А что-то хозяйки дневничка не слышно давно?

Я купила блузку немного меньше...а именно где-тол на 2 размера. Мне надо 46, а купила 42, в итоге все, кроме груди похудело. В талии - отлично, а в груди ну никак не вхожу. К тому же обнаружилось, что она у меня 3-го размера, а не 2-го...))))

Спасибо большое за гостеприимство))

да...худеть - это не легкая работа..но зато когда видишь результаты-радуешься как ребенок))

Привет!конечно=)ведь для этого мы здесь=)

Девченки приветик))Можно с вами пообщеться?)))Похожие темы - как всегда лишний все(((

Спасибо

Светка_Букина спасибо большое=)

Находишь в инете авку. Копируешь на рабочий стол. Затем на Дионе находишь" Все твои натройки!" нажимаешь. Там есть оконце для аватарки нажмешь на нее и загружай.

На мой взгляд,мотивация несерьезная. Ну похудела,получила шубку-юбку-шорты - бриллианты. А дальше? Цель выполнена,пари выиграно. Опять все по-старому? Вещички эти можно купить и без похудения,и быстрее, и ненапряжно. ТЕБЕ, МАР�ШЕЧКЕ, зачем нужно похудеть? Ответь себе честно на этот вопрос.

Я задала себе этот же вопрос. Почитай,что у меня получилось в моем дневнике.

Setter, СЃ кондиционером Рё РЅРµ занимаешься? РђР№-СЏР№-СЏР№. 

Девчонки, как вставить фотку на аву?

одежда сама по себе уже не мотивирует. Но как насчет купить одежду меньшего размера? ) У меня вот шортики лежат "на убыль" - хочу в сентябре чтоб сидели уже приемлимо )))

а то не то чтобы мотивации не хватает... просто лень. Процесс идет, но настолько медленно, что мне кажется, что он стоит. Питаюсь я уже как привыкла, но убивающая жара не дает ни спортом заняться... Сидишь весь день и жуешь помидорки под кондиционером... ))

Да элементарно, взять фотку, с помощью программки убрать все лишнее на бедрах, боках и животе, "нарисовать" кубики и готово. Как всех звезд для журналов фотошопят? ни тебе целлюлита у них, ни растяжек ничего.

Моника, должно же что-то быть, что цепяет? Книги, билеты в кино, техника какая-нибудь?

Маришечка, привет! Примешь РІ компанию? РЇ Р° Дионе СЃ Февраля. Уже почти -12РєРі.  РњРѕРіСѓ немного дать советы. Рђ если хочешь заглядывай РєРѕ РјРЅРµ. РЇ тоже хочу -20 , можно Рё больше.

Меня одежда уже не мотивирует)))))

Galina_ngu а как можно себя отфотошопить?

А как насчет: скину кг, куплю новое белье, еще кг, туфли и так на каждый кг более заманчивую мотивашку! �ли отфотошопить себя и каждый день тверже идти к цели!

на "ты",так на "ты"=)

хм...интересно=)

Теперь СЏ задумалась,Р° есть ли мотивация Сѓ меня? 

Давай на "ты"..))))

Мотивация небольшая....я скинула и выгляжу "нормально"..)))) Теперь, чтобы выглядеть "идеально" нужно мне что-то большее, чем просто мотивация отлично выглядеть)))))

M0nica а чем вам не мотивация,что вот-вот вы добьетесь того,ради чего положено столько сил!?

Ой....а я совсем мотивацию потеряла))))) Кто бы мне пообещал)))))) Я на 10 похудела уже, еще бы 10....а я все не могу))))

Здравствуйте!А муж и правда молодец!=)главное дал толчок!худеть то все равно будете для себя,а не для шубы,а шуба как прекрасный бонус за труды=)

Привет, можно к вам?

Мужу зачет - шубка - супер мотивация! Хотя РјРѕРі Р±С‹ Рё так купить 

Похудательный процесс накрылся медным тазом,всё опять вернулось. завтра вот на работу... может в такую жару получится на работе соблюдать режим )) и похудеть

Приветик, как съезили? Как похудательный процесс?

успехов пока не много,но вес стоит хотя бы,не увеличивается. Сегодня вечером поеду на дачу...до пятницы,так что особого контроля не будет,но буду очень очень стараться!!!!

рассказывай, какие успехи!

Beloska спасибо. и тебе тоже успехов. Если долго мучаться,что-нибудь получится!!!обязательно похудеешь )))

marishe4ka, привет. клевая у тебя мотивация. мне вот тоже нужно 20 скинуть а очень часто срываюсь и потом все заново приходится начинать.

упехов тебе! думаю у тебя все получится)))

Нда, печально, но поучительно...выздоравливай.

Зато с таким оптимизмом все должно пойти как по маслу, так что дерзай. У меня на кухне и в каждой комнате ручка и листок, если я что-то в рот полижила, то стараюсь записать, к вечеру чешу макушку: когда успела столько нахватать...благо что питаюсь сейчас овощами преимущественно, но выходит, за день кг могу слопать

Aisa c радостью!!

Galina_ngu СѓСЃРїРµС…Рё впечатляющие,РЅРѕ РЅРµ очень приятные...вчера чем-то травонулась,похудела РЅР° 1РєРі,сегодня почти ничего РЅРµ ела...нельзя....РІРѕС‚ теперь Р±СѓРґСѓ стараться закрепить результат,Рё привесиков избегать )) ждем только уменьшения )))

Какие успехи?

а после родов худеть будешь и еще 1 шубку получишь))

у нас с тобой сходные данные, давай вместе)

Galina_ngu я тоже в принципе с такой мыслью хочу похудеть,чтоб когда забеременнюю ,то если и наберу,то будет не так критично. )))

Приветик, а мне муж пообещал, что если похудею, то сына родим, так что давай объединяться!

Мотивация классная, но на одной мотивации далеко не уедешь. Так что удачи тебе!

Мотивация классная штука, здорово помогает!!!!!!

спасибо! )) мы даже на бумаге все написали (чтоб он уже никуда не делся) и росписались )))

удачи в пролучение шубки! Классная мотивация))) Мне бы пообещали, мощнее стимула и придумать сложно)))

Посмотрели передачу с мужем,там девушка поставила условие парню,что если он за полгода не похудеет на 25 кг,то купит ей шубу, а он похудел )) и поставил девушке такое же условие ,что если она похудеет,то он купит ей шубу. Мой муж посмотрел на меня и сказал "Слабо?Похудеешь,я тебе тоже шубу куплю" Вот я и здесь )))) мой рост 180 вес 95,5 (((

4 года назад было 71... потом вышла замуж и ... килограмчики так и прилипли....но я надеюсь все же с вашей поддержкой я от них избавлюсь,найду новых друзей тут и в конце концов получу шубку и думаю кучу всего всего красивенького )))