|
|
 |
|
mariacucu
Diet-Баллов: 66575
Сообщений: 7917
Город: Дубоссары
12.7.2010 15:04
|
 Привет. Я живу в Молдове , на Дионе я УСПЕШНО
ХУДЕЮ И ОЗДОРАВЛИВАЮ СВОЙ ОРГАНИЗМ !
МАРИЯ
МОЙ ДЕВИЗ: ХУДЕТЬ -ЗДОРОВЕТЬ!
|
Wayля
Diet-Баллов: 2877
Сообщений: 399
8.7.2010 2:04
|
Так приятно читать достижения ДиОновцев, меня вдохновляет на дальнейшие успехи)))
Оля, рост 167
до92кг,сейчас64 ,хочу57:))
/community/post.php?topic_id=26364
|
-Ksyushka-
Diet-Баллов: 16342
Сообщений: 11110
Город: Минск
7.7.2010 10:46
|
Привет всем. На данный момент живу в Арабских Эмиратах, город Фуджейра. На ДиОне с 3 июня. но так сильно взялась за себя где-то с 11-12 июня. а до этого - все читала статьи, просвещалась. похудела за это время совсем мало, на 2 кг, но зато спортом неплохо подтянула тело и попку (Джиллиан по видео. тут все ее хвалят). Так что думаю, что это только начало и все у меня впереди. счас стала намного грамотнее в питании - теперь будет мне легче, это точно! :)
Never say never
Купила мелок для тараканов. Сейчас в голове все тихо и спокойно - сидят, рисуют...
https://www.facebook.com/OksyToys --- мои игрушки
|
Slavolyudskaya
Diet-Баллов: 13708
Сообщений: 3332
Город: Dahab, Egypt
7.7.2010 10:40
|
tusik, спасиб :) Весу я уже дала устояться.. с января топчемся :))) Теперь наконец-то нашла в себе силы снова начать двигаться вперед :)) Твой результат тоже очень вдохновляет!!! Умничка!!!
MariyaGr, да, поначалу я была достаточно строга к себе и сильно ограничивала питание, уж очень сильна была мотивация.. Спустя месяц начала жить нормальной зожевской жизнью, с балансом бжу, и процесс пошел вообще отлично. Я кушала нормально, честно :))))
katpro, на диетах не сидела. Все по рекомендациям ДИОНа, плюс устраивала 1-2 разгрузочных дня в неделю и спорт. Подробнее можете посмотреть в моем дневничке, там все с самого начала :)))
Светлана.33 года. Мама прекрасной Марии (1 год 11 мес.)
Весь прошлый опыт позади. Начинаю стройнеть на всю жизнь.
15.03.14 - 79 кг
цель 1 - 75 к 05.04
цель 2 - 70
цель 3 - 65
конечная цель - 59
id=51652
|
ilanalip
Diet-Баллов: 11743
Сообщений: 7199
Город: Тель-Авив
7.7.2010 10:39
|
tusik
Я думаю что все кто чего либо смог добиться прошёл через ту или иную борьбу и могут понять и оценить!
Я лишь могу пока по доброму позавидовать! :)
Илана, 36 лет, рост 160
2 детей и 30(а то и все 40)кг лишнего веса
Вес 25.06.14 - 101.5 кг
Вес 03.09.14 - 91.8кг
дневник id=25196
|
tutsi
Diet-Баллов: 2513
Сообщений: 405
Город: Казань
7.7.2010 10:38
|
Привет!! Я из Казани на Дионе уже 1,5 года. Но что-то ни худеется мне никак))) На правильном питании совестно со спортом и без Диона я похудела на 5 кг за 1,5 месяца. Сейчас вешу 62 и никак не могу опуститься ниже. Но это конечно же все моя лень))).
Девочки вы все молодцы что добились таких результатов, а мне не хватает мотивации.
Елена
рост 168см, вес 77 кг, цель 24.05.2014г ---- 70кг
я здесь: /community/post.php?topic_id=20609
|
tusik
Diet-Баллов: 19793
Сообщений: 84
7.7.2010 10:29
|
ilanalip
это точно, спасибо большое! Так приятно, когда кто-то оценивает результат такой тяжелой борьбы с самой собой:)
Лена, 2009 год - 95,8 кг, 2012 - 65,8
Очень хочется 60, а потом 55 и 50:) И получится:) Ведь 30 кг уже позади:)
|
katpro
Diet-Баллов: 2091
Сообщений: 70
Город: Питер
7.7.2010 10:27
|
Slavolyudskaya расскажите пожалуйста подробнее как вы худели!! мне лично помогла кефирная диета, но кефир уже не хочется. а худеть надо!!!
мне 24 года
сынуле 3 года
|
Finewoman
Diet-Баллов: 41828
Сообщений: 8813
Город: Moscow City
7.7.2010 10:20
|
Я Фани. Мне 25. Я из Москвы. На ДиОне с мая 2009г. К сентябрю 2009г.похудела на 6 кг. Потом очень долго билась с 2 кг. Зато с марта 2010г. по июнь 2010г. скинула еще 3 кг. Всего получается скинула 9 кг! Думаю, что этого вполне достаточно, вес колеблется в пределах 48-49 кг!
Жду гостей!
"Aetatis progressu"
Мои мысли тут: id=15650
|
ilanalip
Diet-Баллов: 11743
Сообщений: 7199
Город: Тель-Авив
7.7.2010 10:16
|
Тусик - ты молодец!
Понятно что все мы люди и за год куча всего происходит, но главное это вернуться в колию!
Илана, 36 лет, рост 160
2 детей и 30(а то и все 40)кг лишнего веса
Вес 25.06.14 - 101.5 кг
Вес 03.09.14 - 91.8кг
дневник id=25196
|
itazura-na-kiss
Diet-Баллов: 5077
Сообщений: 803
Город: Москва
7.7.2010 10:15
|
Всем привет! Зовут меня Аня, мне 18 лет, живу в прекрасном городе Брянске. На дионе я около двух месяцев! Худею с 62кг с 30.06, уже вес 59, я очень довольна, рост 169! Буду рада вам в моём дневничке, я за общение!
Аня, Москва, 21 год :)
Рост 170, вес 57; Спорт - это жизнь!
|
MariyaGr
Diet-Баллов: 14612
Сообщений: 4594
7.7.2010 10:11
|
Slavolyudskaya!
я в шоке! отлично! я на 20 толкьо за 10 мес похудела! вы что, совсем не кушали? :)
26 лет, рост 173 см
01.10.09____01.08.13____сейчас
__90__________63_________66
Стучитесь в личку, вышлю приглашение в свой дневничок
|
tusik
Diet-Баллов: 19793
Сообщений: 84
7.7.2010 10:00
|
ilanalip
ну в общем и целом, да, за минусом отпуска и недельных зажоров на новый год и день рождения:) в принципе, я на дионе зарегистировалась гораздо раньше, но взялась за себя только 07.07.2009 :)
Slavolyudskaya
такие результаты - это очень круто!!! Можно даже и не торопиться со следующим витком, а поработать на удержание, дать весу устояться:)
Wayля
Вот-вот:) опыт не пропьешь:)
Лена, 2009 год - 95,8 кг, 2012 - 65,8
Очень хочется 60, а потом 55 и 50:) И получится:) Ведь 30 кг уже позади:)
|
ilanalip
Diet-Баллов: 11743
Сообщений: 7199
Город: Тель-Авив
7.7.2010 9:43
|
Я из Израиля , город Тель-Авив :)
Илана, 36 лет, рост 160
2 детей и 30(а то и все 40)кг лишнего веса
Вес 25.06.14 - 101.5 кг
Вес 03.09.14 - 91.8кг
дневник id=25196
|
Wayля
Diet-Баллов: 2877
Сообщений: 399
7.7.2010 9:41
|
Девочки пишите из каких вы городов, стран. Очень интересны масштабы распространения ДиОна
Оля, рост 167
до92кг,сейчас64 ,хочу57:))
/community/post.php?topic_id=26364
|
Slavolyudskaya
Diet-Баллов: 13708
Сообщений: 3332
Город: Dahab, Egypt
7.7.2010 9:39
|
Я на Дионе худею с 25 августа 2009, похудела на 20 кг за 4 месяца. Потом вес стоял, и я решила отдохнуть. Сейчас - новый виток постройнения :)
UPD: Я из Москвы :)
Светлана.33 года. Мама прекрасной Марии (1 год 11 мес.)
Весь прошлый опыт позади. Начинаю стройнеть на всю жизнь.
15.03.14 - 79 кг
цель 1 - 75 к 05.04
цель 2 - 70
цель 3 - 65
конечная цель - 59
id=51652
|
missis-mibs
Diet-Баллов: 12895
Сообщений: 2550
Город: Краснодар
7.7.2010 9:37
|
Всем привет!
Я Таша. Я из столицы Кубани - Краснодара.
На ДиОне 26 дней. -6 кг. (Нужно еще -10(-12) кг)
Таша я.
*Люблю свою бабушку... Для нее я всегда худая!*
в 18-54 кг, в 27-70 кг, 1.6.10-73 кг, сейчас-56 кг, точеная фигура и 55?
Группа /dietgroups/show_group.php?id=2412
Домик id=24926
|
ilanalip
Diet-Баллов: 11743
Сообщений: 7199
Город: Тель-Авив
7.7.2010 9:36
|
ИНУСКА - всего??? 23 кг это мало? :)
Тусик - ты права. А ты весь год на Дионе?
Илана, 36 лет, рост 160
2 детей и 30(а то и все 40)кг лишнего веса
Вес 25.06.14 - 101.5 кг
Вес 03.09.14 - 91.8кг
дневник id=25196
|
Wayля
Diet-Баллов: 2877
Сообщений: 399
7.7.2010 9:34
|
Кстати да, согласна) Я уже знаю как организм может обманывать...направляя мой разум на какую-нибудь булочку. Поэтому после сброшенных наверное 20кг, мне стало легче худеть, зная все маневры организма)
Оля, рост 167
до92кг,сейчас64 ,хочу57:))
/community/post.php?topic_id=26364
|
tusik
Diet-Баллов: 19793
Сообщений: 84
7.7.2010 9:33
|
INUSKA
а за какое время похудела так?
Лена, 2009 год - 95,8 кг, 2012 - 65,8
Очень хочется 60, а потом 55 и 50:) И получится:) Ведь 30 кг уже позади:)
|
tusik
Diet-Баллов: 19793
Сообщений: 84
7.7.2010 9:33
|
ilanalip
это самое правильное решение!!! Именно привычка правильно питаться все и определяет, можно на праздник объесться всякого, наршуить по полной, но на следующий день уже хочется только родной любимой овсяночки:)))))
Лена, 2009 год - 95,8 кг, 2012 - 65,8
Очень хочется 60, а потом 55 и 50:) И получится:) Ведь 30 кг уже позади:)
|
tusik
Diet-Баллов: 19793
Сообщений: 84
7.7.2010 9:31
|
Wayля
Да уж...но когда вес пошел уже за минус 20, мне как-то легче намного стало...может просто потому, что чувствовать себя стала лучше, а может психологически уже не так страшно:)
Лена, 2009 год - 95,8 кг, 2012 - 65,8
Очень хочется 60, а потом 55 и 50:) И получится:) Ведь 30 кг уже позади:)
|
INUSKA
Diet-Баллов: 12221
Сообщений: 1972
7.7.2010 9:12
|
Привет всем! Я из Мариуполя Украина. Похудела всего на 23 кг, на Дионе - 15 кг.
НАЧНИ СЕГОДНЯ и ты увидишь результат на день раньше.
Меня зовут Инна. Мне 34 Рост 158 см.
95____92,8_____80,2;__76,2;_72,4;__68,8;__65,3;__62,1;__59;__56;____55мечта(01.08.15г)
было_(27.01)________________________________________________цель
|
ilanalip
Diet-Баллов: 11743
Сообщений: 7199
Город: Тель-Авив
7.7.2010 9:11
|
Девочки, ваше результаты меня сильно впечатляют и мотивируют.
Я на Дионе с 01.06.10 и похудела на данный момент на 5.5 кг.
Идёт всё просто отлично. Такого относительно лёгкого похудания у меня не было никогда.
Но дорога ещё очень долгая. Я себе поставила цель заносить всё в планировщик целый год!
Хочу чтоб правильное питание у меня стало на автомате.
Илана, 36 лет, рост 160
2 детей и 30(а то и все 40)кг лишнего веса
Вес 25.06.14 - 101.5 кг
Вес 03.09.14 - 91.8кг
дневник id=25196
|
Wayля
Diet-Баллов: 2877
Сообщений: 399
7.7.2010 9:11
|
tusik
молодчинка) большие успехи!!!!По себе знаю как тяжело столько сбросить)
Оля, рост 167
до92кг,сейчас64 ,хочу57:))
/community/post.php?topic_id=26364
|
Wayля
Diet-Баллов: 2877
Сообщений: 399
7.7.2010 9:10
|
MariyaGr Спасибо огромное за приглашение)) 
Оля, рост 167
до92кг,сейчас64 ,хочу57:))
/community/post.php?topic_id=26364
|
tusik
Diet-Баллов: 19793
Сообщений: 84
7.7.2010 9:09
|
И я из Москвы, а раньше жила как раз в тех краях, под Уссурийском:)
Лена, 2009 год - 95,8 кг, 2012 - 65,8
Очень хочется 60, а потом 55 и 50:) И получится:) Ведь 30 кг уже позади:)
|
tusik
Diet-Баллов: 19793
Сообщений: 84
7.7.2010 9:08
|
У меня ровно за год (сегодня кстати ровно год) минус 26 кг:)
Лена, 2009 год - 95,8 кг, 2012 - 65,8
Очень хочется 60, а потом 55 и 50:) И получится:) Ведь 30 кг уже позади:)
|
MariyaGr
Diet-Баллов: 14612
Сообщений: 4594
7.7.2010 9:05
|
ну тогда я тебе вышлю приглашение в свой закрытый дневничок, может что подскажешь по похудению:)
а тут может тоже напишешь попоробней свою историю похудения?
26 лет, рост 173 см
01.10.09____01.08.13____сейчас
__90__________63_________66
Стучитесь в личку, вышлю приглашение в свой дневничок
|
Wayля
Diet-Баллов: 2877
Сообщений: 399
7.7.2010 9:01
|
Худеть начала за месяц до прихода на ДиОн)тоесть приблизительно за 10 месяцев и скинула кг) Дневничка нет) Но кто знает может и сделаю. Мне очень интересно каковы успехи у Дионовцев.
Мне очень понравился планировщик питания, люблю читать блоки по возможности отвечаю и поддерживаю новичков) Ведь самое трудное это начать худеть)
Оля, рост 167
до92кг,сейчас64 ,хочу57:))
/community/post.php?topic_id=26364
|
MariyaGr
Diet-Баллов: 14612
Сообщений: 4594
7.7.2010 8:56
|
Привет!
молодец! это шикарный результат! я тоже хочу сбросить 30 кг, худею уже 9 месяцев, минус 20 кг! а ты сколько худела? а какой рост у тебя?
а дневничок у тебя есть, чтоб почитать что ты делала для достижения своей цели? а фотки где-нить можно посмотреть?
а вот тут все делятся совими достижениями и выкладывают фотки!:)
26 лет, рост 173 см
01.10.09____01.08.13____сейчас
__90__________63_________66
Стучитесь в личку, вышлю приглашение в свой дневничок
|
Wayля
Diet-Баллов: 2877
Сообщений: 399
7.7.2010 8:51
|
Всем привет) Я из города Находка (Приморский край) мое достижение -28кг)
Желаю всем достичь успеха в похудении на Дион!)
Оля, рост 167
до92кг,сейчас64 ,хочу57:))
/community/post.php?topic_id=26364
|
