Всем привет! Простите за непросвещенность в этом вопросе-возможно ли заняться пилатесом в домашних условиях? Есть ли у кого-нибудь опыт? И где можно достать диск или программу пилатеса (для новичков,например)?
Я не люблю сражаться, я люблю побеждать. Бернард Шоу
