Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Filipka: Худей детка, и не выпендривайся.

 
    
 
  Всего Страниц (14):    141312111098первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Filipka, прикольно! Я велотренажор хочу, если до 56 похудею, выпрашу ! Решила пока сильно активно не начинать, а то через недельку уже надоесть. Сейчас просто за питанием следить буду, чтоб вредности не есть.
Женщина, которая экономит на себе, вызывает у мужчин единственное желание — сэкономить на ней!

id=51272

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Матумба, мне муж эллиптический тренажер подарил, так что я на нем кручу педали, плюс обруч, гантельки. Как дела у тебя? 

Екатерина, 27 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Filipka, каким спортом занимаешься?

У меня тоже такое затмение бывает, только на халву))))))

 

Женщина, которая экономит на себе, вызывает у мужчин единственное желание — сэкономить на ней!

id=51272

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Матумба, так я в гонках участвую, по моему опыту, в первую неделю у меня самый макс вес уходит. А тут привес(.

Ну да ладно, пусть я ккал не считаю, так хоть спортом стараюсь заниматься каждый день. Сегодня взгляд упал в магазине на селедку, и как в анекдоте:"пришла в себя, когда борщ закончился", а ведь сколько раз зарекалась покупать селедку.

Екатерина, 27 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Да ладно, не наговаривай. 100 г это не 1кг
Женщина, которая экономит на себе, вызывает у мужчин единственное желание — сэкономить на ней!

id=51272

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

блиииин, ну я и кошелка, за неделю +100гр((

Екатерина, 27 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Матумба, ох, я все на месте топчусь, с теми же параметрами((((

Екатерина, 27 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет. Я вот тут опять появилась)))) Худеть пока нехочу, ищу инфу про правильное питание,а через недельку приступлю к практики. . Ты как? Сайт не покидала. ? Успехи в гоночках есть?
Женщина, которая экономит на себе, вызывает у мужчин единственное желание — сэкономить на ней!

id=51272

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всера расслабилась, сегодня попробую устроить разгрузочный день). Сидение на больничном не проходит даром))) дочка не дает выдохнут, то короны мастерим, то маски(обязательно на палочке), то кукол вырезаем- как в детство окунулась))). А ведь до праздников "постоянно не хватало времени" на ребенка(((, работа-дом...

Екатерина, 27 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

https://www.youtube.com/watch?v=XAi3VTSdTxU песня и видео на века!!!!

Екатерина, 27 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сходила в больницу, и встретила на приеме неск. деток с ветрянкойsmile. Или родители не знают, что при ветрянке надо врача домой вызывать, или врачи не хотят ходить(неск. случаев сама знаю)....  Ну а в нашей группе сегодня из 25 деток, присутствуют только 2. 

Екатерина, 27 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Ого-го-шечки...вес опять в плюс, но не просто в плюс, а аж +600гр. Итого имеем вес на начало гонок 68,3, от-71, ож-91, об-103, он-60. Позавтракала я плотненко)))), и побежала за больничным. Дальше по курсу у меня курочка. И не забываем пить воду!!!
Екатерина, 27 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Завтра начинаются гонки, Удачи мне!

Екатерина, 27 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня небольшой привес +300гр, при наличии спорта, но не при совсем правильном питании(надо признать). Сегодня продолжаю формировать привычку питья воды, правда не знаю, как на работе буду пить(((там я всегда забываю, и пью всего 1 раз чай.

Екатерина, 27 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Какой-то день бестолковый, прошел и как будто его и не было -обидно. Завтра думаю, надо на курочке посидеть, мини-разгруз, или лучше в понедельник. А то в понедельник вес будет не корректный).

Екатерина, 27 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Пока запал не пропалsmile. Ккал не считаю, но ограничиваю себя во вредностях. Пью воду, бегаю на тренажере. А вообще сидим с дочкой на больничном-ветрянка. 

Екатерина, 27 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Записалась в гонки, надеюсь они меня подтолкнут к дисциплине. А то мотивации вроде бы и нет, а как кто-то похудеет, так я начинаю себя корить, какая я безвольная тряпка, ужасное ощущениеsmile. Пойду на тренажере пошагаю что ли)

Екатерина, 27 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот и новый год наступил, а я без шубыыыы, никак не получается себя в руки взять...нет мотивации никакой. Ничего не хочу, и ничего мне не надо. 

Екатерина, 27 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Я не потерялась))), я тут. Не люблю писать, если честно))). Все хорошо, процесс потихоньку идет. Каждый день бегаю, АЦ массаж+АЦ КРЕМ делают свое дело. Питание в коридоре почти всегда.
Екатерина, 27 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хорошо иметь 2х часовой обед))), успела побегать , АЦ массаж банкой сделать, сейчас чуток полежу, покушаю и опять на работу)))

Екатерина, 27 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Блин, еще для полного счастья я забыла перекус из дома взять(((-тяжко.

Екатерина, 27 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приближение кд дает о себе знать, постоянно хочется ЖРАТЬ, борюсь с переменным успехом. 

Екатерина, 27 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Только что звонила подруга))обрадовался новостью, что они с мужем стали родителями, я тааак за них рада!!!!))), не передать словами как будто сама родила. Так быстро время пролетело...как будто месяц назад она звонила в слезах от счастья, что беременна, а сегодня уже родила. Люда ты умочка!!!!!
Екатерина, 27 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Бурные выходные сделали свое дело, вчера еле дожила до вечера)). Сегодня уже бодрее. Был порыв сегодня не бегать, но я пересилила себя и взяла форму на работу). Поняла, точнее вспомнила, что мне комфортнее бегать одной...странно. Сегодня попытаюсь сделать день пониженной ккал-ти(не разгруз)
Екатерина, 27 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Приезжали друзья-так здорово, целый год не виделись. Но выходные оказались напряженные в плане сна)))в пятницу и субботу ложились в 4-5 утра, и подъем в 9(ребенку не объяснишь, что мама спать хочет))),вчера не выдержала и в 11 уползла спать. Но недосып делает свое дело, жутко спать хочется. Питание не считала, но старалась не переедать.
Екатерина, 27 лет

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

О!Шуба это классно!

Я жду эту обновку после того как кухню купим.Наверное в следующем году(

Светуля,34 года.

Встала на весы,
а они мне написали : Зато ты красивая!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Забыла самое главное)))про мотивацию не сказала. Мы с мужем поспорили, что если я до нг похудею на 8 кг, то будет мне шуба норковая). А если муж на 15кг похудеет, то будет ему музыка новая в машину
Екатерина, 27 лет
  Всего Страниц (14):    141312111098первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
ЖЕЛЕ сметанное полосатое (желе нашего детства) =by DiamontSway=
Сметана 500мл Желатин быстрорастворимый 10г Сахар 60-100г Вода 200мл Какао 2 ст. ложки Масло сливочное 20-30г (можно без него, но с ним вкуснее)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2017 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.