Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
ОсьКа тает ^_^ . Начинали с 88кг. Сейчас - 62. Заходите! Ругайте!

 
    
 
  Всего Страниц (10):    последняя7654321 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

отчлиные планы) практически как наши{#emotions_dlg.ag}

Даша, 166 см позитива и баловства:)
за 27 лет было всякое: и 64, и 87, и 71, и 53)
Не важно, толстая ты или худая. Главное, чтобы не толстая.
Матвею 5 лет. люблю)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А зачем бандаж????

29 лет... 175 см счастья! И 79.0 кг сегодня

Дневник id=29526

Старт 85 кг-------80 кг -------- 67 кг
...13.12.10......28.12.10........мечта
1-я цель - 75 кг ( 10/02/11)
Новая цель - набрать минимально
8-я неделя - 79,5 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Так-с, начинаю сама себя воспитывать! На завтра:

1). Подъём;

2). Не слезая с кровати одеваем бандаж (правда, месячные сейчас, но вроде меня попустило);

3). Хотелось бы внести с этот пункт качание пресса (до одевания бандажа, конечно), но пока этот пункт ещё на недельку вылетает из программы (КД+20 дней назад морозила эрозию), так что  тут произойдёт замена: готовлю кушать Ярославу;

3.1). Пою себя стаканом-другим водой;

4). Кормлю Ярьку {#emotions_dlg.ag};

5). Моемся, переодеваемся, собираемся в магазин;

6). Идём в магазин маме за кефиром, если повезёт, купим в аптеке закваску;

7). Если погода хорошая - идём гулять хотя бы на часик. Если плохая - идём домой немного прибрать, погладить вещи, мама попьёт кефиру с галетами или хлебцами;

8). Ещё будут планы, но пока они неизвестны {#emotions_dlg.ah} 

В любом случае - больше движений, меньше сидений дома!

 

Вес был-88,
Вес на сегодня-6..(?)
ХОЧУ-55-60.
------------------------------
/community/post.php?topic_id=48686

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

erka, привет! :) Спасибо, что посетила мой дневничок! Да если честно, я забросила это всё дело, организм сам худеет{#emotions_dlg.ag} Вес как прилетел сам, так и уходит, точнее, улетело 15 кг, а теперь ступор (но, повтрюсь, сама виновата - всё забросила). Рост - 172. До беременности занималась большим теннисом, там вес тоже летит оооочень хорошо, вот жду весну, потепления, хотца хоть немного позаниматься, тем более, что там есть связи))  Для меня теннис - совмещение приятного с полезным!{#emotions_dlg.pain04}

Вес был-88,
Вес на сегодня-6..(?)
ХОЧУ-55-60.
------------------------------
/community/post.php?topic_id=48686

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Почитала твой дневничек! Какая ты молодец! Интересно какой у тебя рост, извиняюсь, если проглядела.

А каким спортом ты занималась все это время?

29 лет... 175 см счастья! И 79.0 кг сегодня

Дневник id=29526

Старт 85 кг-------80 кг -------- 67 кг
...13.12.10......28.12.10........мечта
1-я цель - 75 кг ( 10/02/11)
Новая цель - набрать минимально
8-я неделя - 79,5 кг

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хочу завтра сделать разгруз после всех этих праздников, надо будет с утрица сгонять с малым за кефиром 0%, с галетами или хлебцами буду лопать, да яблочки с мандаринами доедать... Авось смогу {#emotions_dlg.af}

 

P.S.  Канхфетки и кашаладки были тщательно уничтожены старшими обитателями нашего дома... {#emotions_dlg.ag}

Вес был-88,
Вес на сегодня-6..(?)
ХОЧУ-55-60.
------------------------------
/community/post.php?topic_id=48686

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Одна фигня - нет хорошей мотивации... Что-то состояние какое-то депрессивное, худеть то оно хочется, но сидя дома вряд ли получится! А вот ходить гулять по такой погоде, как сегодня, не особо то хотца :(

Вес был-88,
Вес на сегодня-6..(?)
ХОЧУ-55-60.
------------------------------
/community/post.php?topic_id=48686

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Конечно, нажрала я сегодня больше, но запишем так, для начала {#emotions_dlg.ag}

А завтра, стартанём с веса 70,3  до 65 (хотя бы): медленно, но уверенно!

Вес был-88,
Вес на сегодня-6..(?)
ХОЧУ-55-60.
------------------------------
/community/post.php?topic_id=48686

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Давай :) Откуда начнём???{#emotions_dlg.ag}

Вес был-88,
Вес на сегодня-6..(?)
ХОЧУ-55-60.
------------------------------
/community/post.php?topic_id=48686

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оля, давай искать чудо-лейкопластрь на рот вместе. Ну просто как с меня написано)))

Даша, 166 см позитива и баловства:)
за 27 лет было всякое: и 64, и 87, и 71, и 53)
Не важно, толстая ты или худая. Главное, чтобы не толстая.
Матвею 5 лет. люблю)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибочки!!! :) Так-с, что-то рот себе закрыть не могу... Вроде и холодильник пустой, но всякие так канхфетки, кашаладки, и прочая белиберда не даёт покая... {#emotions_dlg.ag}

Вес был-88,
Вес на сегодня-6..(?)
ХОЧУ-55-60.
------------------------------
/community/post.php?topic_id=48686

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ух какая зайка

Даша, 166 см позитива и баловства:)
за 27 лет было всякое: и 64, и 87, и 71, и 53)
Не важно, толстая ты или худая. Главное, чтобы не толстая.
Матвею 5 лет. люблю)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес был-88,
Вес на сегодня-6..(?)
ХОЧУ-55-60.
------------------------------
/community/post.php?topic_id=48686

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибочки!!! {#emotions_dlg.cc8} Буду стараться продолжать хорошеть, да хорошеть))))))

Вес был-88,
Вес на сегодня-6..(?)
ХОЧУ-55-60.
------------------------------
/community/post.php?topic_id=48686

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Оленька, давай вливайся) я уже у себя ответила - я тоже разгребаю праздничние расслабоны)

с замечательным показателем на весах) умничка) я по фоткам вконтакте видела, что ты все хорошеешь и хорошеешь)

Даша, 166 см позитива и баловства:)
за 27 лет было всякое: и 64, и 87, и 71, и 53)
Не важно, толстая ты или худая. Главное, чтобы не толстая.
Матвею 5 лет. люблю)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик ВСЕМ!!! Я вернулась! :) Ещё немного расслабухи (ну праздники же...))) и тогда пойдём в окончательную борьбу с лишним весом!!! {#emotions_dlg.cc8}. А сегодня я сделала себе подарок: купила ВЕСЫ!!!!!!!!!!!!! Ура-а-а-а--а!!!

 

И самое приятное, связанное с этим...  Я то думала, что поправилась, а взвесилась - что-то около 69 кг!!! Воть! Так что, ещё не всё потерянно!!!

Вес был-88,
Вес на сегодня-6..(?)
ХОЧУ-55-60.
------------------------------
/community/post.php?topic_id=48686

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile

Даша, 166 см позитива и баловства:)
за 27 лет было всякое: и 64, и 87, и 71, и 53)
Не важно, толстая ты или худая. Главное, чтобы не толстая.
Матвею 5 лет. люблю)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сапсибо! :) smile

Вес был-88,
Вес на сегодня-6..(?)
ХОЧУ-55-60.
------------------------------
/community/post.php?topic_id=48686

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

хорошие успехи!!!!!!!

Марина, 27 лет, рост 173
Мама двух замечательных мальчишек Кирюшка 6 лет и Артёмка 2 годика!!!
Двигаюсь к намеченной цели 65(60) кг!!!

ЛЖ - /community/post.php?topic_id=25236

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветики! :) Да сама пока не знаю... Весов дома нет... А сыночка опять заболел, так мы дома сидим... Скукотища... И вечно что-то наровится в рот попасть :)))) Вот приглядела свои замеры, могу только этим себя потешить... :)

16.08.10г.                                            ___19.10.10

Живот на уровне пупка        - 102---------98------

Попа                                          - 106---------103-----

Нога(самое толстое место) - 63----------61 (а вторая нога почему-то так и осталась 63...)

Рука(самое толстое место) - 31,5--------31-----

Вес был-88,
Вес на сегодня-6..(?)
ХОЧУ-55-60.
------------------------------
/community/post.php?topic_id=48686

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветики!!!!!! Как успехи!!!!!!!

Марина, 27 лет, рост 173
Мама двух замечательных мальчишек Кирюшка 6 лет и Артёмка 2 годика!!!
Двигаюсь к намеченной цели 65(60) кг!!!

ЛЖ - /community/post.php?topic_id=25236

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Пасибки, Дашуль... Мы ж больничке с малым лежали... чёт не до похудения... сидим постоянно дома, настрой раз через раз, периодически нападает жор, да и в принципе, недвигающийся способ жизни какой-то...

Вес был-88,
Вес на сегодня-6..(?)
ХОЧУ-55-60.
------------------------------
/community/post.php?topic_id=48686

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Олька, ты исчезаешь)))) Классные результаты))) Умничка))))

Даша, 166 см позитива и баловства:)
за 27 лет было всякое: и 64, и 87, и 71, и 53)
Не важно, толстая ты или худая. Главное, чтобы не толстая.
Матвею 5 лет. люблю)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ксения
Надо похудеть к 1 сентября, Новому году, 14 февраля, 8 марта, ко дню рождения,а потом к лету. А жрать? Жрать, получается, можно только в апреле??!! =)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Умничка!!!!!!!!Очень видна разница!!!!!!!!!!Ну еще бы!Разница около 15-ти килограмм!!!!!!!!!!!

Ксения
Надо похудеть к 1 сентября, Новому году, 14 февраля, 8 марта, ко дню рождения,а потом к лету. А жрать? Жрать, получается, можно только в апреле??!! =)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Значит, так надо :))))))))))))))

Вес был-88,
Вес на сегодня-6..(?)
ХОЧУ-55-60.
------------------------------
/community/post.php?topic_id=48686

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

о...да...вот это меня добивает!!! Вес тот же объемы тоже, а по вещам вроде бы уменьшаюсь...как это???

Меня зовут Вика, мне 30 лет, 170 рост
Цель №1-63кг есть
Цель №2-62кг есть
Цель №3-61кг
Цель №4-60кг
Цель №5-59кг
Цель №6-58кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=25363

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вес на вчерашний день 73, практически стоит, но по вещам вижу, что уменьшаюсь... Одевать нечего... Всё либо висит, либо из-под всего всё торчит :(

Вес был-88,
Вес на сегодня-6..(?)
ХОЧУ-55-60.
------------------------------
/community/post.php?topic_id=48686

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

My_live, спасибки :)

Вес был-88,
Вес на сегодня-6..(?)
ХОЧУ-55-60.
------------------------------
/community/post.php?topic_id=48686

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

KrOlia, привет :) Приятно познакомиться!)) Нам тоже 10 месяцев!)) За беременность набрала 17 кг, шла рожать с весом 84 кг. После родов все говорили, что только живот подтянуть надо, а так всё хорошо (не взвешивалась, поэтому не знаю, сколько весила, но примерно как я сейчас). А вот потом разожралась я , да и мало двигалась...((

Вес был-88,
Вес на сегодня-6..(?)
ХОЧУ-55-60.
------------------------------
/community/post.php?topic_id=48686

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Vichyy, пасибки, стараемся)))

Вес был-88,
Вес на сегодня-6..(?)
ХОЧУ-55-60.
------------------------------
/community/post.php?topic_id=48686

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Tory-Kuper, спасибочки! Да нет, они ток прошли неделю назад... это скорее "стратегический запас"smile, холодает...

Вес был-88,
Вес на сегодня-6..(?)
ХОЧУ-55-60.
------------------------------
/community/post.php?topic_id=48686

ссылка

Послать личное сообщение

Приветик!!! Зашла познакомиться))) Моему сыночку 10 месяцев. Тоже поправилась во время беременности. Когда пошла рожать была 82 килограмма.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Os_ka , привет давно я к тебе не заходила. Ну у тебя просто замечательный результат ))))
Екатерина ,33 года. Рост 165 см
Было - 100 _____цель 1 - 90(+)
цель 2 - 85(+)_____цель 3 - 80(+)
цель 4 - 75(+)_____цель 5 - 70(+)
цель 6 - 65( )_____финиш 7 - 60( )
/community/post.php?topic_id=24629

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Супер просто!!!! Разница коллосальная!!!!!!! Ну зажор, может перед КД???

Меня зовут Вика, мне 30 лет, 170 рост
Цель №1-63кг есть
Цель №2-62кг есть
Цель №3-61кг
Цель №4-60кг
Цель №5-59кг
Цель №6-58кг
Мой дневник /community/post.php?topic_id=25363

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

очень даже показательно)) Браво.smile

Таня.
My home.) /community/post.php?topic_id=26721

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, девчонки! Ой, что-то у меня зажорство опять... И на химию тянет... Вот сижу на ночь глядя чай с детским печеньком лопаю...))))) Но всё-таки хочу немного похвастаться)))

До  (примерно 88 кг)

 

и СЕЙЧАС (около 73 кг)

 

 

Конечно, фотка не ахти, но, как по мне - показательная :)

Вес был-88,
Вес на сегодня-6..(?)
ХОЧУ-55-60.
------------------------------
/community/post.php?topic_id=48686

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение


Ксения
Надо похудеть к 1 сентября, Новому году, 14 февраля, 8 марта, ко дню рождения,а потом к лету. А жрать? Жрать, получается, можно только в апреле??!! =)))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Не то слово :) Ярька рулит smile

Вес был-88,
Вес на сегодня-6..(?)
ХОЧУ-55-60.
------------------------------
/community/post.php?topic_id=48686

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smilesmilesmileАааХхааАх!!!!!!!!!!!Во прикол!Ну ты даешь!!!!!!!!!!!Вот тебе и смешная картинка из интеренета!!!!!!!!!Только с вами в главной роли!!!!!!!!!!smile

Ксения
Надо похудеть к 1 сентября, Новому году, 14 февраля, 8 марта, ко дню рождения,а потом к лету. А жрать? Жрать, получается, можно только в апреле??!! =)))
  Всего Страниц (10):    последняя7654321 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
суп гороховый копченый
колбаса копченая (любая) морковь лук горох растительное масло чеснок, соль, перец по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика