Люпус,ну с тобой поговорить всегда приятно...
А если серьезно,то да,веганы с белками не парятся..Знают,что все это мифы о безбелковой смерти.Едят себе бобовые и чечевицу и творог и сопят в сопелки...И выглядят моложе на десяток лет при этом...Но мне все ж интересно до истины докопаться...а по сему,если уж не сложно,дай ссылочку на таблицу или выложи сюда..Или разжеванно объясни для блондинок,что да как...