|
|
|
|
|
|
 |
|
naigel
Diet-Баллов: 4021
Сообщений: 652
Город: железногорск-илимский
11.11.2012 17:03
|
Ой ,  ура !!!!! у меня получилось !!! ТАК ПРОСТО!!! завтра ещё попробую ! спс безмерное
Нина.52 года. Я с ВАМИ с 13.12 2010г.
|
Ленуш
Diet-Баллов: 35705
Сообщений: 10107
Город: Ашкелон
11.11.2012 15:18
|
Шоколад от кашля
Шоколад признан высокоэффективным средством от кашля. C помощью
шоколада люди могут вылечиться быстрее и безопаснее.
В ходе эксперимента канадским ученым удалось выявить еще одно
благотворное воздействие шоколада.
Оказалось, что употреблять это лакомство весьма полезно в период
острых респираторных заболеваний, в особенности тем, кто мучается от
кашля. Данный вывод был получен экспериментальным путем. В двух
группах людей, страдающих кашлем, исследователи решили применить
разные методики лечения: первой группе добровольцев давали
высокоэффективные медикаментозные препараты, а вторая группа больных
получала только шоколад. В итоге люди, употреблявшие шоколад,
избавилась от кашля намного быстрее, чем больные, выбравшие для
лечения современные традиционные средства. Особое вещество теобромин,
содержащийся в составе шоколаде, оказался намного эффективнее и
безопаснее алкалоида кодеина - компонента, присутствующего в
препаратах от кашля.
Также ученые отметили, что шоколад, помимо высокого противокашлевого
эффекта, не вызывает в организме человека побочных процессов, что
часто наблюдается у больных при употреблении современных медицинских
препаратов.
Шоколад полезен не только как средство против кашля. Регулярное
употребление шоколада является отличным антидепрессантом и вместе с
тем способствует укреплению сердечно-сосудистой системы организма.
Шоколад воздействует аналогично аспирину, но без побочных эффектов.
Именно поэтому медики рекомендуют регулярно употреблять шоколад в
качестве эффективной профилактики заболеваний сердечно-сосудистой
системы.
****
Если щекочет в горле...
...потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы,в
горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную
щекотку.
Если тебе плохо слышно, что бормочет собеседник...
...к нему нужно повернуться правым ухом.Правое лучше улавливает
быстрые речевые ритмы. А если хочется расслышать, что за мелодия
играет тихо-тихо, повернись к источнику звука левым ухом. Оно лучше
правого различает музыкальные тона.
Если боишься укола...
...кашляй во время введения иголки.Кашель вызывает внезапный
кратковременный подъем давления в грудной клетке и спинномозговом
канале. При этом подавляются болевые рецепторы.
Если заложен нос...
...упрись языком в небо, а затем нажми пальцем между бровями.
В результате сошник -- трапециевидная кость, образующая заднюю часть
перегородки носа, -- пошевелится и облегчит напряженность. Через 20
секунд нос начнет "откладывать".
Если по ночам мучает изжога...
...спи на левом боку. Исследования показали, что при таком положении
человек меньше страдает от выбросов кислоты в пищевод. Пищевод и
желудок расположены под определенным углом: когда ты лежишь на правом
боку, желудок оказывается выше, а когда на левом -- ниже, и
"затекание" кислоты из него менее вероятно.
Если болит зуб...
..облегчи свои страдания, не открывая рта. Разотри кубик льда на
тыльнойстороне ладони-- в V-образной перепонке между большим и
указательным пальцем. Зубная боль уменьшится наполовину: стимуляция
нервов на этом участке руки блокирует болевые сигналы мозга.
Если ты обжег палец...
...прижми к ожогу чистую подушечку пальца другой руки. Хотя лед
быстрее снимет боль, при его прикладывании более вероятно появление
волдырей.
А при прикладывании пальца обожженная кожа просто вернется к
нормальной температуре, и, может, дело обойдется без волдыря.
Если ты перепил до головокружения...
...положи руку на что-нибудь устойчивое. Часть внутреннего уха,
которая отвечает за равновесие, -- купула -- плавает в жидкости,
которая имеет ту же плотность, что и кровь. Алкоголь разбавляет кровь
в купуле, она становится менее плотной и поднимается, "одурачивая"
мозг. Тактильные ощущения дают ему другое впечатление, и мир встает на
свое место. Причем ощущения именно от чувствительной руки: впечатления
от того, что ногами ты стоишь на земле, недостаточно.
Если после бега колет в боку...
...выдыхай, когда наступаешь на левую ногу. Большинство людей делает
выдох, когда правая нога касается земли. Это создает давление на
печень, которая находится справа, а она давит на диафрагму и вызывает
боль в боку.
Если из носа течет кровь...
...положи кусочек ваты на верхнюю десну- сразу за маленькую "уздечку"
как раз под носом -- и как следует зажми ее. В большинстве случаев
кровь течет из передней части носовой перегородки, и ее можно
остановить, зажав именно этот участок.
Если сильно бьётся сердце...
...подуй на большой палец. На частоту сокращений сердца оказывают
влияние фазы дыхания: вдох вызывает угнетение блуждающего нерва и
ускорение ритма, а выдох раздражение блуждающего нерва и замедление
сердечной деятельности.
Если у тебя затекла рука...
...помотай головой из стороны в сторону."Жизнь" вернётся в руку менее
чем за минуту. Часто подобные ощущения в руке - результат защемления
нервов в мышцах шеи.
Если ты никак не можешь донырнуть до дна бассейна...
...перед этим сделай несколько коротких вдохов.Тогда твой мозг будет
думать, что у тебя в запасе больше кислорода (хотя на самом деле это
не так, просто снизится кислотность крови), и подарит тебе
дополнительные 10 секунд.
|
Ленуш
Diet-Баллов: 35705
Сообщений: 10107
Город: Ашкелон
11.11.2012 14:14
|
naigel пишет 11.11.2012 в 06:24 (ссылка):
Спасибо Лара , Клёвые перчатки , главное , нужная вещь, ведь за рулём то я уже второй десяток как пошел, права уже поменяла !
Ленушь , так любую картинку , что ли , можно копировать ? А вставлять через дерево , как фотки ?
Пока я собралась отвечать, Лорочка уже все объяснила. |
Vlady
Diet-Баллов: 37125
Сообщений: 15426
11.11.2012 12:42
|
Нина, вставлять можно по-разному. Часто при картинках есть ссылка для вставки в форумы. Ее в дерево копировать, как фотки.
А еще можно так.
1. Выбрать имидж и щелкнуть на нем. Он появится индивидуально, т.е. сам по себе.
2. По нему щелкнуть правой кнопкой мыши, появится окошко, у меня по-английски. В окошке первая строчка View image, а следующая Copy image, т.е. копировать изображение.
3. Вот эту вторую, Копировать, выбрать, после чего перейти в дионовское окошко, в котором пишешь свое сообщение.
4. В этом окошке в нужном месте щелкнуть правой кнопкой мыши. Опять появится окошко, в котором надо выбрать Paste (по-русски, наверное, Вставить). Выбранная картинка вставится в текст.
Если это не сработает, то тогда надо будет ссылки копировать.
У меня сработало
«Человек, который никогда не совершал ошибок, никогда не пробовал делать ничего нового».
Альберт Эйнштейн
|
molodila
Diet-Баллов: 1529
Сообщений: 137
Город: Пярну,Эстония
11.11.2012 10:15
|
И от меня поздравления!
Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало.
|
naigel
Diet-Баллов: 4021
Сообщений: 652
Город: железногорск-илимский
11.11.2012 6:24
|
Спасибо Лара , Клёвые перчатки , главное , нужная вещь, ведь за рулём то я уже второй десяток как пошел, права уже поменяла !
Ленушь , так любую картинку , что ли , можно копировать ? А вставлять через дерево , как фотки ?
Нина.52 года. Я с ВАМИ с 13.12 2010г.
|
Ленуш
Diet-Баллов: 35705
Сообщений: 10107
Город: Ашкелон
10.11.2012 22:09
|
naigel пишет 10.11.2012 в 05:30 (ссылка):
Спасибо , Ленуш , за диетические конфетки ! Как же мне научиться такую красоту вставлять ? У тебя так здорово получается !
Ниночка, нет ничего проще. Обводишь картинку мышкой, чтобы она стала синего цвета, как копируешь любое слово, а потом вставляешь сюда. Элементарное копирование. |
Vlady
Diet-Баллов: 37125
Сообщений: 15426
10.11.2012 20:07
|
Нина, поздравляю тебя с дрем рождения. А к такому замечательному подарку от милого (я не знала, что ты водишь машину) вот тебе подарочек от меня - водительские перчатки
«Человек, который никогда не совершал ошибок, никогда не пробовал делать ничего нового».
Альберт Эйнштейн
|
naigel
Diet-Баллов: 4021
Сообщений: 652
Город: железногорск-илимский
10.11.2012 5:30
|
Спасибо , Ленуш , за диетические конфетки ! Как же мне научиться такую красоту вставлять ? У тебя так здорово получается !
Нина.52 года. Я с ВАМИ с 13.12 2010г.
|
Ленуш
Diet-Баллов: 35705
Сообщений: 10107
Город: Ашкелон
9.11.2012 20:11
|
Ниночка, прими мои поздравления с Днем рождения и виртуальную открыточку! 
|
naigel
Diet-Баллов: 4021
Сообщений: 652
Город: железногорск-илимский
9.11.2012 17:08
|
Ой , спасибочки ! День сегодня удался ! Шишлаки отменные ! Всё очень здорово !
А это вроде я и мой подарок , вернее подарок моего милого мне !
Нина.52 года. Я с ВАМИ с 13.12 2010г.
|
Walia--2010
Diet-Баллов: 64720
Сообщений: 35943
9.11.2012 15:37
|
naigel, Ниночка с днем рождения!!!
Валя, 137было,сегодня 120,5 цель 99,9, а мечтаю и стремлюсь к 77,7!
В каждом дне есть что-то что нас удивляет...
Живу здесь: id=49585
Любимое чтиво:id=30206
|
Vlady
Diet-Баллов: 37125
Сообщений: 15426
5.11.2012 21:28
|
Всем привет! Рыбная диета выглядит очень привлекательно. Непонятны только пару моментов. Во-первых, я никогда не могла понять рекомендацию заменить соль соевым соусом - вы смотрели, сколько там соли? Я еще понимаю, что соль надо ограничить или вообще исключить, но заменить соевым соусом - по-моему это глупость. И второе: при чем здесь кофе? Просто чтобы было похоже на ограничивающую диету? Кофеина в зеленом чае не меньше, чем в кофе, почему надо обязательно это ограничивать. А так, да, рыбка и полезная, и вкусная, и сытная. Насчет нежирной я бы не утверждала. А откуда рыбий жир берется, если рыбка нежирная? Но в общем и целом приемлемо и похоже на белковую диету, только без мяса.
«Человек, который никогда не совершал ошибок, никогда не пробовал делать ничего нового».
Альберт Эйнштейн
|
Ленуш
Diet-Баллов: 35705
Сообщений: 10107
Город: Ашкелон
5.11.2012 0:33
|
Рыба с незапамятных времен известна как отменный диетический продукт, в котором содержится минимум жиров и углеродов, зато достаточно много белка и всевозможных полезных микроэлементов.
В частности, рыба содержит кальций и магний, фосфор и калий, которые отвечают за правильную работу жизненно важных органов. Кроме этого, в рыбе присутствуют омега кислоты, которые не только великолепно расщепляют жировые отложения, но и способствуют общему омоложению организма.
Худеть при помощи рыбной диеты не только вкусно, но и полезно. Кроме этого, сама по себе рыба является достаточно сытным продуктом, поэтому в процессе похудения люди не испытывают дискомфортных ощущений, связанных с постоянным чувством голода, головной болью и проблемами пищеварения.
Для тех, кто хочет поддерживать тело в форме, специалисты рекомендуют раз в неделю устраивать рыбный день, благодаря которому можно не только очистить организм от шлаков, но и избавиться от 1-1,5 кг избыточного веса.
Однодневняя рыбная диета
Меню однодневной рыбной диеты является достаточно щадящим и предусматривает на завтрак чашку зеленого чая без сахара 1-2 яйца, сваренных вкрутую, а также несколько ложек обезжиренного творога.
При этом хлеб и острые приправы из рациона полностью исключаются. На обед следует приготовить отварную рыбу с тушеными овощами. Для гарнира лучше всего использовать сладкий болгарский перец с помидорами и луков, капусту брокколи или же спаржу. Масса порции рыбы с овощами не должна превышать 400 г.
На ужин рыбу можно приготовить на пару или же заменить ее отварными морепродуктами. В качестве гарнира стоит использовать любой овощной салат, заправленный оливковым маслом и лимонным соком.
Семидневная рыбная диета
Если фигура требует серьезной коррекции, то можно воспользоваться семидневной рыбной диетой которая пользуется огромной популярностью у голливудских знаменитостей.
Суть ее сводится к тому, что из рациона полностью исключаются сахар, хлеб и сдоба, мясо, майонез, сливочное масло и сметана. Кроме этого, следует ограничить употребление соли, которую можно заменить соевым соусом.
При этом рыбу нужно отваривать или готовить на пару. Иногда разрешается побаловать себя тушеными морепродуктами, при приготовлении которых можно добавить немного оливкового масла.
От кофе также придется отказаться, заменив его зеленым чаем. Но при этом его можно пить в неограниченных количествах. Также стоит позаботиться о том, чтобы под рукой всегда была очищенная негазированная вода, объем потребления которой в сутки должен составлять не менее 1,5-2 л.
Голливудская рыбная диета
Комбинацию блюд при голливудской рыбной диете каждый человек выбирает индивидуально. Но при этом следует придерживаться некоторых правил.
В частности, размер порции не должен превышать 250-300 г, а любое рыбное блюдо следует употреблять в пищу исключительно с овощами, которые содержат минимум крахмала.
Утром можно выпить чашку чая, съесть порцию салата из свежих овощей, заправленных оливковым маслом, и стаканчик обезжиренного йогурта.
В обед рекомендуется приготовить рыбный бульон (не более 200 мл) и тушеное на воде овощное рагу (кабачки, капуста, помидоры, грибы и т.д.), которое можно приправить соевым соусом.
Полдник в голливудской диете не предусмотрен, но если вдруг проснется чувство голода, то не стоит его подавлять – достаточно съесть кусочек отварной рыбы, которая осталась с обеда.
В случае, когда чувства голода не наблюдается, отварную рыбу можно оставить на ужин, дополнив ее овощным салатом или же отварной фасолью, спаржей либо овощным соте. Рыбу можно не только варить и готовить на пару, но и запекать в духовке без использования специй.
Что касается овощей, то лучше всего употреблять их в пищу в сыром виде. Перед сном можно позволить себе стакан нежирного кефира, который поможет нормализовать работу пищеварительной системы и избавит от запоров, характерных при любой диете.
Десятидневная рыбная диета
Третий вариант рыбной диеты рассчитан на 10 дней и не предполагает исключение из рациона хлебобулочных изделий. На завтрак можно ограничиться чашкой чая и бутербродом с кусочком отварной рыбы, который можно приправить оливковым маслом либо лимонным соком.
В обед стоит остановить выбор на паровых рыбных котлетах, которые подаются вместе с тушеными овощами, заправленными обезжиренным йогуртом. Вечером же стоит отварить немного риса и побаловать себя рыбой, запеченной в духовке.
При 10-дневной рыбной диете размер порции не должен превышать 300 г, но при этом можно употреблять в пищу яйца, сыр, фрукты и даже рыбные консервы в собственном соку. Из напитков стоит ограничиться чаем, кефиром и чистой водой, но раз в несколько дней разрешается побаловать себя чашечкой кофе без сахара.
Те, кто испробовал на себе рыбную диету, единодушны во мнении, что худеть таким способом совсем не трудно и даже приятно. Тем более, что первые результаты борьбы с лишними килограммами можно заметить уже через несколько дней.
В целом же за неделю можно сбросить до 5-6 кг, а десятидневная диета помогает похудеть в среднем на 7-8 кг, что является достаточно хорошим результатом.
|
molodila
Diet-Баллов: 1529
Сообщений: 137
Город: Пярну,Эстония
4.11.2012 13:55
|
В моем тучном теле сидит очень даже стройная женщина, но ей никак не удается выбраться наружу. А учитывая мой аппетит, для нее, похоже, это пожизненное заключение.
Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало.
|
Vlady
Diet-Баллов: 37125
Сообщений: 15426
28.10.2012 21:05
|
«Человек, который никогда не совершал ошибок, никогда не пробовал делать ничего нового».
Альберт Эйнштейн
|
molodila
Diet-Баллов: 1529
Сообщений: 137
Город: Пярну,Эстония
28.10.2012 20:18
|
Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало.
|
naigel
Diet-Баллов: 4021
Сообщений: 652
Город: железногорск-илимский
28.10.2012 11:04
|
Здравствуйте БАБУЛИЧКИ КРАСОТУЛИЧКИ И ВАШИ ДЕДУЛИЧКИ ! С праздником ВАС всех ! А бабушек , которые за рулём , с двойным праздником ! Здоровья вам в первую очередь , потому как какие мы бабушки , если внуков до пенсии не доростим !
Нина.52 года. Я с ВАМИ с 13.12 2010г.
|
Walia--2010
Diet-Баллов: 64720
Сообщений: 35943
24.10.2012 19:58
|
Всем доброго вечера!
Валя, 137было,сегодня 120,5 цель 99,9, а мечтаю и стремлюсь к 77,7!
В каждом дне есть что-то что нас удивляет...
Живу здесь: id=49585
Любимое чтиво:id=30206
|
molodila
Diet-Баллов: 1529
Сообщений: 137
Город: Пярну,Эстония
22.10.2012 10:32
|
Царь Соломон был мудрый человек,
Но жизнь его порой изрядно терла,
И за довольно долгий, трудный век
Не раз брала властителя за горло.
Но Соломон – мудрец из мудрецов,
Оставив нам «Премудрости» в наследство,
Ко всем перипетиям был готов,
Имел на все надежнейшее средство.
Нередко, попадая в переплет,
Он, автор умных «Притчей», «Песни Песней»,
Слегка на пальце перстень повернет,
Прочтет слова и вновь поправит перстень.
И улыбнется. Вот и все дела.
Знать, в надписи была большая сила,
Воистину волшебная была:
«Пройдет и это» - надпись та гласила.
Когда на горло жизнь набросит жгут,
Особо огорчаться нет резона.
И если обстоятельства прижмут,
Не забывай про перстень Соломона!
Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало.
|
molodila
Diet-Баллов: 1529
Сообщений: 137
Город: Пярну,Эстония
22.10.2012 10:04
|
Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало.
|
Walia--2010
Diet-Баллов: 64720
Сообщений: 35943
20.10.2012 9:04
|
molodila, спасибо стихотворение понравилось!
Валя, 137было,сегодня 120,5 цель 99,9, а мечтаю и стремлюсь к 77,7!
В каждом дне есть что-то что нас удивляет...
Живу здесь: id=49585
Любимое чтиво:id=30206
|
Vlady
Diet-Баллов: 37125
Сообщений: 15426
18.10.2012 5:10
|
полочка пишет 16.10.2012 в 12:55 (ссылка):
Девочки А-У, А-У, А-У вы где ,что то скучно стало. Добрый вечер!!!
Разбрелись все по своим дневничкам, а некоторые в реале вообще затерялись. Иные болеют, причем тяжело -осень ведь наступила. И хотя molodila такое хорошее стихотворение про нее здесь поместила, но вместе с осенью пришли вирусы, а у них настрой совсем не романтический.
Девочки, не болейте!
«Человек, который никогда не совершал ошибок, никогда не пробовал делать ничего нового».
Альберт Эйнштейн
|
molodila
Diet-Баллов: 1529
Сообщений: 137
Город: Пярну,Эстония
17.10.2012 11:36
|
Ах, Осень, Осень, милая подруга,
Опять вздыхаешь под моим окном.
Мы целый год не видели друг друга,
И вот грустим с тобою об одном.
С листвой кружим, летим в прощальном танце,
С крылатым ветром мыслями сплелись,
А ты горишь рябиновым румянцем,
Зовёшь за клином журавлиным ввысь.
Ты вся дрожишь, от холода остыла.
Тебе для жизни ничего не жаль.
Как мать - всё отдала, что накопила.
Небрежно сняв последнюю вуаль.
Соткав земле цветное одеяло,
Укрыв растенья трепетно под ним.
Дождём рыдаешь, будто это мало
Отдать себя до капельки другим.
От щедрости своей, нагой осталась.
Мечтаешь, чтоб снежок припорошил.
А я поступком этим восторгаюсь...
И мудростью. Откуда столько сил?!
Сейчас грустишь, сердечная подруга.
Устало дремлешь под моим окном.
И ждешь, когда засыплет снегом вьюга,
Спешишь уснуть волшебным сладким сном.
Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало.
|
полочка
Diet-Баллов: 6982
Сообщений: 1157
Город: Анапа
16.10.2012 22:55
|
Девочки А-У, А-У, А-У вы где ,что то скучно стало. Добрый вечер!!!
Галина, 66 года, начала худеть со 104 кг, сейчас 87кг, хочу 80кг к 31,12 2015 года, Пусть станет невозможное возможным. Пусть станет ближе все, что далеко. И пусть все то, что кажется так сложно, решается красиво и легко.
|
NadinGala
Diet-Баллов: 1664
Сообщений: 15
Город: Мариуполь
7.10.2012 20:50
|
А я вот во второй раз пытаюсь использовать диету "Шесть лепестков". В первый раз результатом осталась довольна. Удалось удержать его в течение двух месяцев. Сейчас попытаюсь еще немного сбросить, а то что-то от норматива калорий эффекта нет. Единственная польза в том, что позволил не набирать вес.
Нет толстых женщин, но у некоторых женщин недостаточный рост для их веса.:)
|
Walia--2010
Diet-Баллов: 64720
Сообщений: 35943
7.10.2012 9:28
|
Галочка, спасибо за подсказку- пойду посмотрю рецептики у Галлинушки
всем доброго дня!
Машуня ты хде заинька?
Валя, 137было,сегодня 120,5 цель 99,9, а мечтаю и стремлюсь к 77,7!
В каждом дне есть что-то что нас удивляет...
Живу здесь: id=49585
Любимое чтиво:id=30206
|
полочка
Diet-Баллов: 6982
Сообщений: 1157
Город: Анапа
5.10.2012 17:07
|
А я почти все готовлю в СВЧ, мне нравиться,  заложил все, что нужно в спецкастрюльку, как в мультиварке, поставил программу и готово, работай в огороде, иди в магазин, на рынок, пришел все готово, на плов все обжарил, рис отварил в СВЧ рассыпчатый получился, соединил все вот и готово и времени на пол часа надо меньше на готовку Удобно, у Галинушки много советов и рецептов для СВЧ украла, пол страны пользуются, сейчас не знаешь от чего можно заболеть или умереть, продукты ГМО, СВЧ,тедевизор,компы, эл апаратура у всех заряжены квартиры и дома, воздух и тот накачен не знаешь какими газами, молодешь дышит и балдеет, кошмар что твориться, поэтому надо жить, другого не дано нашему поколению за детей и внуков обидно, но ведь никто ничего не изменит, кто пытается достучаться до правительства, тот или под машину попадает, или наблюдает за небом через решетку, или кирпич падает на голову. Нам судбьой написано так жить.
Галина, 66 года, начала худеть со 104 кг, сейчас 87кг, хочу 80кг к 31,12 2015 года, Пусть станет невозможное возможным. Пусть станет ближе все, что далеко. И пусть все то, что кажется так сложно, решается красиво и легко.
|
Walia--2010
Diet-Баллов: 64720
Сообщений: 35943
5.10.2012 16:27
|
Natalikom, Наташа рада что понравилось!
полочка, Галочка я в микре только подогреваю и кашку готовлю тоже - нравится
_Наташа, пыталась заняться сыроеденьем - что-то меня надолго не хватило - желудок взбунтовался моментом
Валя, 137было,сегодня 120,5 цель 99,9, а мечтаю и стремлюсь к 77,7!
В каждом дне есть что-то что нас удивляет...
Живу здесь: id=49585
Любимое чтиво:id=30206
|
_Наташа
Diet-Баллов: 16250
Сообщений: 8215
Город: Матвеев Курган
5.10.2012 8:26
|
Сырым всё надо, девочки, есть. Сырым)))))))))))))))))
Наташа. 41 г./169 см.,о весе умолчим,цель - подтянутая фигура ( 15.12.2014г. - начало МФ)
Дневник - 23945
- Я просто выгляжу как лось, а в душе я бабочка. ©
Ни одно желание не даётся человеку отдельно от силы, позволяющей его осуществить
|
полочка
Diet-Баллов: 6982
Сообщений: 1157
Город: Анапа
4.10.2012 17:44
|
Девочки я вмешиваюсь в ваш спор, разве готовить на газу не вредно, вся продукты котрорые вы закладываете в кастрюлю, в скороротку,в казан не пропитаны газом, от которого травяться люди, я лично уже давно готовлю в микроволневке, кащи какие вкусные, рассыпчатые получаются, а сколько время высвобождается, утром встаю промыла крупу например ячневую, очень полезную кстати, поставила ее на программу, закипела через 5- 6 минут перевела на мощность меньше, поставила на 25 минут и все не мешаю,делаю свои дела, через 25 минут запищала выключила, посадила всех за стол, мне нравится удобно и вкусно, мы сидим вечерами и утром за компом от него тоже идут лучи, но никого не отгонишь,телевизор тоже самое, за границей в каждом доме микроволновки, там бы уже давно выкинули их и убрали с производства. так можно от всего отказаться и готовить на костре, и стирать на руках а не в машинке и т д. надо больше гулять на воздухе кислородом все это компенсируется.
Галина, 66 года, начала худеть со 104 кг, сейчас 87кг, хочу 80кг к 31,12 2015 года, Пусть станет невозможное возможным. Пусть станет ближе все, что далеко. И пусть все то, что кажется так сложно, решается красиво и легко.
|
Natalikom
Diet-Баллов: 10249
Сообщений: 1365
Город: Орел
4.10.2012 12:30
|
Walia--2010, здорово!
Наталья
Никогда не стоит сдаваться, ведь всегда есть то, ради чего стоит жить.
мне 54 года, рост 164, вес сейчас 63 кг, моя цель - 60 кг и удержать вес. Путь к стройности начала в 2010 году при весе 82 кг
|
Walia--2010
Diet-Баллов: 64720
Сообщений: 35943
1.10.2012 15:32
|
В жизни - всякое с нами случается...
Все приходит, уходит, меняется...
Люди верят, мечтают, влюбляются,
Что-то строят, ломают, ломаются,
Возрождаются, наслаждаются,
Прогнозируют, ошибаются,
Как по маслу, по жизни катаются,
Иль теряют, страдают и каются.
В жизни всякое с нами случается...
Но на этом она - не кончается!
И НЕЛЬЗЯ НИЧЕГО ПОВТОРИТЬ!
МОЖНО ТОЛЬКО СЕГОДНЯШНИМ
...ЖИТЬ.......
Валя, 137было,сегодня 120,5 цель 99,9, а мечтаю и стремлюсь к 77,7!
В каждом дне есть что-то что нас удивляет...
Живу здесь: id=49585
Любимое чтиво:id=30206
|
Ленуш
Diet-Баллов: 35705
Сообщений: 10107
Город: Ашкелон
28.9.2012 20:26
|
Приглашаю к себе в дневничок на концерт. |
NadinGala
Diet-Баллов: 1664
Сообщений: 15
Город: Мариуполь
27.9.2012 22:52
|
Спасибо за ответ! Да, действительно, мнения весьма противоречивы. Но я тоже, как и Виола, склоняюсь к мысли, что больше вреда, чем пользы. Мне даже кажется, что пища, приготовленная на печи гораздо вкуснее.
Нет толстых женщин, но у некоторых женщин недостаточный рост для их веса.:)
|
betulana
Diet-Баллов: 18448
Сообщений: 2822
Город: Брянск
27.9.2012 8:50
|
Про микроволновку очень много читала и получила настолько противоречивую информацию что и не знаю где вред, а где польза. Одни утверждают что после микроволновки получаем продукт без вредных микробов и веществ ( они вроде убиваются и обезвреживаются). Особенно это относится к мясу, рыбе, молоку. И призывают все пропускать через микроволновые волны. Другие призывают выкинуть все микровалновки, а вмете с ними аэрогрили и мултиварки.
А диетологи считают что все приготовленное на сковороде с маслом очень вредно - готовьте на гриле, в мультиварках и микровалновках и т.д. А вообще жить в наше время очень вредно - нас постоянно окружают разного рода волны (телевизоры, компютеры, мобильники, стиралки и прочая техника). Но я думаю человек ко всему адаптируется, а наши дети родились в этот век и уже в уторбе матери всего нахватались и приспособились. А куда им деваться - другого не дано. Доброго утра вам девочки! Побольше опимизма - будем жить и радоваться, ведь осень так прекрасна.
Татьяна 66 лет. рост 165 см,
Иногда так важно поддержать человека,просто так,от сердца. Чтобы он не сломался от боли. Мой дневник
/community/post.php?topic_id=44360
|
Виола-081
Diet-Баллов: 31511
Сообщений: 4373
Город: Владивосток
24.9.2012 15:30
|
NadinGala,Микроволновая печь на молекулярном уровне ,меняет структуру пищи...так ,что наш организм не узнает её в природе нет таких продуктов с такими показателями малекул а раз нет ,то и организму трудно это переработать ,от сюда ученные сделали выводы ,что продукты прошедшие обработку в микроволновке не полезны для нашего организма...
Я лично от себя, что думаю по этому поводу...ну ладно мы взрослые ,мы уже столько повидали того ,что не полезно нашему организму,что нас уже ничем не удивишь...но вот мамочки у которых детки на искуственном вскармливании,мало того ,что эти детки не получают грудное молоко,так еще и питательную смесь греют в микроволновке...
Людмила 51лет : /community/post.php?topic_id=36468
14.11-2013г 125.5 кг... цель 31.12-2013г 120 кг
есть 05.04.2014г 116,2
|
NadinGala
Diet-Баллов: 1664
Сообщений: 15
Город: Мариуполь
24.9.2012 15:19
|
Добрый день всем! Спасибо Вам за интересную информацию! Скажите пожалуйста, кто задавал себе вопрос по поводу полезности еды после обработки в микроволновке? Что по этому поводу говорят исследователи?
Нет толстых женщин, но у некоторых женщин недостаточный рост для их веса.:)
|
NadinGala
Diet-Баллов: 1664
Сообщений: 15
Город: Мариуполь
24.9.2012 15:16
|
Нет толстых женщин, но у некоторых женщин недостаточный рост для их веса.:)
|
Ленуш
Diet-Баллов: 35705
Сообщений: 10107
Город: Ашкелон
23.9.2012 11:25
|
День осеннего равноденствия является вторым праздником урожая в традиции земной культуры. Осеннее равноденствие, или время сбора урожая, традиционно связываюсь с заготовлением дикорастущих или зеленых плодов, даров Матери-Земли. Это равноденствие - второй из двух дней в году, когда день равен ночи в Колесе года. День равноденствия напоминает о приходе зимы, в этот период проводятся ритуалы симпатической магии, гарантирующие, что зимой хватит пищи: обряд состоит в том, что на празднике сначала демонстрировались, а потом съедались лучшие дары лета. Обычно в Мабон идут на природу, в лес, собирают семена и опавшие листья. Некоторые из них используют для украшения дома, другие сохраняют на будущее для травяной магии. Пища на Мабон состоит из плодов второго урожая, таких как зерновые, фрукты, овощи и, особенно, кукуруза. Кукурузный хлеб - традиционная пища в это время, так же как и фасоль, сушеные кабачки. Травы, традиционно используемые для украшения алтаря, пространства вокруг магического круга, и всего дома: желуди, астры, бензоин, папоротник, жимолость, ноготки, мирр, пассифлора (страстоцвет), сосна, роза, шалфей, чертополох, орешник, тополь, желуди, ростки и листья дуба, осенние листья, солома пшеницы, шишки кипариса и сосны, спелые колосья, кукуруза.
С Днём Осеннего Равноденствия!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
