|
|
|
|
|
Олечка88
Diet-Баллов: 28084
Сообщений: 6594
Город: Санкт-Петербург
20.11.2012 16:45
|
Привет!!!
Вот бесит меня, сеъл всего-ничего, а планировщик краснющий....а на ЗОЖе - не знаешь чем 1200-1300 наесть
То, что ты делаешь сегодня, завтра получишь как результат
Оля, 25 лет
Мой днев: /community/post.php?topic_id=48149
|
Lelik-Лелик
Diet-Баллов: 7645
Сообщений: 968
Город: Санкт-Петербург
20.11.2012 16:27
|
Сегодня у коллеги д/р, сьела кусок пирога, бутер с колбасой и запила все это морсом, в итоге планировщик зашкалил красным примерно 1800 кк.
Все, сегодня больше не ем......
У меня ж гонки........)))))
Оля, 28 лет, рост 163,начальный вес-81,1кг.30.03.2015
Цель 1 - 70 кг к 30.06.2015
Цель 2 - 60 кг к 07.09.2015
Буду красивой мамочкой для своего красивого сына!!!!
Тимочка родился 17.12.2014
|
Lelik-Лелик
Diet-Баллов: 7645
Сообщений: 968
Город: Санкт-Петербург
20.11.2012 10:01
|
Итак, ездила на выходные к маме, приехала только вчера вечером.Мама меня все время откармливает. Итого, я сегодня встала на весы , а там 70,4 кг.!!!!!!!!!!! Ужас!!!!
С сегодняшнего дня участвую в гонках.. все таки это сильнейшая мотивация, когда знаешь, что надо перед кем-то отсчитатся.
Оля, 28 лет, рост 163,начальный вес-81,1кг.30.03.2015
Цель 1 - 70 кг к 30.06.2015
Цель 2 - 60 кг к 07.09.2015
Буду красивой мамочкой для своего красивого сына!!!!
Тимочка родился 17.12.2014
|
Lelik-Лелик
Diet-Баллов: 7645
Сообщений: 968
Город: Санкт-Петербург
16.11.2012 16:01
|
Нифига, вес у меня на сегодня 69,6 кг. Нифига я не похудела после Мальты, как планировала
Оля, 28 лет, рост 163,начальный вес-81,1кг.30.03.2015
Цель 1 - 70 кг к 30.06.2015
Цель 2 - 60 кг к 07.09.2015
Буду красивой мамочкой для своего красивого сына!!!!
Тимочка родился 17.12.2014
|
Олечка88
Diet-Баллов: 28084
Сообщений: 6594
Город: Санкт-Петербург
16.11.2012 15:56
|
Плохо - это у меня....у тебя, все наверное очень даже ничего
То, что ты делаешь сегодня, завтра получишь как результат
Оля, 25 лет
Мой днев: /community/post.php?topic_id=48149
|
Lelik-Лелик
Diet-Баллов: 7645
Сообщений: 968
Город: Санкт-Петербург
16.11.2012 15:54
|
Давай приглашай........ А то, ну совсем что то плохо у меня с весом........
Оля, 28 лет, рост 163,начальный вес-81,1кг.30.03.2015
Цель 1 - 70 кг к 30.06.2015
Цель 2 - 60 кг к 07.09.2015
Буду красивой мамочкой для своего красивого сына!!!!
Тимочка родился 17.12.2014
|
Олечка88
Diet-Баллов: 28084
Сообщений: 6594
Город: Санкт-Петербург
16.11.2012 12:49
|
Привет, пропащая душа!!!
Мы с девочками сделали мини марафон до НГ....если хочешь приглашу, но правда мы уже почти 2 недели ЗОЖимся))))
То, что ты делаешь сегодня, завтра получишь как результат
Оля, 25 лет
Мой днев: /community/post.php?topic_id=48149
|
Lelik-Лелик
Diet-Баллов: 7645
Сообщений: 968
Город: Санкт-Петербург
16.11.2012 12:41
|
Всем привет!!!!
