Вот я снова здесь. Правда уже с 84 кг.

РЎ РќРћР’Рђ РЎ Р’РђРњР�.

что то как то давно меня здесь не было. Я вышла на работу. после 3-х летнего перерыва.

Сегодня разгрузка на воде и зеленом чае.

Ну вот опять набор.

У меня сегодня разгрузочка на молокочае.

А еще заболел ребенок. Теперь лечимся. До 17 июля надо встать на ноги.

РќСѓ РІРѕС‚ сегодня объелась Было ДР Сѓ  крестника мужа РґР° Рё еще РїРѕРјРёРЅРєСѓ Сѓ моего дедущки 10 лет. тка что завтра кошмар

Девочки всем привет.

Я стараюсь не кушать после 18-00 или за 3-4 часа до сна. в среду обычно разгрузка на молокочае.

А параметры От 81см Об 114см. Хочу дойти да 65 кг. но с начала первая цель 70 кг.

лисичка судя по фото и не скажешь, что в тебе 75 кг, а свадебное плаье просто отличное.

Привет!Расскажи побольше о себе: по какому плану худеешь,какие у тебя объёмы?

Рђ РІРѕС‚ Рё СЏ

Зацените мои туфельки и платее на свадьбу

Ну что разгрузка удалась. Отвес 1,600

Ура меня разбанили. А то я уж напугалась.

Разгрузку выдержала. правда вечером выпила молочный коктейль. Посмотрим завтра на результат.

Сегодня молокочай

Вес 77,1.

Рада всем