Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Сбросить Более 20 кг.
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, Грэмс, I.K.a., fluidica, liuda, rodrighes
    Тема:
Худеем к новому году........

 
    
 
  Всего Страниц (8):    8765432первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!  Я на этом сайте новичек, хочу похудеть к новому году, но у меня что-то слабо получается. За 2 недели сбросила всего 1 кг. К Новому году  надо сбросить хотя бы 16 кг. Получится или нет?smile

Светлана 38 лет рост 167 см
Мой вес 90 кг (12.01.2015г),
1цель 75 кг (01.05.2015г)
будет – 65 кг(28.12.2015г)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

_Cyprus_ пиши всё в болталку

Яна,
84(сейчас)..78..72..68..62..58..52..(48 мечта)
Сегодня я должна сделать всё, чтобы завтра стать лучше!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Надо еще расписать поощрения/штрафы. И, для тех, кто всю эту переписку не читал, полностью красиво оформить, типа С какого по какое число, когда отчеты сдаются, как часто.

1

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Может лучше этот пункт записать как "Не есть за 3-4 часа до сна"?

1

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

придется не есть!!!!!!! заходи в группу в болталку все там

Яна,
84(сейчас)..78..72..68..62..58..52..(48 мечта)
Сегодня я должна сделать всё, чтобы завтра стать лучше!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

девочки а я ем после 6 вечера

Даже если вы не умеете и никогда не пробовали, желание и намерение сделают свое дело.Нет слова Нет.Один лишь шаг, затем второй, а дальше автоматически.Мы же не анализируем себя, когда учимся ходить и говорить.Хочешь - делай!Как?На месте разберемся!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Аааа! Сама нашла! Вступаем!

1

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кинь ссылку на группу сюда.

1

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

сейчас я всё организую

Яна,
84(сейчас)..78..72..68..62..58..52..(48 мечта)
Сегодня я должна сделать всё, чтобы завтра стать лучше!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А зачем группу закрытой делать? Но если хочется, то можно пока набор идет сделать открытой, а потом закрыть. Тогда приглашения не надо будет высылать - кто хочет, тот сам вступит.

1

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки,привет!Ого,вы какие молодцы,гоночки организовали,да какие скорые с завтрашнего дняsmileЯ в них уже записалась с утраsmileжду приглашение в группу!smile

Юля,33 год
Ростик 152,было 72,сегодня 64 кг.
Мой дневник:id=17915

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Яна, ты просто открывай и в настройках там укажи, что группа закрытая! Правда, тогда тебе надо будет выслать КАЖДОЙ отдельно приглашение в группу! А там уже ты сможешь создавать темы и называть их, как захочешь!

/community/post.php?topic_id=39967 (НУЖНА ПОМОЩЬ!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

оторва69, написала. Пока не ответили.

1

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лунный_Cвет щас я тогда открою.как бы её лучше оформить?

Яна,
84(сейчас)..78..72..68..62..58..52..(48 мечта)
Сегодня я должна сделать всё, чтобы завтра стать лучше!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

блин чего то от инета отключили вот только смогла зайти

 

я тоже за то чтобы сделать отдельную группу и начать гонки завтра

группу можно открывать самим

 

а посылка у меня идет очень быстро потому что я делаю экспрес доставку ЮПС во вторник заказа сегодня принесли правдо доставка дороговато на одного человека поэтому я посыку всегда на двоих отправляю

Даже если вы не умеете и никогда не пробовали, желание и намерение сделают свое дело.Нет слова Нет.Один лишь шаг, затем второй, а дальше автоматически.Мы же не анализируем себя, когда учимся ходить и говорить.Хочешь - делай!Как?На месте разберемся!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

_Cyprus_ ауууууууууууууу

Яна,
84(сейчас)..78..72..68..62..58..52..(48 мечта)
Сегодня я должна сделать всё, чтобы завтра стать лучше!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

идёт.реистрация будет такая

Яна,
84(сейчас)..78..72..68..62..58..52..(48 мечта)
Сегодня я должна сделать всё, чтобы завтра стать лучше!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А мне понравилось что предложила Вика.

Я сейчас веду гоночки одни... Регистрация такая:

1. Ник/имя

2. Рост/возраст

3. Начальный вес

4. ОГ/ОТ/ОЖ/ОБ (можно еще добавлять)

5. Желаемый вес к концу гоночек

Только если можно без таблиц в Exsele. я в них ни бум бум, как не объясняй. Мне что нибудь попроще.

Наталья. Рост 168 см. Вес был 77 (01.07.2010).
Сейчас : скоро буду 60!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

_Cyprus_ а ты можешь у модераторов спросить насчёт этого?

Яна,
84(сейчас)..78..72..68..62..58..52..(48 мечта)
Сегодня я должна сделать всё, чтобы завтра стать лучше!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

упс ))) smile

Светик,160см

60кг__59,1__55кг__53кг
было..30.09..будет..цель!

Радуйся жизни и джинсы 25 размера сами захотят тебя!

/dietgroups/show_group.php?id=2427

/community/post.php?topic_id=26839

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Так, заканчиваю писать на сегодня, а то попа уже отваливается, ног вообще не чувствую :))))))))))))))

/community/post.php?topic_id=39967 (НУЖНА ПОМОЩЬ!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

У меня КК например 1420-1770 :)))

/community/post.php?topic_id=39967 (НУЖНА ПОМОЩЬ!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Это темы, а если создать группу, то там можно создавать темы Регистрация, Еженедельные отчеты, Результаты (где пишешь только ты), Наши фото, Болталка....

То есть там, где набор, будут отчеты? Я не против :))) Просто предложила, но начальник - ты smile

/community/post.php?topic_id=39967 (НУЖНА ПОМОЩЬ!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

кк итак всем известен 1200-1500, давайте без него

Светик,160см

60кг__59,1__55кг__53кг
было..30.09..будет..цель!

Радуйся жизни и джинсы 25 размера сами захотят тебя!

/dietgroups/show_group.php?id=2427

/community/post.php?topic_id=26839

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Думаю, что отдельная группа действительно будет удобнее. Может попросить модераторов существующие темы туда перенести. (Они ведь это могут?)

1

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

может без кк

Яна,
84(сейчас)..78..72..68..62..58..52..(48 мечта)
Сегодня я должна сделать всё, чтобы завтра стать лучше!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я сейчас веду гоночки одни... Регистрация такая:

1. Ник/имя

2. Рост/возраст

3. Начальный вес

4. ОГ/ОТ/ОЖ/ОБ (можно еще добавлять)

5. Желаемый вес к концу гоночек

 

/community/post.php?topic_id=39967 (НУЖНА ПОМОЩЬ!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

1. Ник на Дионе (Имя в реале), возвраст, город
2. Рост
3. Вес на начало гонок
4. Желаемый вес в конце гонок
5. КК
6. Фото

 

Можно еще замеры

1

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

она у нас и так отдельная эта называется

Худеем к новому году........

а где гоночки

Худеем к новому году........ГОНОЧКИ

Яна,
84(сейчас)..78..72..68..62..58..52..(48 мечта)
Сегодня я должна сделать всё, чтобы завтра стать лучше!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

_Cyprus_ какие идею по поводу регистрации

Яна,
84(сейчас)..78..72..68..62..58..52..(48 мечта)
Сегодня я должна сделать всё, чтобы завтра стать лучше!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я - ЗА, только если правила будут сегодня :))

Яна, может отдельную группу создать??? Чтобы не искать потом, куда отчеты писать, где болтать, где результаты будут, а?

А если группа закрытая - то практически никто не стесняется и фотки выкладывать :))

/community/post.php?topic_id=39967 (НУЖНА ПОМОЩЬ!)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

правила я начинаю писать

Яна,
84(сейчас)..78..72..68..62..58..52..(48 мечта)
Сегодня я должна сделать всё, чтобы завтра стать лучше!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

за за за!!!!

очень хочется начать ))))

Светик,160см

60кг__59,1__55кг__53кг
было..30.09..будет..цель!

Радуйся жизни и джинсы 25 размера сами захотят тебя!

/dietgroups/show_group.php?id=2427

/community/post.php?topic_id=26839

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Тогда сейчас придется в срочном порядке придумывать правила и форму регистрации...

1

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а может гоночки завтра начать?????????а то мне не терпится? кто за кто против?

Яна,
84(сейчас)..78..72..68..62..58..52..(48 мечта)
Сегодня я должна сделать всё, чтобы завтра стать лучше!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юлада: вот здорово, а я переживала, скока меду ем. smile Значит все нормуль. Можно и четыре раза чаек с медком попить!smile

Наталья. Рост 168 см. Вес был 77 (01.07.2010).
Сейчас : скоро буду 60!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

nady2006_86, и не говори, знаю как поначалу все загораются, а потом пиши пропало, никого на форуме нет (

Светик,160см

60кг__59,1__55кг__53кг
было..30.09..будет..цель!

Радуйся жизни и джинсы 25 размера сами захотят тебя!

/dietgroups/show_group.php?id=2427

/community/post.php?topic_id=26839

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ага, все поняла, нашла тему... можно и мне туда )

 

Светик,160см

60кг__59,1__55кг__53кг
было..30.09..будет..цель!

Радуйся жизни и джинсы 25 размера сами захотят тебя!

/dietgroups/show_group.php?id=2427

/community/post.php?topic_id=26839
  Всего Страниц (8):    8765432первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика