Привет! РЎ возвращением нас значит ) 
Надеюсь, у меня будут такие же хорошие результаты, как и у тебя!

Спортом занимаешься или просто калории считаешь? Я пока только считаю... Надеюсь, скоро спорт подключу )

Привет, я тоже недавно вернулась. � тоже с привесом вернулась))

Правда за две недели тут уже 1700 грамм скинула

Ну что ж я решила снова вернуться к подсчёту калорий. Последняя запись была сделана давненько.

Сегодня на весах 55.7 кг. �ду всё к тем же 47.

Недавно начала заниматься йогой 2 раза в неделю, но пока отложу это до мая, т.к. экономлю деньги на будущую поездку за границу, которая планируется в апреле.

Зима уже надоела, просто сил нет. В последние дни опять появилась апатия какая-то, и пока я не могу себя заставить заниматься спортом. Но я работаю над улучшением ситуации, надеюсь, что скоро всё наладится, и я начну делать физические упражнения.

Считаю калории пару дней всего, пока выхожу немного по калориям и углеводам за коридор, но вчера уже меньше, чем позавчера )

В общем, удачи мне )

Сегодня уже 50,9 кг. Два дня без подсчётов + тортики + неограниченное потребление пищи мой организм уже не одобрил

Сегодня уже съела кашу Гранола с молоком и ложкой мёда. Допиваю 4ый стакан воды

По ряду причин сейчас ищу параллельно работу. Одно интересное предложение сорвалось в пятницу. Жаль, там был выше должность, зарплата, да и добираться было бы удобнее

Сегодня звонили из известной конторы, но что-то меня не тянет туда... Девочка-рекрутер звучала не очень убедительно, особенно, когда я обозначила, что та зп, что указана в резюме это на руки уже. Она как-то не очень убедительно сказала да. Не хочется просто отпрашиваться с работы, тащиться на Киевскую, куда мне и ездить будет неудобно... и узнать, что они могут предложить мне меньше... � должность там та же, что и у меня

В общем, может и не буду сейчас искать... У меня в ноябре намечен отпуск, отгуляю и примусь за поиски!

С переменным успехом вес сегодня утром был 50,4 кг., накануне был 50,3, но мамин день рождения заставил отказаться от подсчёта. Но т.к. я ела в меру, да и мясо до сих пор не ем, то и набрала так мало, видимо :)

Давно не отписывалась

Похудение с переменным успехом, то 50,9 кг., а то - 51,8 кг. (сегодня). Жуть просто! Наверное, надо попробовать качели, а может надо просто не нарушать, вписываться в коридор (бывает, что немного, но выхожу за рамки, а бывает, что и много :) ), не пропускать спорт...

Сейчас снова усталость, апатия, но при этом на фигуру не плевать. Не хочется терять достигнутое!

Хотя кажется, что проще РЅР° время прекратить, Рё СЃ новыми силами СЃРЅРѕРІР° считать начать... Может так Рё сделаю

Прочитала Харуки Мураками. Ну ничего книга, но я не скажу, что в диком восторге. Сейчас читаю рассказы Тургенева. Написано, конечно, не привычным уже языком, но интересно )

Вообще созвонились вчера СЃ сестрой, которая живёт СЃ нашей бабушкой. РћРЅР° читала РјРЅРµ названия РєРЅРёРі, которые есть Сѓ бабушки, Р° СЏ выбирала. Р’ РёС‚РѕРіРµ, вечером родители РїРѕ РґРѕСЂРѕРіРµ СЃ дачи заехали Рє ней, притащили РјРЅРµ огромный пакет!

Вот буду читать )

А какие у тебя мотивации? Я тоже себе дала слабинку в связи с приходом КД, но ничего сегодня тренажерный зал с новыми силами. Тоже люблю читать и читаю быстро, только последнее время даже на это нет времени.

Да я ж готовить не умею, страшно мне было туда что добавлять :)

Кстати, сейчас ем чечевицу свою... не рискнула есть впустую, замешала её с кабачковой икрой, подогрела вместе.. вроде вкусно :) Хотя это может, потому что я икру обожаю :)

Сегодня 51,6 на весах, да и ощущение, что живот какой-то большое, и вся я большая.. Наверное, из-за КД... Ну скоро уже должны закончиться, посмотрим

Мотивашка это хорошо! Хорошо, когда ты можешь выбрать человека, на которого бы хотела в чём-то походить! А у меня так не получается, у меня другие виды мотивации :)

Вообще у меня какой-то не то, чтобы упадок сил... но делать ничего особо не хочется, наступила ленивость :) � главное, что на работе-то я в порядке, а вот как освобожусь, так сразу никуда и ничего не хочется.

При чём парень мой уехал, есть время с подругами увидеться, а неохота...

Вот такое у меня состояние в начале осени :)

� как-то даже не худеется больше. Настроя нет. Желание быть стройной есть, а вот добиваться чего-то уже сил нет.

Обруч даётся очень тяжело что-то, а на другие упражнения вообще нет сил! Хотя я смотрю при этом фильм или сериал, а всё-равно посматриваю на часы! � последние несколько минут просто невыносимо не хочется продолжать!

Ну посмотрим, что день грядущий нам готовит :) Увидела, что многие себе уели ставят... а мне как-то снова лениво :)

Всё ещё читаю Харуки Мураками "Дэнс, дэнс, дэнс", уже вторую книгу. Я очень часто читаю книги очень быстро, т.к. стараюсь читать при любой возможности. А последнее время читаю только по дороге на работу/ с работы

Не скажу, что она меня с головой захватывает, но интересно

Осталось выпить два стакана воды до необходимого минимума. Посмотрю что-нибудь, позанимаюсь через часик, и спать. Вот такая жизнь

Линда Гамильтон. Для меня првая мотивашка.)

Привет:)

Я вот себе штаны для меня ваще всегда проблема. На поясе болтаются, а в ногах и попе жмут...странн, вобщем.

Каша:) Еще можно так попробывать: всыпать кашу в холодну воду или молоко. А вообще, если каша густая получается можно воды или солока добавить в процессе варки.

Хорошей рабочей недели:)

привет, СЏ тоже РєРѕРіРґР° манную кашу варила РѕРЅР° Сѓ меня густой получилась оказываетсЯ, чтобы каша была жиденькой нужно РЅР° литр молока 1-2 столовых ложки манной РєСЂСѓРїС‹ всего.)) РЇ РІРѕС‚ вчера встала РЅР° весы Рё РѕРЅРё РјРЅРµ показали вожделенные 52,5. РќСѓ СЏ Рё сорвалась. Тортик, пельмени вечером. Рђ сегодня еще Сѓ коллеги  РґРµРЅСЊ рождения Рё тортик еще РѕРґРёРЅ. Как быть РЅРµ знаю. Хорошо хоть, что завтра тренировка. хочу обратно 52,5.)))

Какие-то вялые выходные у меня выдались :)

В субботу съездила в Мегу, померила в Stradivarius брючки и кофточку. Кофточка сидела, по-моему, отлично, но к низу (она на пуговицах) немного расходилась, поэтому мой молодой человек сказал, что Sка мала, и надо померять побольше. А когда пошёл искать размерчик побольше, оказалось, что там одни XL остались...

Брюки 26 размер сидели хорошо спереди, но сзади брались какими-то складачками... а 28 сидели плохо, и всё те же складки...

А больше что-то нигде мне брюки не понравились! Везде либо совсем классика, либо совсем не то, что можно в офис одеть.

Так что уехали из Меги с пустыми руками! Молодой человек после уехал к родителям в Брянскую область, так что я должна была одна сегодня отправляться в Европейский или Охотку, посмотреть кофточку другого размера, померять брюки ещё раз, ну или по другим магазинам походить... но как-то лень стало выходить на такой холод из тёплого дома :)

В итоге вчера вечером смотрела Ворониных. А сегодня опять немного Ворониных, потом Сумерки на английском с субтитрами, сейчас вот смотрю Новолуние (следующий фильм саги) тоже на английском. Что-то захотелось посмотреть их :)

Варила сегодня привычные макароны с морковью, чесноком и майонезом. Здесь, вроде, обошлось без проблем. Разве что майонеза по вкусу вроде многовато получилось... :) Варила чечевицу... ну, вроде, много забахала, не понятно, что там внизу особо творится... а так неплохо, мне кажется. Только я не пробовала её ни разу, надеюсь, мне понравится

Ну и ещё решила сварить манную кашу :))) В общем, сначало всё было нормально, у меня даже молоко не убежало, что часто случается у плохих хозяек, насколько я знаю :) Потом я постепенно всыпала манную крупу в молоко... всё было нормально, а потом разом она стала жутко густой! В общем, кашка не удалась :)

Вес 51,5 кг. �з упражнений сил хватает только на кручение обруча... Наверное, потому что КД

Подумываю не ждать подружку, а начать ходить на йогу самой...

Тави, привет!! =)) с джинсами - просто супер!! обожаю это ощущение.. когда джинса с пятой точки сползает!!

Привет:)

Фаст-фуд, любой, считаю обсолютным злом. Фаст-фуд - для меня синоним полной отравы, как и всякие газ. наптки. Не ем вообще никакой и не тянет и не тянуло никогда. Последний раз ела гамбургер - 1991 или в 1992 г., в магдаке на Пушкинской, отстояв очередь:)

Насчет впечатлительных тетей, которые всех хотят уму-разуму научить...эх...главное самой такой не стать с возрастом:) честно, я тож вегатарианство и сыроедство считаю для себе неприемлимыми, но переубеждать никго никогда не возьмусь.