Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Сбросить Более 40 кг.
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., ДеЛорес, fluidica, rodrighes
    Тема:
Ваш вес больше 130 кг? Тогда вам сюда)

 
    
 
  Всего Страниц (616):    616615614613612611610первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Наталья, фото отличные. Свежая такая, отдохнувшая. А я вот провела свой отпуск хуже некуда. Выгнали всё предприятие разом в отпуск, а потом та, кто это предложила, сама пожалела. Я почти накогда не брала целый месяц. Две, ну три недели, когда он мне действительно нужен. Просидела дома почти весь отпуск. Все дела домашние:шкафы, кастрюли...Только к брату съездила на пару дней. Обидно...Ну да ладно. В понедельник уже на работу. Мне уже надо. В голове уже ненужные мысли роятся.

Елена. 38 лет. Рост 174см
Было когда-то: 140,5кг.
Сегодня:
1цель: 98кг.(Очень хочу!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Это мой фотоотчет за май 2013 г. Поездка в Ялту. 













Рыженькая - моя дочь Марина (Аномали_Я), брюнетка - дочь Катя, мохнатая с хвостом - Ирма.

Наталья, 54 года...
рост - 169.0 см

30.08.10 - 142.0 кг
01.01.12 - 78.0 кг

Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт, но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, девочки! smile
Леночка, я тебя помню. С возвращением! Правильно сделала, что вернулась. Я не иронизирую, - сама такая... Просто очень редко стала заглядывать к вам на страничку, но в планировщике я бываю постоянно.
Мы все понимаем, что планировщик - это навсегда. Бывает, что надоест взвешивать, думаю, что уже и на глазок получится, что "свою меру знаю"  ))), недели три хорохорюсь , а потом по джинсам замечаю, что пора на ДиОн. Так и гуляет вес - 77-82. Сейчас в очередной раз 82.
А до 75 я-таки доходила, но мне не понравилось. Какая-то я изможденная получилась.
Девчонки, я вас очень уважаю за силу воли и горжусь нашей дружбой. Кто не пробовал считать коридор калорий, тот нас не поймет. 
У меня есть фотографии с моря -  в этом году отдыхали в Ялте. Чуть позже скину, может вам интересно посмотреть, какая я теперь. (Лично я люблю смотреть ваши фото).
А для мотивации, я недавно нашла свои фотографии в сравнении. Можете их вспомнить, если хотите. Они находятся   на стр. 194 от 05.05.2012 г. в теме "Фотки ДО и ПОСЛЕ - обсуждения".  

/community/post.php?topic_id=10522

Полезно вспомнить, чтоб не расслабляться ))).
Держитесь, подруги! Все реально, нет ничего невозможного! smile

Наталья, 54 года...
рост - 169.0 см

30.08.10 - 142.0 кг
01.01.12 - 78.0 кг

Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт, но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет. Если можно, я опять к вам. Заходила очень давно. Мне просто необходимо сейчас общение с вами. Когда-то мой вес был 140,5кг. В декабре был 98кг. Дошла до 128,5кг. Сегодня 123,3кг. Срочно (ну просто очень) надо худеть!

Елена. 38 лет. Рост 174см
Было когда-то: 140,5кг.
Сегодня:
1цель: 98кг.(Очень хочу!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе всем утро!!! Я тоже решила опять вернутьсяsmile Посмотрела на свои новые фотографии и стало жутко.

Татьянка
Мой рост 162см. Сейчас вес 103кг.,102,100,опять 102,101.4, пытаюсь сделать 90кг, а очень хочется 75кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добрый вечер!

19 августа 2012 года - 132,7, 25.05.13 - вес 103,3 6.07.13 - 98,9

ссылка

Послать личное сообщение

Добрый день! Возьмите меня тоже в компанию.

77кг! 27.03.2013-начало147.8кг,170см. 31.05-123.3 21.06 -119.9 14.07-115-цель№1-99кг-взята 07.11.13,22.02.14-87,7. цель№2-80кг взята, МИНУС-70КГ иду к №3-67кг, №4-54 кг. Победа-удержать вес! Я иду и я дойду! Если я сдамся, то мне лучше- не станет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Тамара,173, было 87,сейчас 68-69 А теперь просто идеальный вес всегда! Целься в Луну!Даже если не попадешь,то все равно окажешься среди звезд

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ИринаАбрамович, привет!!! Поздравляю с малышкой! Как назвали? Как сама? Давно ты не заходила.....

Я - Лена, стремлюсь к 62 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ура! есть превые результаты за неделю! Только надо витаминов купить побольше, и йодомарин.

Катя,37 лет, рост: 174, вес: 147 кг (12.09.2011)
Есть 109 - 20.03.2012
Есть 135 - 15.05.2013
Ближайшая цель - 130
Цель - 70
Медленно, но верно!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ulybka пишет 15.05.2013 в 20:47 (ссылка):

привет.smileя сегодня уже в какой раз заново начну.Присоединяйся

 Здорово все-таки в компании. Спасибо! Лопаю овощи: похожа на коровку - хожу и жую весь день.

Катя,37 лет, рост: 174, вес: 147 кг (12.09.2011)
Есть 109 - 20.03.2012
Есть 135 - 15.05.2013
Ближайшая цель - 130
Цель - 70
Медленно, но верно!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кубикова пишет 15.05.2013 в 17:25 (ссылка):

Всем добрый вечер! возьмете меня в компанию. Мой отдых и нервная атмосфера на работе  - +25кг.

привет.smileя сегодня уже в какой раз заново начну.Присоединяйся

я Юля

/community/post.php?topic_id=32356

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем добрый вечер! возьмете меня в компанию. Мой отдых и нервная атмосфера на работе  - +25кг.

Катя,37 лет, рост: 174, вес: 147 кг (12.09.2011)
Есть 109 - 20.03.2012
Есть 135 - 15.05.2013
Ближайшая цель - 130
Цель - 70
Медленно, но верно!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

http://img-fotki.yandex.ru/get/3802/tatyanalavrova666.2a/0_2b350_68e46f80_L

Христос Воскресе!!!

я Юля

/community/post.php?topic_id=32356

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

http://content.foto.mail.ru/mail/lenysiklitov/_blogs/i-19058.jpg

Ирина, 46 лет
1 этап, цель 99,9 кг
Чтобы психика была здоровой и устойчивой, в голове должны жить не тараканы, а три поросенка: Нах-Нах, Них-Них и Пох-Пох!

мой дневник id=50960

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ленуш пишет 27.04.2013 в 14:25 (ссылка):

ulybka пишет 27.04.2013 в 13:21 (ссылка):

это кассы просто разные

А у нас вообще не оплачивают. Я пару лет ходила на плаванье, так просто покупала годовой абонемент, но мне там давали 10%-ю скидку по инвалидному билету.

я не потяну годовой)ну пока этот то курс дохожу.уже деватся некуда.А потом видно будет

я Юля

/community/post.php?topic_id=32356

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вербное воскресенье

Людмила,58 лет,рост 176,начальный вес 132 кг.На очень большой результат не замахиваюсь ...пока согласна на центнер.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ulybka пишет 27.04.2013 в 13:21 (ссылка):

это кассы просто разные

А у нас вообще не оплачивают. Я пару лет ходила на плаванье, так просто покупала годовой абонемент, но мне там давали 10%-ю скидку по инвалидному билету.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

это кассы просто разные

я Юля

/community/post.php?topic_id=32356

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ulybka пишет 27.04.2013 в 12:46 (ссылка):

Ленуш пишет 27.04.2013 в 13:40 (ссылка):

ulybka пишет 27.04.2013 в 12:23 (ссылка):

девочки а мне ответ с больничной кассы пришел.Не оплатят они мне аквагимнастику.Ожирение и гипертония не являются достаточным поводом.Расстроилась

Грустно...smile А что является?

не знаю что является.У нас там бабушка ходит она с костылем..ей оплачивают,женщина с больной спиной и оду направил ортопед,остальных не знаю кто.Но оплачивают всем.

Так водные процедуры только для ортопедических больных?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ленуш пишет 27.04.2013 в 13:40 (ссылка):

ulybka пишет 27.04.2013 в 12:23 (ссылка):

девочки а мне ответ с больничной кассы пришел.Не оплатят они мне аквагимнастику.Ожирение и гипертония не являются достаточным поводом.Расстроилась

Грустно...smile А что является?

не знаю что является.У нас там бабушка ходит она с костылем..ей оплачивают,женщина с больной спиной и оду направил ортопед,остальных не знаю кто.Но оплачивают всем.

я Юля

/community/post.php?topic_id=32356

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ulybka пишет 27.04.2013 в 12:23 (ссылка):

девочки а мне ответ с больничной кассы пришел.Не оплатят они мне аквагимнастику.Ожирение и гипертония не являются достаточным поводом.Расстроилась

Грустно...smile А что является?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

девочки а мне ответ с больничной кассы пришел.Не оплатят они мне аквагимнастику.Ожирение и гипертония не являются достаточным поводом.Расстроилась

я Юля

/community/post.php?topic_id=32356

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ленуш пишет 27.04.2013 в 11:35 (ссылка):

smile

Люба 41 лет ,рост175 см
было= более 150кг (18.03.13)
НОВЫЙ СТАРТ 105,7 (21.03.2015)
id=53454
ЦЕЛЬ №1=100 ( 99,9 - 31.03.2015г)
ЦЕЛЬ №2=95,8
..................................

ЦЕЛЬ №6=75

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Нс пятницейу,тогда вот так:

Людмила,58 лет,рост 176,начальный вес 132 кг.На очень большой результат не замахиваюсь ...пока согласна на центнер.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

babulechka пишет 05.04.2013 в 14:48 (ссылка):

С пятницей

это ж калорийно.надо огурцы))

я Юля

/community/post.php?topic_id=32356

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С пятницей

Людмила,58 лет,рост 176,начальный вес 132 кг.На очень большой результат не замахиваюсь ...пока согласна на центнер.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я Юля

/community/post.php?topic_id=32356

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Фиона_50 пишет 02.04.2013 в 00:45 (ссылка):

Привет, девчонки! smile
Встретилась в сетях хорошая табличка. Не могу не поделиться.



И немножко лирики -

"Когда на сердце покоя нету,
Когда оно промозглым днём чего-то ждёт:
"Крепитесь, люди, скоро лето!"
К нам наше лето обязательно придёт!"
                                                         Олег Митяев

Какая полезная табличка ,утащу к себеsmile

Люба 41 лет ,рост175 см
было= более 150кг (18.03.13)
НОВЫЙ СТАРТ 105,7 (21.03.2015)
id=53454
ЦЕЛЬ №1=100 ( 99,9 - 31.03.2015г)
ЦЕЛЬ №2=95,8
..................................

ЦЕЛЬ №6=75

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Фиона_50,smile забросила нас совсемsmile

Татьяна,41 годок,рост 176//мама троих сыновей начинает новый этап...После родов-112...хочу 95
При всех делах при максимуме сложности Подход к проблеме все таки один: Желанье – это множество возможностей, А нежеланье – множество причин.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, девчонки! smile
Встретилась в сетях хорошая табличка. Не могу не поделиться.



И немножко лирики -

"Когда на сердце покоя нету,
Когда оно промозглым днём чего-то ждёт:
"Крепитесь, люди, скоро лето!"
К нам наше лето обязательно придёт!"
                                                         Олег Митяев

Наталья, 54 года...
рост - 169.0 см

30.08.10 - 142.0 кг
01.01.12 - 78.0 кг

Нельзя вернуться в прошлое и изменить свой старт, но можно стартовать сейчас и изменить свой финиш!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ulybka пишет 31.03.2013 в 19:18 (ссылка):

crazyfris пишет 31.03.2013 в 21:15 (ссылка):

ulybka пишет 31.03.2013 в 19:13 (ссылка):

тюльпанчики,красота какая.А у нас снегопад на пасху)

А у нас сегодня солнышко было (Ганновер)

я с хильдесхайма.всего 30 км а погода разная.Frohe Ostern!

О, почти соседи! Ко мне гости из Оснабрюка приезжали,так по дороге три раза снег шел smile погодда здесь ооочень интересная

Тамара,173, было 87,сейчас 68-69 А теперь просто идеальный вес всегда! Целься в Луну!Даже если не попадешь,то все равно окажешься среди звезд

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

crazyfris пишет 31.03.2013 в 21:15 (ссылка):

ulybka пишет 31.03.2013 в 19:13 (ссылка):

тюльпанчики,красота какая.А у нас снегопад на пасху)

А у нас сегодня солнышко было (Ганновер)

я с хильдесхайма.всего 30 км а погода разная.Frohe Ostern!

я Юля

/community/post.php?topic_id=32356

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ulybka пишет 31.03.2013 в 19:13 (ссылка):

тюльпанчики,красота какая.А у нас снегопад на пасху)

А у нас сегодня солнышко было (Ганновер)

Тамара,173, было 87,сейчас 68-69 А теперь просто идеальный вес всегда! Целься в Луну!Даже если не попадешь,то все равно окажешься среди звезд

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

тюльпанчики,красота какая.А у нас снегопад на пасху)

я Юля

/community/post.php?topic_id=32356

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Куда все подевались? Исхудали и в магазин за обновками побежали?

Тамара,173, было 87,сейчас 68-69 А теперь просто идеальный вес всегда! Целься в Луну!Даже если не попадешь,то все равно окажешься среди звезд

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

и тут тишина)просыпайтесь)

я Юля

/community/post.php?topic_id=32356

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

C 8 Марта

Людмила,58 лет,рост 176,начальный вес 132 кг.На очень большой результат не замахиваюсь ...пока согласна на центнер.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Татьяна,41 годок,рост 176//мама троих сыновей начинает новый этап...После родов-112...хочу 95
При всех делах при максимуме сложности Подход к проблеме все таки один: Желанье – это множество возможностей, А нежеланье – множество причин.
  Всего Страниц (616):    616615614613612611610первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика