/topic.php?forum_id=4515
|
Глория_
Diet-Баллов: 5430
Сообщений: 996
Город: Ростов-на Дону
25.3.2011 11:06
|
167/36л
|
muslima
Diet-Баллов: 7868
Сообщений: 3155
25.3.2011 10:34
|
я тоже зашла, кста, позвать
Я - Наталья)
мама сыночка и дочки!
мне 28, 167 см
На колу мочало - начинаю все сначала...
88.6кг
цель №1 - 80кг
---------------------------------------------
/community/post.php?topic_id=50291
|
