|
|
 |
|
Солнце_Крыш
Diet-Баллов: 5122
Сообщений: 2311
3.4.2011 0:35
|
А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.
topic_id=45069
Рост 175
22.09 - 91 кг.
22.11 - 87 кг.
15.03 - 83,5 кг.
|
Солнце_Крыш
Diet-Баллов: 5122
Сообщений: 2311
3.4.2011 0:33
|
А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.
topic_id=45069
Рост 175
22.09 - 91 кг.
22.11 - 87 кг.
15.03 - 83,5 кг.
|
Солнце_Крыш
Diet-Баллов: 5122
Сообщений: 2311
3.4.2011 0:31
|
(с) Даира
Здравствуйте все! Вот и я решилась показаться. Это промежуточный результат.
До - 95 кг., рост 170 см.
после - 80 кг.
А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.
topic_id=45069
Рост 175
22.09 - 91 кг.
22.11 - 87 кг.
15.03 - 83,5 кг.
|
Солнце_Крыш
Diet-Баллов: 5122
Сообщений: 2311
3.4.2011 0:29
|
(с) Аномали-Я, ссылка
На сегодняшний день сбросила уже 30 кг, но впереди еще много. Моя цель 75 - 70 кг. Я девушка целеустремленная и азартная.
А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.
topic_id=45069
Рост 175
22.09 - 91 кг.
22.11 - 87 кг.
15.03 - 83,5 кг.
|
Roksana24
Diet-Баллов: 46892
Сообщений: 2872
Город: Липецк
23.3.2011 14:23
|
 74 кг
58 кг
Оксана 26 лет, рост 176
Вес
78 кг-было
68,4кг-есть
63 кг-цель
Ожирение — лучший способ избежать изнасилования.
/community/post.php?topic_id=27263
|
koteyka
Diet-Баллов: 8932
Сообщений: 1430
Город: Новосибирск
15.3.2011 11:46
|
116 кг (май примерно 2009 года)
82 кг. март 2011
я - Светлана
мне 31
рост 168 см
---116------111------96,3----70-----60
(1.1.10)-(12.2.10)-есть--будет-мечта
/community/post.php?topic_id=22053
/community/post.php?topic_id=22560
|
Солнце_Крыш
Diet-Баллов: 5122
Сообщений: 2311
12.3.2011 16:07
|
(с) Фиона_50, ссылка
Доброй ночи, девочки! 
Наверное, созрела до "портфолио" и я  ...
Меня так впечатлила эта тема, что я тоже решила поделиться с общественностью своими достижениями.
Правда, я до сих пор не рискую фотографироваться в полный рост (сказываются многолетние комплексы), но по-моему, динамика, что называется, НА ЛИЦО.
Может для кого-то мои результаты тоже послужат мотивацией к преодолению трудностей.
30.08.2010 - 142 кг
05.01.2011 - 114кг
Прошло уже 2 месяца, я сбросила еще 9кг, но свежих фотографий нет, а "приспичило" показаться вам  .
А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.
topic_id=45069
Рост 175
22.09 - 91 кг.
22.11 - 87 кг.
15.03 - 83,5 кг.
|
Солнце_Крыш
Diet-Баллов: 5122
Сообщений: 2311
12.3.2011 16:05
|
(с) Наталья_Казань, ссылка
Добрый день! Девочки,выставляю свои фото в этой теме впервые. Есть результаты,поэтому хочется немного похвастаться и промотивировать новичков)))) Меня всегда вдохновляют результаты и сравнениеи "до" и "после")))
А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.
topic_id=45069
Рост 175
22.09 - 91 кг.
22.11 - 87 кг.
15.03 - 83,5 кг.
|
Солнце_Крыш
Diet-Баллов: 5122
Сообщений: 2311
12.3.2011 15:32
|
(с) Heva, ссылка
До - 58 кг (3-4 года назад)
 
После - 48 кг.
А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.
topic_id=45069
Рост 175
22.09 - 91 кг.
22.11 - 87 кг.
15.03 - 83,5 кг.
|
Солнце_Крыш
Diet-Баллов: 5122
Сообщений: 2311
12.3.2011 15:30
|
(с) helga88, ссылка
Вот и я решилась выложить свои фото, правда промежуточные результаты, но большая часть пути уже пройдена)))извиняюсь за кошмарное выражение лица, но как-то на меня фотательное вдохновение последнее время неожиданно находит....
здесь я в 60 кг...
это я сегодня в 49, иду к 46, с животика и ног ещё нужно согнать жирок...а вес все медленней уходит, ну ничего, к лету, думаю, справлюсь)))
А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.
topic_id=45069
Рост 175
22.09 - 91 кг.
22.11 - 87 кг.
15.03 - 83,5 кг.
|
Солнце_Крыш
Diet-Баллов: 5122
Сообщений: 2311
12.3.2011 15:28
|
А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.
topic_id=45069
Рост 175
22.09 - 91 кг.
22.11 - 87 кг.
15.03 - 83,5 кг.
|
Солнце_Крыш
Diet-Баллов: 5122
Сообщений: 2311
12.3.2011 15:24
|
(с) yellowmooncat, ссылка
Здравствуйте вам=)
Решила потешится мотивации ради))Мои фото в купальниках и нижнем белье за последние лет 6. (промежуточный вариант- финал будет на 58 кг)
Предыстория: Зовут меня Марина, мне 21 год. Всю жизнь считала свою полноту своей,родной,пожизненной. Хотя боролось, но как то неактивно. Последние 3 месяца на Дионе. Слежу за питанием, спорт.
2004 2005(70) 2005 2009(72)
2009 (72) 2011(62) 2011
А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.
topic_id=45069
Рост 175
22.09 - 91 кг.
22.11 - 87 кг.
15.03 - 83,5 кг.
|
Marmazetka
Diet-Баллов: 40311
Сообщений: 9760
1.3.2011 13:54
|
Вся история моего похудения (основыне этапы)
До и После (от максимума до минимума)
Не обязательно быть лучше всех, достаточно быть лучше, чем неделю назад.
Юля 04.08.2010 стала мамой. Рост 162 см.
_____62______58_______68___________53___________50
___Начало____ДоБ____Роддом_____Мин.послеБ______Цель
Дневник _id=12406
|
otemory
Diet-Баллов: 3849
Сообщений: 74
Город: Москва
18.2.2011 18:02
|
Похвастаюсь тоже
рост 162 см
до - февраль 2009 73 кг
после - февраль 2011 52 кг
Добро всегда побеждает зло, значит, кто победил тот и добрый.
Мой журнал /community/post.php?topic_id=31350
|
jill12
Diet-Баллов: 51068
Сообщений: 15925
Город: Москва
10.2.2011 13:53
|
Итоги работы
 
ДО лето 2008 - 80 кг ПОСЛЕ декабрь 2011 - 62 кг
Кто хочет, тот добьется!
Я Ирина, 47 лет, 173 см
мой дневник id=10552 забыт
|
Солнце_Крыш
Diet-Баллов: 5122
Сообщений: 2311
17.1.2011 1:19
|
(с) lolitka1, ссылка
Рост 168, вес 75кг
последние фото вес 58
А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.
topic_id=45069
Рост 175
22.09 - 91 кг.
22.11 - 87 кг.
15.03 - 83,5 кг.
|
Солнце_Крыш
Diet-Баллов: 5122
Сообщений: 2311
16.1.2011 17:07
|
(с) M0nica, ссылка
Весна 2010. Где-то 82-84 кг, Рост 175
 
Относительно сейчас 64-66 кг
А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.
topic_id=45069
Рост 175
22.09 - 91 кг.
22.11 - 87 кг.
15.03 - 83,5 кг.
|
Солнце_Крыш
Diet-Баллов: 5122
Сообщений: 2311
12.1.2011 22:47
|
(с) LaurenLC,
1 фото - около 90, последующее 68, тоже примерно)) Рост 174
А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.
topic_id=45069
Рост 175
22.09 - 91 кг.
22.11 - 87 кг.
15.03 - 83,5 кг.
|
Солнце_Крыш
Diet-Баллов: 5122
Сообщений: 2311
10.1.2011 19:07
|
(с) nargin, ссылка
Я тоже решила выложить фото для мотивации. Рост 172. Похудела с 76 до 58.5 кг.
76, может и больше
65 кажется
60
58
А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.
topic_id=45069
Рост 175
22.09 - 91 кг.
22.11 - 87 кг.
15.03 - 83,5 кг.
|
Солнце_Крыш
Diet-Баллов: 5122
Сообщений: 2311
10.1.2011 19:04
|
(с) Yoshik, ссылка
Вот и я решила показать промежуточные))(стремлюсь к 55кг) надеюсь, что хоть одного человека это возможно замотивирует, я буду очень рада)
19 лет, рост 170
ДО где-то 85 кг (сложно было найти нормальное фото, не любила фотографироваться)
  ,
73 кг
71кг
69.5 кг
Меня всегда волновало, как худеет лицо, поэтому вставила пару портретных.
А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.
topic_id=45069
Рост 175
22.09 - 91 кг.
22.11 - 87 кг.
15.03 - 83,5 кг.
|
Солнце_Крыш
Diet-Баллов: 5122
Сообщений: 2311
10.1.2011 19:01
|
А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.
topic_id=45069
Рост 175
22.09 - 91 кг.
22.11 - 87 кг.
15.03 - 83,5 кг.
|
Солнце_Крыш
Diet-Баллов: 5122
Сообщений: 2311
10.1.2011 18:58
|
(с) Крошка68, ссылка
Пока я под впечатлением , решила выложить мои достижения за 7.5 месяцев 2010 года на ДиОне. Хотя хочу сбросить еще минимум 5 килограмм, но уже есть что показать.
Лина, 42 года, рост 170 см
До - 94 кг. - апрель-май 10г.
После - 69.3 кг.- 31 декабря 10г. Минус 25 килограмм. (ну почти...чуток не дотянула...)
А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.
topic_id=45069
Рост 175
22.09 - 91 кг.
22.11 - 87 кг.
15.03 - 83,5 кг.
|
Солнце_Крыш
Diet-Баллов: 5122
Сообщений: 2311
10.1.2011 18:56
|
(c) marina-ivazian, ссылка
до 67 кг 2008, Рост 162
64 кг 2009
до беременности 56 кг 2009
после беременности 56-57 кг 2010
 
3 дня назад
А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.
topic_id=45069
Рост 175
22.09 - 91 кг.
22.11 - 87 кг.
15.03 - 83,5 кг.
|
Солнце_Крыш
Diet-Баллов: 5122
Сообщений: 2311
26.12.2010 15:27
|
(с) mexxlove, ссылка
Привет)) Снова я
До (это уже минус почти 10 кг) вес где-то 80..+-2 кг. Рост 164 см.
Мой минимальный результат 56.300 кг (Сейчас прибавила 4 кг из-за гормонов, снова худею, хочу 54 кг!:
А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.
topic_id=45069
Рост 175
22.09 - 91 кг.
22.11 - 87 кг.
15.03 - 83,5 кг.
|
