Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Все шо нажито "непосильным трудом",чтоб все пропало!!!!

 
    
 
  Всего Страниц (7):    7654321первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ура, поздравляю с отвесиком! smile так держать!

Таня, 32 года, рост 170 см

Купила мелок от тараканов. Теперь в моей голове тихо и спокойно...сидят рисуют...

Есть ли во мне изюминка? Во мне масса изюминок. Да я, практически, кекс!!!

Мой дневничок: /community/post.php?to

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Танюша привет))) конечно зайду к тебе в дневничок)))
Было 78, сейчас опять 87,стремлюсь к 75, будет 65...обязательно будет!
DON'T GIVE UP!!! JUST DO IT!!!
Мой дневник,заходите, буду рада)))
/community/post.php?topic_id=24894

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Уряяяяяяяяяяяяяя!!!!!!!!! Сегодня весы показали 79 кг!!!!!!!!!.....теперь главное закрепить результат и идти дальше)))))
Было 78, сейчас опять 87,стремлюсь к 75, будет 65...обязательно будет!
DON'T GIVE UP!!! JUST DO IT!!!
Мой дневник,заходите, буду рада)))
/community/post.php?topic_id=24894

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! меня зовут Таня, почитала твой дневничок, я тоже в процессе худения нахожусь. Заходи ко мне в дневничок! Какая ты молодец что спортом занимаешься, а я вот лентяйка и жарко так... тешу себя мыслью, что спадет жара и пойду в зал заниматься. А обруч можно в поясе крутить, да! Мышицы все равно работают не меньше, но еще и лучге будет крутить - а то я знаю что девченки и до синяков крутят...

Таня, 32 года, рост 170 см

Купила мелок от тараканов. Теперь в моей голове тихо и спокойно...сидят рисуют...

Есть ли во мне изюминка? Во мне масса изюминок. Да я, практически, кекс!!!

Мой дневничок: /community/post.php?to

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

еще сегодня покрутила свой новокупленный так сказать обруч.....это просто капец какой то же.....жутко больно и появились синякиsmile....и щас вся передняя брюшная стенка болит.....я конечно понимаю что я не одна такая.....правда у меня обруч китайский...да и кстати наверно правильнее писать не обруч а хула-хуп....так вот у меня он китайческий и может такой нельзя крутить я ж не знаю...купила вот с дуру....у него эти массажные кругляши внутри не мягкие а твердые...smileони у всех такие??? пошарилась по форумам в инете.....выдрала для себя мыслю что сначала можно крутить в поясе Вулкан.....у меня как раз такой есть...завтра в нем буду крутить

Было 78, сейчас опять 87,стремлюсь к 75, будет 65...обязательно будет!
DON'T GIVE UP!!! JUST DO IT!!!
Мой дневник,заходите, буду рада)))
/community/post.php?topic_id=24894

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня целый день лил дождь....настроение было на нуле.smile...думала затянеться совсем что невозможно будет поехать кататься на великах....но нет...дождик поутих и мы с братом съездили покатались....правда было прохладно и мне что то все уши продуло(наверно надо в такую погоду ездить в шапке...)smile

Было 78, сейчас опять 87,стремлюсь к 75, будет 65...обязательно будет!
DON'T GIVE UP!!! JUST DO IT!!!
Мой дневник,заходите, буду рада)))
/community/post.php?topic_id=24894

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

эт я линеечку себе сделала до окончания первого этапа))))smile

Было 78, сейчас опять 87,стремлюсь к 75, будет 65...обязательно будет!
DON'T GIVE UP!!! JUST DO IT!!!
Мой дневник,заходите, буду рада)))
/community/post.php?topic_id=24894

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Было 78, сейчас опять 87,стремлюсь к 75, будет 65...обязательно будет!
DON'T GIVE UP!!! JUST DO IT!!!
Мой дневник,заходите, буду рада)))
/community/post.php?topic_id=24894

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

моя мотивашка:

Было 78, сейчас опять 87,стремлюсь к 75, будет 65...обязательно будет!
DON'T GIVE UP!!! JUST DO IT!!!
Мой дневник,заходите, буду рада)))
/community/post.php?topic_id=24894

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я в комнате убирусь и сфотаю покажу сколько у меня места))))    а еще хочу на велике сфотаться

Было 78, сейчас опять 87,стремлюсь к 75, будет 65...обязательно будет!
DON'T GIVE UP!!! JUST DO IT!!!
Мой дневник,заходите, буду рада)))
/community/post.php?topic_id=24894

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

есть программки где не надо сильно много места, у меня вообще квартира-однушка, для занятий есть небольшой участок посередине комнаты)))), стараюсь делать пока одна дома, потому что потом отвлекаюсь

Маша
*Я девушка романтичная, мне всё необычное нравится. В стиле ретро.*(фильм Даун Хаус)
/community/post.php?topic_id=27159

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну не очень удобно....у меня комната оооч маленькая и скакать тут точно не получается никак....есть только кусочек пола куда моя тушка помещается чтобы леч и качнуть пресс.....а еще кстати я пытаюсь крутить обруч..но пока не получается он постоянно падает блин не научилась я его пока крутить...

Было 78, сейчас опять 87,стремлюсь к 75, будет 65...обязательно будет!
DON'T GIVE UP!!! JUST DO IT!!!
Мой дневник,заходите, буду рада)))
/community/post.php?topic_id=24894

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а дома неудобно заниматься?

Маша
*Я девушка романтичная, мне всё необычное нравится. В стиле ретро.*(фильм Даун Хаус)
/community/post.php?topic_id=27159

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а на велике я езжу в специальных термобриджах.....и в поясе вулкан...не знаю помогает ли это но я тешу себя мыслью что помогает...))))

Было 78, сейчас опять 87,стремлюсь к 75, будет 65...обязательно будет!
DON'T GIVE UP!!! JUST DO IT!!!
Мой дневник,заходите, буду рада)))
/community/post.php?topic_id=24894

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

пока только велик по вечерам....вот так вот......а вообще когда станет уже холодно думаю пойти на аэробику в спортзал....по субботам ходить в бассейн(жаль у нас в городе нет занятий по акве поэтому просто плавать), ну и делать упражнения на пресс дома....

Было 78, сейчас опять 87,стремлюсь к 75, будет 65...обязательно будет!
DON'T GIVE UP!!! JUST DO IT!!!
Мой дневник,заходите, буду рада)))
/community/post.php?topic_id=24894

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а ты из спорта чем занимаешься?

Маша
*Я девушка романтичная, мне всё необычное нравится. В стиле ретро.*(фильм Даун Хаус)
/community/post.php?topic_id=27159

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

не люблю разгрузочные дни, у меня после них с пищеварением проблемы...

 

мне очень понравился твой план по похудению, маленькие шаги - это то что нужно!!!

Маша
*Я девушка романтичная, мне всё необычное нравится. В стиле ретро.*(фильм Даун Хаус)
/community/post.php?topic_id=27159

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну слопала да слопала....это было вчера....и не надо думать все слопала полпачки все...ничего не получится...надо просто взять себя в руки и сего дня не лопать пол пачки))))).....можно взять и сделать разгрузочный день если уж совсем ты себе эти пол пачки простить гне можешь)

Было 78, сейчас опять 87,стремлюсь к 75, будет 65...обязательно будет!
DON'T GIVE UP!!! JUST DO IT!!!
Мой дневник,заходите, буду рада)))
/community/post.php?topic_id=24894

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

они конечно действуют.... но это же надо вспомнить про них в момент когда начинаешь переедать...

 

вот вчера например я взяла и съела половину упаковки печенья, где-то грамм 50-60 наверно, думаю ну немножко же, а в коридор уже не влезла, вот спрашивается зачем мне нужно было это печенье???

Маша
*Я девушка романтичная, мне всё необычное нравится. В стиле ретро.*(фильм Даун Хаус)
/community/post.php?topic_id=27159

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

а тебя не мотивируют фото очень толстых людей???    я вот как посмотрю так и есть не охото и сразу думаешь что такой быть то уж точно не хочеться....как то трезвости ума добавляют что ли....

Было 78, сейчас опять 87,стремлюсь к 75, будет 65...обязательно будет!
DON'T GIVE UP!!! JUST DO IT!!!
Мой дневник,заходите, буду рада)))
/community/post.php?topic_id=24894

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

как только появляется результат сразу невероятное количество сил и энергии, хочется делать что-то и худеть дальше, а когда застой... то всё!! капец просто, мотивация на нуле...

Маша
*Я девушка романтичная, мне всё необычное нравится. В стиле ретро.*(фильм Даун Хаус)
/community/post.php?topic_id=27159

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

занимаюсь дома, накачала кучу видеозанятий, начинала с того что полегче, сейчас уже посложнее

у меня тренировки 5, иногда 6 раз в неделю, утром зарядка, вечером аэробика и силовые.

проблема в том, что я могу иногда съесть лишнего, и пока именно из-за этого я застряла)))

Маша
*Я девушка романтичная, мне всё необычное нравится. В стиле ретро.*(фильм Даун Хаус)
/community/post.php?topic_id=27159

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

))))))) я тебя понимаю.....я до поездки в Китай была 79...эээээээх.....вот сейчас буду наверстывать...

Было 78, сейчас опять 87,стремлюсь к 75, будет 65...обязательно будет!
DON'T GIVE UP!!! JUST DO IT!!!
Мой дневник,заходите, буду рада)))
/community/post.php?topic_id=24894

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я когда 80 преодолела, просто от счастья на седьмом небе была, так долго не могла сдвинуть вес

Маша
*Я девушка романтичная, мне всё необычное нравится. В стиле ретро.*(фильм Даун Хаус)
/community/post.php?topic_id=27159

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

))) ну у меня тоже с переменным успехом все движеться....мне оооочень хочется увидеть на весах первой цифру 7 а не эту злосчастную 8)))) а ты видишь этот рубеж уже преодолела....умничка просто))))smile.....какая у тебя сейчас так сказать программа похудения? каким спортом занимаешься?

Было 78, сейчас опять 87,стремлюсь к 75, будет 65...обязательно будет!
DON'T GIVE UP!!! JUST DO IT!!!
Мой дневник,заходите, буду рада)))
/community/post.php?topic_id=24894

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вобщем-то успехи у меня очень скромные...

на сайте я с января, но худеть не получалось, туду сюда гоняла 2-3 кг, хотя и спортом занималась, потом решилась взяться серьезно за себя, и вот с мая начала нормально худеть, но щас у меня опять период застоя(((

так что щас ищу мотивацию...

Маша
*Я девушка романтичная, мне всё необычное нравится. В стиле ретро.*(фильм Даун Хаус)
/community/post.php?topic_id=27159

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Пиши пиши...оч буду рада))))smile рассказывай о себе))) будем вместе бороться)))

Было 78, сейчас опять 87,стремлюсь к 75, будет 65...обязательно будет!
DON'T GIVE UP!!! JUST DO IT!!!
Мой дневник,заходите, буду рада)))
/community/post.php?topic_id=24894

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ксюш привет!!!! Вот наткнулась на твой дневник, параметры уж очень на мои похожи))) решила написать...smile

Маша
*Я девушка романтичная, мне всё необычное нравится. В стиле ретро.*(фильм Даун Хаус)
/community/post.php?topic_id=27159

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Спасибки большое Кристиночка))))smile

Было 78, сейчас опять 87,стремлюсь к 75, будет 65...обязательно будет!
DON'T GIVE UP!!! JUST DO IT!!!
Мой дневник,заходите, буду рада)))
/community/post.php?topic_id=24894

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

наконец то ты вернулась!!!!!!! с приездом!!!!

а планы совсем реальные.....у тебя все получится!!!

вот тебе мотивация...

Всі перемоги починаються з перемоги над самим собою!
заходите в гости!!!буду ждать...
Кристина /community/post.php?topic_id=23305

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

так вот....решила немного поменять свои планы в плане похудения чтобы они были реальны для меня в своем исполнении....значит так:

1.питаться в пределах ККsmile,

2. не есть после 18(что не всегда просто так как иногда я ложусь в час ночи спать)

3. каждый день вечером как можно дольше на сколько хватит сил кататься на веле...

ну и возможно заставлю себя делать немного силовых упражнений в день...

сейчас это самые реальные вещи которые я могу делать вот...надеюсь это даст свои результаты....

Было 78, сейчас опять 87,стремлюсь к 75, будет 65...обязательно будет!
DON'T GIVE UP!!! JUST DO IT!!!
Мой дневник,заходите, буду рада)))
/community/post.php?topic_id=24894

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ну вот я и вернулась!!!!smile.....практически месяц я балдела.....ела что хочу и когда хочу....результат правда оказался не таким плачевным каким я думала он будет....значит так....все по порядку: я съездила на море в Китай...ну просто все было оч классно! Но конечно издержки были в том что ела я без ограничений.....видимо не настолько вклинился в мой разум дух ЗОЖА что я б смогла ограничивать себя на отдыхе....но положительные моменты для моей так сказать фигуры были: мы с  мамой шарились по магазинам по 5-7 часов в день....думаю эт нормальная такая прогулочка))) вооооот....потом мы вернулись домой а тут меня ждал мой солнышко...эх всего 2 недельки мы с ним побыли вместе....позавчера он уехал...оставив мне просто ну оооооооч классный подарок)))) он подарил мне велик!!!smile такой клевый.....вчера я уже сделала свой первый заезд....катались с братом целый час....даже больше..вот...и сегодня утром весы показали 80,5кг....вот такая вот история...

Было 78, сейчас опять 87,стремлюсь к 75, будет 65...обязательно будет!
DON'T GIVE UP!!! JUST DO IT!!!
Мой дневник,заходите, буду рада)))
/community/post.php?topic_id=24894

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всі перемоги починаються з перемоги над самим собою!
заходите в гости!!!буду ждать...
Кристина /community/post.php?topic_id=23305

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Блин, никак не могу нормально зайти в инет и написать....у меня была последняя неделька практики, вчера сдала зачет на 5))))) А еще вчера было мое ДР))) ела все что можно....точнее все что низя...но сегодня все...баста...ЗОЖ рулит.... А после завтра покидаю сайт на 2 недели...еду на юга, всем ПОКАsmile буду скучать

Было 78, сейчас опять 87,стремлюсь к 75, будет 65...обязательно будет!
DON'T GIVE UP!!! JUST DO IT!!!
Мой дневник,заходите, буду рада)))
/community/post.php?topic_id=24894

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

smile спасибо....

Было 78, сейчас опять 87,стремлюсь к 75, будет 65...обязательно будет!
DON'T GIVE UP!!! JUST DO IT!!!
Мой дневник,заходите, буду рада)))
/community/post.php?topic_id=24894

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

{#emotions_dlg.aw}

хорошая парочка :)

Оксана, 24 года
Было----есть-------точно будет
63 кг----60,7 кг------55кг
Теперь я тут :) ЛЖ /community/post.php?topic_id=25114

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Было 78, сейчас опять 87,стремлюсь к 75, будет 65...обязательно будет!
DON'T GIVE UP!!! JUST DO IT!!!
Мой дневник,заходите, буду рада)))
/community/post.php?topic_id=24894

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

солнуфко мое

Было 78, сейчас опять 87,стремлюсь к 75, будет 65...обязательно будет!
DON'T GIVE UP!!! JUST DO IT!!!
Мой дневник,заходите, буду рада)))
/community/post.php?topic_id=24894

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

да вот именно что не надоsmile...скорее бы парень приехал и точно все как рукой снимет...щас скину наверно сюда его фоту...он у меня сам одна большая мотивашка (65кг при росте 187см....вообще капец)smile

Было 78, сейчас опять 87,стремлюсь к 75, будет 65...обязательно будет!
DON'T GIVE UP!!! JUST DO IT!!!
Мой дневник,заходите, буду рада)))
/community/post.php?topic_id=24894

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ксюш, медленно, но все таки пусть снижается.

А вообще, гони нифиг ту депресуху. Она тварь подлая, за собой еще много друзей приведет, в виде кг, и болячек разных. Оно те надо?

Оксана, 24 года
Было----есть-------точно будет
63 кг----60,7 кг------55кг
Теперь я тут :) ЛЖ /community/post.php?topic_id=25114
  Всего Страниц (7):    7654321первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Овсянка без масла на воде
Овсянка 3 ст.л. Вода 150 мл
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика