|
|
|
|
|
Радуля
Diet-Баллов: 24941
Сообщений: 14763
14.11.2013 19:41
|
Shupi пишет 14.11.2013 в 19:39 (ссылка): Радуля пишет 14.11.2013 в 17:19 (ссылка):
Ну про еду я вообще не буду ничего говорить, я считаю что если просит значит хочет есть... А про серьезные дела... Она реально в разное время это делает, у Ромыча все четко, но иногда может разок пропустить ;)))
Про еду я тоже так думаю. Это не девочка, это обжора))) Про серьезные дела... Режим меняется часто. Нет четкого времени просыпания. И еще очень часто понос, т.к. зубы растут перманентно.. А понос это дело такое... )))
Это да...
Юлия, 33. Мама мальчугана (20.08.12).
|
Shupi
Diet-Баллов: 26665
Сообщений: 5193
Город: Minsk
14.11.2013 19:39
|
Радуля пишет 14.11.2013 в 17:19 (ссылка):
Ну про еду я вообще не буду ничего говорить, я считаю что если просит значит хочет есть... А про серьезные дела... Она реально в разное время это делает, у Ромыча все четко, но иногда может разок пропустить ;)))
Про еду я тоже так думаю. Это не девочка, это обжора))) Про серьезные дела... Режим меняется часто. Нет четкого времени просыпания. И еще очень часто понос, т.к. зубы растут перманентно.. А понос это дело такое... )))
Юля. 26 лет/ 168 см/ 55 до Б/ 66 в РД/ 60 после РД / цель - 50 с baby
28.07.2012 - мама!
/community/post.php?topic_id=25365
57,0 - 11.10.12
56,0 - 23.11.12
55,0 - ? 54,0 - ? 53,0 - ? 52,0 - ? 51,0 - ? 50,0 - !!!
|
Радуля
Diet-Баллов: 24941
Сообщений: 14763
14.11.2013 19:24
|
А про суд я и имела в виду когда у вас доки на квартиру на руках будут ))) без этого у вас не примут ничего в суде..
Юлия, 33. Мама мальчугана (20.08.12).
|
Радуля
Diet-Баллов: 24941
Сообщений: 14763
14.11.2013 19:19
|
Shupi пишет 14.11.2013 в 19:14 (ссылка): Радуля пишет 14.11.2013 в 17:07 (ссылка):
Ты его интервалы выручила уже? Я например не могу интервал засечь, тк он может час ходить с сухими штанами, а может каждые 5-15 минут писать.. Когда он какает я знаю, собственно как и все мамы ;)
Не, не все))))
Ну Янка всегда была девушка ветренная))) Она сейчас вот детство вспомнила - ночью 3 раза ест)))) Я сегодня думала что это она прикалывается... Ага... Все соседи проснулись пока она еды не получила)))
Ну про еду я вообще не буду ничего говорить, я считаю что если просит значит хочет есть...
А про серьезные дела... Она реально в разное время это делает, у Ромыча все четко, но иногда может разок пропустить ;)))
Юлия, 33. Мама мальчугана (20.08.12).
|
Shupi
Diet-Баллов: 26665
Сообщений: 5193
Город: Minsk
14.11.2013 19:14
|
Радуля пишет 14.11.2013 в 17:07 (ссылка):
Ты его интервалы выручила уже? Я например не могу интервал засечь, тк он может час ходить с сухими штанами, а может каждые 5-15 минут писать.. Когда он какает я знаю, собственно как и все мамы ;)
Не, не все))))
Ну Янка всегда была девушка ветренная))) Она сейчас вот детство вспомнила - ночью 3 раза ест)))) Я сегодня думала что это она прикалывается... Ага... Все соседи проснулись пока она еды не получила)))
Юля. 26 лет/ 168 см/ 55 до Б/ 66 в РД/ 60 после РД / цель - 50 с baby
28.07.2012 - мама!
/community/post.php?topic_id=25365
57,0 - 11.10.12
56,0 - 23.11.12
55,0 - ? 54,0 - ? 53,0 - ? 52,0 - ? 51,0 - ? 50,0 - !!!
|
Shupi
Diet-Баллов: 26665
Сообщений: 5193
Город: Minsk
14.11.2013 19:13
|
Всем привет! Ну хоть кто-то в гости заглянул)) Я думала псих-одиночка сама себе пишу))) Поэтому и писать особо не хотелось)
Радуля пишет 14.11.2013 в 15:48 (ссылка):
Юль, привет! Я не знаю как у вас, но в Москве через суд можно возместить неплохую сумму за задержки... Родственники получили почти 1 млн рублей, кто-то только 300 тыс, но почти весь дом обратился в суд... Может у вас тоже такое возможно будет?
Юль. Для начала у меня стоит задача дом достроить. Потом полностью возместить стоимость квартриры через суд))) гыгы)) Я люблю суды) Уже так участок себе отсудила) Однозначно будем судиться, но пока такой пипец на стройке, что даже тему эту поднимать не хочется...
Alelekri пишет 14.11.2013 в 16:12 (ссылка):
Привет! Можно к тебе в гости? Я тут увидела, что у нас доченьки ровесницы, моя на месяц младше. Я хотела у тебя поинтересоваться, как у вас с горшком? Я вот не знаю как начать приучать, ходим в памперсах. После сна можно посадить на горшок, а так будет сидеть балдеть долго и ничего, а потом встать и через пару минут сделать в штаны)).
Привет! В гости конечно можно! С горшком у нас пока никак. Сначала Янка его боялась. Потом стала туда игрушки засовывать. Она уже однозначно понимает что такое писать и что такое какать) Марина тут уже написала, что за шторку бегает. Ну и сейчас она постоянно показывает на попу, когда пописает-покакает. Я пока с горшком не заморачиваюсь. У нас нет четкого графика делания всех дел, поэтому ну его нафиг. Сейчас конечно хотелось бы поменьше подгузов, тк раздражение на попе (зубы вечно с поносом, пардонте)) Но пока так)
Юля. 26 лет/ 168 см/ 55 до Б/ 66 в РД/ 60 после РД / цель - 50 с baby
28.07.2012 - мама!
/community/post.php?topic_id=25365
57,0 - 11.10.12
56,0 - 23.11.12
55,0 - ? 54,0 - ? 53,0 - ? 52,0 - ? 51,0 - ? 50,0 - !!!
|
Радуля
Diet-Баллов: 24941
Сообщений: 14763
14.11.2013 19:07
|
Марин, Рома тоже смотрит на писюн когда писает))) толку то? Они не умеют еще терпеть. Он поняли что писают и сращу же жто делают, никакой горшок не успеешь подставить.. Можно высаживать хоть с рождения. Я руководствуясь опытом своих близких подруг - мам 2 детей и тех, у кого деткам уже по 3-5 лет. Первых деток они высаживали с 1-1,3 года и к 2 годам они ходили на горшок (+\- 2 месяца). А со вторыми они уже так не делали и все детки за 1-2 месяца привыкали к горшку ини один не боялся его. Тут личное дело каждой мамы, смотря сколько у нее свободного времени и желания заниматься этим долго... Посмотрим за сколько Рому я приучу. Потом уже буду иметь право советовать ;))))
У тебя Костя как часто писает? Он ходит в трусиках дома как раньше? Ты его интервалы выручила уже? Я например не могу интервал засечь, тк он может час ходить с сухими штанами, а может каждые 5-15 минут писать.. Когда он какает я знаю, собственно как и все мамы ;)
Юлия, 33. Мама мальчугана (20.08.12).
|
Mаришкa
Diet-Баллов: 8299
Сообщений: 4493
Город: Москва
14.11.2013 18:54
|
Alelekri, привет!
Мне кажется надо высаживать-высаживать-высаживать после сна, через 10 минут после еды и т.д. Если хотя бы просто сидит - уже хорошо, значит бояться не будет. Потом случайно будет ходить на горшок, потом все чаще начнет писать туда, а дальше уже в привычку войдет, когда-нибудь :)
Моя мама сына моего высаживает всегда после сна и после еды, когда он у нее в гостях. Когда начинал тужиться какать - сразу на горшок. Доделывал дела на горшке. Теперь сам горшок тащит и кряхтит)))) Но, признаюсь, я немного ленива для постоянного высаживания, поэтому у себя дома сажаю пока только какать.
|
Mаришкa
Diet-Баллов: 8299
Сообщений: 4493
Город: Москва
14.11.2013 18:49
|
Радуля пишет 14.11.2013 в 18:25 (ссылка):
Alelekri пишет 14.11.2013 в 18:12 (ссылка):
Привет! Можно к тебе в гости? Я тут увидела, что у нас доченьки ровесницы, моя на месяц младше. Я хотела у тебя поинтересоваться, как у вас с горшком? Я вот не знаю как начать приучать, ходим в памперсах. После сна можно посадить на горшок, а так будет сидеть балдеть долго и ничего, а потом встать и через пару минут сделать в штаны)).
А зачем вам это надо в 1,2 года? Не проще начать в 1,6-1,8 года и за месяц быть уже с горшком. Имхо, в таком возрасте горшок у большинства деток -это чисто геморрой. Да, ре посидит и пописает конечно через какое-то время, но он не понимает что писает и что делать это надо в горшок и проситься на горшок...
Юль, все дети разные. Костя уже четко просится покакать на горшок! Спасибо маме моей, что начала высаживать его... а то я ж наслушалась всех, что рано, и не делала ничего. Вот у Юли Яна за шторку писать ходит. Не просто же так "случайно" она это каждый раз делает. Чувствует, что хочет в туалет и идет за шторку. Костя с 10 месяцев какать ко мне ходил. Подходил, садился рядом и какал. ВСЕГДА, когда я дома. И даже на даче находил меня, подходил, и делал дела при мне. Не уверена, что прям всегда это случайно получалось.
На счет "за месяц" в 1,6-1,8 ИМХО это скорее исключение, чем правило. Мало, очень мало кто из детей вот так просто и быстро приучаются, даже в 1,6-1,8. Они сначала боятся его какое-то время, ВСЕ. Пока побоятся, пока привыкнут, пока поймут...
2-3 месяца привыкания к горшку - это нормально, а в меньшее время по-любому будут осечки.
_____
Извини, если резко, но я прям злюсь, когда мамы (и я в том числе раньше так делала) воспитывая первого ребенка и еще не приучая к горшку, говорят другим мамам, что это бредовая идея. Сама теперь каюсь за то, что кому-то так говорила.
|
Радуля
Diet-Баллов: 24941
Сообщений: 14763
14.11.2013 18:25
|
Alelekri пишет 14.11.2013 в 18:12 (ссылка): Привет! Можно к тебе в гости? Я тут увидела, что у нас доченьки ровесницы, моя на месяц младше. Я хотела у тебя поинтересоваться, как у вас с горшком? Я вот не знаю как начать приучать, ходим в памперсах. После сна можно посадить на горшок, а так будет сидеть балдеть долго и ничего, а потом встать и через пару минут сделать в штаны)).
А зачем вам это надо в 1,2 года? Не проще начать в 1,6-1,8 года и за месяц быть уже с горшком. Имхо, в таком возрасте горшок у большинства деток -это чисто геморрой. Да, ре посидит и пописает конечно через какое-то время, но он не понимает что писает и что делать это надо в горшок и проситься на горшок...
Юлия, 33. Мама мальчугана (20.08.12).
|
Alelekri
Diet-Баллов: 16051
Сообщений: 909
Город: Улан-Удэ
14.11.2013 18:12
|
Привет! Можно к тебе в гости? Я тут увидела, что у нас доченьки ровесницы, моя на месяц младше. Я хотела у тебя поинтересоваться, как у вас с горшком? Я вот не знаю как начать приучать, ходим в памперсах. После сна можно посадить на горшок, а так будет сидеть балдеть долго и ничего, а потом встать и через пару минут сделать в штаны)).
Кристина
30 лет. Рост 170. цель 60, в идеале 55...
Я - мама 31.08.2012! Вес до Б - 75 кг.
Сейчас 86 кг
Беру курс на здоровое питание тут id=33356
Цель к НГ 75 кг.
|
Радуля
Diet-Баллов: 24941
Сообщений: 14763
14.11.2013 17:48
|
Юль, привет!
Я не знаю как у вас, но в Москве через суд можно возместить неплохую сумму за задержки... Родственники получили почти 1 млн рублей, кто-то только 300 тыс, но почти весь дом обратился в суд... Может у вас тоже такое возможно будет?
Юлия, 33. Мама мальчугана (20.08.12).
|
Shupi
Diet-Баллов: 26665
Сообщений: 5193
Город: Minsk
14.11.2013 17:37
|
Mаришкa пишет 14.11.2013 в 14:18 (ссылка):
Да с таким количеством всяких лекарств все выздоровеют(((((((((((((((((((( Хрипов уже нет почти, кашель остаточный, пьем антибиотики, ингаляции делаем только я и муж) Янка 1 раз сделала и все, никак не уговорить и не удержать. Я плюнула и просто капельки даю. Острый ринофарингит сказали. Вот.
Есть хочется))) 1400 ккал наела, а еще только 16-30.. Эх.. 100 ккал максимум осталось) Не думала что от 1400 у меня ноги подкашиваются))) Хорошо я свою обменку разогнала, хихи)) Ведь по сути 3 выходных дня (точнее пятница, и 2 выходных) - у меня около 2-3 тыщ не меньше, а в будние около 1700 было.. И на этой ккал я вес держу. Не прибавляю. Сейчас у меня задача на 2 недели - 1500 держать и посмотреть как ваще вес себя вести будет.
Тренировки у меня домашние, опять влилась, на улицу гулять ходим ежедневно, думаю около 10 тыщ есть каждый день. Вот 4-й день вообще без сладкого (типа конфеты-шоколадки, на булки и так не тянуло) и без хлеба и сыра. Вот)
Надеюсь дальше больше будет)
Сегодня писала письма в госконтроль и в администрацию президента) Юля берет строительство под контроль, называется. Нашу квартиру должны были в ноябре 2013 сдать, а уже ноябрь и готовность 52%. Так что решила я это дело взять в свои руки и начать разбирательство..... Т.к. ситуация жилищная меня не прикалывает..
Юля. 26 лет/ 168 см/ 55 до Б/ 66 в РД/ 60 после РД / цель - 50 с baby
28.07.2012 - мама!
