|
|
|
SofjaNeumann
Diet-Баллов: 36
Сообщений: 10
27.7.2010 19:06
|
девчонки! хватит жрать!!! мы должны быть самыми самыми =)))) прекращаем/!!!
|
lyudmilkad
Diet-Баллов: 3722
Сообщений: 74
Город: Витебск
27.7.2010 11:09
|
Девчонки!!! вы где??? дайте мне пинка...а то ЗАЖОР с выходных....боюсь на весы становиться(((
Людмилка, 24 года...было 54,хочу 52...опять 57!!!
|
Popolonkass
Diet-Баллов: 7320
Сообщений: 181
20.7.2010 19:25
|
Я тоже уже после приступов не ем ни жирного,ни копченого,ни жареного.Не хочу через все это заново проходить(
|
SofjaNeumann
Diet-Баллов: 36
Сообщений: 10
20.7.2010 19:20
|
сочувствую тебе, Popolonkass,понимаю как это тяжело =((
|
SofjaNeumann
Diet-Баллов: 36
Сообщений: 10
20.7.2010 19:19
|
я буду очень рада поддержке! =) загядывай почаще,Popolonkass!
а с гастритом борюсь ка ты и сказала - исключа все это тьо что нельзя. вроде стабилизируется
|
Popolonkass
Diet-Баллов: 7320
Сообщений: 181
20.7.2010 19:18
|
SofjaNeumann Оо мы с тобой еще и товарищи по несчастью...сама с гастритом недавно мучалась,несколько раз 03 вызывали,и в больнице была(
|
SofjaNeumann
Diet-Баллов: 36
Сообщений: 10
20.7.2010 19:17
|
конечно можно к нам,Ксюша6! тем более цели у нас с тобой как вижу похожи)))
|
Popolonkass
Diet-Баллов: 7320
Сообщений: 181
20.7.2010 19:16
|
Все ясно!Удачи тебе))
Я худею уже давно со 115 кг(проблем со здоровьем нет,просто ела много),пробовала различные диеты,занималась калланетикой дома,потом когда начались проблемы с желудком забросила диеты.Так я похудела до 91-93 за 3.5 месяца.Потом настал период экзаменов поправилась почти до 96 кг.После выпускного опять начала следить за собой,хожу в спортзал,питаюсь в пределах 900 ккал(многие говорят,что это мало и нужно съедать 1200,но у меня не получается).За месяц похудела до 89,7,в идеале хочу до 25 ноября похудеть до 75(устрою себе подарок на совершеннолетие),а к лету 2011 до 68.
С силой воли сейчас проблем нет,просто настраиваю себя на то,что мне действительно нужно похудеть,держусь за свою цель.В начале пути было тяжело,потом просто привыкла)
Если ты не против,буду к тебе заглядывать и поддерживать!))
|
-Ленуська-
Diet-Баллов: 33961
Сообщений: 13013
Город: ЕЛЕНКИНбург
20.7.2010 19:14
|
А как ты лечишь гастрит?! или острое, соленное, перченное, квашенное и сладкое исключила из рациона?
|
Ксюша6
Diet-Баллов: 928
Сообщений: 87
20.7.2010 19:14
|
Привет, можно и меня в компанию?Я сегодня вернулась на Дион после долгого отсутствия и решила во что бы то ни стало похудеть на 6 кг! Цели у нас похожи - осенью возвращаюсь на учебу в Москву и договорилась наконец-то встретиться с парнем, с которым уже долго общаемся по интернету и который мне по фоткам оч нравится .Так что надо как-то бороться, найти ту самую силу воли и похудеть! В компании это легче)
/community/post.php?topic_id=23738
|
SofjaNeumann
Diet-Баллов: 36
Сообщений: 10
20.7.2010 19:13
|
да, гастрит у меня ужес 13 лет - обострение сильное было в 15 где то.
все нормально было вот щас опять началось. ну я просто наоборот очень много ела вот и началось(
ну у меня это пройдект скоро и все норм будет)для меня сейчас важнее похудеть
|
-Ленуська-
Diet-Баллов: 33961
Сообщений: 13013
Город: ЕЛЕНКИНбург
20.7.2010 19:11
|
Туська скинь инфу про -60, моно в личку...
|
-Ленуська-
Diet-Баллов: 33961
Сообщений: 13013
Город: ЕЛЕНКИНбург
20.7.2010 19:10
|
Здоровье то дороже. Необходимо в течении месяца до поездки обследование пройти. Будешь хоть знать точный диагноз. А если гастрит потвердят, надо питаться граммотно, это ж ппц в молодом возрасте, ничего наверное не ела толком или питалась в сухомятку
|
ТуськаН
Diet-Баллов: 30
Сообщений: 3
20.7.2010 19:07
|
девчонки!!! кто-нибудь, давайте вместе со мной я на системе -60, одной сложнее!!! рост 162 вес 58 кг, ОЧЕНЬ ХОЧУ 50кг!!!! откликнетесь кто-нибудь, желательно сразу вконтакт, можно и здесь конечно!!!!! вот я вконтакте http://vkontakte.ru/id26472006
|
SofjaNeumann
Diet-Баллов: 36
Сообщений: 10
20.7.2010 19:07
|
я боюсь сейчас ходить в больницы потому что могут найти что нить и я не смогу уехать. а мне очень очень очень важно уехать в сентябре! ну у меня это бывает, гастрит у меня. иногда обострения. нормально. хоть худеется немного =)
|
-Ленуська-
Diet-Баллов: 33961
Сообщений: 13013
Город: ЕЛЕНКИНбург
20.7.2010 19:04
|
мотивация хорошая, чтобы постройнеть
А про питание-я бы посоветовала питаться мало заменит на питаться правильно. А на счет желудка необходимо сходить на узи
|
SofjaNeumann
Diet-Баллов: 36
Сообщений: 10
20.7.2010 19:01
|
планирую пока питаться мало и полезно. но не только из за похудения а еще из за того что щас очень сильно желудок у меня болит, что не сьем - тошнить начинает.
собственно говоря это меня и натолкнуло на похудение, потому что с тех пор как начал болеть желудок(гдето неделя) похудела на 2 кг.
подумала ну нет худа без добра )
а насчет спорта- пока только дома упражнения могу. я работаю щас офицуианткой в ресторане и в принципе тяжелая физ работа. поэтому нормально с этим у меня.
а ты, Popolonkass, как и почему худеешь? как тренируешь силу воли?
|
Popolonkass
Diet-Баллов: 7320
Сообщений: 181
20.7.2010 18:54
|
Ясно,достойная цель!!!
Как планируешь питаться,каким спортом будешь заниматься??
|
SofjaNeumann
Diet-Баллов: 36
Сообщений: 10
20.7.2010 18:47
|
я всегда рада компании =)
|
SofjaNeumann
Diet-Баллов: 36
Сообщений: 10
20.7.2010 18:46
|
Привет всем! Урра!
Я из Омска, скоро переезжаю учиться в Прагу, через полтора месяца уже =)
очень хочу похудеть, потому что во первых самой неприятно в зеркало смотреть. ну а во вторых, я люблю парня. который в 2 раза стройнее меня. мы виделись в феврале, когда я была 71(сейчас я 83 =((( )и снова увидемся где то в октябре, ноябре. Чтобы его окончательно покорить - должна похудеть.
Это главная цель.
хотела похудеть еще весной, но как то все откладывала худение и ела постоянно, вот и получилось что наоборот набрала (((
теперь все уже, откладывать не куда =) ВОТ И ВЗЯЛАСЬ
|
lyudmilkad
Diet-Баллов: 3722
Сообщений: 74
Город: Витебск
20.7.2010 18:41
|
Привет!!! возьмите меня)))
я хочу скинуть килограмм 5....но они что-то никак не уходят
давайте вместе идти к намеченной цели)
Людмилка, 24 года...было 54,хочу 52...опять 57!!!
|
-Ленуська-
Diet-Баллов: 33961
Сообщений: 13013
Город: ЕЛЕНКИНбург
20.7.2010 18:31
|
Привет!!! С дневничком тебя!!!
Расскажи о себе!!! Из какого города? Каких результатов хочешь добиться?
|
Scully
Diet-Баллов: 3361
Сообщений: 46
Город: Москва
20.7.2010 18:30
|
Привет! Худеть с товарищем всегда приятнее=) напиши свои параметры - наверное все ж легче, когда более менее одинаковые параметры
Я - Аня. 158\75...было 79..
|
Popolonkass
Diet-Баллов: 7320
Сообщений: 181
20.7.2010 18:30
|
SofjaNeumann Привет!
Расскажи подробней о своей проблеме,с какой целью собираешься худеть и что будешь для этого делать?))
|
SofjaNeumann
Diet-Баллов: 36
Сообщений: 10
20.7.2010 18:22
|
Привет всем! я хочу похудеть, но как известно, человеку с отсутствием силы воли в одиночку что-то сделать очень сложно!
пожалуйста, присоединяйтесь ко мне =) буду очень рада всем!!!
|