Куда-то пропала мотивация для похудения((((( Не знаю что такое??? Может осенняя депрессия????
Поняла, чтоб как то сдвинутся с мертвой точки, надо записатся гоночки...
Помогите мне, позовите в какие-нибудь гонки, которые скоро начнутся..
Оля, 28 лет, рост 163,начальный вес-81,1кг.30.03.2015
Цель 1 - 70 кг к 30.06.2015
Цель 2 - 60 кг к 07.09.2015
Буду красивой мамочкой для своего красивого сына!!!!
Тимочка родился 17.12.2014
|
Олечка88
Diet-Баллов: 28084
Сообщений: 6594
Город: Санкт-Петербург
31.10.2012 13:09
|
Ольчик, привет! Ты куда пропала? Как дела? Как жизнь семейная?
То, что ты делаешь сегодня, завтра получишь как результат
Оля, 25 лет
Мой днев: /community/post.php?topic_id=48149
|
Олечка88
Diet-Баллов: 28084
Сообщений: 6594
Город: Санкт-Петербург
24.9.2012 18:27
|
Привет!!! Я так ждала тебя!!!
То, что ты делаешь сегодня, завтра получишь как результат
Оля, 25 лет
Мой днев: /community/post.php?topic_id=48149
|
Lelik-Лелик
Diet-Баллов: 7645
Сообщений: 968
Город: Санкт-Петербург
24.9.2012 17:13
|
Всем привет!!!!
Вот мы и отгуляли нашу свадьбу и сьездили в путишествие на Мальту. Это волшебно)))))))))))))))))))
Приехала с + 2,5 кг.( ну не ограничивать же себя на отдыхе, если честно, как я там так ЖРАЛА, думала , что больше наберу).
Итого, вес на сегодня 69,3 кг.
Цель поставила 60 кг. до Нового года. Уверена в том, что добьюсь её. Какой то прилив сил у меняНовая жизнь и все такое.
Решила всю эту неделю завтракать овсянкой( надо организм почистить от этой заморской нездоровой еды) и сегодня еще сижу на кефире, ну не могу я есть вообще. Если смогу то и завтра посижу на кефирчике.
Оля, 28 лет, рост 163,начальный вес-81,1кг.30.03.2015
Цель 1 - 70 кг к 30.06.2015
Цель 2 - 60 кг к 07.09.2015
Буду красивой мамочкой для своего красивого сына!!!!
Тимочка родился 17.12.2014
|
Олечка88
Diet-Баллов: 28084
Сообщений: 6594
Город: Санкт-Петербург
10.9.2012 11:53
|
То, что ты делаешь сегодня, завтра получишь как результат
Оля, 25 лет
Мой днев: /community/post.php?topic_id=48149
|
Lelik-Лелик
Diet-Баллов: 7645
Сообщений: 968
Город: Санкт-Петербург
30.8.2012 9:55
|
Осталась неделя до свадьбы......... Пока почему-то спокойна как танк, все готово, осталость только купить воду, соки и фрукты. Ну и доходить в солярий, закончить постановку танца и с субботы начну ходить красоту наводить))))
Девичников, мальчишников делать не будем, денег и так нет лишних))))))))Так уже хочу............
Оля, 28 лет, рост 163,начальный вес-81,1кг.30.03.2015
Цель 1 - 70 кг к 30.06.2015
Цель 2 - 60 кг к 07.09.2015
Буду красивой мамочкой для своего красивого сына!!!!
Тимочка родился 17.12.2014
|
Олечка88
Diet-Баллов: 28084
Сообщений: 6594
Город: Санкт-Петербург
27.8.2012 12:04
|
Lelik-Лелик пишет 16.08.2012 в 10:33 (ссылка):
Сегодня на весах я увидела цифру 5. Вес 65,9 кг. Я так весила года 4 назад. ААААА......как классно..
Привет!!! Поздравляю с новой циферкой!!! Умничка!!!