/community/post.php?topic_id=25365
57,0 - 11.10.12
56,0 - 23.11.12
55,0 - ? 54,0 - ? 53,0 - ? 52,0 - ? 51,0 - ? 50,0 - !!!
|
Mаришкa
Diet-Баллов: 8299
Сообщений: 4493
Город: Москва
14.11.2013 16:18
|
|
Shupi
Diet-Баллов: 26665
Сообщений: 5193
Город: Minsk
13.11.2013 16:07
|
Ну что, вызвала я сегодня Янке врача... Бактериальная инфекция, белый налет на горле. Прописали антибиотики((( Не зря я волновалась... Еще купили только что ингалятор, педиатр сказала, что с нашей атопией от сиропных лекарств лучше ингаляции. Проснется, бум думать как инголяции делать))) Не представляю пока как это будет.
А себе витамин купила. Сейчас готовлю собу с морепродуктами и овощами. Вот) Питание у меня идеальнеейшее последние 3 дня)))
Юля. 26 лет/ 168 см/ 55 до Б/ 66 в РД/ 60 после РД / цель - 50 с baby
28.07.2012 - мама!
/community/post.php?topic_id=25365
57,0 - 11.10.12
56,0 - 23.11.12
55,0 - ? 54,0 - ? 53,0 - ? 52,0 - ? 51,0 - ? 50,0 - !!!
|
Shupi
Diet-Баллов: 26665
Сообщений: 5193
Город: Minsk
13.11.2013 10:20
|
Всем привет, если есть кто тут)
Меня посетила бессонница))) Капец..... Сегодня целую ночь не спола почти... Надо успокоительных каких попить))) Янка целую ночь колбасилась, ворочалась. Хз, то ли зубы очередные (а очередные это глазные, которые вроде ваще коряво вылазят), то ли так что-то.
Из веселого. Янка научилась сморкаться )))) Так ржачно она это делает))) Наблюдала за папой в ванной и на следующий день ходила и держала себя за нос и сморкалась)))))) Попугай, а не девочка) Она каждую умелку показывает через день после того как ее чему-то учили или она что-то видела) Вчера были в гостях, там есть кот, она приехала домой и ходит как попугай повторяет "котик-котик-котик")))
Вес 58,2. Хоть так. На выходных с мужем выпили в парке бутылку брюта, заела я это все действо шоколадом и вот все. Со сладким и всем неЗОЖным в завязке. Первый пир себе устрою в 55,0 кг.
Юля. 26 лет/ 168 см/ 55 до Б/ 66 в РД/ 60 после РД / цель - 50 с baby
28.07.2012 - мама!
/community/post.php?topic_id=25365
57,0 - 11.10.12
56,0 - 23.11.12
55,0 - ? 54,0 - ? 53,0 - ? 52,0 - ? 51,0 - ? 50,0 - !!!
|
Shupi
Diet-Баллов: 26665
Сообщений: 5193
Город: Minsk
12.11.2013 17:18
|
Mаришкa пишет 12.11.2013 в 14:58 (ссылка):
Юююююль! Вы вернулись?
Привет! Да, вернулись) Что-то писать не очень хочется...
Юля. 26 лет/ 168 см/ 55 до Б/ 66 в РД/ 60 после РД / цель - 50 с baby
28.07.2012 - мама!
/community/post.php?topic_id=25365
57,0 - 11.10.12
56,0 - 23.11.12
55,0 - ? 54,0 - ? 53,0 - ? 52,0 - ? 51,0 - ? 50,0 - !!!
|
Mаришкa
Diet-Баллов: 8299
Сообщений: 4493
Город: Москва
12.11.2013 16:58
|
Юююююль! Вы вернулись?
|
Shupi
Diet-Баллов: 26665
Сообщений: 5193
Город: Minsk
5.11.2013 10:02
|
Я вроде выздоровела... Относительно)) Или это действие таблов)
Янка с зелеными соплями, ночью темпа 37,1 была.. Думаю что на зуб, у нее 11-й уже полностью вылез а 12-м еще не пахнет. Сегодня первая ночь без еды! Водички пару глотков и дальше спит) Планирую за неделю отучить. Начиталась, что еда ночью в таком возрасте всего лишь привычка)
Сейчас наелись мандаринов (Янкины любимые "бах" (это она так мандарины называет ), пойдем в душ и за нами уже мой папа едет, на неделю уедем в гости!!! Ура! Тем более у мужа очень напряженная работа, дома ночью бывает.
У Янки первое предожение появилось, которое она повторяет очень часто)) (если это предложением назвать можно))) - "мама, дай тотам буэй" (что обозначает - "мама, влючи мне побыстрее Простоквашино")))). Еще Янка очень себя любит хвалить))) Если сделает что то хорошее - сразу себя по голове гладит)))) Доедет спокойно в коляске до магаза - погладит, мама расскажет-Яна покажет стихотворение про мишу косолапого - погладит))) И так все)))))
Все! Мы уехали! Всем пока) Если вообще кто тут меня еще читает)))
Уезжаю с весом 57,8. Со дня на день КД.
Юля. 26 лет/ 168 см/ 55 до Б/ 66 в РД/ 60 после РД / цель - 50 с baby
28.07.2012 - мама!
/community/post.php?topic_id=25365
57,0 - 11.10.12
56,0 - 23.11.12
55,0 - ? 54,0 - ? 53,0 - ? 52,0 - ? 51,0 - ? 50,0 - !!!
|
Shupi
Diet-Баллов: 26665
Сообщений: 5193
Город: Minsk
4.11.2013 10:22
|
Привет всем. Мы с Янкой заболели( Спорт отменяется. Выходные прошли стандартно. Пивно-винно.. На этой неделе оч хочу 56, увидеть. Только взвешиваться не получится, уезжаем к моим родителям в гости.
У нас тут траблы со съемной квартирой. Может быть придется съехать. И если не найдем адекватного варианта - то мы с Янкой съезжаем к моим родителям, а это другой город. Хотели вчера переезжать, но муж сказал что семья ему дороже и пока еще поживем.
Нашу квартиру съемную продали вместе с нами и сейчас мы платим в 2 раза больше чем год назад( И я так подозреваю что еще будут нам наши новые хозяева оплату поднимать.. А если учесть что нам надо платить кредит на строящуюся квартиру и откладывать деньги на ремонт - то это пипец. Вот)
Юля. 26 лет/ 168 см/ 55 до Б/ 66 в РД/ 60 после РД / цель - 50 с baby
28.07.2012 - мама!
/community/post.php?topic_id=25365
57,0 - 11.10.12
56,0 - 23.11.12
55,0 - ? 54,0 - ? 53,0 - ? 52,0 - ? 51,0 - ? 50,0 - !!!
|
Shupi
Diet-Баллов: 26665
Сообщений: 5193
Город: Minsk
1.11.2013 9:34
|
31.10.2013 (11) 1. Ккал 1300-1600 - 1560 - да 2. Ужин до 19-00 - да 4. Сладкое - только до обеда - нет 5. Спорт (Jillian Michaels - Body Revolution - W6) - да 6. Не пить после еды чай-кофе с догоняторами... - нет 7. Вес - 57,9 (0)
Точно пмс) Сладкое жру, ору на всех....)))
Юля. 26 лет/ 168 см/ 55 до Б/ 66 в РД/ 60 после РД / цель - 50 с baby
28.07.2012 - мама!
/community/post.php?topic_id=25365
57,0 - 11.10.12
56,0 - 23.11.12
55,0 - ? 54,0 - ? 53,0 - ? 52,0 - ? 51,0 - ? 50,0 - !!!
|
Shupi
Diet-Баллов: 26665
Сообщений: 5193
Город: Minsk
1.11.2013 9:33
|
Радуля пишет 31.10.2013 в 17:00 (ссылка):
Привет! О, у вас тож дерматит пеленочный на зубы! Капец, у нас тоже! Слава богу, проходит быстро! Ток я мажу деситином, без штанов ходить никак..
Привет! Да у нас тоже очень быстро проходит...
Юля. 26 лет/ 168 см/ 55 до Б/ 66 в РД/ 60 после РД / цель - 50 с baby
28.07.2012 - мама!
/community/post.php?topic_id=25365
57,0 - 11.10.12
56,0 - 23.11.12
55,0 - ? 54,0 - ? 53,0 - ? 52,0 - ? 51,0 - ? 50,0 - !!!
|
Радуля
Diet-Баллов: 24941
Сообщений: 14763
31.10.2013 19:00
|
Привет! О, у вас тож дерматит пеленочный на зубы! Капец, у нас тоже! Слава богу, проходит быстро! Ток я мажу деситином, без штанов ходить никак..
Юлия, 33. Мама мальчугана (20.08.12).
|
Shupi
Diet-Баллов: 26665
Сообщений: 5193
Город: Minsk
31.10.2013 10:03
|
У Янки зубы лезут вечно с приключениями. На выходных 1 вылез с темпой 39, сейчас слюни размазывает по всему, зуб трогает через щеку, понос жуткий (я вчера прям испугалась, такого цвета ни разу не видела, ребенок весь день после этого кашу ел). От поноса - раздражение на попе. Дома по максимуму с голой попой гуляем. Вчера еле-еле уговорила пописать в горшок, а не за шторку)))))
Еще стала просить есть. Постоянно) Летит в кухню - мама ам-ам! и пытается в стульчик залезть. Возле фруктовой лавки вчера стояла и клянчила банан. И истерила когда ушла оттуда без банана)))
Завтра пойдем в развивашку наверное. На примете 3 штуки возле нас, везде хочу посмтотреть что и как.
Юля. 26 лет/ 168 см/ 55 до Б/ 66 в РД/ 60 после РД / цель - 50 с baby
28.07.2012 - мама!
/community/post.php?topic_id=25365
57,0 - 11.10.12
56,0 - 23.11.12
55,0 - ? 54,0 - ? 53,0 - ? 52,0 - ? 51,0 - ? 50,0 - !!!
|
Shupi
Diet-Баллов: 26665
Сообщений: 5193
Город: Minsk
31.10.2013 9:41
|
30.10.2013 (10) 1. Ккал 1300-1600 - 1510 - да 2. Ужин до 19-00 - да 4. Сладкое - только до обеда - нет 5. Спорт (Jillian Michaels - Body Revolution - С1) - да 6. Не пить после еды чай-кофе с догоняторами... - нет 7. Вес - 57,9 (+200)
Вчера накосячила с едой, конечно.. Хоть +200)) А не +2000)) ПМС наверное, на сладкое пробило..
Юля. 26 лет/ 168 см/ 55 до Б/ 66 в РД/ 60 после РД / цель - 50 с baby
28.07.2012 - мама!
/community/post.php?topic_id=25365
57,0 - 11.10.12
56,0 - 23.11.12
55,0 - ? 54,0 - ? 53,0 - ? 52,0 - ? 51,0 - ? 50,0 - !!!
|
Shupi
Diet-Баллов: 26665
Сообщений: 5193
Город: Minsk
30.10.2013 10:52
|
29.10.2013 (9) 1. Ккал 1300-1600 - 1600 - да 2. Ужин до 19-00 - да 4. Сладкое - только до обеда - нет 5. Спорт (Jillian Michaels - Body Revolution - 6W ) - да 6. Не пить после еды чай-кофе с догоняторами... - да
7. Вес - 57,7!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Юля. 26 лет/ 168 см/ 55 до Б/ 66 в РД/ 60 после РД / цель - 50 с baby
28.07.2012 - мама!
/community/post.php?topic_id=25365
57,0 - 11.10.12
56,0 - 23.11.12
55,0 - ? 54,0 - ? 53,0 - ? 52,0 - ? 51,0 - ? 50,0 - !!!
|
Shupi
Diet-Баллов: 26665
Сообщений: 5193
Город: Minsk
29.10.2013 9:48
|
28.10.2013 (8) 1. Ккал 1300-1600 - 1405 - да 2. Ужин до 19-00 - да 4. Сладкое - только до обеда - нет 5. Спорт (Jillian Michaels - Body Revolution - 1W ) - да 6. Не пить после еды чай-кофе с догоняторами... - нет
7. Вес к концу недели - 57,...
Юля. 26 лет/ 168 см/ 55 до Б/ 66 в РД/ 60 после РД / цель - 50 с baby
28.07.2012 - мама!
/community/post.php?topic_id=25365
57,0 - 11.10.12
56,0 - 23.11.12
55,0 - ? 54,0 - ? 53,0 - ? 52,0 - ? 51,0 - ? 50,0 - !!!
|
Shupi
Diet-Баллов: 26665
Сообщений: 5193
Город: Minsk
28.10.2013 0:25
|
27.10.2013 (7) 1. Ккал 1300-1600 - 1360 - да 2. Ужин до 19-00 - да 4. Сладкое - только до обеда - да 5. Спорт (Jillian Michaels - 6 Week Six-Pack) - отдых 6. Не пить после еды чай-кофе с догоняторами... - да 7. Алкоголь - максимум 1 раз в неделю - нет 8. Вес к концу недели - 57,0
Ну, в общем, неделя прошла плодотворно. И спорт в будние, и по еде умница)) И по питью)
Сегодня у нас был ланче-обедо-полднико-ужин - суши) Т.е. после завтрака ушли гулять и суши только в 17 вечера были. Взвешиваться буду во вторник. Завтра не хочу, т.к. суши обычно плохо влияют на уменьшение веса. Вот.
Юля. 26 лет/ 168 см/ 55 до Б/ 66 в РД/ 60 после РД / цель - 50 с baby
28.07.2012 - мама!
/community/post.php?topic_id=25365
57,0 - 11.10.12
56,0 - 23.11.12
55,0 - ? 54,0 - ? 53,0 - ? 52,0 - ? 51,0 - ? 50,0 - !!!
|
Shupi
Diet-Баллов: 26665
Сообщений: 5193
Город: Minsk
28.10.2013 0:21
|
26.10.2013 (6) 1. Ккал 1300-1600 - 1360 - да 2. Ужин до 19-00 - нет 4. Сладкое - только до обеда - нет 5. Спорт (Jillian Michaels - 6 Week Six-Pack) - 5/30 - отдых 6. Не пить после еды чай-кофе с догоняторами... - да 7. Алкоголь - максимум 1 раз в неделю - нет 8. Вес к концу недели - 57,0
Так. Суббота... Эх... В общем, одним словом - суббота)
Юля. 26 лет/ 168 см/ 55 до Б/ 66 в РД/ 60 после РД / цель - 50 с baby
28.07.2012 - мама!
/community/post.php?topic_id=25365
57,0 - 11.10.12
56,0 - 23.11.12
55,0 - ? 54,0 - ? 53,0 - ? 52,0 - ? 51,0 - ? 50,0 - !!!
|
Shupi
Diet-Баллов: 26665
Сообщений: 5193
Город: Minsk
26.10.2013 10:22
|
25.10.2013 (5) 1. Ккал 1300-1600 - 1318 - да 2. Ужин до 19-00 - вечером бокал вина 4. Сладкое - только до обеда - нет 5. Спорт (Jillian Michaels - 6 Week Six-Pack) - 5/30 - да 6. Не пить после еды чай-кофе с догоняторами... - да 7. Алкоголь - максимум 1 раз в неделю - да 8. Вес к концу недели - 57,0
Так. Пятница прошла успешно))) Ограничилась 1 бокалом вина и 1/2 ломтиком сыра.
Юля. 26 лет/ 168 см/ 55 до Б/ 66 в РД/ 60 после РД / цель - 50 с baby
28.07.2012 - мама!
/community/post.php?topic_id=25365
57,0 - 11.10.12
56,0 - 23.11.12
55,0 - ? 54,0 - ? 53,0 - ? 52,0 - ? 51,0 - ? 50,0 - !!!
|
Радуля
Diet-Баллов: 24941
Сообщений: 14763
25.10.2013 19:21
|
Shupi пишет 25.10.2013 в 09:37 (ссылка): Вес 58,1( Эх... Задача - пятница, суббота и воскресенье - максимум ЗОЖ. Вот именно эти 3 дня и являются моими врагами стройности))))
Это у всех враги такие ))))))
Юлия, 33. Мама мальчугана (20.08.12).
|
Shupi
Diet-Баллов: 26665
Сообщений: 5193
Город: Minsk
25.10.2013 9:37
|
Вес 58,1( Эх... Задача - пятница, суббота и воскресенье - максимум ЗОЖ. Вот именно эти 3 дня и являются моими врагами стройности))))
Юля. 26 лет/ 168 см/ 55 до Б/ 66 в РД/ 60 после РД / цель - 50 с baby
28.07.2012 - мама!
/community/post.php?topic_id=25365
57,0 - 11.10.12
56,0 - 23.11.12
55,0 - ? 54,0 - ? 53,0 - ? 52,0 - ? 51,0 - ? 50,0 - !!!
|
Shupi
Diet-Баллов: 26665
Сообщений: 5193
Город: Minsk
25.10.2013 0:03
|
24.10.2013 (4) 1. Ккал 1300-1600 - да 2. Ужин до 19-00 - да 4. Сладкое - только до обеда - да 5. Спорт (Jillian Michaels - 6 Week Six-Pack) - 4/30 - да 6. Не пить после еды чай-кофе с догоняторами... - да 7. Алкоголь - максимум 1 раз в неделю - да 8. Вес к концу недели - 57,0
Юля. 26 лет/ 168 см/ 55 до Б/ 66 в РД/ 60 после РД / цель - 50 с baby
28.07.2012 - мама!
/community/post.php?topic_id=25365
57,0 - 11.10.12
56,0 - 23.11.12
55,0 - ? 54,0 - ? 53,0 - ? 52,0 - ? 51,0 - ? 50,0 - !!!
|
Shupi
Diet-Баллов: 26665
Сообщений: 5193
Город: Minsk
24.10.2013 12:43
|
23.10.2013 (3) 1. Ккал 1300-1600 - 1278 2. Ужин до 19-00 - да 4. Сладкое - только до обеда - да 5. Спорт (Jillian Michaels - 6 Week Six-Pack) - 3/30 - да 6. Не пить после еды чай-кофе с догоняторами... - нет 7. Алкоголь - максимум 1 раз в неделю - да 8. Вес 25.10.2013 - 57,0
Юля. 26 лет/ 168 см/ 55 до Б/ 66 в РД/ 60 после РД / цель - 50 с baby
28.07.2012 - мама!
/community/post.php?topic_id=25365
57,0 - 11.10.12
56,0 - 23.11.12
55,0 - ? 54,0 - ? 53,0 - ? 52,0 - ? 51,0 - ? 50,0 - !!!
|
Shupi
Diet-Баллов: 26665
Сообщений: 5193
Город: Minsk
23.10.2013 10:29
|
22.10.2013 (2) 1. Ккал 1300-1600 - 1267 2. Ужин до 19-00 - кефир в 21-30 4. Сладкое - только до обеда - да 5. Спорт (Jillian Michaels - 6 Week Six-Pack) - 2/30 - да 6. Не пить после еды чай-кофе с догоняторами... - да 7. Алкоголь - максимум 1 раз в неделю - да 8. Вес 25.10.2013 - 57,0
Юля. 26 лет/ 168 см/ 55 до Б/ 66 в РД/ 60 после РД / цель - 50 с baby
28.07.2012 - мама!
/community/post.php?topic_id=25365
57,0 - 11.10.12
56,0 - 23.11.12
55,0 - ? 54,0 - ? 53,0 - ? 52,0 - ? 51,0 - ? 50,0 - !!!
|
Shupi
Diet-Баллов: 26665
Сообщений: 5193
Город: Minsk
22.10.2013 10:57
|
21.10.2013
1. Ккал 1300-1600 - 1231 2. Ужин до 19-00 - кефир в 21-30 (почти да, перед этим в 16 перекусик) 3. Фрукты-овощи - да 4. Сладкое - только до обеда - да 5. Спорт (Jillian Michaels - 6 Week Six-Pack) - 1/30 - да. 6. Не пить после еды чай-кофе с догоняторами... - да. 7. Алкоголь - максимум 1 раз в неделю - да. 8. Вес 25.10.2013 - 57,0
Юля. 26 лет/ 168 см/ 55 до Б/ 66 в РД/ 60 после РД / цель - 50 с baby
28.07.2012 - мама!
/community/post.php?topic_id=25365
57,0 - 11.10.12
56,0 - 23.11.12
55,0 - ? 54,0 - ? 53,0 - ? 52,0 - ? 51,0 - ? 50,0 - !!!
|
Shupi
Diet-Баллов: 26665
Сообщений: 5193
Город: Minsk
22.10.2013 10:49
|
macmila пишет 21.10.2013 в 20:48 (ссылка):
Я во втором смысле)))) худеем вместе вплане))) то что после выходных ты не исхудала это понятно)))))))))) Алкоголь я тож стараюсь раз в неделю. Но бокалом даж не пытаюсь ограничится)))))))) с нашим винным шкафом это анриал))))))) кину тебе фотку вконтакте. Бесит меня таки что дион так и не сделал мобильную версию....(((
Шкаф клевый!!! Про алкоголь..... эх.... После воскресенья я только сегодня отошла..))))) Чего то мы перебор устроили))
Юля. 26 лет/ 168 см/ 55 до Б/ 66 в РД/ 60 после РД / цель - 50 с baby
28.07.2012 - мама!
/community/post.php?topic_id=25365
57,0 - 11.10.12
56,0 - 23.11.12
55,0 - ? 54,0 - ? 53,0 - ? 52,0 - ? 51,0 - ? 50,0 - !!!
|
macmila
Diet-Баллов: 16610
Сообщений: 10133
21.10.2013 21:48
|
Я во втором смысле)))) худеем вместе вплане))) то что после выходных ты не исхудала это понятно))))))))))
Алкоголь я тож стараюсь раз в неделю. Но бокалом даж не пытаюсь ограничится)))))))) с нашим винным шкафом это анриал))))))) кину тебе фотку вконтакте.
Бесит меня таки что дион так и не сделал мобильную версию....(((
29 лет. Дочь 9 лет и сын 3 года. 170 см. БЫЛО 59 кг. сейчас 53.
Остальным остаётся только мечтать о том, что я уже сделала)))
|
Mаришкa
Diet-Баллов: 8299
Сообщений: 4493
Город: Москва
21.10.2013 15:47
|
Привет!)
А у нас дома 3 огромных игрушки, но Косте на них пофиг... выкинуть жалко, так и лежат место занимают))
Зато мелкий осел и сова - друзья на век)))
|
Shupi
Diet-Баллов: 26665
Сообщений: 5193
Город: Minsk
21.10.2013 10:13
|
macmila пишет 21.10.2013 в 05:48 (ссылка):
Доброе утро)))) Ну а че - размер имеет значение) Янка с детства это поняла) умочка, по мелочам не разменивается)))))) Ну че? Худеем?
Худеем в смысле похудела ли? Или худеем вместе ??))) Если в первом смысле - то по капельке худеем, если во втором - то ДА!
Сегодня опять возобновляю хоум-фитнесс) Не прокатило у меня куда-то ездить... Не с кем Янку оставить. И расписание корявое получается. Так что я решила лучше каждый день по 30 минут, чем 2 раза в неделю по часу, но при этом на дорогу столько времени тратить.. Вот)
С сегодня - активная фаза улучшения себя начинается))
Задачи (буду стараться отчитываться, может хоть это меня простимулирует)))
1. Ккал 1300-1600
2. Ужин до 19-00.
3. Алкоголь - максимум 1 раз в неделю и максимум 1 бокал вина (а то что то у меня статистика не завидная нынче, даже тут на правильном таком дионе признаваться стыдно... )
4. Спорт (Джилл - 6 кубиков за 6 недель, эту джилл я еще не пробовала)
5. Сладкое - только до обеда.
6. Не пить после еды чай-кофе с догоняторами... (есть у меня такая плохая привычка.... пообедать - а потом еще сразу чаю попить с бутером или с сыром или с сушками... так что хочу после обеда не пить ничего. Максимум эспрессо)
7. Фрукты-овощи.
Воду я и так хлебаю ведрами, следить за ней не надо. Взвешиваться буду в пятницу) В прошлую была 57,9. Цель - на эту пятницу - приблизиться к 57,0, а на следующей неделе - 56 увидеть (не видела уже миллион лет.... )
Вот. Кто со мной - тот герой))))))
Юля. 26 лет/ 168 см/ 55 до Б/ 66 в РД/ 60 после РД / цель - 50 с baby
28.07.2012 - мама!
/community/post.php?topic_id=25365
57,0 - 11.10.12
56,0 - 23.11.12
55,0 - ? 54,0 - ? 53,0 - ? 52,0 - ? 51,0 - ? 50,0 - !!!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|