Привеет Евгежка))

Спасибо за поддержку))

Привет Finewoman))

Сюда я пришла с весом 80 кг))

� вот похудела за 2 месяца.

А сейчас вес встал,и иногда поднимается(((

привет) главное не отступай и все получится)

Привет!!!

Раз сюда пришла-уже молодец! А таких результатов здесь добилась уже или раньше?

Привет всем Дионовцам)))

Меня зовут Хани,мне через 2 месяца исполнится 16.

Мой рост - 169-170 , вес -74.

В прошлом сентябре я поехала учиться в частную школу,в другой город,перемена климата,еды,учились мы каждый день с 8 утра и до 7-8 вечера,так что о физ.нагрузке не могло быть и речи))

В итоге я набрала 23 кг за 8 месяцев-с 60 до 83(((

Сейчас мой вес 74-я уже похудела на 9 кг-впереди ещё 14 кг)

Мне очень нужна поддержка...

Что сделать что бы похудеть?У меня нет очень много времени на спорт

Но есть обруч и скакалка.