Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Мотивация
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, fluidica, ЭльфМила, Extrano, rodrighes
    Тема:
Галерея ДО и ПОСЛЕ - только фотографии

 
    
 
  Всего Страниц (15):    последняя4321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дорогие ДиОновки и ДиОновцы, в этой теме будут размещаться ТОЛЬКО фотографии. Обсудить их можно как и прежде - в теме "Фотки ДО и ПОСЛЕ".

Галерея создана для того, чтобы можно было открыть тему, посмотреть фотографии, замотивироваться и убежать в фитнес-клуб, весело похрустывая морковкой, а не разыскивать фотографии среди тонны комментариев. Подробнее - тут.

Теперь вы можете самостоятельно копировать сюда ваши фото, если они не были представлены ранее.

ВНИМАНИЕ! Фотография должна быть не шире 480 - для удобства просмотра и повышения мотивационного эффекта :)


Второе окно рекомендую оставлять пустым, чтобы ненароком не исказить пропорции :)

P.S. Пожалуйста, не флудите!

P.P.S. По всем вопросам пишите мне в ЛС или любому модератору :)

А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.
topic_id=45069

Рост 175
22.09 - 91 кг.
22.11 - 87 кг.
15.03 - 83,5 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.
topic_id=45069

Рост 175
22.09 - 91 кг.
22.11 - 87 кг.
15.03 - 83,5 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Фото-история одного похудения (32 фото)
(Мириманова, система "-60")
   






























































А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.
topic_id=45069

Рост 175
22.09 - 91 кг.
22.11 - 87 кг.
15.03 - 83,5 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

(с) karina

На первой 67-68 кг., на второй - 65, а сейчас у меня уже 64.

+стр. 46

До-68                                                                          После-62

 

А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.
topic_id=45069

Рост 175
22.09 - 91 кг.
22.11 - 87 кг.
15.03 - 83,5 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

(с) aksita

Всем привет! Решила и свои фотки выложить. Худела не на Дионе, но по его заветамsmile - вода, овощи, фрукты, подсчеты. Каждый день бегала, потихоньку дошла до 7 км за раз. Похудела за 1,5 мес. на 11 кг - много, но процесс ускорила влюбленность (эх, незабываемые ощущения, и есть особо не хотелось).

До (здесь 64 кг, рост 167, можно смело прибавить еще 3 кг, фотку не нашла)

Это после

  

А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.
topic_id=45069

Рост 175
22.09 - 91 кг.
22.11 - 87 кг.
15.03 - 83,5 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

(с) Луковичка
Это осень 2005 г. и 64 кг. И лето 2006 - 52 кг.

А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.
topic_id=45069

Рост 175
22.09 - 91 кг.
22.11 - 87 кг.
15.03 - 83,5 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

(с) Rogneda

Девушки, всем привет!

Около недели назад прочитала всю тему от начала до конца, вдохновляет безумно, но как-то свои выкладывать не спешила - думала, дойду до цели (55 кг), вот и выложу! Но... Тут на днях попросила молодого человека сфоткать себя, чтобы со стороны посмотреть (все же зеркало не так объективно, да и у меня нет его в полный рост), и... так порадовалась! Но все равно, решила выложить лишь когда будет 55... А сегодня открыла архив старых фоток, глянула на свои "эротические" фотографии (а ведь я не фотографировалась, когда совсем толстела, и на всех фото втягивала  жиры изо всех сил!) - и ахнула, заметила разницу! Так что решила все же выложить, надеюсь и вы заметите и порадуетесь вместе со мной ;)

 

На фото слева во мне где-то 63 кг (худеть я начала в апреле, с весом 65-66, тогда не фотографировалась), справа - теперешнее - 57,7 кг.

Верх - все что от талии и выше - меня устраивает полностью, но очень хочется "облагородить" ноги и еще подтянуть попу, на что и настраиваюсь!

+
Девушки, снова я хвалиться :)) 
Следующее будет понятно девушкам, разбирающимся в настоящих корсетах ;)

 

Поясню: корсет шился специально под меня, с расчетом на утяжку 10-12 см (т.е. при такой утяжке оставалась небольшая щель между частями, ну где шнуровка), в 2005 году. Первое фото - 2007 год, и там я ОЧЕНЬ сильно утянута, то есть вот мы пофоткались и побежали расслаблять, а то дышать хотелось очень. Второе - вчера - я утянута комфортно, так могу весь день ходить. Дословно, диалог с молодым человеком - "Волк, да затягивай еще!" "Да тут как бы некуда..."

Вот общий вид:

Теперь пришла идея (может не очень в тему топика, но вдруг кому понравится ;)) завести себе простенький корсет под грудь для "выходов в свет" - в плане ресторанов и кафе: и красиво-празднично, и утяжку можно сделать комфортную, и в то же время даже на слабой утяжке он лучше всякого пояса не даст сожрать слона :)))

А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.
topic_id=45069

Рост 175
22.09 - 91 кг.
22.11 - 87 кг.
15.03 - 83,5 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

(с) Radmilka25

Две фотки для сравнения. 21 мая и 5 июня - 14 дней = 2 недели.
Конечно, 2 недели - это оччччееень маленький срок, чтобы делать какие-то выводы, но мотивация, итить ее, заставляет посмотреть и представить, а как будет через месяц, а как через два.


06  06.JPG

А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.
topic_id=45069

Рост 175
22.09 - 91 кг.
22.11 - 87 кг.
15.03 - 83,5 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Миша Бартон

Модель Sophie Dahl

А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.
topic_id=45069

Рост 175
22.09 - 91 кг.
22.11 - 87 кг.
15.03 - 83,5 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

(c) snex

   

ПОСЛЕ:

 

А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.
topic_id=45069

Рост 175
22.09 - 91 кг.
22.11 - 87 кг.
15.03 - 83,5 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

(c) Anna_R

Пока промежуточный этап, до цели осталось 4 кг :)

ДО - 73 кг

СЕЙЧАС - 64 кг

БУДЕТ скоро - 60 кг :)

А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.
topic_id=45069

Рост 175
22.09 - 91 кг.
22.11 - 87 кг.
15.03 - 83,5 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.
topic_id=45069

Рост 175
22.09 - 91 кг.
22.11 - 87 кг.
15.03 - 83,5 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.
topic_id=45069

Рост 175
22.09 - 91 кг.
22.11 - 87 кг.
15.03 - 83,5 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.
topic_id=45069

Рост 175
22.09 - 91 кг.
22.11 - 87 кг.
15.03 - 83,5 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

(с) utko

ДО, 85 кг.

ПОСЛЕ, 69 кг (-16 кг)

 

А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.
topic_id=45069

Рост 175
22.09 - 91 кг.
22.11 - 87 кг.
15.03 - 83,5 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

(с) neis

А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.
topic_id=45069

Рост 175
22.09 - 91 кг.
22.11 - 87 кг.
15.03 - 83,5 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

(с) Marron
Решилась вставить свои 5 копеек) Худела с 57 кг, фото не сохранилось, к сожалению. Так что на фото ДО уже где-то 54-55. После-48. Рост 162.

А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.
topic_id=45069

Рост 175
22.09 - 91 кг.
22.11 - 87 кг.
15.03 - 83,5 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

(с) IceBaby

ДО, Рост 168-169, 53 кг.:

ПОСЛЕ, 47-48 кг.:

А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.
topic_id=45069

Рост 175
22.09 - 91 кг.
22.11 - 87 кг.
15.03 - 83,5 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

(с) Annka

Вставлю свои 5 копеек, разница конечно не так видна, как у девочек с просто ошеломительными результатами! Преклоняюсь перед вами в очередной раз!

Итак, самая старая фотка, это один из самых больших моих весов - около 68 кг (максимально было 73, но я тогда совсем не фоткалась, а от случайных фоток скорее избавлялась) - это было около 6-ти лет назад.

 

А это прошлым летом, 54 кг.

 

И в сравнении 2007 год (около 60-ти) и 2008 год (54-55).

Рост 170 кг.

А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.
topic_id=45069

Рост 175
22.09 - 91 кг.
22.11 - 87 кг.
15.03 - 83,5 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, ну не флудите! НАТАЛЬЯ_ЕВГЕНЬЕВНА уже получила ответ на свой вопрос в ЛС, назвала мою идею "полной бредятиной" и попросила ее фотографии не переносить. Ок.

Если кто-то так же не хочет, чтобы фотографии появились в этой теме - пишите мне на почту.
Только, пожалуйста, НЕ ЗДЕСЬ.

А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.
topic_id=45069

Рост 175
22.09 - 91 кг.
22.11 - 87 кг.
15.03 - 83,5 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

(с) маринашашкова

И -14 кг.:


---------------------------------------------

ПОЖАЛУЙСТА, НЕ ФЛУДИТЕ! ВСЕ ОБСУЖДЕНИЯ В ТЕМЕ - ДО И ПОСЛЕ!

А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.
topic_id=45069

Рост 175
22.09 - 91 кг.
22.11 - 87 кг.
15.03 - 83,5 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А зачем дублировать тему до и после???

Бабы которые жрут и не толстеют - ведьмы, однозначно!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

не удержалась! Девушка в синей кофточке с чёрными волосами - это я! Январь 2009 г - 85 кг!

А это я сейчас!!! 26 июня 55 кг! Но охота 53 кг, бум стараться! Рост 166 см.

Мне, любимой, 30 лет, рост 166 см
11.04-81.7---17.10 ОЙ! А я УЖО 55 :)) Мечты сбываются!!!
Это невозможно!-сказала Причина
Это безрассудно!-заметил Опыт
Это бесполезно!-отрезала Гордость
Попробуй...-шепнула Мечта

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

(c) toxic

А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.
topic_id=45069

Рост 175
22.09 - 91 кг.
22.11 - 87 кг.
15.03 - 83,5 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

(с) TaNka

Кхэ кхэ....вот вы нашли в нете фотки кто похудел более 20 кг...а я покажу свои (мне скрывать нечего)))

Это фото ДО: 130 кг!!!! (весна 2007)


А это: 85,7. Еще не цель, но большая часть пути пройдена (-44,3 кг!!!)

А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.
topic_id=45069

Рост 175
22.09 - 91 кг.
22.11 - 87 кг.
15.03 - 83,5 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.
topic_id=45069

Рост 175
22.09 - 91 кг.
22.11 - 87 кг.
15.03 - 83,5 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

(с) Princess_Frog

    Аватар

Эта тётенька в черном слева - я несколько лет назад.
Рост 1,64, весила 4 года назад 85 кг. Сейчас - 50.

О! Еще нашла фотку. В самом нижнем ряду слева "женщина с веслом" в розовой кофточке - тоже я) Наслаждайтесь)

А вот это - гораздо позже. Там тоже дата стоит. Последний учебный день, закончили второй классsmile

А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.
topic_id=45069

Рост 175
22.09 - 91 кг.
22.11 - 87 кг.
15.03 - 83,5 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

(c) alexandrita

и тут покажусь... у себя в дневнике показала, что такое 20 кг в минус))

это я, лето 2006 года, мне 25, рост 162, а кг. 77... 

А это спустя 1.5 года, уже 57 кг

итак, я закончила себя худеть)) многие уже видели, но все же.. первая примерно 80 кг, вторая 55 кг.

А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.
topic_id=45069

Рост 175
22.09 - 91 кг.
22.11 - 87 кг.
15.03 - 83,5 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

(c) Apolinariya

 
55/163


47/165


50/165

 
60/167 этой осенью..

-----------

мои фотки до и после... это за этот месяц!!)))

до  после

до после

А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.
topic_id=45069

Рост 175
22.09 - 91 кг.
22.11 - 87 кг.
15.03 - 83,5 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
(c) Roxan

А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.
topic_id=45069

Рост 175
22.09 - 91 кг.
22.11 - 87 кг.
15.03 - 83,5 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

(с) desert

 

            вес    грудь     талия    ягодицы    жира%
  БЫЛО  82      101        93         116           59
 СТАЛО  51      82         63          87            22

А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.
topic_id=45069

Рост 175
22.09 - 91 кг.
22.11 - 87 кг.
15.03 - 83,5 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

(с) desert

           вес   грудь  талия ягодицы жира%
БЫЛО   64      92      72        101      48
СТАЛО  47      88       59        88       20

А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.
topic_id=45069

Рост 175
22.09 - 91 кг.
22.11 - 87 кг.
15.03 - 83,5 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
(с) Roxan
В инете нашла фотки с австралийского аналага шоу The biggest loser. Там люди приходят булочками, потом около 9 месяцев занимаются спортом и считают каллории. Кто больше похудел - тот выиграл. Меня это шоу очень сильно мотивирует к подвигам на ДиОне.

Вот фотки участников ДО и ПОСЛЕ

А это минус 35кг

 А вот еще

а это она же -65кг

и минус 55 кг

А вот надеюсь, такие же фотки когда-нибудь Я выложу:

И минус 14 (почти как моя цель))) )

Мораль: возможно всё!

А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.
topic_id=45069

Рост 175
22.09 - 91 кг.
22.11 - 87 кг.
15.03 - 83,5 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Дорогие ДиОновки и ДиОновцы, в этой теме будут размещаться ТОЛЬКО фотографии. Обсудить их можно как и прежде - в теме "Фотки ДО и ПОСЛЕ".

Галерея создана для того, чтобы можно было открыть тему, посмотреть фотографии, замотивироваться и убежать в фитнес-клуб, весело похрустывая морковкой, а не разыскивать фотографии среди тонны комментариев. Подробнее - тут.

Теперь вы можете самостоятельно копировать сюда ваши фото, если они не были представлены ранее.

ВНИМАНИЕ! Фотография должна быть не шире 480 - для удобства просмотра и повышения мотивационного эффекта :)


Второе окно рекомендую оставлять пустым, чтобы ненароком не исказить пропорции :)

P.S. Пожалуйста, не флудите!

P.P.S. По всем вопросам пишите мне в ЛС или любому модератору :)

А никто и не говорил, что будет легко. Они просто пообещали, что оно того стоит.
topic_id=45069

Рост 175
22.09 - 91 кг.
22.11 - 87 кг.
15.03 - 83,5 кг.
  Всего Страниц (15):    последняя4321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Говядина тушеная с овощами(LANA78)
1. Говядина (600.0 грамм) 2. Лук репчатый (100.0 грамм) 3.Морковь, свежая (100.0 грамм) 4. Помидоры без кожицы (100.0 грамм) 5.Фасоль (стручок) (400.0 грамм) 6.Брокколи (400.0 грамм) 8. Масло подсолнечное (10.0 грамм) 9.Кетчуп (100.0 грамм) 10 Сметана 10.0% жирности (100.0 грамм) 11.Соль,перец по вкусу
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.