Девчоночка, привет. Я худею уже полгода. Начинала с 83,5 кг при росте 164. Мне 22 гда. Сейчас я вешу 74,6 кг. Хоть я и сейчас полненькая, но я все равно сабой довольна. На каникулы поехала отдыхать и сделала перерыв в своем похудении, вот месяц ничего не делала для уменьшения веса. Сейчас начинаю опять. Хочу к новому году весить 65кг. Хоть мне кажется, что это не возможно за такой кароткий срок)) Но чем больше ставишь цель, тем больше вероятность, что больше сбросишь...Наверное)) Буду рада тебе помочь и от тебя поддержку получить. Давай дружить и помагать друг другу. А как ты худеешь? Какой диеты придерживаешься, занимаешься ли ты спортом?
Возрост 22, рост 164, вес было 84,5, сейчас 74,5, будет 65,0.
/community/post.php?topic_id=27626
постепенно привыкаю к частому приему пищи,уменьшила объем ,но не на столько на сколько нужно. чувствую себя голодной, хотя вроде бы ем всё то что и все.
думаю срабатывает инстинкт самосахронения - на какие то мои действия против толстения...
---организм сходит с ума и начинает просить ещё больше.... пока трудновато..........