<!-- /* Font Definitions */ @font-face {font-family:"Cambria Math"; panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4; mso-font-charset:204; mso-generic-font-family:roman; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-1610611985 1107304683 0 0 159 0;} @font-face {font-family:Calibri; panose-1:2 15 5 2 2 2 4 3 2 4; mso-font-charset:204; mso-generic-font-family:swiss; mso-font-pitch:variable; mso-font-signature:-1610611985 1073750139 0 0 159 0;} /* Style Definitions */ p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {mso-style-unhide:no; mso-style-qformat:yes; mso-style-parent:""; margin-top:0cm; margin-right:0cm; margin-bottom:10.0pt; margin-left:0cm; line-height:115%; mso-pagination:widow-orphan; font-size:11.0pt; font-family:"Calibri","sans-serif"; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:"Times New Roman"; mso-fareast-theme-font:minor-fareast; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi;} .MsoChpDefault {mso-style-type:export-only; mso-default-props:yes; mso-ascii-font-family:Calibri; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-fareast-font-family:"Times New Roman"; mso-fareast-theme-font:minor-fareast; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi;} .MsoPapDefault {mso-style-type:export-only; margin-bottom:10.0pt; line-height:115%;} @page Section1 {size:612.0pt 792.0pt; margin:2.0cm 42.5pt 2.0cm 3.0cm; mso-header-margin:36.0pt; mso-footer-margin:36.0pt; mso-paper-source:0;} div.Section1 {page:Section1;} -->
Я очень рада, что завела свой первый дневничок! 
Собираюсь записывать сюда все свои свои действия на пути к красивой фигуре и правильному питанию.
То есть:
* делать замеры,
*считать калории с помощью ДиОна,
*заниматься фитнесом 3 раза в неделю,
*готовить полезную пищу.
А так же отмечать здесь такие не маловажные моменты как:
* уход за телом, лицом, волосами…
* покупки, обновки и всё что поднимает настроение!!!
Итак, на 15.08.2010 мои объемы таковы:
Вес: 50 кг
ОГ 82 см
ОТ: 65 см
ОЖ: 77 см
ОБ: 88 см
Преследую цель: иметь подтянутую фигуру, весить не больше 50 кг, ОТ и ОЖ уменьшить на сколько будет возможно.
На сегодняшний день я посетила фитнес-клуб 14 раз, сравнив свои нынешние замеры с прошлогодними оказалось, что в талии минус 4 см!
Заходите поболтать, буду рада! :)
