Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
BE FREE - измениться к лучшему

 
    
 
  Всего Страниц (2):    21 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ты в сауну- в такую жару ходишь???МОЛОДЕЦ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ирина. 22 года. рост 164
ТРЕНАЖЕРКА и ДИЕТА = ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО!!!
Мой Дневник
/community/post.php?topic_id=24258

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вчера был чудесный вечер, в метро случайно встретила знакомого, попили с ним (внимание) ВОДИЧКИ(он, конечно, пиво пил), обсудили проекты по работе, просто так потрещали, потом встретилась с подругой) с ней потрещзали, и в 1 час ночи была дома)люблю, когда есть интересная жизнь) хорошо, что моя рутина уходит от меня)

сегодня на работе, уже пообедала, заточила 300грамм черной смородины, все, теперь only water (у меня был неслабый завтрак - кабачки, фасоль, сыр+2 кусочка ветчины постной), так что....все..))

вечером планирую на почту забежать, забрать платье, которрое дядя из америки передал+на спинниг, бег и сауну_ а потом пойду наконец в солярий) буду делать из себя красотку уже сейчас, в недовольном теле...но когда я похудею, я уже буду во всеооружии))))))))))))))

Наталья, 22 года
61 (сейчас) - - - 53(к концу гонок) - - 48 (идеал)
/community/post.php?topic_id=25373 мой дневник
  Всего Страниц (2):    21 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика