Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Сбросить Более 10 кг.
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., SavionoK, rodrighes
    Тема:
Худею к Новому Году 2010 !!! Кто со мной?:)

 
    
 
  Всего Страниц (2):    21 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мне тоже надо срочно худеть, после беременности и родов была 8 кг, а сейчас только за 2 месяца набрала почти 6 кг, хотя я ничего не меняла ни в рационе и не вжизни, что делать? Вот теперь третью неделю стараюсь, но пока результатов нет.

Аня, 33 года, рост 174,
пришла с весом 82,25
сейчас 78,8
для здорового ИМТ надо 75
а для себя хочу 70

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой и мне надо скинуть 4 кг к НГ :)) А куда это все пропали?

Мне все можно, если ЗОЖно! :)
Неудача — не преступление; преступно ставить перед собой цели ниже своих возможностей!
id=45900

ссылка

Послать личное сообщение

здравствуйте, девочки! имею на себе 10 лишних кг... В идеале мечтаю избавиться от них к НГ. Но даже не кг - главное - а объемы. Хочу убрать лишние 10 см. на талии и бедрах.

Начала меньше есть. И есть только полезные продукты. проблема в сладком. Пытаюсь не есть его совсем, но этотрудно :(

И еще один этап - не есть после 18.00. что-то совсем расслабилась и позволяю себе поздние ужины.

Ну и спорт - обязательно. бегала все лето - результаты понравились. сейчас вот нет такй возможности.

 

ссылка

Послать личное сообщение

Тоже решила начать=))  Примете?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, привет) Возьмете меня в свою компанию? Вместе оно вроде как легче) Расскажите, а откуда вы черпаете мотивацию? А то что-то совсем пропала она у меня и не дает двигаться дальше...

Аня, 22 года. Рост 168 см
сейчас 66кг...хочу к НГ 60... Мечта 55!
Ищу единомышленников для взаимной поддержки друг друга))) /community/post.php?topic_id=27348

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

кэтрин21, спасибо за консультацию!) Про кляп это вы точно подметили. Примите и себе к сведению

Надя, 28 лет, 170 см.
Двое детей - Вера (29.09.11) и Зоя (26.10.14)
После родов с 65 (17.11) иду к 59!

/community/post.php?topic_id=31425

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а в некоторые моменты кляп нужен. и пинок, чтобы не расслаблялись

Катюшка рост 175см.
решила полностью изменить свою жизнь...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я в курсе, но в некоторые моменты нужно что-то другое.

Надя, 28 лет, 170 см.
Двое детей - Вера (29.09.11) и Зоя (26.10.14)
После родов с 65 (17.11) иду к 59!

/community/post.php?topic_id=31425

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

самая главная мотивация, это желание....

Катюшка рост 175см.
решила полностью изменить свою жизнь...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лунный_Cвет, а гонка к новому году ведь уже идёт? Ещё можно к ней присоединиться? Ни разу не участвовала в гоночках, но очень хочется) т.к. нужна мотивация

Надя, 28 лет, 170 см.
Двое детей - Вера (29.09.11) и Зоя (26.10.14)
После родов с 65 (17.11) иду к 59!

/community/post.php?topic_id=31425

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Машка 666, ты однако совсем не на позитиве.

35, 94 кг,рост 177

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 машка666   ты не какой не кабан, вот твоя ошибка,полюби себя. и с 70 до 60 конечно реально, да и нет ничего невозможного. так что решайся и в бой с кг-шками)))

Катюшка рост 175см.
решила полностью изменить свою жизнь...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну не совсем уж прям кабан)) что о себе как неласково))

просто Настя)сейчас 60.8 дневничок id=51885
рост 169 было 77.7
1 цель - 70.0 ура! достигнута:) 24.03.14
2 - 67.0 есть!!! я молодец)) 01.05.14
3 - 65.0 дадада! 23.05.14
4 - 62.5 Ура!!!ура!ура! 07.06.14
5 - 60.0
мечта - 58!!!:)

ссылка

Послать личное сообщение

привет девушки!! я кабан))  70 кг, хочу к новому году 60...это реально? ..вечно задаю себе вопрос...а нужно уже действовать то...я с вами

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

и опять все пропали)))))))))

Катюшка рост 175см.
решила полностью изменить свою жизнь...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

есть группа  Худеем к Новому году  Гоночки... /community/topic.php?forum_id=3325

Даже если вы не умеете и никогда не пробовали, желание и намерение сделают свое дело.Нет слова Нет.Один лишь шаг, затем второй, а дальше автоматически.Мы же не анализируем себя, когда учимся ходить и говорить.Хочешь - делай!Как?На месте разберемся!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ооооооооо, сколько желающих, так давайте все вместе, все веселее

Катюшка рост 175см.
решила полностью изменить свою жизнь...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет)))) Тоже худею к новому годуsmile Подскажите пожалуйста, может гоночки какие есть? Очень нужна мотивация, чтобы не кушать лишнегоsmile

Меня зовут Ксения
24 года, 169 рост, 56 вес.

ссылка

Послать личное сообщение

а я бы десяточку хотела скинуть, т.к. планируем с моим мужчиной поехать на НГ на море, и так хочется выглядеть неотразимо!

ссылка

Послать личное сообщение

Девочки приветик/, и у меня цельп охудеть до НГ до 55 кг, сейчас 63.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

и я с вами!!!!!мне нужно к новому году скинуть 15 кг!!!!!не у веренна,что получится,но буду стараться!)))

рост 178;вес 85 ; цель 73-71кг

ДЕПРЕССИЯ ЭТО КОГДА КУПИЛА ОБРУЧ, А ОН ТЕБЕ КАК РАЗ!!!))))))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!

я тоже поставила цель: к НГ 68.400!

35, 94 кг,рост 177

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем! Я вчера зарегестрировалась. Цель- кновому году -11 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Можно к вам?) К Новому Году мечта - минус 4 кило.
С июня похудела на 4,5 кило, но вот уже месяц вес стоит на месте.
Одно хорошо, объёмы уменьшаются вроде... потихоньку)

Надя, 28 лет, 170 см.
Двое детей - Вера (29.09.11) и Зоя (26.10.14)
После родов с 65 (17.11) иду к 59!

/community/post.php?topic_id=31425

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Девочки, я с вами!
К Новому году хочу скинуть 10 кг. Как думаете, это возможно?
Наталия. Рост 155 см.
Вес сейчас 85__ к Н.Году 75__ мечта 60
"Impossible is nothing"
НЕТ НИЧЕГО НЕВОЗМОЖНОГО
Мой дневничек /community/post.php?topic_id=26779

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а где все, кто пожелал похудеть к новому году(((((

Катюшка рост 175см.
решила полностью изменить свою жизнь...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кэтрин,

я уже давно предпринимаю) на дионе 3 месяца. результат минус 8 кг.

только этот результат был достигнут еще месяц назад, а месяц вес стоит...что очень обидно.

но!

я не падаю духом) для меня начался НОВЫЙ этам в похудении.

тот я забыла, в подсознании его нет))

для меня это как будто начало)) вот 3 раза в неделю пока баскетбол и тренажеры(силовые т.е), с понедельника приступлю к инсанити)

вот основное)


 

просто Настя)сейчас 60.8 дневничок id=51885
рост 169 было 77.7
1 цель - 70.0 ура! достигнута:) 24.03.14
2 - 67.0 есть!!! я молодец)) 01.05.14
3 - 65.0 дадада! 23.05.14
4 - 62.5 Ура!!!ура!ура! 07.06.14
5 - 60.0
мечта - 58!!!:)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, заходите в мою группу гоночек! Испробовать спобоб похудения "7 минут"

Давайте вместе! Вот ссылочка: /dietgroups/show_group.php?id=2384

Оля, рост 163.
Дарю счастье. Подставляйте ладони)))
Теперь у меня есть своё солнышко - доча!
/community/post.php?topic_id=48671
До Б: 55 кг.
39 недель: 77 кг.
После родов спустя месяц: 65 кг.
Стремлюсь к 55 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

кто, что, начал предпринемать?

Катюшка рост 175см.
решила полностью изменить свою жизнь...

ссылка

Послать личное сообщение

Я свами тоже нужно похудеть .

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Стройняшки привет! я к вам на старт и  к финишу на НОвый 2010 ! как говориться с новым годом, с новым с новым телом!!!! smile

ЮЛИЯ -28л,рост -180см
НАЧАЛА СВОЙ ПУТЬ К СОВЕРШЕНСТВУ С 85,2 КГ
Самый лучший способ избавиться от лишних килограммов-это оставить их на тарелке.

ссылка

Послать личное сообщение

Asssa, у тебя хороший результат, чем питаешься? Вредное что-то кушаешь? А как быть на днях рождениях и других праздниках?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

приветик всем. возмите и меня в свои ряды худеющих, ну пожааааааааалуйста.... сильно хочу похудеть к новому году, а у одной не получается. я тем более новичок на этом сайте.

 

Катюшка рост 175см.
решила полностью изменить свою жизнь...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки!!! Всем привет!!!! smile Всем удачи, стойкости, душевного равновесия и целеустремленности

и все получится!!!smile

Alenka76 ну не надо так к себе строго. С первого сентября это же почти ничего, впереди путь длинный. Я, например, первые недели две только записывала что и сколько съела. Обязательно нужны кухонные весы без них трудновато. Потом начала смотреть что чем можно заменить и дело пошло. А срывы бывают у всех нельзя себя ругать, ты же просто человекsmile. Удачи!!!!

Анастасия,37 лет,рост 168.
На Дионе с 14 мая 2010 года.
Было 98 --- сейчас 77,5 --- будет 70.
Ваши переживания, это результат вашего же выбора...так чем же вы недовольны???

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ох и я хочу к новому году на 5-6 кг...)) стремлюсь как говорится)))

я с вами! удачи вам)

просто Настя)сейчас 60.8 дневничок id=51885
рост 169 было 77.7
1 цель - 70.0 ура! достигнута:) 24.03.14
2 - 67.0 есть!!! я молодец)) 01.05.14
3 - 65.0 дадада! 23.05.14
4 - 62.5 Ура!!!ура!ура! 07.06.14
5 - 60.0
мечта - 58!!!:)

ссылка

Послать личное сообщение

Уважаемые девушки, здравствуйте! Я новичок, очень хочу похудеть по плану правда раньше - к 1 декабря 2010 г. Никак не могу себя побороть, все время тянет на сладкое, мучное, жареное и прочие вредности. Начала с 1 сентября, но ничего не получилось, в выходные сорвалась. Сегодня начала снова. Может быть поможете советом?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Есть такая группа :

Форум группы: Худеем к новому году........ГОНОЧКИ

Начали недавно с 10 августа.

Наталья. Рост 168 см. Вес был 77 (01.07.2010).
Сейчас : скоро буду 60!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, привет! а я просто хочу правильно питаться и двигаться, ну и пытаться найти СВОЮ мотивацию.

про похудеть не буду говорить - пусть это будет следствием образа жизни (просто уже почти год все хочу-хочу и никак:-((

Nina76, а мы с тобой тезки;-))

Худею для себя
Мой новый дневничок:/community/post.php?topic_id=38782

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет! Я тоже хочу похудеть к Новому Году и всех поразить! Давай худеть вместе!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, очень хочется сбросить вес к новому году!

ТОлько начала но надеюсь все получится!

 

Рост 165/35 лет
.......82...........77,9.........74.........70.........68........55
..24.01.11.....сейчас...22.07....31.05...30.09...мечта!!!
/community/post.php?topic_id=26636
  Всего Страниц (2):    21 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика