Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Filipka: Худей детка, и не выпендривайся.

 
    
 
  Всего Страниц (14):    последняя 1211109876первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

виферон - нам их и назначали))))

Женщина, которая экономит на себе, вызывает у мужчин единственное желание — сэкономить на ней!

id=51272

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

точно, у нас же есть свечи виферон, надо будет на ночь поставить

Екатерина, 27 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Издеваться над собой- это фастфудом питаться и газировкой запивать)))))))))))))

Аквамарись в горлышко, это морская водичка,  а еще нам свечки назначали противовирусные, не помню как называются, если найду напишу.

Но птьфу-птьфу-птьфу мы один раз болели когда зубки прорезались.

 

 

Женщина, которая экономит на себе, вызывает у мужчин единственное желание — сэкономить на ней!

id=51272

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я сегодня такую вкусняшку себе сделала))) отбила грудки и замариновала в соевом соусе с чесночком и на пароварке приготовила)))объедение. В оригинале надо в маринад добавить еще и сахар-песок, но это не вписывается в мою диету

P.S. рецепт с нашего сайта)))

Екатерина, 27 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

melindablack, а я все хочу беговую дорожку, только нет совсем места куда ее поставить((.  Я над собой не издеваюсь))) голодом не морю, кушаю сколько хочу, но по систему, а так просто хочется колбаски съесть, печеньку, все то что не полезно, от этого тяжело.

С 14 числа начинаю гонку)))буду на правильном питании, закреплять то что скину сейчас(если скину)

Что-то Ксюня у меня заболевает(((. Закапала я ей гриппферон, а горлышко попрыскала тантум-верде, чтобы убить заразу на корню. Девочки, а как вы боретесь в начале болезни? Первый раз мой ребенок уснул на диване смотря мультики, никогда такого не было. Весь режим теперь собъется(((

Екатерина, 27 лет

ссылка

Послать личное сообщение

купила бэушный велотренажер за 1000р. кручу каждый день 20 минут до йоги и 20-после и вечером 40 минут отжимание по 2-3 подхода но помемногу раз по 10 махи ногами. Не издевайтесь над собой сильно,просто не ешьте после 18-19 но кефирчик или яблочко часиков в 20 можно))) и поставьте цель на спорт...хожу на ягодицах кстати тоже))) эффект без мучений)) иногда могу и полакомиться а то и на ночь,главное не каждый день)))а например раз в недельку перекушать маленько)

 

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Мой ребенок меня удивляет. Легли спать как обычно в 9, проснулась оде-то через полчаса и никак не хотела обратно укладываться. Сейчас на часах 23:20, а мой детеныш с папой книжки читает...я зла. Хотела повышивать, а теперь не получится(
Екатерина, 27 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Матумба, я в рыбный день обычно филе отвариваю))).
Покачала я сегодня пресс и поприседала, надо будет еще обруч покрутить. Что-то мне сегодня голодно))))надо перетерпеть до завтра, а там МЯСООО)))
Екатерина, 27 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Filipka пишет 10.01.2013 в 08:26 (ссылка):

Она не жесткая, просто монодиеты это утомительно, но эффективно, по крайней мере для меня. Для меня это хороший пинок, чтобы держать себя в руках после ее окончания.

 Полностью с тобой согласна, это кагбы начало, после нее печенек и тд и тп не так хочется!!!Для меня самый сложный это первый день тк рыбу я не очень готовить люблю, вечно она то по  сковородке расплывется, то развалится, то вся прилипнет))))))))))))))))))))))))))))))))))

Женщина, которая экономит на себе, вызывает у мужчин единственное желание — сэкономить на ней!

id=51272

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Цитаты Фаины Раневской



1) У Раневской спросили: что для нее самое трудное?
- О, самое трудное я делаю до завтрака, - сообщила она.
- И что же это?
- Встаю с постели

2) "Я не умею выражать сильных чувств, хотя могу сильно выражаться"

3) "Женщины-это не слабый пол. Слабый пол-это гнилые доски..."

4) "Жизнь - это затяжной прыжок из пиз... в могилу!!!"

5) "Душа - не жопа, высраться не может"

6) Раневская приглашает в гости и предупреждает, что звонок не работает:
— Когда придёте, стучите ногами.
— Почему ногами, Фаина Георгиевна?
— Но вы же не с пустыми руками собираетесь приходить!

7) "Семья заменяет все. Поэтому, прежде чем ее завести, стоит подумать, что тебе важнее: все или семья."

8) " Если человек тебе сделал ЗЛО — ты дай ему конфетку, он тебе ЗЛО — ты ему конфетку… И так до тех пор, пока у этой твари не разовьётся сахарный диабет"

9) "Женщины умирают позже мужчин, потому что вечно опаздывают"

10) "Вторая половинка есть у мозга, жопы и таблетки. А я изначально целая"

11) "-Я теперь понимаю почему презервативы белого цвета! Говорят, белое полнит..."

