|
|
 |
|
Keasaria
Diet-Баллов: 1012
Сообщений: 68
Город: Бать-ям, Израиль
21.8.2010 3:09
|
mbmv
Извини не могла ответить, компьютор был в ремонте только сегодня забрали. На сегодня у меня отвес еще - 1,4 кг . С 20 июня я сбросила 11.5 кг. Я поменяла работу, затем изменила свой режим питания. Раньше я совсем не завтракала, обед мой был часа в 3 дня, да и вечером себе не отказывала... Добавила в свое меню больше овощей, сладкое заменила фруктами, хлеба съедаю 100гр. в день и мучительно заставляю себя пить воду.После 5 вечера у меня 0,5 литра кефира и фрукты (это делится примерно на 3-4 приема) иногда позваляю себе съесть 30гр сыра (если кушать сильно хочется), но сыр тоже не за один прием а за 2 или 3 раза.
Марина - 50л.
на ДиОне с 21.07.10 Рост 160
117_________101.3____________72
дневник: /community/post.php?topic_id=25730
Ты в чашку лишний раз не лезь!
Не проявляй упорства!
Запомни: всякая болезнь Бывает от обжорс
|
Oljunja
Diet-Баллов: 85
Сообщений: 23
11.8.2010 23:27
|
Девочки, привет
Я к вам. Вес 103, хочу не много ни мало всего 65, как раньше.
Ольга, 35 лет
Старт с 09.08.2010 с весом 104,8
13.08.2010 102,4
Хочу ни много, не мало, а всего 65. Как раньше
|
mbmv
Diet-Баллов: 71
Сообщений: 20
Город: Владивосток
11.8.2010 14:26
|
за 2 месяца? и каким образом? поделись ка! |
mbmv
Diet-Баллов: 71
Сообщений: 20
Город: Владивосток
11.8.2010 14:24
|
Keasaria, за какое время 10 кг сбросила? |
Keasaria
Diet-Баллов: 1012
Сообщений: 68
Город: Бать-ям, Израиль
11.8.2010 14:16
|
Добрый день!
Я тоже хочу к Вам присоединится. У меня два месяца назад вес был 117 кг, а на сегодня минус 10 кг.
Пробовала пару лет тому назад Редуксин и Ксеникал. Вес уходит только за счет ограничений в еде, а потом прибавляется  . А с Ксеникалом одни проблемы. Постоянно надо находиться поближе к туалету. Считаю что деньги выброшеные на эти препараты лучше потратить на фрукты. Пользы больше...
Марина - 50л.
на ДиОне с 21.07.10 Рост 160
117_________101.3____________72
дневник: /community/post.php?topic_id=25730
Ты в чашку лишний раз не лезь!
Не проявляй упорства!
Запомни: всякая болезнь Бывает от обжорс
|
Люми
Diet-Баллов: 6081
Сообщений: 185
11.8.2010 13:56
|
Здравствуйте, девочки!
У меня такая же цель от 105 до 70, но 2 месяца назад мой вес был 112 кг, а на сегодня 104,8 кг. Надо сказать, что благодаря Диону похудение дается довольно легко (по крайней мере пока) Коридор КК у меня 1400 - 1750 вполне сытно, если не есть вредности, но иногда я превышаю верхнюю границу (примерно раз в неделю).
По поводу препаратов для похудения, если похудеть только на них и, достигнув цели, вести обычный образ жизни вес вернется, ну а если хочется оставаться стройной все равно нужно менять привычки питания, а в этом препараты не помогают
Чтобы дойти до цели, надо прежде всего идти.
|
mbmv
Diet-Баллов: 71
Сообщений: 20
Город: Владивосток
11.8.2010 13:56
|
прошла я лечение, менст-я восстановилась, худеть теперича надо... |
СвинкаПуська
Diet-Баллов: 6227
Сообщений: 1907
11.8.2010 13:52
|
http://hudoi.ru/reduk/reduk_otziv/?showpage=1 Ради интереса посмотрела отзывы о редуксине. На один положительный (явно проплаченный) - 10 отрицательных.
82.........74......73.......59.....55
авг'09...окт'09.....сейчас......ура!....вау!
Полина, 30 лет, 168 см. Мой дневник /community/post.php?topic_id=16677
|
Татьяна1971
Diet-Баллов: 3049
Сообщений: 48
11.8.2010 13:44
|
Если тебя поперло после Марвелона, то ОБЯЗАТЕЛЬНО сделай анализы на гормоны. Владивосток все-таки большой город и я не верю, что нет ни одного адекватного эндокринолога в городе
Всем привет!!
я - Татьяна, мне 38 лет, я из Киева. Рост 174 см
01.02 - 93 кг
23.07 - 78.6 кг (-14.4 кг)
18.09 - 77.0 (-16.0 кг)
Будет - 75 кг, а потом полгода на удержание. А там видно будет ))
|
mbmv
Diet-Баллов: 71
Сообщений: 20
Город: Владивосток
11.8.2010 13:42
|
Где хорошего врача найдешь? есть ли они воще? в свое время на противозачаточных сидела порядком, бросила и меня поперло в разные стороны, хотя пила марвелон, его в основном многим прописывают, а прежде прописать надо бы на гормоны анализ сдать.... |
Татьяна1971
Diet-Баллов: 3049
Сообщений: 48
11.8.2010 13:41
|
Препарат обещает те же 0,5 -1 кг в неделю снижения веса, что и Дион (если все выполнять). Я считаю, что Дион здоровее. А Дион+таблетки может дать резкое снижение веса, что чревато проблемами со здоровьем и просто некрасивой кожей
Всем привет!!
я - Татьяна, мне 38 лет, я из Киева. Рост 174 см
01.02 - 93 кг
23.07 - 78.6 кг (-14.4 кг)
18.09 - 77.0 (-16.0 кг)
Будет - 75 кг, а потом полгода на удержание. А там видно будет ))
|
СвинкаПуська
Diet-Баллов: 6227
Сообщений: 1907
11.8.2010 13:40
|
хуже 117 кг НЕТ! все лекарства одно лечат другое калечат
Ну, мнение субъективно. Я могу перечислить очень много из того, что хуже 117 кг. Если все лекарства одно лечат, другое калечат - так и не принимайте без надобности. А надобности я пока не вижу. Просто регулируйте питание и меняйте образ жизни. Тут многие и без редуксина прекрасно обходятся!
82.........74......73.......59.....55
авг'09...окт'09.....сейчас......ура!....вау!
Полина, 30 лет, 168 см. Мой дневник /community/post.php?topic_id=16677
|
mbmv
Diet-Баллов: 71
Сообщений: 20
Город: Владивосток
11.8.2010 13:35
|
хуже 117 кг НЕТ! все лекарства одно лечат другое калечат |
Татьяна1971
Diet-Баллов: 3049
Сообщений: 48
11.8.2010 13:30
|
Доброго дня... Лично я считаю, что редуксин и т.п. препараты центрального действия - большая бяка. Их можно пить ТОЛЬКО под наблюдение УМНОГО врача. Противопоказаний у таких лекарств очень много. Можно сделать еще хуже себе.
Всем привет!!
я - Татьяна, мне 38 лет, я из Киева. Рост 174 см
01.02 - 93 кг
23.07 - 78.6 кг (-14.4 кг)
18.09 - 77.0 (-16.0 кг)
Будет - 75 кг, а потом полгода на удержание. А там видно будет ))
|
mbmv
Diet-Баллов: 71
Сообщений: 20
Город: Владивосток
11.8.2010 13:24
|
хочу параллельно редуксин пропить! |
mbmv
Diet-Баллов: 71
Сообщений: 20
Город: Владивосток
11.8.2010 13:11
|
Привееет!! у меня 117, хочу хотя бы 90 , так что я с вами.. |
irinkap
Diet-Баллов: 4980
Сообщений: 984
Город: Подгоренский
4.8.2010 12:54
|
Привет, мне тоже хочется с вами! Возьмете?
Ирина, рост 160, 26 лет
было....есть....будет
115 - 107 - 70
Не обязательно быть совершенным, все совершенное хранится в музее!
/community/post.php?topic_id=25955
|
Лина-Малина
Diet-Баллов: 25346
Сообщений: 3140
Город: Алматы
27.7.2010 7:37
|
Привет. У меня тоже лишних 30 кг. Пытаюсь сбросить этот спасательный круг.
Расскажи о себе.
Лиана, 40 лет, 170 см
Путешествие продолжается.../community/post.php?topic_id=25122
|
blumarine87
Diet-Баллов: 9136
Сообщений: 2666
Город: москва
20.7.2010 14:48
|
Привет,Марьяшка!!))с дневничком тебя!
Наташа, 25 лет, 165 см
Мой дневничек)
/community/post.php?topic_id=22139
19.05.2010- 92кг
30.09.2011- 79
16.03.2012- 85.1(ну это ппц...)
28.01.2013- 75.5
|
Maryawka
Diet-Баллов: 572
Сообщений: 11
20.7.2010 14:45
|
Стремлюсь избавится от 30 кг, давайте со мной!
|
