|
|
|
Анка_
Diet-Баллов: 12366
Сообщений: 439
23.7.2010 11:07
|
Светуша, слежу за своим питанием, сейчас спортом пытаюсь заниматься,в общем стараюсь! А расстяжки так и остались, только побелели и все!!!
Анна, 28 лет. Рост 168 см.
Мама двух сыночков
Было 80 кг
Сейчас 60,2 кг
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=24992
|
На-та
Diet-Баллов: 11738
Сообщений: 3925
Город: Россия
23.7.2010 7:16
|
я после первой беременности легко похудела до 56 кг. но сидела на жесткой диете, зато потом разнесло за год! ужас как! и никакие диета, типа 10 кг. за 10 дней, не принесли результатов, теперь после вторых родов хочу похудеть не резко а постепенно, но уж наверняка.да и вообще говорят чем моложе тем легче худеть. Лена (Буду Я) - у меня сестра то же после родов вышла с меньшим весом чем была до беременности - была 53 а стала 48!Так что кому то везет.
Наталья. Рост 168 см. Вес был 77 (01.07.2010).
Сейчас : скоро буду 60!
|
dudula1305
Diet-Баллов: 6699
Сообщений: 2313
Город: москва
23.7.2010 1:19
|
привет! родила 4 мая. вес до беременности 70 на роды шла 80, вернулась 75. дочке 2 с половиной месяца вешу 69 кг. планирую 55-58 кг
Вероника. 21 лет. рост 169см
сейчас 73.
первая цель-70кг
вторая цель-65кг
третья цель-60кг
идеал.....55кг
все возможно!!!
/community/post.php?topic_id=41715
|
Буду_Я
Diet-Баллов: 20719
Сообщений: 15140
23.7.2010 1:07
|
Девочки я почти на 6 кг меньше, чем до Б!!! а родила 10 мая
И обьемы меньше))) изначальный вес был невысокий)
Все реально!!!
Это я))
|
lisenok081286
Diet-Баллов: 63534
Сообщений: 59616
Город: Санкт-Петербург
23.7.2010 0:59
|
Привет!Я вернула свою форму за полтора месяца, двигаюсь дальше
Алена. 160 см
работаю на рельеф
Только ребенок знает, как сильно любит его мама - он видел ее сердце изнутри...
id=51770
Любимому сыночку 3 годика
|
Светуша
Diet-Баллов: 1221
Сообщений: 97
Город: Санкт-Петербург
23.7.2010 0:58
|
кстати, тоже растяжки жуткие по всему телу:( они хоть немного проходят или нет?
|
Светуша
Diet-Баллов: 1221
Сообщений: 97
Город: Санкт-Петербург
23.7.2010 0:57
|
Анка! так ты сама по себе похудела, или предпринимала что-то? мне не удалось покормить подольше ребенка:( в месяц молоко пропало. я подождала недельку для верности и села на капитальную диету
|
Анка_
Diet-Баллов: 12366
Сообщений: 439
22.7.2010 19:48
|
У меня кроме огромного веса, еще и расстяжки по всему телу. Как пришла с роддома с весом 80 кг, решила сразу заниматься спортом. Но возникла проблема - вместо пресса, я "накачала" груди (мы на грудном вскармливании)., пришлось со спортом на время распроститься. Сейчас сыночку 8 месяцев и я вешу 65 кг. Хочу еще хотя бы 5 кг скинуть...
Анна, 28 лет. Рост 168 см.
Мама двух сыночков
Было 80 кг
Сейчас 60,2 кг
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=24992
|
На-та
Diet-Баллов: 11738
Сообщений: 3925
Город: Россия
22.7.2010 19:42
|
то есть хочу весить 55 кг, а не сбросить!
Наталья. Рост 168 см. Вес был 77 (01.07.2010).
Сейчас : скоро буду 60!
|
На-та
Diet-Баллов: 11738
Сообщений: 3925
Город: Россия
22.7.2010 19:40
|
Я тоже худею. Родила и взвесилась - 77 кг! доче сейчас 6 месяцев. начала конкретно заниматься собой месяц назад. скинула 4 кг. а хочу 55 . Цель похудеть к новому году. Из упражнений кручу обруч тяжеленький 30 минут в день и гуляю с коляской сколько сил хватает.А еще обертывания делаю и мажусь кремом от целлюлита.Если буду худеть на 3 кг. в месяц то к новому году как раз!
Наталья. Рост 168 см. Вес был 77 (01.07.2010).
Сейчас : скоро буду 60!
|
katenochka
Diet-Баллов: 15314
Сообщений: 221
22.7.2010 19:38
|
Привет всем! Я уже больше года как мама а в следующем году стану дважды мамой!))))
После первой беременности набрала много кг лишних - это был чисто мой жир, никак не могла похудеть, не влазила ни в одни старые штаны, даже в платья не влазила. пока не нашала дион и не стала преображаться, что все заметили
Мой совет: правильно пользуйтесь рекомендациями сайта, все действует, я за 5 мес примерно 13 кг скинула, в планах было больше, но сейчас они пока поменялись. С нетерпннием жду когда рожу и буду снова фигуру в порядок приводить)))
Катя, 25, 154
будет 47
|
Светуша
Diet-Баллов: 1221
Сообщений: 97
Город: Санкт-Петербург
22.7.2010 19:31
|
кстати, четырехчасовые прогулки с коляской в день быстрым шагом-это 10 км:) утром 2 часа и вечером 2 часа, отличный спорт:) и на ночь 30 раз пресс качаю:)
|
Светуша
Diet-Баллов: 1221
Сообщений: 97
Город: Санкт-Петербург
22.7.2010 19:29
|
я сейчас начала активно сбрасывать вес! за беременность набрала 25 кг! весила 60, перед родами 85 кг, хотя сама по себе не склонна к полноте да и не в кого, только бедра широковаты:) после родов сразу 10 ушло, а остальное приходиться самой сгонять:) пока только 5 получилось, но это за 4 дня:) планирую в сентябрю весить снова 60:)
|
olchen
Diet-Баллов: 7666
Сообщений: 1031
8.7.2010 14:43
|
Девочки, которые уже родили, поделитесь, с какими проблемами вы столкнулись после родов! (большой вес, недостатки фигуры, например, или еще что-то)
Не строю в душе из себя недотрогу...
и честно добавлю,характер-не мёд...
Вчера чёрный кот уступил мне дорогу,
И,сплюнув три раза,попёрся в обход..
ОлЯ рост 165 вес 59-60
Добро пожаловать :-))))))
http://www.dietaonline.
|
olchen
Diet-Баллов: 7666
Сообщений: 1031
8.7.2010 14:01
|
Я тоже страюсь быть в норме, но иду по-максимальным данным )))) сладкое стараюсь меньше есть и булочек-пирожков всяких и на ночь (когда получается...) может поможет Потом восстанавливаться легче будет!
Не строю в душе из себя недотрогу...
и честно добавлю,характер-не мёд...
Вчера чёрный кот уступил мне дорогу,
И,сплюнув три раза,попёрся в обход..
ОлЯ рост 165 вес 59-60
Добро пожаловать :-))))))
http://www.dietaonline.
|
худой_хамяк
Diet-Баллов: 22654
Сообщений: 7592
Город: Киев
8.7.2010 13:30
|
olchen, я тоже пока не родила, но уже планирую худеть. Попа растет на ура))) По-моему это физиология как и пузо. Единственное - стараюсь норму прибавки не перебирать.
Мой днев /community/post.php?topic_id=8848
Трактор в поле дыр-дыр-дыр. Мы за мир, мы за мир
|
Fari
Diet-Баллов: 6605
Сообщений: 629
Город: Минск
8.7.2010 13:27
|
бедра после родов опять уменьшатся, это кости раздвигаются физиологически.
Ирина 37 лет, 166 см,
95,4 - начала 26.06.2013 сегодня 78,6
89 - 17.07.13
80 - 05.10
75 - к Новому году
65 - к лету 2014
домик _id=49036
|
olchen
Diet-Баллов: 7666
Сообщений: 1031
29.6.2010 23:33
|
Привет всем! я еще не родила, но уже планирую свой путь обратно к совершенству! можно я у вас просто посижу и послушаю.... ? у меня сразу вопрос - девочки, у кого за беременность увеличилась попа? у меня она вместе с живтом растет ((((( и ничего не поделаешь, да?
Не строю в душе из себя недотрогу...
и честно добавлю,характер-не мёд...
Вчера чёрный кот уступил мне дорогу,
И,сплюнув три раза,попёрся в обход..
ОлЯ рост 165 вес 59-60
Добро пожаловать :-))))))
http://www.dietaonline.
|
МамаАнтоши
Diet-Баллов: 7138
Сообщений: 190
29.6.2010 22:50
|
Привет! Присоединяюсь)))) Уже отказалась от сладкого и стараюсь есть поменьше хлеба.... Цель - 50 кг...
Татьяна
29 лет
161 см.
64....59....50)))
|
OleZ
Diet-Баллов: 889
Сообщений: 2
28.6.2010 18:48
|
Девочки, кто недавно родил и восстанавливает фигуру. Присоединяйтесь!!! Давайте делиться опытом.
|