То, что ты делаешь сегодня, завтра получишь как результат
Оля, 25 лет
Мой днев: /community/post.php?topic_id=48149
|
Lelik-Лелик
Diet-Баллов: 7645
Сообщений: 968
Город: Санкт-Петербург
16.8.2012 10:33
|
Сегодня на весах я увидела цифру 5. Вес 65,9 кг. Я так весила года 4 назад. ААААА......как классно..
Оля, 28 лет, рост 163,начальный вес-81,1кг.30.03.2015
Цель 1 - 70 кг к 30.06.2015
Цель 2 - 60 кг к 07.09.2015
Буду красивой мамочкой для своего красивого сына!!!!
Тимочка родился 17.12.2014
|
Lelik-Лелик
Diet-Баллов: 7645
Сообщений: 968
Город: Санкт-Петербург
10.8.2012 16:24
|
Приветик!!!
8 августа опять ходили на свадьбу к другу. Год какой-то свадебный у нас этот. Я все хожу на свадьбы и сморю что да как, чтоб понять какие есть косяки, и их постаратся на своей свадьбе не сделать.
Сижу судорожно выбираю букет, хочется как всегда не дорого, но красиво)))))Сегодня любимый заплатил 50% в ресторан, завтра поедем в Пушкин на фотосессию. Пока все....
Оля, 28 лет, рост 163,начальный вес-81,1кг.30.03.2015
Цель 1 - 70 кг к 30.06.2015
Цель 2 - 60 кг к 07.09.2015
Буду красивой мамочкой для своего красивого сына!!!!
Тимочка родился 17.12.2014
|
Олечка88
Diet-Баллов: 28084
Сообщений: 6594
Город: Санкт-Петербург
6.8.2012 10:48
|
Олечка88 пишет 06.08.2012 в 10:48 (ссылка):
Ольчик, ну появись....расскажи как там ваша подготовка, как ты?
Я прям как чуяла, что ты тут....пока писала, ты уже написала
То, что ты делаешь сегодня, завтра получишь как результат
Оля, 25 лет
Мой днев: /community/post.php?topic_id=48149
|
Олечка88
Diet-Баллов: 28084
Сообщений: 6594
Город: Санкт-Петербург
6.8.2012 10:48
|
Ольчик, ну появись....расскажи как там ваша подготовка, как ты?
То, что ты делаешь сегодня, завтра получишь как результат
Оля, 25 лет
Мой днев: /community/post.php?topic_id=48149
|
Lelik-Лелик
Diet-Баллов: 7645
Сообщений: 968
Город: Санкт-Петербург
6.8.2012 10:47
|
Привет, девочки!!!!
Давно не заходила..вся в делах, заботах)))))))))))
Подготовка к свадьбе полным ходом, вышли на финишную прямую. Вчера заказали меню в ресторане, купила себе нижнее белье.
Что осталось купить , заказать:
1.Васе костюм, рубашку, галстук.
2.Мне бижутерию.
3.Заказать букет, бутоньерку, лепестки.
4. Купить напитки,фрукты в ресторан, но это уже позже.
Что с весом??С весом пока какая-то непруха сегодня 66,6 кг.
Хочу на 3 кг. до свадьбы схуднуть
Оля, 28 лет, рост 163,начальный вес-81,1кг.30.03.2015
Цель 1 - 70 кг к 30.06.2015
Цель 2 - 60 кг к 07.09.2015
Буду красивой мамочкой для своего красивого сына!!!!
Тимочка родился 17.12.2014
|
Олечка88
Diet-Баллов: 28084
Сообщений: 6594
Город: Санкт-Петербург
12.7.2012 13:32
|
То, что ты делаешь сегодня, завтра получишь как результат
Оля, 25 лет
Мой днев: /community/post.php?topic_id=48149
|
Lelik-Лелик
Diet-Баллов: 7645
Сообщений: 968
Город: Санкт-Петербург
9.7.2012 17:41
|
Всем привет!!!
Вес 66,7 кг,
Цель на 15.07 - 65,8 кг.
А еще я на выходных купила себе свадебное платьеи фату. Я в нем просто богиня,оно греческого стиля. Довольная как слон.
Оля, 28 лет, рост 163,начальный вес-81,1кг.30.03.2015
Цель 1 - 70 кг к 30.06.2015
Цель 2 - 60 кг к 07.09.2015
Буду красивой мамочкой для своего красивого сына!!!!
Тимочка родился 17.12.2014
|
Lelik-Лелик
Diet-Баллов: 7645
Сообщений: 968
Город: Санкт-Петербург
6.7.2012 10:32
|
Всем привет!!!
Итак, на прошлой недели я заказала машину на свадьбу(беленький мерседес S- класса с панорамной крышей) и автобус для гостей, отправила первую часть информации для ведущего. Вчера записалась на примерку платья в 2 салона на субботу.
Так, сейчас вроде работы поменьше стало, надо браться за свое питание.
Вес на сегодня 67,5 кг.
ЦЕЛЬ на 30.07.12 - 64 кг.
Задачи:
1. Соблюдать коридор каллорий 1200-1500 кк
2. Не есть после 18-00
3. Пить мин. 8 ст. воды в день.
4. Каждый день на завтрак есть кашу, ежедневно есть фрукты и овощи.
5. Ежедневно крутить обруч по 20-30 мин.
6. Ежедневно использовать крем АЦ.
Оля, 28 лет, рост 163,начальный вес-81,1кг.30.03.2015
Цель 1 - 70 кг к 30.06.2015
Цель 2 - 60 кг к 07.09.2015
Буду красивой мамочкой для своего красивого сына!!!!
Тимочка родился 17.12.2014
|
Lelik-Лелик
Diet-Баллов: 7645
Сообщений: 968
Город: Санкт-Петербург
25.6.2012 15:20
|
В Питерленд у меня на этих выходных коллега с работы ходила, там народу говорит, нереально, очереди на горки бешеные, но все равно я хочу как -нибудь в Питерленд сходить, там более экстремальные горки, чем в Вотервиле.
Оля, 28 лет, рост 163,начальный вес-81,1кг.30.03.2015
Цель 1 - 70 кг к 30.06.2015
Цель 2 - 60 кг к 07.09.2015
Буду красивой мамочкой для своего красивого сына!!!!
Тимочка родился 17.12.2014
|
Lelik-Лелик
Diet-Баллов: 7645
Сообщений: 968
Город: Санкт-Петербург
25.6.2012 15:18
|
В Вотервиль, мы же теперь практически напротив него живем))))
Оля, 28 лет, рост 163,начальный вес-81,1кг.30.03.2015
Цель 1 - 70 кг к 30.06.2015
Цель 2 - 60 кг к 07.09.2015
Буду красивой мамочкой для своего красивого сына!!!!
Тимочка родился 17.12.2014
|
Олечка88
Diet-Баллов: 28084
Сообщений: 6594
Город: Санкт-Петербург
25.6.2012 14:46
|
Это вы в вотервиль ходили или в Питерлэнд уже успели?
То, что ты делаешь сегодня, завтра получишь как результат
Оля, 25 лет
Мой днев: /community/post.php?topic_id=48149
|
Lelik-Лелик
Diet-Баллов: 7645
Сообщений: 968
Город: Санкт-Петербург
25.6.2012 13:39
|
А.. что хотела еще рассказать. Вчера для себя открыла очень хороший фитнесс + отдых и хорошо проведенное время- это аквапарк. Первый раз в жизни я была в аквапарке, блин так здорово, 4 часа прошли так легко и весело, а сегодня утром у меня болели все мышцы, хотя толком то там ничего не делала, плавала и с горок ездила.Так здорово....))))))
Оля, 28 лет, рост 163,начальный вес-81,1кг.30.03.2015
Цель 1 - 70 кг к 30.06.2015
Цель 2 - 60 кг к 07.09.2015
Буду красивой мамочкой для своего красивого сына!!!!
Тимочка родился 17.12.2014
|
Lelik-Лелик
Diet-Баллов: 7645
Сообщений: 968
Город: Санкт-Петербург
25.6.2012 13:23
|
Ольчик, привет, дорогая!!!
Подготовка никак(((((((((((((хотели на этой неделе заказать машину и автобусы для гостей, не получилось. Приехали к нам в гости васины братья с своими девушками и понеслать душа в рай))))).
Вообщем, что мне надо сделать на этой недели:
1. Сьездить посмотреть машину и заказать её.
2. Доделать приглашения и начинать их раздавать.
3. Начать скидывать инфу для ведущего.
Оля, 28 лет, рост 163,начальный вес-81,1кг.30.03.2015
Цель 1 - 70 кг к 30.06.2015
Цель 2 - 60 кг к 07.09.2015
Буду красивой мамочкой для своего красивого сына!!!!
Тимочка родился 17.12.2014
|
Олечка88
Diet-Баллов: 28084
Сообщений: 6594
Город: Санкт-Петербург
25.6.2012 12:59
|
Привет!!! Ну я считаю, это тоже результат!!!
То, что ты делаешь сегодня, завтра получишь как результат
Оля, 25 лет
Мой днев: /community/post.php?topic_id=48149
|
Lelik-Лелик
Diet-Баллов: 7645
Сообщений: 968
Город: Санкт-Петербург
25.6.2012 12:54
|
Девочки мои, привет!!!
Я, блин, вся в работе. У нас с начала месяца половина народу на работе в отпуск поуходило, так такая жесть началась.Реально, даже в туалет некогда было сходить,стественно ни о каком правильном и своевременном питании и речи не может быть. В итоге, нифига я не худею, как было 67-68 кг, так и есть.
Оля, 28 лет, рост 163,начальный вес-81,1кг.30.03.2015
Цель 1 - 70 кг к 30.06.2015
Цель 2 - 60 кг к 07.09.2015
Буду красивой мамочкой для своего красивого сына!!!!
Тимочка родился 17.12.2014
|
Олечка88
Diet-Баллов: 28084
Сообщений: 6594
Город: Санкт-Петербург
13.6.2012 11:54
|
Ольчик! Ты куда опять пропала? Как дела? Как подготовка?
То, что ты делаешь сегодня, завтра получишь как результат
Оля, 25 лет
Мой днев: /community/post.php?topic_id=48149
|
Олечка88
Diet-Баллов: 28084
Сообщений: 6594
Город: Санкт-Петербург
1.6.2012 10:20
|
То, что ты делаешь сегодня, завтра получишь как результат
Оля, 25 лет
Мой днев: /community/post.php?topic_id=48149
|
Астер
Diet-Баллов: 10835
Сообщений: 1507
Город: Киев
22.5.2012 14:18
|
Клёво, два месяца подряд будете на свадьбах гулять=)
Астер, 30 лет, г.Киев, рост 169 см
Хочу и буду!
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=54470
|
Lelik-Лелик
Diet-Баллов: 7645
Сообщений: 968
Город: Санкт-Петербург
21.5.2012 13:11
|
Ой, Астерчик, спасибо!!!
Знаешь, я не особо, если честно ,прилагаю много усилий, чтобы не набирать. Видимо организм убрал все ненужное и ему больше не надо...
Представляете, меня вчера моя подружка( которая у меня свидетельницей будет) ошарашила, замуж она выходит........... и раньше меня на месяц. Я в шоке, но в радостном. Ладно ходь не с недельной разницей)))))Молчала 2 месяца, в марте они заявление подали и вот только вчера нас с Васей пригласили( они оказывается, думали все это время делать свадьбу или нет) Вот козявка))))))))))))))))))))
Оля, 28 лет, рост 163,начальный вес-81,1кг.30.03.2015
Цель 1 - 70 кг к 30.06.2015
Цель 2 - 60 кг к 07.09.2015
Буду красивой мамочкой для своего красивого сына!!!!
Тимочка родился 17.12.2014
|
Астер
Diet-Баллов: 10835
Сообщений: 1507
Город: Киев
19.5.2012 15:34
|
Лёлик, ну ты молодец! уже столько скинула, а я только и мечтаю о 66 кг. Они так быстро набираются, а так медленно сбрасываются.
Астер, 30 лет, г.Киев, рост 169 см
Хочу и буду!
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=54470
|
Олечка88
Diet-Баллов: 28084
Сообщений: 6594
Город: Санкт-Петербург
18.5.2012 16:11
|
Это я про друзей своих (не ДиОновских)
То, что ты делаешь сегодня, завтра получишь как результат
Оля, 25 лет
Мой днев: /community/post.php?topic_id=48149
|
Lelik-Лелик
Diet-Баллов: 7645
Сообщений: 968
Город: Санкт-Петербург
18.5.2012 16:07
|
Олечка88 пишет 18.05.2012 в 15:34 (ссылка):
Ну я их в этом плане вообще не понимаю, говорили сначала одно, теперь все делают вообще по-другому.....их дело, конечно, их деньги....но зачем тогда говорить? не люблю таких
Ольчик, не поняла, это ты про кого??? Или не в тот дневник написала))))))
Оля, 28 лет, рост 163,начальный вес-81,1кг.30.03.2015
Цель 1 - 70 кг к 30.06.2015
Цель 2 - 60 кг к 07.09.2015
Буду красивой мамочкой для своего красивого сына!!!!
Тимочка родился 17.12.2014
|
Олечка88
Diet-Баллов: 28084
Сообщений: 6594
Город: Санкт-Петербург
18.5.2012 15:34
|
Ну я их в этом плане вообще не понимаю, говорили сначала одно, теперь все делают вообще по-другому.....их дело, конечно, их деньги....но зачем тогда говорить? не люблю таких
То, что ты делаешь сегодня, завтра получишь как результат
Оля, 25 лет
Мой днев: /community/post.php?topic_id=48149
|
Влюблённая-в-жизнь
Diet-Баллов: 8013
Сообщений: 1873
Город: Ульяновск
18.5.2012 15:23
|
привет, Лёль)
мы в 300 уложились и я б не сказала, что все простенько было.. мож у нас цены другие?
Женька), 21 год
________________________________
попытка №1: с 75,6 до 57,7
рост 162
_________________________________
Все, что я люблю, незаконно, аморально или приводит к ожирению
|
Lelik-Лелик
Diet-Баллов: 7645
Сообщений: 968
Город: Санкт-Петербург
18.5.2012 15:20
|
Охренеть , 500 тыщ???????
Не, я планирую тыщ 300,не больше.
У меня подруга, тоже в октябре замуж выходила, у нее где-то около 600 т.р. вышло, но у них один ресторан только в 200 т. р. обошелся, т. к. гостей много было, потом машина бентли была , ну и т. д.
Я особо шиковать не хочу, тоже вначале не хотела традиционной пышной свадьбы, а потом подумала, веть один раз в жизни ( надеюсь) замуж выхожу............и маму свою лишать удовольствия увидеть свою доченьку в белом платье и погулять на свадьбе тоже не хочу.
Оля, 28 лет, рост 163,начальный вес-81,1кг.30.03.2015
Цель 1 - 70 кг к 30.06.2015
Цель 2 - 60 кг к 07.09.2015
Буду красивой мамочкой для своего красивого сына!!!!
Тимочка родился 17.12.2014
|
Олечка88
Diet-Баллов: 28084
Сообщений: 6594
Город: Санкт-Петербург
18.5.2012 12:39
|
А я так счастлива, что мы со свадьбой не мучались:
во-первых, куча нервов при мне
во-вторых, денежки!!!!
в-третьих, я не представляю, как бы это все происходило, т.к. я ненавижу, когда внимание на меня обращают, а там пипец, а не день.....
в общем, из всего из этого только +...правда иногда находит печаль на меня, что не было свадьбы....но обдумав это все проходит)))))
У меня друзья, которые женятся, уже 500000 угрохали
То, что ты делаешь сегодня, завтра получишь как результат
Оля, 25 лет
Мой днев: /community/post.php?topic_id=48149
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|