спасибо

как успехи?)

Привет, Алина )) конечно. присоединяйся )) вместе веселее

привет, девочки)я - Алина)

ох, эта тема прямо идеально подходит мне)

буду рада присоединиться к вам, если никто не против конечно)

хе хе ))) бывает в минуты отчаянья и вседозволенности потакания желаниям желудка )))

Я вообще придерживалась спорта и питания в коридоре: занималась силовыми и кардио в тренажерке, ела помалу и часто... но в последнее время я что-то придерживаюсь плана "сожри все, что видишь") Очень хочу вернуться обратно )

Давай, Оксана! ты какого плана придерживаешься в похудении?

Кать, удачки тебе)

У меня примерно так же: 171 и 68 килограмм сегодня. Давай вместе!)

Привет, Катя :) РЇ СЃ похожими праметрами начинала: Р РѕСЃС‚ - 172СЃРј, вес - 68РєРі. Сейчас 64РєРі, РЅРѕ стремлюсь максимум Рє 58 (телосложение такое). Удачи тебе! ))) 

Всем привет, я тут новичок. Катя, 22 года. Кто с такими же параметрами и целью - присоединяйтесь! вместе легче и веселее! планируемое время достижения цели - рождество. если получится раньше - только в радость!!! ))