12) "Ненавижу, когда блядь строит из себя невинность!"

13) "Лесбиянство, гомосексуализм, мазохизм, садизм — это не извращения. Извращений, собственно, только два: хоккей на траве и балет на льду."

14) "Если женщина идет с опущенной головой — у неё есть любовник! Если женщина идет с гордо поднятой головой — у неё есть любовник! Если женщина держит голову прямо — у неё есть любовник!
И вообще — если у женщины есть голова, то у неё есть любовник!"

15) "Есть люди, в которых живёт Бог; есть люди, в которых живёт Дьявол; а есть люди, в которых живут только глисты."

16) "- Фаина Георгиевна, как ваши дела?
- Вы знаете, милочка, что такое говно? Так оно по сравнению с моей жизнью - повидло."

17) "У него голос - словно в цинковое ведро ссыт"
Екатерина, 27 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Она не жесткая, просто монодиеты это утомительно, но эффективно, по крайней мере для меня. Для меня это хороший пинок, чтобы держать себя в руках после ее окончания.
Екатерина, 27 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

мерси, но я лучше в свое удовольствие))) для красоты оно не поможет все равно

 хотя меня только порадует, если кто-то после недели на жесткой диете оппа и на 8ой день проснется красивым и на всю жизнь таким и останется, значит не зря человек страдал ;)

Мария, topic_id=33179
Цели достигнуты, просто зашла к друзьям на огонек=)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

merzopak, что только не сделаешь для красоты))) присоединяйся)))

Екатерина, 27 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

клуб мазохистов прям=))

 

Мария, topic_id=33179
Цели достигнуты, просто зашла к друзьям на огонек=)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вечером трудней всего))) я вечером стакан  кофе с молоком пью))))  а еще сегодня яблоко немного сьела, дочу кормила и такой аромат...мммм... не смогла сдержаться((((((((((((((((((((((

 

Женщина, которая экономит на себе, вызывает у мужчин единственное желание — сэкономить на ней!

id=51272

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я тоже держусь, но к вечеру все сложнее и сложнее)))ты прям строго соблюдаешь? Я вот чаек с медом пью, иначе совсем печально)))

Екатерина, 27 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катя, привет! Как день проходит???? Я пока держусь)

Женщина, которая экономит на себе, вызывает у мужчин единственное желание — сэкономить на ней!

id=51272

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Блин, у меня инет почему-то не работает. Так неудобно(((
Екатерина, 27 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня сажусь на "6 лепестков". Начальный вес 66,9smile. Вчера не успела купить рыбку, так что придется потерпеть до обеда, а в обеденный перерыв бежать в магазин...

Екатерина, 27 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Матумба, да это мультиварка. Муж дал добро на ее покупку, но у нас ее не продают, а через инет-магазин боюсь(((переживаю, что может в пути повредиться.

К гонке я готова, правда еще рыбкой не запаслась)))

 

Екатерина, 27 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Filipka пишет 06.01.2013 в 08:14 (ссылка):

Моя мечта, читаю отзывы о ней, и слюни пускаю...как я ее ХОЧУ!!!

 

 Это мультиварка?

Женщина, которая экономит на себе, вызывает у мужчин единственное желание — сэкономить на ней!

id=51272

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!!! Ну что завтра на 6 лепестков????? Я уже камбалы закупила!

Женщина, которая экономит на себе, вызывает у мужчин единственное желание — сэкономить на ней!

id=51272

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Слаба я, слаба....Зажооор......

Екатерина, 27 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не все гладко, конечно, но для меня это хорошее продвижение

 

Екатерина, 27 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Муравка, конечно бери))) пусть они приносят пользу

Екатерина, 27 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Если можно возьму на заметку упражнения...

Я Тома ( 38 лет, рост 171 см.)
97 кг было.....85 есть.......75 будет!
Мой дневник-/community/post.php?topic_id=13410

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Моделируем свои ножки.

Эффективные упражнения.

• Станьте в позу пловца, собирающегося прыгнуть в воду (расстояние между ступнями — 50 см), руки в стороны. Коснитесь левой кистью правой ступни и наоборот, все это в быстром темпе и пружинисто подпрыгивая на месте. Прочувствуйте, как работают мышцы ног.
Вот еще несколько упражнений для красоты и здоровья ваших ног.
• Стоя прямо, поднимитесь на носках 30 раз. Затем, поднявшись на носки, перекатитесь на пятки - 40 раз.
• Небольшой надувной мячик (или эспандер) зажмите между коленями и ритмично сводите ноги, пока мышцы не устанут.
• Исходное положение — стоя, ноги на ширине плеч. Прижавшись спиной к стене, опускайтесь вниз, пока ноги не придут в то же положение, что и сидя на стуле. Замрите в такой позе, насколько вам позволяет тренированность ног, а затем медленно выпрямитесь.
• Исходное положение — сидя на стуле. Начинайте «выкидывать коленца» — то есть, поднимать ноги от колена. При этом старайтесь носок оттянуть на себя. Если это кажется вам очень простым упражнением, усложните его — попробуйте, держа спину прямой, вытянуть обе ноги одновременно, колени должны быть вместе.
• Стоя возле стола, выполните махи ногами назад с небольшой амплитудой — 20 раз для каждой ноги.

Екатерина, 27 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Моя мечта, читаю отзывы о ней, и слюни пускаю...как я ее ХОЧУ!!!

 

Екатерина, 27 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хочу сегодня вытащить нащего папу сходить с нами погулять и пофоткаться))

Екатерина, 27 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Матумба, сегодня уже легче вроде, но все равно осадок еще есть.

Насчет горок, так ты же так же можешь малышку взять на руки сесть в санки и скатиться с горки)))я Ксенича одну с горки еще не пускаю.

 

Екатерина, 27 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет-привет!!!!!!!!!
Так перестать себя обвинять!!!!! Ты сама лучшая, красивая, умная, добрая жена и мать!!!!!! Просто чуток устала, у всех такое бывает))))) главное взять себя в руки!!!!!!
Вот мы с тобой еще к лету чуток скиним и вообще красотками станем!!!!! и будет нам и общение, и любовь, и ласка!!!
Вы хоть с горки уже катаетесь, а мы все на санках, да у мамы на ручках!!!
Женщина, которая экономит на себе, вызывает у мужчин единственное желание — сэкономить на ней!

id=51272

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Что-то депрессняк одолел жуткий(( какое-то чувство противное. Срываюсь на всех, ору на ребенка, на эту маленькую, любимую крошечкуsmile, я ужасная мать и жена. Муж как-то отдалился от меня...хотя говорит, что я придумываю сама все, но я то вижу его отношение ко мне. Считает, что присутсвие его рядом, должно меня полностью устраивать. А я хочу общения, ласки, любви. Забыла уже когда куда-то выезжала, как вернулись из отпуска в начале декабря, так и сижу дома. Да и друзья какие-то сомнительные становяться...какая-то я одна что-ли остаюсь. Наверное во мне все проблемы, раз со всех сторон так складывается. А что делать, я не знаю. Трус я, т.к. понимаю, что нужно разговаривать, а смелости не хватает затронуть какие-то щекотливые темы. Как-то так...наболело...

Екатерина, 27 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ВООО как надоsmile

Екатерина, 27 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я косякsmile, превысила оридор, а все благодаря мужу, который притащил горбущу копченную, и я не смогла устоять. Из позитивного, я не нажралась до пуза этой рыбой(как обычно бывает) а вовремя смогла остановиться. Жалко что не оставила места в табличке, пришлось перебирать.

Вчера каталась с ребенком на санках с ледяной горки, это такооой экстрим для меня, вот страху натерпелась первый раз когда скатывались, а потом ничего, вошли во вкус. Сегодня опять пойдем, если у меня бани не будет.

Екатерина, 27 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Отдала свои весы на некоторое время, и даже не знаю, есть ли отвес сегодня, хотя в питании не безобразила. Вчера ходили с Ксюнечкой гулять, благо погода позволила. Катались с ледяной горки)))я прям в штанах на попе и с Ксюшей на рукахsmile, так весело было, потом не утащить было ребенка)))

Екатерина, 27 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

66,5.

Вчера были в гостях, где я могла сдержать себя, съела 2 ложечки оливье и остальной вечер кушала 4 мандарина.

Настрой боевой, идем дальше)))

Екатерина, 27 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Боже, какие страшные цифры

Екатерина, 27 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Подвожу итог года 2012. В тот год я вошла с весом 76 кг(это после родов), за полгода похудела до 62кг, а год заканчиваю с весом 66,7...

ОГ 91

ОТ 73

ОЖ 89

ОБ 100

ОЛ 58,5

ОГол 37,5

 

Екатерина, 27 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Матумба, спасибо))

Вчера так наотмечалась с непривычки шампанским, что сегодня полдня болела, дорвалась называется))) Легли спать в 6 утра, а в 8:30 проснулась Ксюшаsmile . Павда наш папа умничка, дал мне поспать до 12, а сам сидел с ребенком, а потом я его сменила, а и уже он спать лег. Скоро к нам опять гости должны придти, так сказать доедание салатов))))

Екатерина, 27 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Женщина, которая экономит на себе, вызывает у мужчин единственное желание — сэкономить на ней!

id=51272
  Всего Страниц (14):    последняя 1211109876первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 

Свежие сообщения
обновить
Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
кабачки за 7 минут
. Овощи: Чеснок (40.0 грамм) удалить 2. Овощи: Кабачки (1000.0 грамм) удалить 3. Соль поваренная пищевая (3.0 грамм) удалить 4. Масло подсолнечное (40.0 грамм) удалить 5. Петрушка, необработанная (40.0 грамм) удалить
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика