Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Хочу и делаю красивую попу!!!

 
    
 
  Всего Страниц (7):    последняя4321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Garpia

в Байоке я не была. не хотели. но мы заказывали у гидов экскурсию катание на вечерне-ночном теплоходе. с шведским столом и музыкой. тетя прикольно наши песни пела)))

нам повезло - мы подальше от еды были и рядом с танцполом рядом с бортом.

классно покатались и я оторвалась - обтанцевалась вся на переполненный желудок)))

еще мы заказали у гида билеты в Океанариум - советую! шикарен! в Паттайе и рядом не стоял! отдали год назад по 600 батов. если мы правильно поняли, то у нас дешевле, чем в кассе получились.

океанариум в огромном здании находится. там есть и кафешки, и куча магазов. сам  океанариум огромный. туда надо брать мнооого кадров и подзарядки)))

погулявши в Океанариуме, поев, побродив по магазам и потерявшись, и еле найтись (там как бы 2 вертик уровня и везде есть свой центр. поэтому если потерялись и на одном этаже не можете встретиться, то встречайтесь у океанариума - он один))) ), мы пошли гулять по городу. как раз прошли мимо этого высоченного здания. заходить не хотелось. хотели просто погулять.

догуляли до метро, доехали до своей станциии. и потопали до гостиницы. нехило пришлось пройтись))) +, как оказалось, верхняя подстветка нашего отеля не работала и мы долгое расстояние шли наощупь, тк толком не знали, где мы)))

отказались от экскурсии на моторках. не знаю - зря или нет. но и так нам хорошо было и времени не хватило даже отель осмотреть)))

при переезде из Банг в Патт мы заказали Сафари. нас ттам возили в большом чистом втобусе между животными и мы их фотали. фотки качественные получились. я не сидела на месте, а стояла в носу автобуса, чтобы щелкать))) показывали нам кормление тигров, львов. да и вообще на зверюшек прикольно было посмотреть так близко)))

в Банг и в Паттт тоже у нас были включены обзорки.

продолжение следует)))

156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))

волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Елена. Можно Лена :)
Рост 171.
Мотивирую себя здесь /community/post.php?topic_id=26026

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Летящая, да мне все понравилось, чай еще допиваю, кстати от него хорошо растут ногти и волосы :))), а косметика хорошая, масло использую для загара и смягчения кожи smile

Папа тоже сказал, что бальзам помогает, он же обладает разогревающим эффектом.

Елена. Можно Лена :)
Рост 171.
Мотивирую себя здесь /community/post.php?topic_id=26026

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добрый день :)

Сижу дома довольная smile провела чудесные выходные с милым smile 

Елена. Можно Лена :)
Рост 171.
Мотивирую себя здесь /community/post.php?topic_id=26026

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

и как? понравилось все это?

156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))

волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

нам тоже этот сок рекламировали, но я не стала брать. Взяла чай синий, масло кокосовое и для волос маску и шампунь с бальзамом. А еще просто в Фестивале в магазинчике купила тайскую косметику с жасмином и алоэ. А в аптеке купила для папы красный тигровый бальзам суставы мазать.

Елена. Можно Лена :)
Рост 171.
Мотивирую себя здесь /community/post.php?topic_id=26026

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

да))) 1 там делать нечего)))

ну и когда толпа - тоже не интересно - друг другу по ногам ходить будете. кто-то что-то увидит, а кто-то не успеет(((

мы были вдвоем и было супер)))

стЪЬЯЯЯЯЯЯшно)))

не покупала. нам усиленно рекламировали. я тока пасту купила. о ней я вообще много положит слышала. но еще не пользовалась. ой, он маленькая и куда я ее засунула - не помню)))))) но ее надо ооочень - с курпинку мало - в дорогу оч удобно.

еще я там сок Нуни хотела купить, но стормозила. он оч ххорош для женского организма. омолаживает и тд и тп.

покупала год назад таблетки для похудения. не заметила, чтобы они помогли)))

еще мазь купила. но пока не пользовалась. но она лечебная

156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))

волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Летящая, мне тоже говорили про комнату страха, но я одна туда не пошла, может в этот раз заглянем :)

Скажи, а ты покупала там какую-нибудь косметику? может, что-нибудь антицеллюлитное? я когда была на Квае хотела купить, но меня гид отговорил :)

Елена. Можно Лена :)
Рост 171.
Мотивирую себя здесь /community/post.php?topic_id=26026

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро :)

Елена. Можно Лена :)
Рост 171.
Мотивирую себя здесь /community/post.php?topic_id=26026

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я еще заглядывала в Роял Гарден Плаза. там были в комнате страха, в 4Д и в лабиринтах.

комнату страха обязат посетите))))))) а потом фотки свои посмотрите, которые они щелкнули))) я не удержалась и 1 купила)))

там есть ржачные от народа - местами народ реально пугался и так смешно потом на фотках получались))))))

я сама там не раз взвизгивала и ойкала)))

156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))

волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вот что раздобыла)))

156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))

волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мой отель между Волкинг стрит и пирсом, так что почти в центре, все рядом. В торговых центрах на второй улице была, шопила, понравилось :)

В нонг нуче видели представление и гид нас провел по всем красивым местам, показал и мини-версаль и орхидеи и мини-зоопарк.

Я, кстати, экскурсию на Квай тоже на улице брала дешевле чем везде в тайском киоске на второй улице.

Елена. Можно Лена :)
Рост 171.
Мотивирую себя здесь /community/post.php?topic_id=26026

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

так, надо созреть на подробный рассказ. меня эта тема сильно волнует и поэтому тяжелова-то)))

пока вкратце.

я в этом году еще и Альказар посетила. для сравнения с Тиффани. Тиффани круче. и трансов, похожих на красивых женщин, поболее будет.

в Лукдоте делать нечего. дорого там. смысла нет

отель твой в центре будет? просто я оба раза на Джомтьене. там есть киоск, где я экскурсии покупала - русскоязычные гиды там и цены недорогие. неск раз от них в том году ездила, и в этом.

на Ко Ланг я так и не попала ни разу)))

для пошопить иди в Фестиваль. он в центре. там брендовых вещей по относит недорогой цене полно.

в Нонг Нуче лучше с гидом хотя бы раз - он по парку поводит и понарассказывает. в орхидеях мне ам не понравилось в плане сильнейшей влажности и духоты.

а шоу смотрели в садике?) просто шикарное со слониками!!!)))

на Квае я в том году была, и в этом)))

именно от уличного киоска. все супер) првда, в этот раз гида поменяли - в чем-то были плюсы - что-то рассказал новое. но в целом прошлогодняя тетя мне больше понравилась.

сувниры я покупала на Джомтьене - всякие магнитики и по мелочам всяко разное.

подушки латексные брала. в Тай Латекс. в том числе купила и на шею - чтобы комфортно лететь было в самолете, да и в автобусах тоже удобно с нею кататься))) купила тигренка - самая удобная форма для головы)))

продолжение следует...)))

156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))

волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Летящая, я ездила на Квай, там очень понравилось, потому что посетили много мест и вообще все в движении и много интересного гид рассказал. Ездила в Нонг Нуч, но там только смотрели и фоткались, потмоу что ехали с тайцем, который нас привел, показал куда пройти, а рассказать на своем мяукающем русском ничего не мог smile Несколько раз ездила на Ко Лан загорать, пляжи,конечно, обалденные :)))) и кормят вкусно. заказывала Май ТАй в ананасе и Пину Коладу в кокосе :) мняммм smile

А в остальное время просто шаталась по улицам, ходила по торговым центрам, конечно же посетили Гоу-гоу шоу, не понравилось..... Ходила на Тиффани шоу. Красиво, тайский Мулен Руж :)

Хочу в этот раз немного пошопить доехать до Аутлета и до Лукдода.  Из сувенирных добралась только до Отопа на Северной улице. И хочу в спа на Слим-массаж, вот читаю-выбираю, пытаюсь найти то что нужно. Может, знаешь какие-нибудь места хорошие?

Елена. Можно Лена :)
Рост 171.
Мотивирую себя здесь /community/post.php?topic_id=26026

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Garpia

не склалось вчера написать. щас на работу собираюсь.

вечером напишу про курсионные места.

а ты где успела побывать? какие впечатления о поездках в эти места? что понравилось, а что нет? 

156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))

волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мотивашка на сегодня :)

Елена. Можно Лена :)
Рост 171.
Мотивирую себя здесь /community/post.php?topic_id=26026

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Летящая, мы летим из Екатеринбурга (живем рядом:). Путевки уже куплены. В БКК будем в Байок Скай (кстати, на какой этаж лучше в ресторан идти? :)),а в Паттайе в отеле Сиам Бейшор. Путевки покупала в Трансаэро Турс. У нас включены обзорные экскурсии по БКК и ПТТ.

Ты спрашивай что еще интересует.

Я, к сожалению, спать пошла уже, т.к. у нас 12 ночи уже, а завтра на работу. ТАк что спокойной ночки и до завтра smile

Елена. Можно Лена :)
Рост 171.
Мотивирую себя здесь /community/post.php?topic_id=26026

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А я в 2007 году начала с автобусного тура по Европе, жутко устала, но очень много посмотрела, так что не жалею. А в прошом году ездила в Египет. После Тайланда египет тихо курит в сторонке smile

Елена. Можно Лена :)
Рост 171.
Мотивирую себя здесь /community/post.php?topic_id=26026

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

щас я пойду отзанимаюсь и потом напишу) а то, блин, родного душой человека встретила)))

ты пока напиши, каким образом туда полетите. путевки куплены?

откуда полетите? через какое агенство?)

в общем, давай подробности)))

156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))

волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А мы вот чет с турции начали,пока не знаем куда на след год поедем)))))

Меня зовут Женя)
19 лет.
Рост 160
Вес 68
Процент жира 34.7%
/community/post.php?topic_id=26536

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот именно!!! Туда надо с погружением ехать :))) Я там чуть не осталась в прошлый раз :))))

В этот раз едем вдвоем через Бангкок, теперь составляю программу более осмысленно :)

Кстати, может, подскажешь куда еще можно съездиь?
Я была на Квае, в Нонг Нуч и на Ко Лан загорать ездила. Хочу на Кхао Кхео и в храм съездить, ну и конечно в спа :)

Елена. Можно Лена :)
Рост 171.
Мотивирую себя здесь /community/post.php?topic_id=26026

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девушка_с_Севера, а я не была в Турции ни разу пока :(

Елена. Можно Лена :)
Рост 171.
Мотивирую себя здесь /community/post.php?topic_id=26026

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я в Паттайе и в Бангкоке в том году в отеле 17 дней всего, а в этом месяйц на квартире)))

 

Девушка_с_Севера

 съездий в Тай - не вытащишь тебя за уши оттуда))) но тока меньше, чем 2 недели - это слишком мало - я за 2 поездки и то не все успела посмотреть)))

156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))

волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Летящая, Даааааа!!!! Шред прошла!!! подтянулась неплохо, мышцы окрепли еще сильнее чем были, раньше ходила в треажерку, а зимой еще и в бассеин. А сейчас делаю Слимдаун 2 от Джиллиан Майклз :) Эффект очень нравится, но до конца еще прилично шагать :)

Елена. Можно Лена :)
Рост 171.
Мотивирую себя здесь /community/post.php?topic_id=26026

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну тогда есть прекрасные проги - Шред от Джиллан Майклс - 30 дней

и Ножки Мирового Стандарта - на 1,5 недели

прекрасно подтягивают эту область

156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))

волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я была в Паттайе 11 ночей, летала одна, поэтому меня никто не овлекал, развлекалась как хотела smile в общем,устроила себе полный отрывsmile

Елена. Можно Лена :)
Рост 171.
Мотивирую себя здесь /community/post.php?topic_id=26026

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А мне в токоеже отношение только не к таю,а к турции(и похудела и уезжать не хотелось))))))

Меня зовут Женя)
19 лет.
Рост 160
Вес 68
Процент жира 34.7%
/community/post.php?topic_id=26536

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

В общем я недовольна своими бедрами, которые черезчур (по моему мнению) полные, даже, наверное, мощные я бы сказала, ну и немного с боков нужно убрать. К тому же это фотка с апреля, сейчас я чуть больше :)

Елена. Можно Лена :)
Рост 171.
Мотивирую себя здесь /community/post.php?topic_id=26026

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я тебя понимаю)))

я все фотки с этой поездки никак не могу проверить и загрузить)))

ты где отдыхала? сколько раз?

156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))

волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девушка_с_Севера, спасибо. я хочу немного скинуть, может, другие этого не замечают, но для меня это важно.

Летящая, я влюбилась в Тай и во все, что там есть и не хотела вообще оттуда уезжать :))) Не знаю как получится в этот раз питаться, меня обещают кормить лобстерами и фруктами, так что надеюсь на лучшее. А еще сейчас присматриваю спа-слон, где делают слим-массаж :)

Елена. Можно Лена :)
Рост 171.
Мотивирую себя здесь /community/post.php?topic_id=26026

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

как-то странно сообщение мое там начало писаться. продолжу тут.

хочу обратно))) чтобы продолжить курс на постройнение)))

а на фото ты выглядишь просто прекрасно!

не знаю, почему ты недовольна собою...

156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))

волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Garpia

я

тоже по Таю схожу с ума ))) в этом году там месяц дикарем была.

скинула без проблем около 5 кг. по кафешкам особо не ходила. готовила дома+арбузы и ананасы)))

 

но зажориков несколько раз было. что не не помешало постройнению моему))) если бы не они, то, может, и больше скинула бы)))

156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))

волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет. Спасибо :)))smile Может и мышцы, я думаю, что из-за них сейчас вешу больше, хотя объемы почти такие же как и были, кроме разве что талии и животика.... все-таки нужно немного убрать :)

Очень красивая мотивашка smile

Елена. Можно Лена :)
Рост 171.
Мотивирую себя здесь /community/post.php?topic_id=26026

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Какая у вас прекрассная фигура!!!smile)))Вам надо её поддерживать,а не худеть.

Хотя это дело личное....smile

Меня зовут Женя)
19 лет.
Рост 160
Вес 68
Процент жира 34.7%
/community/post.php?topic_id=26536

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Лена :)  с дневничком тебя :) Выглядишь тут отлично :) И на 62-63 совсем не тянет))) Видимо мышцы одни вес дают! Удачи тебе в постройнении!

Ольга, 26 лет. Рост 164. Вес 58,5. Иду к 55. Идеальной фигуре и красоте быть :) /community/post.php?topic_id=52004

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибочки!!! И Вам тоже огромной удачи в этом нелегком труде :)))) smile

Елена. Можно Лена :)
Рост 171.
Мотивирую себя здесь /community/post.php?topic_id=26026

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Удачи! smile

Татьяна.
Skype: lady_tenebra. Добавляйтесь, не стесняйтесь!
Вегетарианка уже 18 лет.

Мой дневник: /community/post.php?topic_id=24331

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А вот моя мотивашка :))) Оч. люблю ее

Елена. Можно Лена :)
Рост 171.
Мотивирую себя здесь /community/post.php?topic_id=26026

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А вот так я выглядела в апреле 2010 в Тайланде. Вес около 62-63кг. Хочу к ним вернуться для начала :))

Елена. Можно Лена :)
Рост 171.
Мотивирую себя здесь /community/post.php?topic_id=26026

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот я наконец-то и решилась завести свой собственный дневничок для самоконтроля и самомотивации, т.к. надо что-то делать.

Вкратце: Меня зовут Лена, рост 171, сейчас вес 65+-, очень хочу весить около 60кг.

Этим летом начала гоняться с девочками и усиленно тренируюсь с помощью Джиллиан майклз, прошла 30тидневку, сейчас на Слимдауне 2(сегодня был 10й день:) Пока я молодец в плане спорта smile, но по питанию как-то тяжело. Стараюсь планировать еду и влезать в коридор, но последнее время жутко хочется кушать и на сладкое тянет (может из-за приближающихся КД smile) Сегодня вот все-таки съела кусочек вкусной шоколадки, но в коридор влезла smile

Но меня угнетают зажоры в выходные: шашлык-машлык, плов, пиво.... а еще и эти ужасные чипсы, к которым я просто как-то маниакально отношусь smile уже даже запретила мне их покупать и давать под какими-либо предлогами smile

Короче, вес снижается плохо, особенно обидно, что перед отпуском. Хотя еду в Тай и надеюсь, что там на свежих фруктах и морепродуктах, плавании и постоянных пеших прогулках я все же похудею слегка :)

Елена. Можно Лена :)
Рост 171.
Мотивирую себя здесь /community/post.php?topic_id=26026
  Всего Страниц (7):    последняя4321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
суп гороховый копченый
колбаса копченая (любая) морковь лук горох растительное масло чеснок, соль, перец по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика